Top cele mai muldare obiecte pe care le atingem zilnic fara sa realizam cat de mult ne afecteaza sanatatea

Dincolo de toate problemele, răutățile și resentimentele, trebuie să admitem faptul că trăim într-o țară deosebit de frumoasă! Sunt atât de multe peisaje pitorești, atracții turistice naturale unice și obiective cum nu mai găsești în altă parte… așa că, vă propun să ne mândrim în primul rând cu faptul că suntem turiști în propria noastră țară și că avem și aici o mulțime de locuri de vizitat! Pentru că vreau să te conving și pe tine să te bucuri de frumusețea țării tale, ți-am pregătit o serie de galerii foto cu România în imagini deosebit de frumoase! Să le admirăm împreună! Aici găsești partea a doua și partea a treia a galeriei noastre speciale.   Cascada Bigăr, Adrian Per   Castelul Corvinilor, Florin Ihora   Muzeul Astra din Sibiu, Florin Ihora Răsărit la Marea Neagra, Robert Dobrițoiu Brașov, Mihai Grigore   Castelul Miclăușeni, Isabella Johnson   Castelul Peleș - interior, Leonidas Kellidis   Catedrala din Timișoara, Benea Adrian   Biertan, Cătălin Caciuc Cetatea Alba Carolina, Stan Petru Mănăstirea Bârsana, Adrian Petrișor   Pasul Tihuța, Andrei Moroșan   Cetatea Râșnov, Alex   Salina Turda, Jared Palomo   Sibiu, Iulian Udrea   Vârful Baiului, Bucegi, Alin Dobrin   Sighișoara, Noam Mymon   Clisura Dunării, Adrian Per   Transfăgărășan, Ben Taylor   Sarmizegetusa, Ionuț Marcel Fotografii preluate de pe 500px.com © Toate drepturile apartin autorului/autorilor fotografiilor. Sursa: https://www.ghiduri-turistice.info/ghid-turistic-romania-in-60-de-poze-incredibil-de-frumoase-partea-intai
Publicitate

Cele mai murdare 15 obiecte pe care le atingem zilnic

Zilnic atingem o multime obiecte neigienice, pline de germeni, atat in casa, cat si afara. Desi, obiectele din casa te poti stradui sa le mentii curate, nu se intampla acelasi lucru si cu cele de afara. Inarmeaza-te cu un gel de maini antibacterian si spala-te pe maini cat de des posibil, in special inainte si dupa ce mananci.

Iata cateva dintre cele mai murdare obiecte pe care zilnic le atingem:

1. Suprafetele si aparatele din bucatarie

Cei mai multi oameni cred ca toaletele sunt cele mai murdare camere din casa, in timp ce bucatariile sunt cele mai curate, dar in realitate este invers. Studiile au descoperit ca un burete standard de bucatarie este in medie de 200.000 de ori mai murdar decat scaunul de toaleta. Deoarece bucataria este locul in care este mancarea ester gatita, are conditii perfecte de mediu pentru ca bacteriile sa se dezvolte. In afara de buretele de vase, aproape totul in bucatarie, inclusiv chiuveta, aragazul, rafturile, manerele de la frigider si ustensilele sunt sensibile la microbi si, daca nu sunt bine curatate pot raspandi infectii severe.

2. Banii

Monedele si bancnotele trec prin cateva maini zilnic, acumuland mmurdaria si bacteriile de pe mainile oamenilor. Un studiu dedicat a descoperit ca o singura bancnota are cam 135.000 de bacterii pe ea si o moneda are 126.000. Pentru ca este inevitabil sa pui mana pe bani in decursul unei zile, incearca sa ii tii cat mai putin posibil in mana, si spala-te pe maini dupa, imediat ce ai ocazia. Copiii mici ar trebui sa fie feriti sa intre in contact cu banii, pentru ca sunt atat de sensibili incat pot dezvolta cu usurinta infectii.

3. Clantele

Fie ca sunt acasa, la birou sau in orice alt loc public, clantele usilor sunt focare de microbi. Ele nu se prafuiesc asa ca nu iti dai seama ca trebuie curatate. De fapt, fiecare persoana care pune mana pe clanta lasa in urma toata mizeria de pe mana. Asiguta-te ca speli cat mai des posibil clantele usilor din casa iar in locurile publice evita sa le atingi. In special la toaletele din localuri sau restaurante, cauta sa eviti sa atingi clantele. Mai bine deschide si inchide usile punand mana direct o usa, pentru ca sunt sanse destul de mari ca mai putina lume sa fi atins exact acelasi loc.

4. Butoanele de la automatele de cafea sau mancare

Multe birouri sunt dotate cu dozatoare de cafea sau de ceai si automate cu mancare. S-ar putea sa te gandesti de doua ori inainte sa desfaci pachetul de biscuiti luat de la automat, cand o sa realizezi cati germeni sunt pe fiecare dintre butoanele aparatului, de vreme ce zeci de oameni le apasa zilnic. Daca este posibil, sterge butoanele cu un servetel antibacterian inainte de a-l utiliza, sau macar curata-ti mainile cu apa si sapun sau un gel antibacterian inainte de a manca.

5. ATM-urile

Deoarece ATM-urile sunt, de asemenea, locuri publice in care mai multe persoane ating aceleasi butoane in fiecare zi, ele acumuleaza o multime de bacterii. Mai rau. Un studiu recent a aratat ca butoanele ATM-urilor sunt focare pentru doua tipuri de bacterii care provoaca boli gastro-intestinale si diaree.

6. Carucioarele si cosurile de cumparaturi

Cand mergi la cumparaturi, ai grija la manerele carucioarelor si cosurilor de cumparaturi. NU numai ca ele sunt zilnic atinse de sute de maini, dar intra adesea in contact cu tot felul de produse care lasa in urma germeni si bacterii. Daca ai nevoie doar de cateva produse, incearca sa vii cu o punga in care sa le pui, sau, daca nu, curata-te pe maini dupa ce termini cumparaturile.

Publicitate

7. Intrerupatoarele

Ca si clanta usii sau alte butoane, intrerupatoarele sunt rareori curatate. De fapt, ele ajung sa acumuleze cateva sunte de bacterii pe centimetru patrat, pentru ca pot trece ani intregi fara sa fie curatate. Acest lucru le face un focar de germeni, mai ales in birouri si alte locuri publice.

8. Telecomanda

Putini oameni se gandesc sa curete telecomenzile, deoarece nu-si dau seama ca sunt murdare. De fapt, butoanele sunt incontinuu atinse de catre toti cei care locuiesc in casa, si spatiile dintre ele colecteaza cantitati nesanatoase de praf, murdarie si bacterii. Daca cele de acasa pot fi curatate mai des, mare atentie la cele din locurile publice!

9. Telefonul mobil

Atingi telefonul mobil de cateva zeci de ori pe zi, transferand bacteriile de la maini, la taste si ecran, si invers. Cand vorbesti la mobil, sute de germeni din gura ta se transfera pe suprafata telefonului. In plus, atunci cand se incalzeste, telefonul mobil tinde sa devina locul perfect pentru ca bacteriile sa creasca si sa se multiplice. Toti acesti factori combinati face telefonul mobil un pericol major pentru sanatate, putand cauza o multime de afectiuni, de la infectii ale pielii, la meningita.

10. Podeaua baii

Multi oameni nu mai curata podeaua baii, presupunand ca daca acolo se scurge zilnic apa si sapunul de la dus, trebuie sa fie curat. In realitate, daca nu este spalata cel putin o data pe saptamana, podeaua din baie poate deveni mediu propice pentru dezvoltarea germenilor daunatori. Mai multe persoane au contractat infectii cu stafilococi, pneuomonie, septicimie, si infectii ale tractului urinar, doar din cauza ca podeaua din baie nu era curata.

11. Butoanele de la lift

Bolile se raspandesc incredibil de repede in birouri, pentru ca spatile sunt inchise si aerul este mereu reciclat. Un alt factor care contribuie sunt butoanele liftului. Daca lumina este aprinsa doar de cateva ori pe zi, butoanele de la lift sunt apasate de zeci, poate sute de ori mai mult. Deci, daca o persoana cu o infectie in gat, care tocmai a tusit, apasa un buton de la lift, jumatate din germenii purtatori de infectie se transfera de pe mana la buton, si raman acolo.

12. Tastatura calculatorului

Tastatura calculatorului de birou ar putea avea mai multi germeni decat toaleta de la birou. Daca nu ai curatat tastatura de ceva vreme, dar continui sa o folosesti, este ca si cum ai baga mana direct in vasul de toaleta – doar ca, vasul toaletei este probabil ceva mai curat, de vreme ce se spala de cateva ori pe zi cu apa. Pentru ca exista deja o multime de produse antibacteriene si pentru igiena calculatoarelor de birou, nu ezita sa le folosesti!

13. Balustrada scarilor rulante

Unora le place sa se tina de balustrada atunci cand urca sau coboara cu scara rulanta, fara sa stie insa ca ea este foarte rar curatata, devenind astfel sursa sigura de germeni si bacterii. Incearca sa eviti balustradele pe cat posibil sau macar curata-te pe maini dupa ce ai terminat!

14. Cuptorul cu microunde

Chiar daca speli frecvent cuptorul cu microunde de acasa, cat de des este curatat cuptorul cu microunde de la birou? Mancare cade adesea in interiorul cuptorului atunci cand este incalzita, iar temperaturile ridicate transforma acest mediu in unul propice pentru ca bacteriile sa se dezvolte. Chiar daca este sters din cand in cand nu este neaparat curat, pentru ca ar fi nevoie de o spalare riguroasa ca toate urmele de grasime sa fie eliminate.

15. Scaunul de toaleta

Chiar daca o multime de obiecte par a avea mai multi germeni decat scaunul de toaleta, lista ar fi incompleta fara el. Cele mai periculoase sunt toaletele publice, pe unde se perinda zeci sau poate sute de oameni in fiecare zi. Dar pentru ca nu mereu se pot evita, igiena inainte si dupa folosirea toaletei este esentiala pentru a impiedica raspandirea bacteriilor.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Sanatate
O multime de oameni au suferit inutil din cauza gandurilor nesanatoase, a convingerilor si a comportamentelor pe care le au. Sunt atat de inconstienti de inconstienta lor incat stopeaza fortele exterioare pentru cat de nefericiti sunt…Vor ca lumea sa nu ii mai raneasca, insa, de fapt, ei insisi se ranesc. “Nimic nu il poate opri pe omul care are atitudinea mentala dreapta in atingerea scopurilor; nimic de pe pamant nu il poate ajuta pe omul cu atitudinea mentala gresita.” – Thomas Jefferson Suntem in centrul universului nostru personal. Gandurile pe care le avem, cuvintele pe care le rostim, credintele noastre, lucrurile pe care le facem, toate dau tonul pentru modul in care oamenii si viata in general ne vor trata. Daca vrem ca lumea sa se opreasca in a ne mai trata neprietenos, trebuie sa ne asiguram ca nu mai facem lucrurile care ne provoaca durere si suferinta. Iata 15 lucruri pe care ar trebui sa nu le mai faci pentru a disparea cele rele din jurul tau si a veni cele bune. NU-TI MAI AMANA FERICIREA PENTRU VIITOR Fericirea este o calatorie, nu o destinatie. Iar daca nu poti fi fericit in acest moment, chiar aici, chiar acum, sunt sanse sa nu fii niciodata fericit. Intotdeauna amintiti-va ca “nu exista o reteta pentru a fi fericit. Fericirea este calea. Deci, pretuieste fiecare moment pe care il ai. Si pretuieste-l mai mult pentru ca il imparti cu cineva special. Si amintiti-va ca acel moment nu asteapta pe nimeni. Deci nu mai asteptati pana terminati scoala, pana cand va intoarceti de la scoala, pana cand pierdeti sau castigati bani, pana cand aveti copii, pana cand acestia ies din casa, pana cand incep lucrul etc. NU VA MAI POLUATI CU GANDURI NEGATIVE Calitatea vietii este direct proportionala cu calitatea gandurilor tale. Daca doresti ca viata ta sa mearga bine, sa arati bine, sa te simti bine trebuie sa te opresti din a te intoxica cu ganduri negative. NU VA MAI ARGUMENTATI LIMITELE Nu exista limite in ceea ce poti fi, ceea ce poti face si ceea ce poti avea in viata, asteptam ca alegerile tale sa fie aplicate. Iar cei care continua sa sustina argumente pentru limitele lor, vor continua sa isi creeze propria viata din limite. NU ITI MAI SPUNE CA NU ESTI DESTUL DE… Stii vorba “ai grija cum iti vorbesti pentru ca te asculti?” Ei bine, ghici ce. Daca vei continua sa iti spui aceleasi povesti vechi si triste despre cum nu esti destul de bun, destept, tanar, inteligent, bogat, valoros, experimentat si asa mai departe, aceste convingeri toxice vor continua sa actioneze asupra ta si vor atrage oameni si experiente care iti vor dovedi ca ai dreptate. De ce? Intotdeauna viata va ofera experientele pe care le crezi, le simti si esti demn sa le primesti. Pentru ca asa de mult te iubeste viata. NU MAI STATI CU ANTURAJUL GRESIT Daca in jurul tau sunt oameni negative si toxici, oameni care iubesc sa isi planga de mila si care asteapta ca intreaga lume sa se schimbe astfel incat sa poata fi fericiti, atunci vei incepe sa reflecti comportamentul lor. Si fara sa iti dai seama cei incepe sa crezi aceleasi lucruri pe care acestia le cred. NU MAI ASTEPTATI O VIATA PENTRU A INCEPE Acest moment este viata ta. Si daca pierdeti acest moment pentru a astepta ca viata sa inceapa atunci vei pierde toata viata asteptand. “Asteptarea este o stare de spirit. Practic, aceasta inseamna ca vreti viitorul si nu prezentul. Nu vrei e ai ci doresti ce nu ai. Cu fiecare fel de asteptare creezi inconstient un conflict interior intre aici si acum, unde nu vrei sa fii, si viitorul proiectat, unde vrei sa fii. Acest lucru reduce foarte mult calitatea vietii tale prin pierderea prezentului.” – Puterea lui “Acum”: un ghid pentru iluminarea spirituala. NU TE MAI COMPATIMI Daca nu va place ceva, schimbati-l. Iar daca nu se poate schimba atunci schimba modul in care te uiti la acel lucru. Schimba-ti atitudinea, perceptia si opreste-te din a te compatimi. Pentru ca, ai incredere in mine, aceasta nu va face lucrurile mai bune ci, dimpotriva, mult mai rele. NU TE MAI COMPARA CU ALTE PERSOANE Treaba ta aici pe Pamant nu este de a fi mai bun decat alte persoane si mai bun decat obisnuiesti sa fii. Mai bun astazi decat ai fost ieri. In loc sa privesti in stanga si in dreapta pentru a vedea cu ce sunt preocupare alte persoane si sa pierzi timp pretios si energie pentru a te compara cu ele ti-ai putea canaliza energia si timpul pentru a face ceva care te face fericit si care iti aduce liniste sufleteaca. NU MAI STATI IN TRECUT Fiecare zi va ofera o noua sansa pentru a trece peste tot. Pentru a lasa trecutul in urma si a incepe o vita noua. Deci, invata sa pretuiesti acest dar minunat pe care ti-l ofera viata. NU-TI MAI CAUTA DRAGOSTEA IN LOCURILE GRESITE De ce cauti dragostea in toate locurile gresite atunci cand exista atat de multa ascunsa in adancul tau, nerabdatoare sa fie descoperita? Gaseste dragostea care se afla in tine. Deveniti una si aceeasi persoana. NU MAI FI INGRIJORAT Lasa grijile in spate pentru ca nu servesc la nimic bun. “Nu va mai faceti griji degeaba, rugati-va pentru tot. Cere-I lui Dumnezeu ceea ce ai nevoie si multumeste-I pentru ce a facut. Atunci vei experimenta pacea lui Dumnezeu care depaseste orice putem intelege. Pacea lui va pasi inimile si gandurile.” – Filipeni 4: 6-7 NU MAI FI NERECUNOSCATOR Cei care sunt nerecunoscatori pentru ceea ce au vor pierde darurile care le-au fost acordate in viata. Iar atunci cand vor pierde ceea ce au vor stii sa fie recunoscatori pentru ceea ce au. Nu trebuie sa fii atat de recunoscator in aceasta lume cat trebuie sa apreciezi. Sa iti exprimi recunostinta pentru lucrurile minuntate care ti se intampla in viata si pe care le primesti. OPRESTE-TE DIN A INCERCA DIN GREU SA II FACI PE TOTI SA TE PLACA Daca vrei ca oamenii sa te placa nu mai incerca acest lucru din greu. Da, m-ai auzit. Opreste-te sa incerci asta din greu. Daca vrei ca oamenii sa vorbeasca cu entuziasm despre tine si daca vrei ca acestia sa te placa, traieste-ti viata in asa fel incat sa ii faci curiosi. Fii ocupat cu realizarea lucrurilor de care esti pasionat, lucruri care iti fac inima sa cante de bucurie, iar daca faci asta, nu numai ca te vor iubi oamenii, dar te vei iubi si tu. Iar asta te va face fericit. NU TE MAI INDOI DE TINE Crezi in ceea ce esti. Stiu ca exista o forta in tine care este mult mai puternica decat crezi. Nu te mai indoi de tine si invata sa ai incredere in aceasta forta. Invata sa ai incredere in tine, in intelepciunea ta interioara, in puterea ta interioara. Cu totii avem daruri unice si talente necesare in aceasta lume. NU-TI MAI LUA VALOAREA DIN AFARA TA “ De ce esti atat de incantat de aceasta lume cand o mina de aur se afla in tine?” -Rumi Exista lucruri in viata pe care le facem si lucruri care sunt deja. Ceea ce suntem este etern, iar ceea ce avem este temporar. Niciodata nu te uita in afara ta pentru lucruri, oameni si experiente care sa iti confirme valoarea. Acestea nu au niciun control asupra ta. Sursa: caplimpede.ro Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!