Clementinele nu sunt apreciate doar pentru gustul şi savoarea lor, dar şi pentru vitaminele pe care acestea le conţin. Un lucru de remarcat este faptul că aceste fructe au în compoziţia lor puţine calorii, circa 46 la 100 de grame de fruct. Sunt ideale pentru dietă, deoarece două clementine se încadrează la cifra de 60… Citeste articolul »
Durerile in gat pot fi primele semne ale racelii si gripei, ale inflamarii corzilor vocale sau chiar ale unei infectii in gat. Din pacate, la inceputul sezonului rece foarte multe persoane acuza astfel de dureri, iar tratamentele sunt care mai de care mai costisitoare si mai dificil de administrat. 9 metode eficiente care te scapa… Citeste articolul »
Desi cantitatea si continutul mancarurilor sunt subiecte indelung dezbatute, un lucru este sigur: lipsa vitaminelor si mineralelor te aduc tot mai aproape de lipsa poftei de viata. Asadar, ai nevoie de 10 alimente care sa iti ridice moralul. Noi iti spunem care sunt acestea si, in plus, iti dam si cateva sugestii de retete pentru… Citeste articolul »
Ai auzit vreodată afirmația lui Hipocrate: ,,Mersul pe jos este cel mai bun medicament pentru om”? Cu siguranță este! Mai mult decât atât, mersul pe jos în combinație cu un somn bun și liniștit și cu o dietă sănătoasă te poate ajuta să eviți vizitele la medic în general. Cel puțin 15-30 de minute de… Citeste articolul »
Pentru a o spune in mod direct, ceapa este o marca in dietele noastre. Se pare ca aceasta leguma reuseste sa-si gaseasca drumul in cele mai delicioase feluri de mancare. Acest lucru nu este deloc o noua tendinta; este cunoscut faptul ca ceapa este parte a dietei umane de mai bine de 7000 de ani,… Citeste articolul »
Otetul de mere are o serie lunga si variata de beneficii nebanuite, atat asupra sanatatii, cat si asupra frumusetii. Timp de secole, otetul a fost folosit pentru diverse scopuri casnice si culinare, pentru reducerea febrei si pentru slabit, dar efectele lui benefice nu se opresc aici. Gama sa larga de utilizari include de la atenuarea… Citeste articolul »
Umorul este adesea un adevărat „jogging interior”, care stimulează întreaga fiinţă. La nivel biologic, râsul are efecte pozitive asupra presiunii sangvine, în facilitarea digestiei, în eliberarea endorfinelor (inamici naturali ai durerii şi anxietăţii) la nivelul creierului etc. De asemenea,el determină masarea plăcută a organelor interne, fortificarea sistemului imunitar, echilibrarea sistemului endocrin şi creşterea longevităţii. Vindecarea… Citeste articolul »
Corpul nostru ne transmite zilnic semnale atunci cand buna functionare a organismului nostru este in pericol, insa putini dintre noi le dam atentie si credem ca sunt dureri normale. In opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, fiecare semnal trimis de parti ale corpului nostru sunt extrem de importante, si nu transmit doar semnale ale neplacerilor fizice,… Citeste articolul »
” Supararea este una din cele mai raspandite incalcari ale legilor universului, care poate determina diferite neplaceri in viata, atat a celui pe care te superi, cat si in propria ta viata. Potrivit legii bumerangului, tot ceea ce emitem in atmosfera, din punct de vedere vibratoriu: ganduri, vorbe, dorinte, fapte, sentimente etc. se intoarce la… Citeste articolul »
Aşa cum am văzut, corpul uman este în realitate un câmp individual cu energie vitală. În principal, el primeşte energia vitală de la Câmpul Universal înconjurător, ce este peste tot răspândit şi care este sursa Energiei Universale. (Noi ştim că acest câmp individual este doar o intensificare a Câmpului Universal). Principala sursă a majorităţii bolilor… Citeste articolul »