Fructele kiwi conțin o cantitate mare de vitamine, minerale și de aceea specialiștii recomandă să le introducem în alimentația noastră. Acest fruct tropical poate fi cumpărat în orice perioadă a… Citeste articolul »
Sfaturi
În timpul Postului Mare, este deosebit de important să ai grijă de sănătatea ta. Chiar dacă sezonul rece este pe sfârșite, vântul de primăvară aduce mari bătăi de cap sistemului… Citeste articolul »
Beneficiile verzei murate sunt de neprețuit! Astăzi vom vorbi despre beneficiile consumului de varză murată pentru organismul nostru. Aceasta include atât varza colorată, de Bruxelles, cât și varza albă. Conține… Citeste articolul »
Postul este o practică naturală care a făcut parte din viața omului mereu, de-a lungul istoriei. Dar trebuie să știm cum să postim corect. Postul terapeutic este o metodă rapidă,… Citeste articolul »
Ce greșeli fac adesea femeile atunci când au grijă de zona intimă? De ce este atât de important să se mențină un echilibru adecvat al florei bacteriene? Cum poate igiena… Citeste articolul »
Cuvântul „tromboză” provine din cuvântul grecesc care înseamnă „coagulare” și indică formarea unui cheag de sânge în interiorul venelor. Apariția trombozei este legată de restricționarea sau blocarea fluxului sanguin și… Citeste articolul »
Pietrele la rinichi pot cauza dureri chinuitoare și insuportabile. Cu toate acestea, dacă știți care sunt principale semne care indică formarea sau prezența pietrelor la rinichi, acest lucru ajută la detectarea lor… Citeste articolul »
Fiecare persoană este unică, de aceea ofer multe variante de exerciții de respirație pentru a putea alege pe cele mai bune pentru tine. Ați observat cum respiră un câine după… Citeste articolul »
Recent, m-am simțit blocat. Nu mă puteam concentra, nu aveam energie deloc și nu mai eram în stare să fac treburile de zi cu zi. În momente ca acestea, îmi… Citeste articolul »
Există trucuri psihologice care funcționează la nivel subconștient. Ele ajută la câștigarea afecțiunii interlocutorului, la integrarea într-un nou grup sau la calmarea instantanee într-un moment de stres. Un psiholog ne-a… Citeste articolul »