Sunt si boli care se transmit spiritual. Iata care sunt si cum sa te feresti

Așteptând prea mult de la alți oameni este cauza principală a suferințelor emoționale și mintale. Studiile au arătat că așteptarea prea mare de la prietenii și familia ta și lipsa de ceea ce ai dorit tu ar putea provoca probleme psihologice de sănătate, cum ar fi anxietatea și depresia. Acest lucru se întâmplă deoarece, atunci când vă așteptați la ceva de la o anumită persoană, creați adesea situații nerealiste și atunci când lucrurile nu merg așa cum ați planificat, deveniți furioși asupra acelei persoane lucru care vă poate afecta relația. 1. Vă așteptați ca oamenii să facă întotdeauna ceea ce este corect Nu există doi oameni identici în lume. Fiecare persoană are credințe, personalități, aspirații etc. diferite , de aceea, nu trebuie să vă așteptați ca altcineva să simtă același lucru pe care îl simțiți dumneavoastră în legătură cu orice. Practicile psihologice și culturale, precum și mediul pe care l-ați creat , vă fac să fiți unici. Nu vă așteptați ca altcineva să simtă ce simțiți voi. De exemplu, dacă credeți că mâncarea pentru câine este dezgustătoare, nu vă așteptați ca prietenul sau colegul tău asiatic să creadă la fel. 2. Vă așteptați ca toată lumea să fie de acord cu voi Chiar dacă vă simțiți minunat când oamenii din jurul vostru sunt de acord cu ceea ce spuneți și faceți, nu trebuie să credeți că acest lucru se va întâmpla mereu. Dacă cineva nu este de acord cu dumneavoastră , nu trebuie să vă simțiți supărați sau răniți. Aveți dreptul să nu fiți de acord cu oamenii, astfel încât nu vă așteptați ca ceilalți să simtă și să gândească exact în modul în care o faceți dumneavoastră 3. Vă așteptați ca oamenii să fie perfecți Nimeni nu este perfect și dacă vă creați imaginea că cineva poate fi și acea imagine este apoi distrusă, vina cui este ? Veți fi dezamăgit numai dacă vă așteptați ca ceilalți să facă totul perfect mereu. A face greșeli este un lucru obișnuit și toată lumea le face mai devreme sau mai târziu. 4. Vă așteptați ca persoanele să vă poată citi gândurile Uneori vă simțiți triști sau supărați în legătură cu ceva și vă doriți ca persoanele care sunt în acel moment cu dumneavoastră să știe cum vă simțiți fără a fi nevoiți să le spuneți. Nu toată lumea are spiritul de observație foarte bine dezvoltat și din această cauză nu vor vedea imediat dispoziția pe care fața dumneavoastră o afișează , iar dacă vă veți supăra pe ei din acest motiv nu faceți decât să vă alimenta-ți negativ starea în care vă aflați. Nimeni nu vă poate citi gândurile ,așa că, folosiți cuvintele pentru a vă exprima și a vă face înțeleși. 5. Vă așteptați să fiți ridicați de oameni după ce ați căzut La fel cum dumneavoastră aveți frământări și problemele și alte persoane pot avea. , nu înseamnă întotdeauna că persoana respectivă nu își face griji pentru dumneavoastră. El/ea ar putea trece în acel moment prin situații mult mai grele decât tine. 6. Vă așteptați ca persoanele să vă înțeleagă mereu Dacă aveți probleme în a vă înțelege ,nu vă așteptați ca altcineva să o poată face . Dacă prietenul dumneavoastră nu înțelege problema pe care o gândiți(simțiți) , asta nu înseamnă că este mai puțin importantă. 7. Vă așteptați să fiți tratat de oameni la fel cum îi tratați Dacă toți oamenii ar fi tratați în mod egal , atunci lumea ar deveni un loc perfect. Probabil vi s-a întâmplat sa fiți tratat necorespunzător de cineva de care ați avut grijă întotdeauna. Încercați să înțelegeți astfel de oameni, deoarece există posibilitatea să nu aibă o relație adevărată cu ei înșiși , asta putând fi cauza pentru care nu știu cum să vă trateze pe dumneavoastră. 8. Vă așteptați ca peroanele să își schimbe comportamentul brusc După ce vă veți da seama că acest lucru nu este posibil, veți fi mult mai fericiți. Spunându-i cuiva cum să gândească sau să se comporte nu îi va schimba viziunea pe care el o are , însă ar putea duce la distrugerea relației voastre. Dacă există diferențe mari între personalitățile dumneavoastră încercați să vă schimbați perspectiva, nu persoana 9. Vă așteptați ca oamenii sa rămână la fel Oamenii se schimbă în mod constant și nu puteți face pe cineva să rămână aceeași persoană care a fost cu ani în urmă. Treceți prin bătăliile de zi cu zi care schimbă felul în care vă simțiți și acționați în legătură cu multe lucruri, motiv pentru care nu trebuie să-i faceți pe ceilalți să se întoarcă la ceea ce erau. 10. Vă așteptați la persoane să aibă tot timpul timp liber pentru a-l petrece împreună Viața poate fi stresantă prea des și nu toată lumea este capabilă să rămână liniștită tot timpul în situații dificile. Dacă prietenii voștri trec printr-o perioadă dificilă, nu vă așteptați ca ei să aibă timp și bună dispoziție pentru a petrece timp împreună. Fiți plini de compasiune și spuneți-le că știți că încearcă și fac tot posibilul. În acest fel vă veți întări relația. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Poate ca traiesti cu impresia ca doar persoanele care mediteaza au o viata linistita si lipsita de griji, dar, in cel mai bun caz, poate vor fi un pic mai constiente de evenimente ce au loc in viata lor.

Experientele pe care le traiesti te pot “infecta”, iti pot afecta spiritul si sufletul si te pot face sa te pierzi intr-o lume lipsita de culoare. Foarte importante sunt persoanele cu care interactionezi de-a lungul timpului, pentru ca ele contribuie la transmiterea acestor “boli”.

Iata cinci boli cu transmitere spirituala:

1. O perceptie falsa despre noi

Tendinta de a vorbi, de a ne imbraca sau de a actiona asa cum ne imaginam ca ar face-o o persoana spirituala este total gresita. Aceasta imitatie nu imprima nimic sufletului. Realizarea spirituala nu va fi posibila pentru ca este vorba despre o imitatie.

2. Motivatii gresite

In viata, avem nevoie de motivatii pentru a realiza anumite lucruri, dar ce facem cand ele sunt complet gresite? Trairile interioare se amesteca cu dorinta de a ne face placuti in societate sau cu incercarea de a impresiona, ceea ce inseamna ca motivatiile noastre vor fi confuze si nu vom reusi niciodata sa avem convingerea ca trebuie sa facem ceva anume.

3. Existenta in numar prea mare a unor indrumatori spirituali

Tendinta moderna este ca toata lumea sa mearga pe aceasta cale, a indrumarii spirituale. Oamenii simt nevoia sa ajunga la un anumit nivel de iluminare spirituala si fac tot posibilul sa realizeze acest lucru. Realitatea insa este complet diferita: nu poti deveni o persoana iluminata peste noapte, la fel cum nu-i poti invata pe cei din jur cum sa isi iubeasca viata sau cum sa atinga un alt nivel al existentei lor.

4. Mandria

Aceasta forma de mandrie este diferita de cea pe care o cunosti, pentru ca are legatura cu trairea ta spirituala. Foarte multe persoane au tendinta sa isi justifice actiunile apeland la aceasta intelepciune spirituala si afisand o mandrie greu de inteles. Sentimentul de “superioritate spirituala” este un simptom al acestei boli.

5. Tendinta de a fi in pas cu ceilalti

Aceasta tendinta de a fi in pas cu ceilalti apare tot mai des in societatea moderna, iar persoanele care se lasa purtate de val au impresia ca sunt diferite de restul populatiei. Persoanele care sunt “infectate” de aceasta “boala” resping orice alt grup de oameni si nu vor accepta niciodata alte reguli, decat cele conforme cu grupul din care fac parte.

Publicitate

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Astăzi alege să zâmbești…Iata de ce

A zâmbi e arta de a trăi. Zâmbetul e dovadă a faptului că suntem vii, este o oglindă a sufletului, un mediator care ajută la restabilirea relației dintre lumea noastră interioară și cea exterioară.

A zâmbi nu costă nimic, dar aduce multe avantaje. Ne oferă mângâiere și ne poate ajuta să obținem mai mult decât am sperat vreodată în viață.

Iată câteva motive pentru care alegerea ta de astăzi trebuie să fie zâmbetul:

*Un zâmbet e mai ușor decât o încruntare. Ai nevoie de 17 mușchi pentru a zâmbi și 43 pentru a te încrunta.

*Zâmbetul înseamnă sănătate.

*Un zâmbet este cel care aduce râsul, iar râsul e cu adevărat un medicament! Este dovedit științific că zâmbitul ajută la consolidarea sistemului tău imunitar și ajută și la reglarea respirației și a pulsului.

*Zâmbetul înseamnă frumusețe. Zâmbetul este cea mai recunoscută expresie facială. Te face mai plăcut și mai atractiv pentru cei din jur și îți oferă o aură pozitivă care atrage alături o mulțime de oameni.

*Zâmbetul înseamnă generozitate.

*Un zâmbet nu îți modifică doar ție starea de spirit, ci și a celorlalți. Zâmbetul e contagios! Când oamenii te văd că zâmbești, vor zâmbi și ei, și astfel, oferi celorlalți emoții plăcute, pozitive și un început de zi optimist!

*Fii TU un exemplu de generozitate pentru cei din jurul tău și zâmbește cât mai des!

*Fii TU cel care îmbunătățește ziua cuiva!

*Zâmbetul înseamnă succes.

*Oamenii zâmbitori arată mai încrezători, sunt mai abordabili și interesanți. Astfel, crește expresivitatea personalității tale ceea ce înseamnă mai multe oportunități!

*Zâmbetul este ingredientul fericirii.

*Atunci când zâmbim, zâmbesc și ochii. Ești mai optimist și ai o perepție mai pozitivă asupra lumii din jur. Asta e dovadă a fericirii, oricât de mică ar fi ea. Cu cât zâmbești mai mult, cu atât vei fi mai fericit. E simplu, nu?

Acceptă și tu această provocare de a zâmbi mai mult!

Zâmbești cu noi?

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Spiritualitate
De ce să nu alegi energia pozitivă? Fă niște schimbări în interiorul tău și vei vedea repede schimbări pozitive în viață ta. Energia este totul. Nu o poti vedea, insa cu siguranta o poti simti. Daca vreodata ai simtit ca sufletul tau refuza sa ii mai placa de cineva fara sa stii de ce - sau, din contra, imediat te-ai conectat cu o anumita persoana - este din cauza energiei din ambele parti - a ta si a persoanei respective. Unii oameni dau vibratii negative, altii vibratii pozitive. Ceea ce este important este ca suntem atrasi in mod natural de oameni care au un vibe similar cu al nostru - de aceea, daca esti intr-o stare negativa te vei simti atrasa de oameni care sunt, de asemenea, negativi si respingi oamenii pozitivi din viata ta. Casa in care locuiesti si locul de munca sunt concentratii puternice ale energiei tale. Gandurile pe care le ai, cuvintele pe care le spui si actiunile pe care le iei sunt foarte puternice in locurile in care petreci mult timp. Asadar, este important sa elimini energia negativa din aceste spatii si, in acelasi timp, sa elimini orice energie negativa blocata in interiorul tau, astfel incat sa poti incepe o tendinta ascendenta in viata ta. Mindvalleyacademy ne ofera cateva moduri puternice de a scapa de energia negativa: 1. Curatenia este importanta De fiecare data cand scapi de dezordine, murdarie si praf, si iti organizezi lucrurile, restabilesti ordinea. Un spatiu curat si ordonat este se simte "luminos" si "stralucitor" - luminozitatea si stralucirea sunt energii foarte vibrante. Casa si locul de munca nu sunt doar concentratii ale energiei tale, ci si reflectari ale starii tale interioare. Curata-ti mintea cu folosirea corecta a cuvantului "dar". De fiecare data cand te gandesti sau spui o fraza negativa, adauga "dar" la finalul si continua cu o declaratie pozitiva pentru a o neutraliza. De exemplu: "Nu am bani sa merg la restaurant in acest weekend, dar pot sa gatesc acasa mancarea mea preferata." 2. Mediteaza asupra iubirii Dragostea este cea mai inalta vibratie si o poti atrage in viata si in casa ta, cu o meditatie a iubirii, in care iti concentrezi intreaga atentie asupra iubirii care radiaza cu toata lumea pe care o cunosti. 3. Zambeste si razi Cu totii stim ca rasul este cel mai bun medicament. Zambetul si rasul determina schimbari fiziologice si, automat, iti poti imbunatati dispozitia (vibratia) zambind. 4. Foloseste un bol mic de sare de mare in colturile de nord-vest si sud-vest ale casei tale Aceasta practicva Feng Shui ajuta ca energia pozitiva sa curga prin casa ta. 5. Evita oamenii negativi Aceste persoane care se plang non stop si sunt dramatice sunt vampiri energetici si te pot trage in jos. Gaseste scuze si fa tot ce poti pentru a mentine distanta. 6. In cele din urma, alege sa nu te agati de aceste emotii Fugi de aceste emotii. In timp ce simti energia negativa, spune-ti "Ma simt trista/ suparata/ furioasa", insa nu spune niciodata "Eu sunt trista/ suparata/furioasa". Nu te lasa prinsa de energia negativa. Aminteste-ti ca pozitivul atrage pozitiv. Asadar, cu cat esti mai zen si mai pozitiva cu atat mai multa energie pozitiva vei atrage in viata si in casa ta. Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!