Image

Sfaturi pentru momentele grele ale vietii

Publicat de Patricia Esca pe 24 February 2019 in Dezvoltare Personala

Toti oamenii trec prin perioade dificile. Totusi, unele persoane gestioneaza mai bine decat altele provocarile pe care viata le scoate in calea lor. Care este secretul lor? Dr. Carol Morgan, lector universitar si speaker motivational, crede ca totul depinde de atitudinea cu care privesti viata.

Ea ofera 6 sfaturi care te vor ajuta in momentele dificile.

Ce este, este

Un sfat intelept buddhist sustine ca: „Rezistenta la <ceea ce este> se afla la baza suferintei tale”. Reflecteaza supra lui cateva clipe. Inseamna ca suferi numai atunci cand refuzi sa accepti lucrurile asa cum sunt. Daca poti schimba ceva, fa-o! Insa cand nu se poate face nimic, ai doar doua optiuni: accepti situatia si scapi de emotiile negative, fie vei avea de suferit o perioada lunga de timp.

O problema este o problema doar cand o privesti asa

Adesea, oamenii devin cei mai inversunati dusmani ai lor insisi. Fericirea este, cu adevarat, o chestiune de perspectiva. Daca transformi ceva intr-o problema, vei fi plin de emotii si ganduri negative. Insa daca te-ai gandi la lectiile pe care le poti invata din situatia data, brusc nimic nu mai este o problema.

Daca vrei sa schimbi lucrurile, incepe schimbarea cu tine insuti

Lumea cu care te confrunti in exterior reflecta, adesea, sentimentele si atitudinile din interiorul tau. Cunosti, probabil, oameni ale caror vieti sunt dominate de haos si stres. Crezi ca asta este doar o intamplare? Oamenii au tendinta de a crede ca sunt afectati de circumstantele ostile. Insa atunci cand te schimbi in interior atunci si circumstantele se schimba.

Nu exista esec. Tot ce se intampla iti ofera oportunitatea de a invata ceva nou

Este timpul sa scoti cuvantul „esec” din vocabularul propriu. De-a lungul timpului, toti cei care au obtinut rezultate uluitoare au dat gres de nenumarate ori, inainte sa se bucure de succes. Thomas Edison a spus ceva remarcabil: „N-am experimentat niciodata esecul cand am incercat sa inventez becul. Insa am descoperit 9.999 de modalitati prin care becul nu se putea inventa”. Invata cate ceva din fiecare asa-zis „esec”. In acest fel vei sti ce si cum sa faci data viitoare mai bine.

Daca nu ai obtinut ceea ce ai dorit inseamna ca ti se pregateste ceva mai bun

Uneori, este greu sa crezi asta. Insa e adevarat. Daca privesti inapoi in viata ta vei vedea ca lucrurile bune si-au facut aparitia dupa ce rezultatele nu au fost cele asteptate de tine. Poate, slujba pe care n-ai obtinut-o ti-a permis sa petreci mai mult timp in familie. Sau poate este vorba despre altceva, insa modelul este acelasi. Crede ca lucrurile se intampla asa dintr-un motiv anume.

Apreciaza prezentul

Fiecare moment al vietii este pretios pentru ca nu vei mai avea sansa sa-l mai experimentezi vreodata. Asa ca nu-l privi cu indiferenta cum trece pe langa tine. Pana la urma, amintirile sunt singurele lucruri care iti raman. Poate intr-o zi vei fi nostalgic dupa aceste momente, pe care la vremea respectiva nu le-ai gasit amuzante.

Sursa: sfatulparintilor.ro

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Facebook Distribuie pe Telefon

Despre Patricia Esca

Ne bucuram sa o avem in echipa noastra pe Patricia, o profesionista desavarsita care a adus siteului revistasufletului.net un plus de valoare. Se ocupa de editat si publicat articole inca din 2010, in tot acest timp acumuland experienta pe care astazi o imparte cu noi toti!