Tine minte, nimic, dar chiar nimic nu e intamplator… iar drumul spre fericire incepe cu tine.

Nu stiu altii cum sunt, dar eu ma declar o fana infocata a somnului. Prin urmare, imi place sa dorm mult si sa savurez clipele de pe taramul lui Mos Ene, dar nu am aflat decat de curand ca e importanta si pozitia in care te afunzi pe teritoriul viselor. Afla de ce e bine sa dormi pe partea stanga! De ce e bine sa dormi pe partea stanga? Se pare ca acest obicei te ajuta sa ai grija de sanatatea ta, scrie brightside.me. Printre altele, eviti aparitia bolilor de inima si protejezi ficatul si splina. De ce e bine sa dormi pe partea stanga: imbunatatesti functia sistemului limfatic Sistemul limfatic joaca un rol important in organism, deoarece ajuta la eliminarea reziduurilor si a toxinelor. Canalul toracic, cel mai mare vas al sistemului limfatic, se afla pe partea stanga, asa ca daca te intrebi de ce e bine sa dormi pe partea stanga, afla ca acesta din urma isi face mult mai bine treaba atunci cand stai culcata mai mult in aceasta pozitie. Sistemul limfatic este responsabil si de transportul de grasimi, proteine si alte substante importante pentru tesuturi, asa ca daca dormi pe partea stanga, celulele primesc „carburant“ mai repede si organismul functioneaza mai bine. Splina isi face mai bine treaba Cel mai mare organ din sistemul limfatic, splina se gaseste pe partea stanga a corpului. Cand dormi pe aceasta parte, ea functioneaza mai bine, ceea ce inseamna ca, potrivit principiilor gravitatiei, sangele curge mai repede la nivelul acestui organ. In aceste conditii, splina filtreaza rapid impuritatile din sange. Colonul elimina mai repede reziduurile Valva ileocecala sau zona aflata la jonctiunea dintre intestinul subtire si cel gros se afla si ea in jumatatea stanga a organismului. De ce e bine sa dormi pe partea stanga? Pentru ca atunci cand te asezi pe aceasta parte, rezidurile care se gasesc in intestinul subtire ajung mai repede in intestinul gros. Colonul elimina astfel deseurile alimentare si scad sansele sa suferi de sindromul colonului iritabil, constipatie, balonare si diaree. Reduci sansele sa suferi de arsuri la stomac Daca ai frecvent arsuri la stomac, este o buna idee sa dormi pe partea stanga. In aceasta pozitie, stomacul tau nu va permite alimentelor sa ajunga din nou in esofag si astfel sa se declanseze durerea. Este o pozitie buna pentru ficat Intrucat ficatul este asezat pe partea dreapta, daca obisnuiesti sa dormi pe partea dreapta, pui presiune pe acest organ. In plus, toxinele si alte substante iti vor incarca ficatul, asa ca mai bine alegi sa dormi pe partea stanga. Acest obicei ajuta inima Partea stanga a inimii primeste sange de la plamani si il pompeaza in corp. De aceea, daca dormi pe partea stanga, inima isi face treaba mai bine si mai eficient, iar sangele duce la timp in tot corpul substantele necesare pentru buna functionare a celulelor. Pozitia in care dormi poate aduce probleme serioase de sanatate pentru tine. Ai grija cum tii capul pe perna si ce pozitie adopti pentru cele 8 ore de somn. 1. DORMITUL PE BURTA Nu dormi pe burta daca nu respiri foarte bine pe nas in timpul somnului! Daca alegi sa dormi pe burta, asta inseamna ca te confrunti cu dureri de spate destul de apasatoare precum si cu probleme de anxietate cauzata de locul tau de munca. Dormitul pe burta cu fata in partea dreapta poate sa iti ”sifoneze” fata, ducand la aparitia mai rapida a ridurilor si, de asemenea, poate cauza dureri la nivelul gatului. 2. POZITIA BEBELUSULUI Pozitia in forma de fetus este una dintre cele mai frecvente pozitii de dormit. Persoanele care aleg sa doarma in acest mod sunt persoane foarte sensibile la schimbarile bruste de temperatura, pot cadea usor in depresie si, de asemenea, se confrunta adesea cu dureri de cap din cauza gandurilor supraaglomerate. 3. DORMITUL PE O PARTE, CU UN BRAT PE PERNA SI CELALALT PE DUPA CORP Persoanele care dorm in aceasta pozitie au probleme acneice, potrivit specialistilor. Culmea este ca aceasta pozitie duce la deformarea sanilor la femei si grabirea aparitiei pielii imbatranite. 4. DORMITUL PE SPATE Ai probleme digestive serioase. Nu poti dormi pe bura deoarece simti arsurile stomacale ca si cum te-ar impune in mod constant. Dezavantajul acestei pozitii este oprirea respiratiei in timpul somnului si sforaitul. 5. DORMITUL LATERAL Persoanele care dorm lateral au probleme respiratorii si incearca sa isi mentina mereu gura deschisa pentru a respira mai bine in timpul somnului. 6. DORMITUL CU PERNA IN BRATE Este cea mai indicata pozitie de dormit. Este specifica persoanelor care se confrunta cu excesul de zahar care le provoaca mari batai de cap la nivelul sangelui sau persoanelor cu niveluri hormonale foarte fluctuante.
Publicitate

De ce intalnim anumite persoane pe drumul vietii sau de ce nu le intalnim pe altele, de ce le intalnim in perioadele agitate ale vietii si nu in cele linistite, de ce le intalnim prea devreme sau uneori prea tarziu? Sunt multe intrebari la care inca nu vom gasi un raspuns, dar nimic nu e intamplator.

Uneori visam alaturi de aceste persoane, zambim, ne atasam, iubim. Unele intalniri se vor incheia frumos, iar altele trist. Unele persoane vor sta langa tine pentru totdeauna, iar altele vor pleca din viata ta, vor pleca probabil cu bucati din sufletul tau. Vor pleca pentru a putea face loc altor persoane care sa vina sa iti completeze golurile lasate de cele care au plecat. Nu ne atingem intamplator sufletele. Exista o voce interioara in fiecare dintre noi care fara sa ne dam seama cheama anumite suflete pe parcursul vietii. Si astfel ne intalnim…

Lasam sufletul sa ne indrume pasii, ne apropiem, luptam impreuna ca mai apoi uneori sa ajungem in final sa luptam unul impotriva celuilalt. Cu timpul uitam sa ne mai ascultam sufletul si in schimb ne ascultam orgoliul. Ne trezim prea tarziu ca am uitat sa ne zambim, am uitat sa ne tinem de mana, am uitat de sentimentele care ne legau, am uitat sa ne iubim si am uitat de tot ce am construit impreuna. Uitam pur si simplu de suflet si de vocea acestuia si de faptul ca ne-am intalnit dintr-un anumit motiv.

Chiar daca vor fi persoane care vor ramane doar o perioada in viata ta sau persoane pe care a fost nevoie sa le scoti pentru a nu iti face rau, uita de razbunari sau vorbe fara rost. Ai doar de castigat daca dupa experiente neplacute avute cu unii oameni, poti sa te uiti in urma fara sa ai resentimente si sa lasi gandurile bune sa iasa la suprafata, atat fata de tine, cat si fata de celelalte persoane.

Publicitate

Mergi in cotinuare pe drumul tau, mergi ascultandu-ti in continuare sufletul si poti fi sigur ca nimic rau nu se poate intampla. Iubeste in continuare, iubeste din ce in ce mai mult, deoarece aceasta este singura slabiciune a oamenilor puternici, dorinta de a da din ce in ce mai mult indiferent de consecinte.

Invata lectia si mergi mai departe. Nu lovi inapoi, deorece te va durea si pe tine. Refuza sa te impotmolesti si crede in continuare in oameni, in tot ce-i frumos, in iubire si in lucrurile care ne apropie. Iti vei da seama ca nu ai facut altceva decat sa mai faci un pas spre tine, ca ai mai urcat o treapta spre locul unde iti doresti sa ajungi.

Vei trai si dezamagiri si vei crede ca totul in jurul tau si mai ales in sufletul tau se destrama, dar va veni clipa cand iti vei da seama ca de fapt in interior sufletul tau iti construia caracterul, il contruia pentru ca mai apoi sa isi continue strigatul. Cu fiecare vorba urata la care ai raspuns cu bunatate, sufletul tau mai punea o caramida. Si uite asa… ceva cu adevarat frumos se gaseste acum in interiorul tau.

Nu uita, nimic, dar absolut nimic nu e intamplator… iar drumul spre iubire si fericire incepe cu tine.

De unde atatia oameni rai?

De unde atata rautate?

Ce-i face pe unii oameni sa devina rai? Sa-i faca sa barfeasca, sa minta, sa insele, sa fure…si sa nu intelegeti gresit, eu cred ca – prin definitie – omul e bun. Omul, asa cum il vad eu, poate face atat de multe lucruri bune pentru el si pentru ceilalti incat exact chestia asta ma face sa privesc perplex comportamentul multora dintre noi, oameni care ar putea fi buni… dar mustesc de rautate. Si cred ca de cele mai multe ori… degeaba…

“Vor exista mereu oameni care te vor rani, asa ca trebuie sa-ti pastrezi increderea si doar sa ai mai multa grija in cine ai incredere si a doua oara.” – Gabriel Garcia Marquez

Publicitate
Alte Articole
De Suflet
Intr-o zi un barbat a vazut o femeie batrana care statea pe marginea drumului, dar chiar si in putina lumina a zilei, ce mai ramasese, putea sa-si dea seama ca avea nevoie de ajutor. Astfel, a parcat vechea lui masina in fata Mercedesului ei si a iesit din masina. Trecusera cateva ore de cand nimeni nu oprea ca sa o ajute. Dar se gandea ca poate ea nu va voi sa o ajute, caci el arata ca un cersetor. El si-a dat seama ca era infricosata, de vreme ce statea acolo afara in frig. A inteles perfect cum se simtea femeia. „Sunt aici ca sa te ajut, i-a spus el. De ce nu stai in masina sa astepti, caci afara este frig? Ma numesc Kostas al lui Ioan”. Singura problema pe care o avea femeia, era o pana de cauciuc, dar fiindca ea era in varsta, aceasta era o mare problema pentru ea. Kostas s-a bagat sub masina si a pus crickul, ranindu-si coatele. Roata a schimbat-o repede, dar se murdarise si se ranise. In timp ce el strangea prezoanele, femeia a deschis fereastra si a inceput sa-i vorbeasca. I-a spus ca era din satul Sfantul stefan si ca trecea prin zona. Acum insa nu stia cum sa-i multumeasca pentru ajutorul ce ii daduse. Kostas doar i-a zambit, in timp ce inchidea portbagajul. „Dati-mi ce vreti dumneavoastra”. Femeia se gandea la ce i s-ar fi putut intampla, daca nu ar fi ajutat-o el. Kostas s-a gandit din nou daca trebuia sa-i ceara sa-l plateasca. Era un ajutor dat cuiva aflat in nevoie. si-a amintit cat de mult il ajutasera altii in trecut. De aceea acum i se parea ciudat sa faca altfel. De aceea i-a spus ca, daca voia sa-l rasplateasca, data viitoare cand si ea avea sa vada pe cineva aflat in nevoie, sa-i ofere ajutorul de care acela avea nevoie. „Sa va amintiti de mine!” i-a spus el. A asteptat pana a pornit motorul si a plecat. Era o zi innorata si friguroasa, dar el se simtea foarte bine, in timp ce conducea spre casa. Cativa kilometri mai departe, femeia a vazut un mic restaurant. A oprit ca sa ia o gustare, dar si ca sa-si dezmorteasca picioarele. Era un popas foarte primitor. Afara erau doua pompe de benzina. Toata privelistea era diferita. Chelnerita s-a apropiat de ea cu un prosop curat, ca sa-i stearga parul ud. Avea un zambet foarte dulce, in ciuda oboselii de peste zi. Femeia a depistat ca acea chelnerita era insarcinata in luna a opta, dar nu trebuia sa se vada greutatile prin care trecea. Batrana se intreba cum de un om care are atat de putine, da atat de mult la un necunoscut. Atunci si-a adus aminte de Kostas. De indata ce si-a terminat masa, a platit cu 100 de euro. Chelnerita a mers sa aduca restul, dar batrana deja iesise pe usa. Se departase destul de mult. Atunci a vazut scris pe un servetel: „Nu-mi datorezi nimic. M-am aflat si eu in aceasta situatie. Cineva, candva, m-a ajutat in felul in care te ajut eu acum. Daca intr-adevar vrei sa-mi inapoiezi restul, iata ce trebuie sa faci: sa nu ingadui acestui lant al dragostei sa se intrerupa”. Sub acel servetel a gasit inca 500 de euro… Lacrimile curgeau linistit pe obrajii ei. Mai erau si alte mese, ce trebuiau curatate, clienti ce trebuiau serviti, dar pana la sfarsitul zilei le-a facut pe toate satisfacator. Seara, cand a mers sa se odiheasca, se gandea la banii ce ii primise de la acea batrana, dar si la cuvintele ce i le scrisese. Cum de stia batrana ca ea si sotul ei aveau atat de mare nevoie de bani? Cu pruncul care avea sa vina pe lume luna urmatoare, lucrurile nu erau atat de usoare… stia cat de incarcat era sotul ei. Atunci s-a plecat la urechea sotului care dormea si i-a soptit: „Toate vor merge bine…Kostas…al lui Ioan…”, arata efemeride. O veche zicala spune: „Tot ce faci, primesti inapoi”. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!