Ce nu trebuie sa stie Facebookul despre tine! Lucruri pe care o doamnă nu le face pe Facebook

Inteligenta spirituala facilieaza performanta, creativitatea, schimbarea, capacitatea de adaptarea, starea de pace si de liniste, intelepciunea, bucuria, entuziasmul. Conectarea la SQ este cea mai autentica si sincera calatorie inspre autodescoperirea sinelui, a celorlalti si a lumii in care traim. “Eu nu sunt un corp care are suflet, sunt un suflet care are o parte vizibila numita corp.” – Paulo Coelho Daca ai curajul de a porni intr-o lunga si continua calatorie de autodescoperire, fara a-i lasa pe altii sa te intoarca din cale.... Daca iubirea te ridica intr-un vartej de fericire... Daca poti sa iti lasi inima sa simta autentic si sa gandeasca integru... Daca poti sa vibrezi de bucurie si sa tremuri de fericire... Daca vibrezi de suferinta in interior si totusi chipul tau tradeaza liniste... Daca poti sa arzi de bucurie sau durere… si sa-ti asumi 100% responsabilitate pentru ceea ce simti. Daca ramai fidel celorlalti, insa nu uiti sa ramai fidel fata de tine. Daca esti pregatit sa lasi mastile sa cada si sa-ti imbratisezi cu dragoste adevarul despre cine esti, cu acceptare posibilitatea despre cine vei fi… Daca lasi entuziasmul sa-ti fluture incantarea in zambet... Daca iti deschizi inima oricand si pentru oricine... Daca inchizi inima cand este ranita si o deschizi din nou pentru oricine, oricand uitand ca a fost strapunsa... Daca in viata vezi atingere. in atingere vezi divinitate, in divinitate vezi un scop maret... Daca incerci sa atingi cerul si sa uiti de limite...inteligenta spirituala - SQ Daca simti ca ceea ce faci este conectat la ceea ce face cineva mai mare decat tine... Daca ceri respect lumii si primesti intors respectul lumii... Daca constientizezi prin ceea ce faci prezenta unei energii divine sau superioare... Daca dincolo de orice masca pe care o lasi sa cada ramai transparent si pur... Daca locuiesti in tine insati si nu in altii... Daca reusesti sa te conectezi la existenta fara sa devii sclavul ei, sclavul celorlalti... Daca reusesti sa lasi pe altii sa te invete, fara sa devii sclav… Daca reusesti sa ii inveti pe altii, fara sa devii stapan… Daca stii ca AI, DETII si cu toate acestea intelegi ca nimic nu iti apartine, nu duci nimic cu tine pentru o eternitate... Daca stii ce inseamna pacea. Pacea.... Daca esti capabil sa simti mila, compasiune si iubire si sa nu le confunzi intre ele... Daca lupti cu insetare si fara renuntare in numele unui vis de iubire sau de viata... Daca poti sa induri suferinta si umerii ti s-au facut grei si mici sub povara ei. Daca inima ta naste visuri la care nu renunta niciodata... Daca poti sa versi lacrimi si sa te eliberezi de suferinta... Daca poti sa spui “Da, durere. Nu poti sa ma dobori. Sunt aici ca te infrunt si sa invat ceva din tine, sa te inving si sa ma inving pe mine odata cu tine”… Daca simti puterea cum creste peste durere... Daca esti flexibil, fara sa te indoi pana la pamant... Daca te adaptezi activ si spontan aratand lumii si lucrurile prin care te diferentiezi de ea... Daca o singura viziune te poate inspira, daca o idee sau un crez te poate bantui o viata intreaga… Daca poti sa spui “pot, dar nu, nu vreau sa fac rau pentru ca acest rau este inutil.”… Daca vezi lucruri profunde in lucruri care altora le scapa. Daca ai raspunsuri evidente si totusi te poti intreba: “de ce”, “si daca”?... Daca poti sa lupti impotriva a ceea ce este conventional... Daca stii si totusi vrei sa stii mai mult. Iar ceea ce stii sa vrei sa folosesti cum trebuie, cand trebuie, in locul catre trebuie, cu intentia care trebuie… Sa nu actionezi cateodata asa cum ar trebui… Daca pierzi in viata si stii ca nu te-ai pierdut de tot… Daca accepti, te strangi si te aduni si mergi mai departe... pentru ca altceva mai bun nu o sa poti face niciodata. … inseamna ca spiritul tau e viu. INTELIGENT. Frumos. Activ. Inseamna ca sufletul tau simte. Gandeste. Are un trup si un invelis. Ce este SQ (Inteligenta Spirituala)? Daca inteligenta emotionala este asociata cu partea dreapta a creierului, inteligenta intelectuala este asociata cu partea stanga a creierului, neurologic vorbind, SQ-ul corespunde cu activarea intregului creier. Inteligenta spirituala (SQ = Spiritual Quotient) este o calitate innascuta a unei persoane, o dimensiune care integreaza atat inteligenta intelectuala, cat si inteligenta emotionala. Inteligenta spirituala este o inteligenta exclusiv umana. Au animalele sau computerele sau robotii acest tip de inteligenta? NU. Inteligenta spirituala este o trasatura specifica doar fiintei umane. De ce este important sa iti dezvolti inteligenta spirituala? Constientizand si dezvoltand inteligenta spirituala vei reusi sa iti transformi sentimentele negative in sentimentele pozitive, sa dai un sens vietii tale (sau mai mult sens!), sa sporesti gradul de implinire personala, sa atingi implinirea personala, profesionala si interioara. Intr-un grad mai mare sau mai mic, inteligenta spirituala exista in fiecare din noi. Inteligenta spirituala trebuie trezita si adusa la viata. Va intrebati iarasi de ce? Conectarea la inteligenta noastra spirituala este cea mai autentica si sincera calatorie inspre autodescoperirea sinelui, a celorlalti si a lumii in care traim. Inteligenta spirituala facilieaza performanta, creativitatea, schimbarea, capacitatea de adaptarea, starea de pace si de liniste, intelepciunea, bucuria, entuziasmul, purificarea si reinvierea sinelui dupa durere. Ea te ajuta sa traiesc in armonie cu valorile tale cele mai inalte si sa te indrepti catre scopurile tale in viata.
Publicitate

Psihologii susţin că tot mai multe cupluri ajung în zilele noastre la divorţ din cauza Facebook-ului. Prietenii virtuali, like-uri date unor persoane ce există doar online în viaţa noastră pot duce la sfârşitul relaţiilor reale. De ce se ajunge în această situaţie ne explică specialiştii.

Rețelele de socializare sunt foarte populare, iar dacă nu ești atentă la ce postezi, s-ar putea să îți strici imaginea. Vezi care sunt lucrurile pe care o doamnă nu ar trebui să le facă pe Facebook.

Nu trimite cereri de prietenie străinilor – O doamnă știe că numărul de prieteni de pe Facebook nu spune nimic despre ea, așa că nu va trimite cereri de prietenie persoanelor pe care nu le cunoaște, doar pentru a părea populară. Dacă ai pus ochii pe un tip pe care îl știi doar din rețeaua de socializare, vezi dacă nu cumva aveți un prieten comun și încearcă să faci cunoștință față în față cu el, înainte să îl treci la prieteni virtuali.

Nu postează fotografii în care prietenii lor nu au ieșit bine – Dacă vrei să râzi de fața prietenei tale dintr-o poză, fă-o în particular. Nicio femeie nu vrea să apară în public în ipostaze care nu o avantajează, iar dacă nu ții cont de asta, probabil nu ești o persoană pe care alții ar vrea să o aibă prin preajmă. O doamnă este mereu atentă la sentimentele celorlalți și nu caută să îi umilească pe cei din jur. Arată că ai încredere în tine și nu trebuie să îi pui pe ceilalți într-o lumină proastă, ca să ieși tu bine.

Nu postează fiecare pas pe care îl face – Poate ai o viață socială activă, poate ești la cele mai importante evenimente și vizitezi cele mai populare locuri, dar asta nu înseamnă că trebuie să afle toată lumea. Pe tine nu te enervează oamenii care își schimbă statusul la fiecare 10 minute și împărtășesc lucruri personale pe Facebook? O doamnă nu va posta pe rețeaua de socializare decât lucrurile cu adevărat importante și interesante.

Nu se plânge de ce se întâmplă la muncă – Chiar dacă ai doar prieteni buni pe Facebook, nu este o idee bună să scrii acolo ce te-a nemulțumit la muncă. Nu știi cum statusul tău ajunge sub ochii șefului sau ai unui coleg și ești pusă într-o situație stânjenitoare. Toate problemele personale trebuie dezbătute în particular.

Publicitate

Nu se desparte pe Facebook – O doamnă nu își expune pe Facebook viața personală și nu își schimbă statusul după fiecare ceartă. Gândește-te că toată lumea vede când treci de la „într-o relație” la „singură” și va fi destul de stânjenitor când te vei împăca cu iubitul tău. Ține pentru voi problemele din relație, iar prietenii tăi buni pot afla direct de la tine care este starea vieții tale amoroase.

Nu își face selfie-uri și poze indecente – O doamnă nu își face singură poze trimițând pupici către cameră și nici nu își pozează posteriorul când este la sală. Rămâi la pozele clasice, care nu arată că vrei să obții cât mai multe like-uri. Este, de asemenea, important să pui poze care se apropie de realitate, chiar dacă nu ești întotdeauna mulțumită de cum arăți. Toată lumea are zile bune și zile rele, nu se așteaptă nimeni să fii perfectă.

Atenţie cât te expui virtual – Tot specialiştii atrag atenţia că “reţeaua de socializare Facebook a devenit o problemă serioasă pentru mulţi în momentul în care ei îşi expun întreaga viaţă în mediul virtual. Ele nu sunt un lucru rău, dar depinde cum le folosim. Cei mai mulţi le utilizează pentru a evidenţia aspecte din viaţa lor, neglijând o mare parte din cea de zi cu zi”, explică psihologul Carmen Rusu. Atunci când unii oameni vizualizează fotografiile prietenilor în care aceştia sunt fericiţi şi zâmbesc, comparându-le cu ceea ce se întâmplă în viaţa lor, mare parte dintre ei sunt dezamăgiţi, trişti sau pesimişti.

Acest lucru a fost confirmat de studiile realizate în cabinetele psihologilor. Mulţi ajung aici după ce devin frustaţi în urma comparaţiei cu viaţa celorlalţi. De asemenea, mulţi cărora li s-a respins cererea de prietenie au sentimentul că sunt excluşi din lumea reală. “La polul opus, cei care primesc mai multe cereri pot deveni mai încrezători în propria imagine, cel puţin pentru o perioadă scurtă de timp”, ne-a declarat Carmen Rusu.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Sfaturi
" Lucrul cel mai important este să nu încetezi să pui întrebări. Curiozitatea are propria rațiune de a exista." – Albert Einstein De cand te nasti, astepti sa cresti, pentru ca mai apoi sa iti doresti sa fii din nou copil. La scoala astepti pauza, sa te relaxezi dupa o ora grea. Apoi sa treaca examenele, sa capeti o diploma ca sa poti munci, sa fii liber sa scapi de teme. Abia dupa ce termini scoala, realizezi cat de frumos era sa fii elev sau student si ti-ai mai dori sa retraiesti sentimentele simtite in anii de scoala. Astepti sa faci bani pentru a fi fericit, pentru ca atunci cand ii ai, sa nu iti ajunga sa iti cumperi sanatatea. Astepti sa ai o relatie, te indragostesti, iubesti, ai face orice pentru persoana iubita, pentru ca, dupa un timp, sa ajungi sa urasti sau sa nu te mai intelegi cu acea persoana. Cand esti intr-o relatie te gandesti ce bine te distrai cand erai singur. Pe cand, atunci cand erai singur te gandeai ce bine iti va fi in cuplu. ​Cand ai parinti, nu ai timp de ei. Cand esti copil te enerveaza, cand esti matur parca te incurca. Cand nu ii mai ai, regreti ca nu ai facut mai multe pentru ei. Iti pare rau pentru ca realizezi cate ti-au oferit si nu ai apreciat, cate le puteai oferi, dar nu ti-ai gasit timp. Astepti sa ai copii, sa se faca mari, sa te bucuri de realizarile lor. Iar cand acestia se maresc, descoperi ca nici nu ti-ai dat seama cum a trecut timpul, si parca iti pare rau ca ai cam uitat sa iti traiesti propria viata. Cand esti bolnav, astepti sa te insanatosesti, iar cand te vindeci iti uiti promisiunile de a te schimba, pe care le faceai cat timp erai bolnav. Cand lucrezi te gandesti la vacanta, si muncesti un an pentru asta. Vacanta parca trece ca o clipa, nici nu ai apucat sa te relaxezi sau sa faci ce ti-ai propus si te reintorci parca mai obosit la munca. Cand esti la munca te gandesti la pensie, si cate vei face atunci pentru ca vei avea timp. Cand te pensionezi, descoperi ca ai timp, dar nu ai ce sa faci cu el. Cand esti nefericit, te gandesti cat de fericit erai odata. Dar atunci nu realizezi cat de fericit esti in acel moment, bucurandu-te de amintirile frumoase si de tot ceea ce ai. Cand lucrurile nu merg cum ai vrea, iti spui ca va fi bine cand le vei rezolva. Cand le rezolvi, in loc sa te asezi o clipa sa te bucuri, incepi deja sa te gandesti la ce si cate mai ai de rezolvat. Tot timpul te gandesti la ce bine era odata, sau la ce bine va fi cand… Oare cand vei invata sa spui: ce bine imi este acum!?! "Singura funcţie a minţii este de a diviza la nesfârşit. Rolul inimii este de a vedea ceea ce uneşte, lucru de care mintea nu este deloc capabilă. Mintea nu poate să înţeleagă ceea ce se află dincolo de cuvinte; ea poate să înţeleagă numai ceea ce este corect din punct de vedere lingvistic, ceea ce este corect din punct de vedere logic. Ea nu este preocupată de existenţă, de viaţă, de realitate. Mintea este, ea însăşi, o ficţiune. Poţi trăi şi fără minte. Însă nu poţi trăi fără inimă. Şi cu cât existenţa ta este mai profundă, cu atât este şi inima ta mai implicată." – Osho