Tu ce esti in viata asta: oul, morcovul sau cafeaua?

"Doua lucruri sunt esentiale pentru o viata decenta…sanatatea si linistea sufleteasca. Detinandu-le pe cele doua putem cladi orice." - Georgescu Harry Atata energie consuma oamenii preocupandu-se de ceea ce gandesc altii despre ei! Acumuleaza frustrari, isi incarca sufletele cu griji inutile si isi alimenteaza imaginatia cu tot felul de inchipuiri. A fi pe placul lumii a devenit principala preocupare, dusa pana la obsesie. Aveti cumva impresia ca tot ce facem, felul in care ne imbracam, lucrurile pe care le avem, felul in care ne administram viata, necesita aprobarea lumii? Nu! Viata mi-a aratat intr-un stil nemilos, ca oricat de bun ai fi, oricat te-ai stradui, foarte rar vei auzi pareri reale, pertinente si adevarate despre tine. Fiecare te va percepe si te va descrie dupa propriile valori. Daca esti bun si corect atragi de multe ori invidia celor incapabili sa fie la fel ca tine, de aceea foarte putini vor fi cei care te vor vorbi de bine. In schimb, daca va exista un motiv ca sa fii criticat si vorbit de rau, fii sigur ca orice zvon se va propaga cu viteza luminii si, mai mult de atat, povestea va primi si adnotari marginale. Numai tu ai defecte, iar cei care te judeca si isi dau cu parerea despre tine sunt perfecti. Nu am incercat sa arat oamenilor ca sunt intr-un fel sau altul si nu am facut eforturi sa fiu pe placul lumii. Nu mi-am schimbat personalitatea in functie de preferintele oamenilor doar pentru a fi acceptata in turma. Dar nici nu m-am consumat inutil pentru ca unii nu au fost capabili sa ma vada obiectiv, ci dupa prejudecati proprii. Nu dau nici doi bani pe ceea ce crede si spune lumea despre mine. Si de ce m-as stradui sa schimb pareri despre mine? Am observat ca pana si cea mai buna parere formata in timp indelungat poate fi daramata la prima greseala... pentru ca unii uita de indata toate calitatile tale, daca le inseli cumva asteptarile. Daca unii ma vorbesc de rau, nu ma degradeaza pe mine, ci isi degradeaza sufletele. In timpul acesta, eu nu sunt nici mai saraca, nici mai urata, nici mai putin iubita. Existenta mea, reusitele mele si fericirea mea, nu depind de parerile oamenilor. Pentru mine importanta este imaginea din oglinda mea si a celor care ma iubesc. Important este sa fiu mandra de mine si sa nu imi fie rusine in fata lui Dumnezeu cu ceea ce sunt. Viata nu m-a ferit de prosti, de rai si de invidiosi. Dar in niciun caz nu le voi acorda atentie acestora... Nu traiesc pentru a avea aprobarea tuturor, nu traiesc pentru imagine, traiesc pentru mine si pentru cei pe care-i iubesc! Nu dau doi bani pe reputatie, ma intereseaza doar onoarea. Am atins un nivel superior care ma face sa filtrez zgomotele, asa ca, nu aud parerile, ci natura, muzica si vorbele de iubire... Restul? E cancan! - Irina B. “Parerea ta despre altii este de fapt o reflectie a parerii despre tine.” Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

„Cu cât mai repede vei avea încredere în tine, cu atât mai repede vei ști cum să trăiești.” – J.W. Goethe

O fata se vaita tatalui sau ca nimic nu-i iesea bine.

Nu stia cum sa faca sa avanseze si ea in viata, si se considera invinsa de obstacolele ce-i apareau mereu.

Era obosita sa lupte fara a obtine niciun rezultat.

Avea impresia ca de fiecare data cand rezolva o problema, aparea alta.

Tatal sau, un bucatar iscusit, a adus-o la serviciu cu el.

A luat 3 oale si le-a pus cu apa la fiert.

Cand a inceput sa fiarba apa, a pus morcovi intr-una, oua in alta si in ultima niste cafea.

Le-a lasat sa fiarba fara sa spuna un cuvant si suradea fetei lui.

Fata astepta cu nerabdare, intrebandu-se ce vroia sa faca tatal ei.

Dupa 20 de minute tatal a stins focul.

A scos ouale intr-un castron, a scos morcovii intr-o farfurie si la sfarsit a pus cafeaua intr-o ceasca.

Privindu-si fiica a intrebat-o:

– Draga, ce vezi aici?

– Oua, morcovi si cafea, a raspuns ea.

I-a spus sa atinga morcovii. Ea i-a atins si a observat ca sunt moi.

Apoi i-a cerut sa ia un ou si sa-l curete de coaja. Atunci ea a observat ca e foarte tare.

Dupa care i-a cerut sa guste din cafea. Si ea a inceput sa rada si sa soarba lichidul parfumat.

Surprinsa si intrigata l-a intrebat pe tatal sau:

– Bine! Ce semnificatie au toate acestea, tata?

Atunci el i-a explicat ca cele 3 elemente au infruntat aceeasi adversitate: Apa fiarta. Doar ca au reactionat complet diferit.

Publicitate

1. Morcovii s-au inmuiat si au devenit usor de sfaramat.

2. Ouale au devenit foarte dure.

3. In schimb cafeaua a schimbat apa.

– Care din aceste elemente te crezi tu? Cand adversitatea bate la usa ta, cum raspunzi?, si-a intrebat fata. Esti un morcov, care pare tare, dar, cand fatalitatea si durerea te ating, te inmoi si iti pierzi taria?

– Esti un ou care incepe cu o inima maleabila, cu un suflet candid, dar dupa un necaz mai mare, dupa un esec sau dupa lovitura puternica, devine dur si inflexibil?

– Pe din afara nu te schimbi, dar pe dinauntru sufletul si inima se impietresc? Sau esti un graunte de cafea? Ce face grauntele de cafea? Cafeaua schimba apa fiarta, elementul care-i cauzeaza durerea. Cand apa ajunge la punctul maxim de fierbere cafeaua lasa cea mai buna aroma si savoare.

– Iti doresc sa ajungi ca grauntele de cafea, ca atunci cand valurile infierbantate ale vietii vor izbi in vasul inimii tale, sa poti reactiona pozitiv, fara sa te lasi invinsa de circumstante si sa faci in asa fel ca totul in jurul tau sa se amelioreze!

– Iti doresc ca intotdeauna sa fie o LUMINA in fata drumului tau si a persoanelor care te inconjoara!

– Iti doresc ca intotdeauna sa poti iradia cu forta, dragostea, credinta si nadejdea ta, optimismul si bucuria de a trai „dulcea aroma de cafea”.

– Lasa sa iasa din tine tot ceea ce ai tu mai bun! Toate necazurile si tot ceea ce ti se pare in prima faza un blestem lasa-le sa-ti devina o binecuvantare.

Intotdeauna omul in necaz isi cauta mai lesne legatura cu Dumnezeu, este mai atent la viata sa, pentru ca-si doreste din plin „ajutorul de la Domnul, Cel ce a facut Cerul si Pamantul”.

Niciodata sa nu-ti pierzi nadejdea!

…Si lasa ca fiertura acestei vieti sa scoata din tine aroma bunatatilor, sadita de Dumnezeu in tine – grauntele Lui!

„Încearcă sa fii un om de valoare și nu neapărat un om de succes.” – Albert Einstein

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Pilde
”Dacă te simți pierdut, dezamăgit, confuz, slăbit, întoarce-te la tine, la cine ești tu, acum și aici, și când vei ajunge aici, te vei descoperi pe tine, ca pe o floare de lotus în plină înflorire, frumoasă și puternică, chiar dacă este într-o iaz noroios”- Masaru Emoto Sunt sigura ca ati auzit de Mindfulness si inainte de acest articol. Acest stil de viata este practicat inca din cele mai vechi timpuri si ajunge treptat si la noi. Ideea principala din jurul mindfulness este aceea de a iti concentra atentia asupra momentului prezent, cu o atitudine deschisa si plina de compasiune. Aceste tehnici te vor ajuta sa faci fata multor situatii dificile din viata. Aici sunt 7 obiceiuri pentru a practica mindfulness. Ar putea parea dificil la inceput, insa daca ai rabdare si mergi mai departe, continuand sa le practici, iti vor aduce multe beneficii frumoase in viata. 1. Practica recunostinta A fi recunoscatoare pentru toate binecuvantarile din viata ta este unul dintre cele mai importante obiceiuri pe care le poti dezvolta. Acesta iti aminteste sa te bucuri de ceea ce ai si sa nu iti mai doresti ce au altii. Pentru a practica recunostinta, scrie pe un carnetel 3 lucruri pentru care esti recunoscatoare in viata ta imediat ce te trezesti. Iti va lua doar cateva minte. Scopul exercitiului este sa iti amintesti de un moment bun, de o persoana sau de o experienta din viata ta si sa te bucuri de emotiile frumoase din sufletul tau. 2. Simte-ti mainile si picioarele Acest exercitiu te va ancora in prezent. Atrage atentia mintii tale la picioarele si la palmele tale. Observa presiunea pe care o au picioarele pe podea, senzatia acestora, racoarea/ caldura. Strange mainile (inclesteaza pumnii) apoi elibereaza. Inclesteaza. Elibereaza. Inclesteaza. Elibereaza. Acest lucru va ajuta ca mintea sa fie concentrata asupra corpului tau, care te va aduce in momentul prezent. 3. Observa mediul inconjurator Atunci cand practici mindfulness, nu trebuie sa manipulezi emotiile tale pentru a ramane prezenta. Doar priveste lumea din jurul tau. Lasa mintea sa se relaxeze. Simte senzatia corpului cand atinge un obiect. Observa culorile din jurul tau. Incearca sa devii constienta de fiecare sunet care se petrece in jurul tau. 4. Respira adanc Majoritatea tehnicilor de meditatie se concentreaza pe respiratie pentru un motiv bun - este o modalitate excelenta de a te relaxa si a iti concentra energia. Pentru inceput, inspira timp de 3 secunde si expira timp de 3 secunde. Pe masura ce exersezi mai mult, poti mari secundele, ceea ce va spori si procesul de relaxare. 5. Asculta cu adevarat Data viitoare cand vorbesti cu cineva, incearca sa observi momentul in care persoana povesteste. Evita sa judeci si concentreaza-te asupra continutului conversatiei. 6. Priveste ceea ce mananci Mancarea mindfulness inseamna sa acorzi o atentie maxima experientei de a manca. Atat in interiorul, cat si in exteriorul corpului. Acorda atentie aromelor, texturilor, culorilor, mirosurilor, temperaturilor si sunetelor pe care le fac alimentele tale cand sunt taiate/ mancate. Acorda o atentie deosebita experientei corpului tau. 7. Dusul mindfulness Dusul este momentul perfect pentru a practica mindfulness. Pur si simplu urmareste cum apa loveste pielea si imbratiseaza minunea vietii. Devino constienta de cat de bine se simte apa calda pe corpul tau. Bucura-te de mirosul gelului de dus si de senzatiile mainilor care iti mangaie pielea. ”Există două tipuri de semințe ale minții: unele care creează mânie, frică, frustrare, gelozie, ură, și cele care creează dragoste, compasiune, bucurie și înțelegere. Spiritualitatea reprezintă înflorirea celui de-al doilea grup și transformarea primului”- Amit Ray Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!