Testul care iti va dezvalui totul despre personalitatea ta

"Experiența nu e ceea ce i se întâmplă unui om, ci ceea ce face acel om cu ce i se întâmplă." — Aldous Huxley Lipsa de încredere în propria persoană ne împiedică să formăm relaţii sănătoase şi să ne construim o carieră, ea provoacă nervozitate şi dependenţe. Psihoterapeutul american Janet Woititz propune sfaturi concrete care te pot ajuta să scapi de stres în relaţii şi să-ţi crești respectul de sine. Sfatul 1 - Unica metodă de a te regăsi este să găseşti ceea ce ţi se potriveşte anume ţie. Sfatul 2 - Analizarea problemelor într-o relaţie scade frica de a fi părăsit. Sfatul 3 - Mereu încerci să ghiceşti ce-i aia norma. Persoanele ce nu au încredere în sine trebuie să înţeleagă că nu există o astfel de realitate ca „normalitatea”. E mai efectiv să te întrebi ce contează pentru tine? Ce e important pentru familia ta? Scopul nu e în a ghici, ci în a înţelege că nu există un răspuns universal. Sfatul 4 - Primul pas spre înfruntarea oricărui viciu – este acceptarea acestuia. Autoanalizează-te. În loc să te critici, încearcă să te cunoşti, urmăreşte-ţi comportamentul. Doar atunci când omul începe să se cunoască, el începe să crească. Sfatul 5 -Sentimentele nu pot fi corecte sau incorecte. Ele pur și simplu sunt. Dacă considerăm sentimetul incorect, atunci se adaugă şi starea de vină, iar asta înrăutăţeşte situaţia. Furia pe care o trăieşti e reală. Dacă vei decide că furia este incorectă şi te vei impune să simţi compasiune, asta nu va funcţiona. Nu poţi schimba un sentiment pe altul. Sfatul 6 - Este imposibil să depăşeşti sentimentul de singurătate, însă acesta poate fi ameliorat. În primul rând trebuie să încerci să te deschizi altora. Pentru a primi acest lucru în schimb, trebuie să-l practici singur. Dacă vrei să fii iubit, iubeşte la rândul tău. Există riscul de a nu fi înţeles şi părăsit. Dar fugind de riscuri, te condamni la singurătate. Iar dacă accepţi să rişti, faci o schimbare spre bine. Sfatul 7 - Există un exerciţiu excelent de grup, care arată că autocritica este foarte subiectivă. Participanţii se aşează în cerc, regula este să te eliberezi, total sau parţial, de acele calităţi pe care nu vrei să le mai ai. Dacă calităţile respinse vor fi pe placul cuiva, el sau ea le poate accepta şi invers. Acest exerciţiu demonstrează că trăsăturile noastre trebuiesc percepute. În ce măsură sunt benefice pentru noi? Cât de mult ne împiedică? Este evident că judecarea de sine şi a propriilor neajunsuri nu aduce niciun avantaj. Sfatul 8 - Reacţia bruscă la lucruri nesemificative – de exemplu prietenii anulează întâlnirea în ultimul moment – de obicei e legată de trecutul nostru. Ceva asemănător s-a mai întâmplat de mai multe ori, de regulă în copilărie. Primul lucru pe care trebuie să-l faci – este să defineşti clar în ce situaţii poţi reacţiona brusc? Cât de potrivită este reacţia ta în anumite ciscumstanţe? Merită să reacţionezi atât de radical? Dacă această întrebare îţi trezeşte dorinţa de a da explicaţii, atunci într-adevăr ai o reacţie exagerată. Primul pas în reazolvarea acestui lucru este să realizezi adevăratul motiv al unei astfel de reacţii. O altă modalitate este – voluntar să-ţi schimbi deprinderile. Întreabă-te cât de ataşat eşti de planurile zilnice? Poţi pleca acasă pe alt drum? Ai nevoie să treci pe la magazin când te reîntorci? Astfel poţi deveni mai flexibil emoţional, ceea ce îţi va oferi numeroase beneficii pe viitor. Sfatul 9 - Analizează ce oameni sunt prezeţi în viaţa ta şi care e sensul relaţiei tale cu ei. Primeşti ceea ce oferi? Cu cât aceşti oameni sunt mai puternici sau mai slabi decât tine? Dacă vei aprecia obiectiv situaţia, vei putea înţelege că uneori primeşti mai puţin decât împărtăşeşti. În acest caz va trebui să îţi schimbi cercul de cunoscuţi. Dar nu uita că în unele cazuri tu eşti cel care respinge o conexiune mai apropiată. Sfatul 10 - Dacă te întrebi zilnic de ce eşti cu o anumită persoană, de ce nu pot să o părăsești, trebuie să îţi reevaluezi relaţia. Persoanele ce merită loialitatea noastră, adesea sunt foarte critice în legătură cu noi. Ele des ne indică punctele noastre negative. Durerea, tristeţea sau furia pot aparţine doar celui care le simte. Aceste trăiri nu trebuie să devină ale tale din cauza milei sau a compasiunii. Dacă eşti uşor de manipulat, te poţi simţi dator în faţa partenerului tău. „El a fost drăguţ cu mine. A avut grijă de mine”. Sfatul 11 - Vei obţine încredere în propriile forţe dacă vei rezolva provocările stabilite de tine. Provocările pot fi atât mici, cât şi mari. Dar contează să fii sigură că le vei trece cu brio. Remunerează-te pentru rezultatele pozitive. Mereu ţine minte lucrurile pe care le faci bine. Nu le ignora. Utilizează-le drept fundament, pentru a deveni personalitate complexă. Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

Rezultatele acestui test simplu de personalitate sunt foarte exacte. Este o pictură care cuprinde mai multe imagini și tu trebuie să alegi una dintre ele, ce ai văzut prima oară, pentru a descoperi ce tip de personalitate ai și ce poți face pentru un viitor mai bun. Cei mai mulți oameni care au făcut acest test i-au confirmat acuratețea.

Dacă ai impresia că te cunoști, n-ar trebui să fii atât de sigură, pentru că sunt anumite aspecte ascunse, pe care uneori nu vrem să le conștientizăm sau să le recunoaștem. Cu acest test vei afla mai multe despre tine însăți, pentru că te va ajuta să scoți la iveală trăsături secrete, dificil de observat în viața de zi cu zi. Privește pictura și fără niciun fel de ezitare spune ce ai văzut prima oară.

Dacă prima oară ai văzut…

Candelabrul

Ai o viziune foarte deschisă despre lume și planurile tale sunt mereu grandioase. Acest lucru este de bine, dar uneori uiți de anumite detalii importante și te pierzi în amănunte. Ești foarte generoasă și sufletistă, drept pentru care, de multe ori, oamenii te folosesc ca să-și atingă scopurile, deci ar trebui să fii mai precaută în alegerea prietenilor, pentru a evita orice fel de probleme pe viitor.

Femeia

Ești o persoană subtilă și senzuală, înclinată către idealism și uneori nu acorzi suficientă atenție vieții reale și lucrurilor care te înconjoară. Trăiești cu capul în nori și ești o adevărată romantică, care uită rapid de complexitatea și dezamăgirile vieții. Însă nu uita că sunt momente când chiar trebuie să fii cu picioarele pe Pământ, altfel vei rămâne în urmă și te vei împiedica mereu de greutățile vieții.

Bărbatul

Ești o persoană foarte calmă și toată lumea care e cu tine se simte bine și în siguranță. Ești o fire laconică, creativă și sensibilă, dar te enervezi destul de greu. Din păcate, nu ești suficient de atentă cu persoanele dragi ție și pentru a corecta această situație ar fi bine să le oferi până și cea mai mică atenție celor la care ții, astfel încât să trăiți fericiți până la adânci bătrâneți.

Focul

Ești unică și ieși din tipare, pentru că ai propria viziune asupra lumii și oamenii din jurul tău uneori nu te înțeleg. Acest lucru este mai puțin important, tu nu trebuie să te schimbi ci trebuie să-ți menții și chiar să-ți îmbunătățești încrederea în sine, pentru ca totul să fie bine.

Publicitate

Cele mai atrăgătoare 6 trăsături de personalitate

Dacă tu crezi că totul stă numai în aspectul fizic, atunci te înşeli amarnic. Iată că studiile au scos la iveală cele mai importante 6 trăsături de personalitate, pe care dacă le deții ești o norocoasă.

Este greu să mulțumești pe toată lumea, dar poți încerca să fii merue cea mai bună versiune a ta, pentru tine și cei dragi ție, așa că vezi unde mai ai de lucrat și toate se vor așeza, până la urmă.

1. Oamenii activi

Oamenii de acest gen sunt mereu ocupați. Ei pot combina în mod suprinzător de eficient educația, cariera, pasiunile și actele caritabile. Se mulțumesc cu ceea ce au și se descurcă singuri în orice împrejurare, deoarece sunt interesați de mai multe subiecte și cer rareori atenția altcuiva. Ceilalți sunt, de obicei, atrași de ei, pentru că au mereu idei noi.

2. Ambiția

De cele mai multe ori, ambiția se vede pe fața cuiva care știe cum și când să muncească din greu și realizează că limitele ți le impui singur. Nu își ascund visele și sunt pregătiți să sacrifice aproape orice pentru a le realiza. Tocmai de aceea, sunt foarte muncitori și încearcă mereu să se dezvolte personal.

3. Spontaneitate

Persoanele spontane și sincer pot râde de greșelile personale în timp ce învață din ele, motiv pentru care este foarte greu să le faci să se rușineze. În același timp, sunt serioase și te pot susține când ai mai mare nevoie de ajutor. Sunt o sursă de energie și bună dispoziție pentru cei din jur, sunt pline de viață și poți avea încredere în ele, drept pentru care devin irezistibile.

4. Oamenii taciturni

Acesta este un tip aparte de oameni, care farmecă prin șarmul lor, înțelepciune și încrederea în forțele proprii. Stăpânesc arta oratoriei, drept pentru care orice spun este credibil, tocmai de aceea, când ei vorbesc, toată lumea din jur tace. Sunt mereu calmi și prudenți, dar îi poți deranja dacă ai ceva urgent sau important de discutat.

5. Mărinimia

Oamenii mărinimoși, generoși și înțelegători trec, de cele mai multe ori, prin drame personale și reușesc să își facă, până la urmă, ordine în viață. Succesul lor nu este ca să își satisfacă mândria personală ci pentru a-i ajuta pe cei dragi lor. Ei se bucură cu adevărat când pot ajuta pe cineva și expresia celor care le mulțumesc îi face să continue faptele bune.

6. Instincte materne/paterne

Cei care iubesc copiii sunt foarte atrăgători în ochii sexului opus, fiindcă par a fi darnici, ocrotitori și șarmanți. Pentru un bărbat este foarte important să vadă că o femeie se înțelege cu copiii, dar pe de altă parte, femeile rezistă cu greu celor care iubesc animalele.


Publicitate


Alte Articole