Opt sfaturi pentru momentele din viata cand simti ca nu mai poti rezista

Prietenii adevarati ne iubesc si ne accepta asa cum suntem, iar acest lucru este vizibil in orice relatie interpersonala pe care o avem. Cu trecerea timpului invatam ca este mai important sa fim legati de o prietenie sincera decar inconjurati de numerosi prieteni falsi. 1. Prietenii adevarati rezolva problemele impreuna. O persoana care te cunoaste cu adevarat si te iubeste sincer, un prieten adevarat, este acel cineva care poate sa vada durerea din sufletul tau chiar daca la exterior afisezi un zambet. Important intr-o prietenie nu este ca cineva sa ne rezolve toate problemele cu care ne confruntam, ci sa descoperim acei indivizi care sunt dispusi sa le infrunte impreuna cu noi. 2. Prietenii adevarati isi ofera unul celuilalt libertate. Pentru a avea o relatie de prietenie sanatoasa trebuie sa lasam toate usile deschise. Sa ii lasam cuiva loc sa “respire” este un element esential pentru o intelegere armonioasa si o comunicare deschisa. Prietenia infloreste intr-un mediu ca acesta. Asadar, sa lasam usile deschise! Daca o persoana trebuie sa faca parte din viata noastra, nimic din lumea aceasta nu o poate opri sa ramana langa noi. 3. Prietenii adevarati comunica eficient. A fost spus de multe ori si cu siguranta este adevarat: comunicarea eficienta reprezinta baza pentru o relatie interpersonala de succes. Daca ne simtim inundati de resentimente si nu ne eliberam de ele in fata celor mai buni prieteni, nu facem altceva decat sa ne lasam influentati de energie negativa. Daca nu suntem siguri pe noi, trebuie sa ii spunem deschis partenerului de discutie ce ne supara. Daca avem anumite asteptari de la prietenii adevarati, trebuie sa le impartasim verbal cu acestia. Daca se ivesc probleme in relatia noastra de prietenie trebuie sa le exprimam si sa le gasim o rezolvare. Si nu, nu trebuie sa comunicam doar ceea ce nu ne face sa ne simtim bine, ci si lucrurile pozitive si frumoase. 4. Prietenii adevarati se accepta asa cum sunt. Daca incercam sa schimbam o persoana nu vom fi niciodata multumiti. Oamenii isi dau seama atunci cand nu sunt acceptati in totalitate asa cum sunt, iar acest lucru ii raneste. O relatie de prietenie adevarata se leaga intre persoane care se cunosc, se respecta si se iubesc in ciuda defectelor. Nu este nevoie sa ne schimbam pentru ca cineva sa ne placa. Daca suntem noi insine, cine conteaza cu adevarat in viata noastra ne va iubi, iar daca simtim ca prietenul nostru cel mai bun are nevoie de o schimbare in comportament, sa ne gandim ce schimbare ar fi nevoie sa facem in noi mai intai pentru ca aceasta relatie sa functioneze. 5. Prietenii adevarati fac compromisuri. Prietenii adevarati se intalnesc intotdeauna la jumatate. Atunci cand au neintelegeri, se gandesc la o solutie ce este convenabila pentru fiecare dintre parti, se gandesc sa faca un compromis si nu se asteapta niciodata ca celalalt sa se schimbe sau sa cedeze in totalitate. 6. Prietenii adevarati se sustin chiar si atunci cand maturitatea ii schimba ca persoane. Nevoile sau parerile noastre despre viata se schimba cu trecerea timpului. Atunci cand cineva ne spune ca ne-am schimbat, acesta nu este neaparat un lucru rau, ci poate insemna ca am evoluat. Nu trebuie niciodata sa ne cerem scuze pentru faptul ca ne-am schimbat, mai ales intr-o relatie de prietenie. Important este sa ramanem sinceri si deschisi, sa exprimam intotdeauna ceea ce simtim si sa ne ascultam glasul inimii. 7. Prietenii adevarati cred unul in celalalt. Simplul fapt ca suntem capabili sa credem in cineva si sa ii demonstram acest lucru prin cuvinte si dapte are un impact major in viata sa.  Numeroase studii au demonstrat ca toate persoanele ce nu au avut un mediu propice de dezvoltare, insa au ajuns fericite si de succes aveau in comun un individ ce isi exprima increderea in fortele lor. Trebuie asadar sa credem in cei dragi, sa ii incurajam si sa ne bucuram impreuna cu ei de reusitele lor. Fie ca isi transforma in realitate visele ori nu, increderea are o importanta incomensurabila in viata lor. 8. Prietenii adevarati isi tin promisiunile. Intr-o prietenie, cuvantul nostru inseamna extrem de mult. Daca am promis sa facem un lucru, trebuie sa il facem. Daca am promis sa fim intr-un loc, trebuie sa ajungem acolo. Daca spunem ca ne simtim intr-un anumit fel in preajma unei persoane, trebuie sa fim sinceri. Daca nu dorim, nu putem sau nu vom face un anumit lucru, nu trebuie sa mintim ca nu este asa. Prietenii adevarati isi tin promisiunile, dar spun si adevarul in fata atunci cand este nevoie. 9. Prietenii adevarati asculta. Atunci cand ii aratam unei persoane ca vorbele ei conteaza pentru noi, de fapt cream un impact pozitiv in viata sa. De multe ori, mai putine sfaturi inseamna mai mult deoarece exista momente cand nu avem nevoie ca cineva sa ne spuna ce sa facem, ci doar sa ne asculte, sa ne lase sa ne eliberam de energiile negative. Spunand lucrurile ce ne supara reusim sa le privim dintr-o alta perspectiva, sa le exploram altfel, ca in final sa ne gasim o noua directie in viata. 10. Prietenii adevarati raman mereu cu picioarele pe pamant, fara sa creada ca o relatie este mereu lapte si miere. Nimeni nu este fericit tot timpul, iar de aceea prietenii adevarati trebuie sa ramana cu picioarele pe pamant si sa nu astepte imposibilul de la celalalt. In situatiile delicate este nevoie sa observam cand proiectam temerile noastre ascunse asupra persoanei ce ne este alaturi si sa recunoastem ca ceea ce dorim de la ea dorim de fapt de la noi insine. Ideal este sa il eliberam pe celalalt de asteptarile noastre si sa mentinem relatia sanatoasa si frumoasa!

Durerea apare odată ce crești. Uneori viața ne închide unele uși pentru a merge mai departe. Și asta e bine deoarece noi mergem înainte doar atunci când circumstanțele ne obligă. Atunci când vin vremuri grele, reamintește-ți că nici un scop nu se obține așa ușor.

1. Fugi de ceea ce îți provoacă durere, dar nu uita niciodată lecția oferită

Dacă lupți nu înseamnă că vei suferi înfrângere. Tot ce este bun vine cu timpul. Rămâi încrezut și plin de răbdare. Totul va reveni la locul său: nu în câteva clipe, dar până la urmă totul va fi bine. Trebuie să înțelegi că sunt două tipuri de durere: cea care te rănește și cea care te schimbă, te dezvoltă. Atunci când mergi pe drumul vieții, nu fugi de durere, dar las-o să te dezvolte.

2. Totul este trecător

Atunci când plouă, știi că în curând ploaia se va termina. De fiecare dată când ești rănit, să știi că rana se va cicatriza. După întuneric aparte lumina – asta îți reamintești în fiecare dimineață, însă chiar și așa ți se pare că noapte este fără sfârșit. Asta nu se va întâmpla. Dacă totul este atât de rău, amintește-ți că asta nu va dura la nesfârșit. Dacă viața este prea tristă acum, asta nu înseamnă că nu vei râde vreodată.

Fiecare moment ne oferă un început și un sfârșit. Fiecare secundă ne oferă a doua șansă. Pur și simplu trebuie ca tu să acționezi.

3. Grijile și bocitul nu vor schimba nimic

Cei care își plâng viața, obțin întotdeauna cel mai puțin. Mai bine să încerci să câștigi mai mult și să pierzi decât să nu faci ceva. Nimic nu este bătut în cuie. Dacă crezi, muncește pentru a obține asta. Și indiferent de ceea ce obții până la urmă, trebuie să ții minte că fericirea adevărată vine atunci când vei înceta să te plângi de problemele tale și vei fi recunoscător pentru problemele pe care nu le ai.

4. Cicatricile de pe suflet sunt simbolul puterii tale

Niciodată să nu îți fie rușine de cicatricile pe care ți le-a lăsat viața. Cicatricea arată că durere nu mai este și că rana s-a vindecat. Asta înseamnă că ai învins durerea, ți-ai învățat lecția, ai devenit mai puternic și ai mers mai departe. Cicatricea nu este altceva decât un tatuaj al triumfului.

Nu permite cicatricilor să te țină prizonier în trecut. Nu le permite să te țină într-o permanentă frică. Din suferință au apărut cele mai puternice suflete. Cei mai puternici oameni de pe această planetă au cicatrici. De fiecare dată când îți amintești de ele spune-ți:„Da! Am făcut asta! Am supraviețuit, am cicatrici pentru demonstra asta! Iar acum am încă o șansă să fiu și mai puternic!”.

5. Fiecare luptă este un pas înainte

Răbdarea nu va fi egală niciodată cu așteptările. Însă ea este capabilă să îți păstreze dispoziția care te va face să muncești pentru visele tale. Dacă ai ales să faci ceva, mergi până la capăt. Pentru că altfel începutul nu are nici un rost. Ai putea să îți pierzi confortul și stabilitatea, însă ai putea sacrifica asta pentru a obține ceva mai mult pentru viitorul tău. S-ar putea să fii nevoit să îți sacrifici relațiile cu cei din jur și s-ar putea să ajungi subiectul glumelor celor din jur. S-ar putea să rămâi în singurătate. Însă de mult ori, singurătatea este un cadou, care ne ajută la realizarea mai multor vise. Vei obține ceea ce îți dorești. Restul sunt doar niște texte care să te motiveze. Dacă îți dorești ceva cu adevărat, vei face orice ca să obții fără să îți fie frică de eșecuri și neînțelegeri. Cu fiecare pas făcut, vei fi mai puternic. Vei înțelege că lupta nu este un obstacol, lupta este un drum.

6. Reacția negativă a celor din jur nu este problema ta

Ai încredere în tine atunci când negativismul te înconjoară. Zâmbește, atunci când alții încearcă să te doboare. Aceasta este o metodă simplă de a-ți „tonifia” entuziasmul. Atunci când oamenii vor încerca să vorbească rău despre tine, rămâi tu însuți. Niciodată nu permite discuțiilor pe la spate să te schimbe. Nu lua totul aproape de inimă, chiar dacă ți se pare foarte personal. Nu crede că oamenii fac ceva de dragul tău.

Ei fac ceva de dragul lor.

Niciodată nu te schimba pentru a impresiona pe cineva, care îți spune că nu ești îndeajuns de bun. Fă o schimbare doar atunci când asta îți va aduce binele și îți va asigura un viitor luminos. Lumea va vorbi întotdeauna. Nu trebuie să îți faci griji pentru ea. Fă-ți griji pentru tine.

7. Ceea ce trebuie să se întâmple, se va întâmpla.

Vei avea puteri să mergi înainte zâmbind. Nu vei putea forța lucrurile să se întâmple. Poți doar să încerci. Însă la un moment dat va trebui să te dai bătut și să lași lucrurile să meargă de la sine. Iubește-ți viața, bazează-te pe intuiție, găsește și pierde fericirea, capătă experiență.

Acesta este un drum lung. Trebuie să încetezi să-ți mai faci griji. Zâmbește și bucură-te de fiecare moment din viața ta. Nu știi unde vei ajunge, însă știi unde vrei să ajungi.

8. Continuă să mergi

Nu îți fie frică să te întristezi. Nu îți fie frică să iubești încă odată. Nu permite crăpăturilor de pe inimă să se transforme în adevărate răni.

Ține minte că puterea ta va crește în fiecare zi. Curajul este frumos. Găsește în suflet ceea ce îi determină pe ceilalți să zâmbească. Nu ai nevoie de mulți oameni în viața ta, de aceea nu ai nevoie de mulți prieteni. Fii puternic atunci când este greu. Privește în trecut și vezi ce ai obținut, fii mândru de tine! Nu te schimba pentru cineva, dacă tu singur nu îți dorești asta. Muncește mai mult. Trăiește mai simplu. Și niciodată nu înceta să mergi mai departe.