Majoritatea oamenilor consideră că durerea face parte din procesul de îmbătrânire, dar adesea poate fi un semn al deficitului de vitamine! Ai vreodată senzația de “trosnire” a articulațiilor dimineața sau… Citeste articolul »
Remedii Naturiste
Avocado este considerat cel mai sănătos fruct. Conține o gamă vastă de nutrienți esențiali. De asemenea, este un produs versatil, ceea ce îl face ușor de inclus în salate sau… Citeste articolul »
Întinderea ori presarea nervului sciatic sau sciatica reprezintă pierderea elasticității și flexibilității mușchilor din partea din spate a piciorului. Cel mai adesea, acest lucru se întâmplă din cauza rigidității legate… Citeste articolul »
Foarte des, dezechilibrele hormonale cauzate de schimbările nivelului de estrogen sunt mai frecvente la femei decât la bărbați. Schimbările hormonale au loc de obicei în timpul pubertății, menstruației, sarcinii și… Citeste articolul »
Cu siguranță ai observat spuma albă din borcanul cu miere. Poate că ai crezut că mierea este de proastă calitate sau diluată. Dar motivul este cu totul altul. De fapt,… Citeste articolul »
La fel cum un copac în creștere are nevoie de un sistem puternic de rădăcini, la fel și picioarele, care servesc drept suport și mijloc de mișcare pentru corp, trebuie… Citeste articolul »
Zicala “Bătrânețea începe cu picioarele” se referă la importanța menținerii sănătății picioarelor pe măsură ce înaintăm în vârstă. Există mai multe motive pentru care această expresie este relevantă: Mobilitatea: Picioarele… Citeste articolul »
Observând cu atenție funcționarea propriului organism, nu veți putea nega legătura strânsă dintre creierul principal și intestine. Orice tip de stres și agitație emoțională se reflectă direct prin tulburări digestive…. Citeste articolul »
Ați observat că multe produse (lapte, cereale) sunt îmbogățite cu vitamina D? Totul se datorează faptului că obținerea unei cantități suficiente din acest prețios nutrient din sursele alimentare obișnuite este… Citeste articolul »
Mulți oameni își încep ziua cu o ceașcă de cafea revigorantă. Cu toate acestea, un simplu măr vă poate ajuta să vă treziți rapid și să vă concentrați asupra muncii…. Citeste articolul »