Cunoscutul actor american Richard Gere a postat pe pagina sa de facebook un text care a atins inimile multor cititori. Rândurile sale sunt adresate tuturor celor care doresc ca viața să nu treacă pe lângă ei fără să o simtă în adevărata sa profunzime.
Viata este un proces atat de simplu , pacat ca o intelegem doar in momentul in care simtim „respiratia” pericolului in ceafa ! Am invatat ca, totul in viata e format din etape si ca daca nu intelegi in ce etapa te afli la momentul respectiv mai tarziu , viata te va lasa in urma fara ca tu sa mai poti face ceva in acest sens ! Totul depinde de perceptia ta , tu decizi ce trebuie sa faci si ce nu .
Iată mesajul lui Richard Gere:
„De-a lungul vieții sale, mama unui prieten a urmat un stil de viață sănătos. A preferat alimentația sănătoasă, nu a fumat, nu a băut, s-a ocupat cu sportul și a evitat să se expună la soare fără cremă de protecție. Ea mergea regulat la consultațiile nutriționiștilor și fizioterapeuților, urmându-le indicații cu strictețe. Pot să spun că această doamnă a exagerat cu grija pentru sănătatea sa. Are acum 76 de ani și a fost diagnosticată cu cancer tegumentar și neoplasm al măduvei osoase. Ea suferă și de osteoporoză avansată.
Pe de altă parte, tatăl unui alt prieten, nu și-a pus interdicții niciodată. N-a făcut sport, i-a plăcut să mănânce copios, punând untul direct pe șuncă, a consumat alcool și s-a bronzat până când pielea i se exfolia. Toată viața a ignorat sfaturile medicilor și a trăit așa cum i-a plăcut. Are acum 81 de ani și doctorii spun că are o sănătate de invidiat.
Niciodată n-o să putem fugi de iadul din interiorul nostru, oricât de mult nu ne-am strădui. Mai devreme sau mai târziu, ne va ajunge din urmă. Mama muribundă a prietenului meu a zis: ‘Dacă știam că viața mea se va sfârși astfel, nu aș fi ascultat de doctori, și mai degrabă aș fi trăit după bunul meu plac.’
Aceasta este viața și nimeni n-o să trăiască veșnic. Nu trebuie să fim nepăsători față de propria noastră persoană. Așa că fiți voi înșivă. Pentru restul lucrurilor pur și simplu nu mai ajunge timpul!”
Aceste gânduri au ca ecou cuvintele lui Dalai Lama, care ne încurajează de multe ori spunând că fericirea este sensul vieții noastre:
„Însuși scopul vieții noastre este fericirea, care este susținută de speranță. Nu avem nici o garanție cu privire la viitor, dar noi existăm în speranța de ceva mai bun. Speranța înseamnă să mergi mai departe, să poți spune ‘Eu pot face acest lucru’. Speranța aduce forță interioară, încrederea în sine, capacitatea de a face ceea ce faci în mod onest, corect și transparent.”
Savantul Shantideva, călugăr tibetan din secolul al 8-lea, ne amintește că altruismul este cheia fericirii de durată:
„Toată suferința din această lume provine din eul nostru care dorește să fie fericit. Toată fericirea care există în această lume provine de la cei care doresc ca ceilalți să fie fericiți.”
Mesajul lui Richard Gere trebuie înțeles ca unul care îndeamnă la a trăi viața fără frică, liberi de constrângeri. Chiar dacă avem o viață echilibrată alimentar și nu facem excese, frica de boală, îngrijorarea de a nu face ceva greșit, ne va îmbolnăvi până la urmă. În același timp, o viață trăită optimist, cu bucurie, în preocuparea de a aduce binele în jurul nostru, poate transmuta consecințele unei alimentații nu tocmai echilibrate, păstrându-ne sănătoși. Forța gândului pozitiv este principala noastră protecție!
Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
