30 de motive pentru care singuratatea te ajuta sa te iubesti mai mult

Publicitate

Poate ca singuratatea nu este cea mai placuta etapa din viata ta, dar in mod sigur nu trebuie sa permiti sa te doboare. Trebuie sa inveti sa te iubesti mai mult pe tine insati, asa ca poti sa incepi cu aceste dovezi!

Singuratatea nu inseamna sa iti petreci timpul cu activitati care nu te incanta, ci inseamna sa te iubesti mai mult pe tine insati si sa fii impacata cu gandul ca, pentru moment, unele lucruri sunt intr-un anumit fel, scrie finerminds.com. Este important sa inveti sa te cunosti mai bine si sa desfasori activitati care iti plac si care iti dau energie.

Poate ca singuratatea nu este cea mai placuta etapa din viata ta, dar in mod sigur nu trebuie sa permiti sa te doboare. Trebuie sa inveti sa te iubesti mai mult pe tine insati, asa ca poti sa incepi cu aceste dovezi!

30 de motive pentru care singuratatea te ajuta sa te iubesti mai mult

1. Singuratatea te ajuta sa intelegi mai bine anumite situatii, sa privesti anumite lucruri dintr-o perspectiva diferita si sa iei decizii mai bune.

2. Singuratatea iti stimuleaza creativitatea, ceea ce inseamna ca vei avea mai mult timp sa faci ceea ce iti place, sa pictezi, sa compui muzica, sa iti descoperi un nou talent sau sa iti faci un hobby.

3. Singuratatea te ajuta sa fii mai calma, mai relaxata si mai linistita.

4. Singuratatea poate fi asociata cu mindfulness, pentru ca esti ancorata in prezent si esti mult mai atenta la tot ceea ce se intampla in jurul tau.

5. Singuratatea te ajuta sa te conectezi cu tine insati, sa te descoperi si sa te simti mai bine.

6. Desi pare greu de crezut, te ajuta sa treci peste o despartire sau chiar peste un divort, pentru ca esti doar tu cu tine si nu esti nevoita sa dai explicatii rascolitoare.

7. Cele mai bune idei apar atunci cand te astepti mai putin, adica atunci cand stai in liniste si iti aduni gandurile.

8. Singuratatea te ajuta sa descoperi natura, sa te bucuri mai mult de soare si de experientele pe care le traiesti.

9. Ai posibilitatea sa faci ceea ce simti, ceea ce iti place, asa ca vei avea o stare mai buna.

10. Singuratatea te ajuta sa iei cele mai bune decizii, pentru ca vei avea capacitatea sa analizezi altfel lucrurile si sa iti dai seama ce iti doresti cu adevarat sa faci.

11. Singuratatea reprezinta un proces de autocunoastere, asa ca vei reusi sa ai mai multa incredere in tine.

12. Vei avea mai mult timp pentru hobby-uri, sa inveti ceva nou sau sa te gandesti ce vrei sa faci in viitor.

Publicitate

13. Nu exista riscul sa fii dezamagita. De ce? Pentru simplul motiv ca iti accepti starea si esti constienta de sentimentele pe care le ai.

14. Te ajuta sa intri in conexiune cu sinele superior, iti da speranta si vei avea capacitatea sa intelegi ce este mai bine pentru tine.

15. Singuratatea iti ofera posibilitatea sa te analizezi si sa-ti descoperi punctele forte. Vei invata sa te iubesti si sa te apreciezi.

16. Singuratatea te poate ajuta sa ai o relatie sau o casnicie reusita, pentru ca vei invata sa apreciezi mai mult momentele pe care le petreci cu tine insati.

17. Te ajuta sa faci fata situatiilor de criza sau stresului de la munca, pentru ca nu vei mai avea tendinta sa te enervezi la fiecare pas.

18. Singuratatea te ajuta sa te adaptezi si sa descoperi ca poti sa faci unele schimbari in viata ta. Trebuie doar sa stii cand este bine sa actionezi.

19. Vei avea mai multa incredere in tine si vei avea capacitatea sa schimbi situatiile in care te afli.

20. Singuratatea te ajuta sa intelegi ce greseli ai facut sau de ce ai tendinta sa atragi barbatii nepotriviti in viata ta.

21. Te vei simti mai bine cu tine insati si nu vei mai avea motive de stres.

22. Vei descoperi lucruri frumoase despre tine, vei invata sa te apreciezi si vei avea posibilitatea sa-ti dezvolti latura creativa.

23. Singuratatea iti ofera posibilitatea sa iesi din rutina si sa te implici in activitati care iti plac cu adevarat si care te fac sa te simti bine.

24. Vei observa mai usor anumite lucruri si vei avea capacitatea sa intelegi mai bine ce se intampla in jurul tau.

25. Vei invata sa te bucuri mai mult de viata si sa stai departe de acele persoane sau situatii care te afecteaza. Vei reusi sa-ti blochezi toate gandurile negative.

26. Singuratatea te ajuta sa iti dezvolti intuitia, asa ca iti vei da seama mult mai usor ce te face sa te simti bine si ce nu.

27. Nu vei mai simti nevoia ca alte persoane sa te valideze, nu vei mai avea nevoie de aprobarea nimanui ca sa faci ceea ce iti place.

28. Singuratatea te ajuta sa iti faci ordine in ganduri si sa-ti atingi obiectivele.

29. Vei putea socializa mult mai usor cu persoanele din jurul tau si vei empatiza mult mai usor.

30. Vei avea un sentiment de incredere si siguranta si intotdeauna vei avea o stare buna, indiferent de situatie.

Facebook arata articolele doar persoanelor care sunt interesate. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet
Relatii

Secretele unei femei intelepte – cum sa ai o viata libera

Publicitate

Exista legi nescrise care te pot ajuta sa depasesti orice tentativa de manipulare si sa-ti realizezi visurile.

1. iti trebuie – fa sigur.

De fiecare data cand in discutie apare expresia „trebuie” – merita sa te intrebi: „Oare cui ii trebuie cu adevarat?” Manipulatorii prefera sa taca despre faptul ca in ei au nevoie de lucrul dorit.

2. Nu promite. Daca ai promis – realizeaza.

Manipulatorul te va forţa sa faci promisiuni negandite, iar apoi te va invinui ca nu te tii de ele. Pur si simplu nu promite ceea ce nu poti sa faci.

3. Nu cere – nu te implica.

Adesea se intampla ca fiind ghidati de bunele intentii, facem mai rau. Pur si simplu, nu ni s-a cerut ajutorul. Daca ti se pare evident ca persoana are nevoie de ajutor, incearca sa afli daca este gata sa-l primeasca de la tine.

4. Nu refuza o rugaminte.

Orice rugaminte presupune si o multumire. Manipulatorii au tendinta sa faca promisiuni goale sau uita ca ai facut ceva pentru ei. Ajuta, dar nu uita sa ceri si tu ceva.

5. Traieste cu prezentul.

Aceasta regula va distruge intentia manipulatorului sa te acuze de trecutul tau, sa te compare cu ceea ce ai fost atunci. De exemplu, manipularea “inainte, nu erai asa”, poate fi distrusa cu usurinta spunandu-i: “inainte, a fost inainte”. Promisiunile despre un viitor dulce, inceteaza imediat dupa intrebarea: “Asta va fi in viitor, dar acum ce propui?”

6. Nu te atasa.

Publicitate

Cat de des ne atasam de o persoana, un lucru sau o ocupatie? Cat de puternic poate fi atasamentul, fara a ne pune in pericol echilibrul mental? Important e sa stii: cu ajutorul acestei legaturi emotionale este usor sa fii santajata.

7. Nu-ti pune scopuri.

Probabil suna straniu, intrucat toata lumea trebuie sa aiba cel putin un scop. Daca ţi-ai stabilit scopul incorect, dupa realizarea lui te vei simti goala pe interior. Te vei intreba „Ce urmeaza?”

8. Nu deranja.

Cea mai geniala dintre toate legile. O poti folosi de fiecare data cand simti ca cineva incearca sa se foloseasca de tine. Important e sa-i spui aceasta expresie inainte de a incepe sa te simti iritata.

9. Natura nu are timp urat.

Legea cu cel mai mare potential filosofic. Ea ne invata sa folosim fiecare ocazie, inclusiv şi greselile noastre.

10. Nu critica, nu condamna.

Uneori iti este greu sa te abtii sa critici pe cineva. Dar nimeni nu are nevoie de o critica distructiva, mai ales atunci cand nu cunosti persoana.

11. Nu transmite informatia fara sa o experimentezi.

Daca nu ai verificat acea informatie, nu o transmite mai departe. Altfel doar vei deveni o barfitoare. Cuvintele tale nu vor mai avea credibilitate. Iar dusmanii tai vor fi fericiti sa se foloseasca de acest lucru.

12. Mereu si oriunde cere permisiunea.

Este o lege din domeniul etichetei. Utilizarea ei te va salva de la eforturi in plus, si-ti va crea imaginea unei persoane politicoase. Doar ca intreaba cu incredere, in caz contrar vei parea o persoana ciudata ce se indoieste mereu.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet