Sfaturi pentru cei care doresc sa-si dezvolte cel de-al 6-lea simt

10 citate minunate de Buddha care-ți dau puterea de a trăi 1. „Nu trăi în trecut, nu visa la viitor, concentrează-ți mintea asupra momentelor frumoase din prezent.” Nu urmări trecutul și nu-ți pune speranțe în viitor. Ce e trecut, a rămas în urmă. Viitorul este încă neatins. Iar prezentul este unicul lucru pe care-l poți controla. Și dacă vrei să schimbi ceva, începe acum. 2. „Nu păstra supărarea pe cineva. E ca și cum ai apuca un cărbune cu intenția de a-l arunca în cineva. Tu ești cel care se frige.” Când reacționăm la o situație cu supărare, mânie sau ură, defapt ceea ce exact se întâmplă e că strângem ura cu scopul de a ne răzbuna pe acea persoană și ajungem la situația că ne facem rău nouă înșine, ceea ce ne cauzează mai multă durere și rănire progresivă de sine, decât pe persoana pe care am internționat să ne răzbunăm. În cele din urmă, mânia ne face doar rău. 3. „Mii de lumânări pot fi aprinse de la o singură lumânare iar viața ei, nu va fi redusă de la asta. Fericirea nu se reduce când e împărțită.” Dacă vezi vreodată o persoană fără zâmbet, dă-i zâmbetul tău. Fericirea are acel „efect domino”. Fericirea e făcută pentru a fi împărtășită, iar noi mereu avem nevoie de mai multă în viața noastră. 4. „Poți căuta în tot universul pe cineva care merită mai multă dragoste și afecțiune decât tine, dar acea persoană va fi de negăsit. Tu însuți, la fel ca oricine din întregul univers meriți dragostea și afecțiunea ta.” Căutarea ta de fericire niciodată nu va înceta dacă nu vei învăța să te accepți. Tu ești un om frumos, minunat, tu trăiești și asta e tot ce contează. Încetează să te compari cu alții, încetează să ai așteptări nemotivate și doar acceptă-te pe tine însuți. 5. „Mintea e totul. Ceea ce gândești, devii.” Modul în care tu îți pui gândurile în funcție, e ceea ce-ți va modela viața. Gândurile pe care le ai au un impact direct în viața ta. 6. „Nimeni nu ne salvează decât noi înșine. Nimeni nu poate și nimeni nu va putea. Noi înșine trebuie să ne construim calea.” Nimeni nu va face asta pentru tine. Tu și numai tu ești responsabil pentru viața ta și nimeni nu-ți este dator cu nimic. Și dacă vrei schimbare, va trebui să o faci cu mâinile tale. Oamenii pot să te ajute, dar ei nu vor face nimic în locul tău. Călătoria ta, începe și se termină cu tine. 7. „E mai bine să călătorești bine, decât doar să ajungi.” Focusează-te pe călătorie, nu pe destinație. Plăcerea nu o găsești în finisarea unei activități, dar în procesul ei. 8. „Indiferent de cuvintele pe care le rostim, ele ar trebui să fie alese cu grija, pentru că oamenii le vor auzi și vor fi influențați de ele, înspre bine sau invers.” Cuvintele sunt o armă puternică. Și modul în care le folosim, pot face ziua cuiva mai bună, sau o pot ruina. Deci alege cu o grijă enormă. 9. „3 lucruri nu pot fi ascunse pe mult timp: Luna, Soarele și Adevărul.” Noi avem încredere în oameni pentru că ei își dezvoltă o reputație de oameni care vorbesc adevărul. O persoană onestă, va fi o persoană de încredere mereu. E cea mai importantă impresie pe care o putem primi din exterior. De exemplu, dacă o persoană a mințit și noi am aflat de asta, noi nu o vom mai crede din nou. Trec ani pentru a construi încrederea, și ne i-a secunde, să o dinstrugem. 10. „Într-un sfârșit, aceste lucruri contează cel mai mult: Cât de bine ai iubit? Cât de plin ai trăit? Cât de profund ai renunțat?” Ține minte că la sfârșit noi regretăm lucrurile pe care nu le-am făcut când am avut posibilitatea. Poți inventa toate scuzele pe care le vrei pentru a justifica faptul că nu ți-ai urmărit visele sau pentru că nu ai călătorit spre locul care atât de mult ai vrut să-l vezi. Încearcă să participi la viață atât timp cât ai posibilitatea. Viața este o aventură așa că asigurați-vă că profitați din plin de ea. A doua șansă nu există. Pentru tine, cel ce citește asta. Trăiește, explorează, iubește și bucură-te. Iar când ajungi la sfârșitul călătoriei, asigură-te că amintirile tale, îți depășesc regretele. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Cel de-al saselea simt al nostru este de o importanta asemanatoare, la fel de puteric si de benefic ca si celelalte cinci simturi ale noastre. In anumite situatii acesta este de o importanta mult mai mare, asa ca importanta dezvoltarii acestui simt nu poate fi neglijata sau lasata la voia intamplarii.

Recunoasterea si dezvoltarea intutiei noastre adauga o cu totul noua dimensiune vietii noastre si ne ofera incredere in noi insine.

Fiecare dintre noi primim informatii prin intermediul intuitiei noastre in fiecare zi. Cu alte cuvinte, fiecare dintre noi suntem intuitivi. Este important sa retinem ca mesajele pe care le primim de cele mai multe ori sunt foarte subtile si de cele mai multe ori nu sunt recunoscute fara o pregatire anterioara. Iata cum iti poti dezvolta cel de-al saselea simt prin intermediul celorlalte simturi:

4. Simtul vazului

Atunci cand pasesti intr-o noua incapere, acorda-ti un moment de liniste si concentreaza-te asupra a ceea ce vezi imediat. Spre ce iti este indreptata atentia? Respira si priveste mobila, obiectele aflate pe mese si toate micile detalii ale acelei incaperi. Inchide ochii si incearca sa ti le amintesti vizual in mintea ta. Vei observa ca din ce vei privi incaperea mai mult cu ochii mintii, cu atat vei vedea mai multe detalii atunci cand vei deschide ochii. Destul de curand, vei avea un sentiment in legatura cu acea camera.

Ce fel de incapere este si care crezi ca este personalitatea gazdei? In plus, prin intermediul celui de-al saselea simt poti sa privesti in ochii cuiva, la fel cum ai facut mai devreme, si sa simti daca acea persoana trece printr-o perioada de durere, de fericire, daca este sincera cu tine sau nu.

3. Simtul auditiv

Publicitate

Vei incepe sa recunosti vocea intuitiva a acestui simt atunci cand elimini, macar pentru cateva momente, suntele repetitive din viata ta, cum ar fi sunetul traficului de pe strada. Iesi in natura si asculta sunetul frunzelor care sunt miscate de bataia vantului si multitudinea de sunete pe care le auzi cantate de pasari. Inchide ochii si vei auzi din ce in ce mai mult. Prin adaugarea celui de-al saselea simt auzului tau vei putea auzi anumite sunete pe care nu credeai in acel moment ca le-ai putea auzi.

2. Simtul olfactiv

“Oservarea” atenta a mirosurilor subtile necesita practica, deoarece ne aflam in mod constant intr-o graba uriasa si intr-o incercare subconstienta de a evita constientizarea mirosurilor. Paseste afara in natura si doar prin intermediul mirosului, incearca sa simti daca pamantul este uscat sau umed. Asculta-ti intuitia atunci cand mirosul tau te previne sa faci ceva necugetat, cum ar fi simpla consumare a unui aliment care nu-ti surade.

1. Simtul kinestezic

Pielea noastra simte imediat atunci cand soarele s-a ascuns dupa un nor sau in cazul in care apare o briza usoara de vant si de ce nu, atunci cand cea mai mica insecta a aterizat pe ea. Emotiile uneori ne fac pielea de gaina. Simtul kinestezic al corpului nostru este mult mai puternic decat realizam majoritatea dintre noi. Nu tot disconfortul pe care-l simtim provine din corpului nostru. Uneori, este necesar sa ne gandim doar la disconfortul unei alte persoane si sa-l simtim ca fiind al nostru.

De cele mai multe ori noi nu intelegem ca acela nu este propriul nostru disconfort. Corpul nostru asculta de mintea noastra subconstienta. Adesea ne intrebam de ce am reactionat fata de o anumita persoana incrucisandu-ne bratele sau de ce am dorit sa ne apropiem mai mult de ea. Ascultarea mesajelor pe care ti le transmite propriul tau corp si modul in care reactioneaza celelalte persoane te poate ajuta in foarte multe situatii diferite.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Spiritualitate
Gandirea negativa poate deveni un viciu asupra vietii noastre afectandu-ne modul in care traim toate evenimentele din viata. A invata cum sa gandim pozitiv in loc de negativ poate fi greu, mai ales daca nu ai fost invatat sa faci acest lucru. Cu toate acestea, devenind o persoana care vede tot ceea ce este mai bun la orice lucru pe care il traieste, nu vei face nimic altceva decat sa traiesti noi experiente si sa ai o existenta sanatoasa. Fii recunoscator! 0 A invata sa fim recunoscatori pentru tot ceea ce avem in viata este fundamental pentru a deveni un ganditor pozitiv. Daca cititi acest articol, cel mai probabil aveti un calculator sau un smartphone sau o tableta, aveti acces la internet, aveti o viata! Fii recunoscator cu altii, care sunt acolo pentru tine, fii recunoscator ca ai o viata, asa cum este ea, fericita sau mai putin fericita. Tot ceea ce aveti este un privilegiu! Eliminati drama! - Daca dramatizezi totul, atunci sa stii ca nu esti pe drumul cel bun. Elimina drama din viata ta, evita sa fi inconjurat de oameni care dramatizeaza totul in viata. In cazul in care continui sa stai langa oameni care dramatizeaza totul, energiile lor negative te vor acapara si pe tine. Elimina aceste persoane si influente din viata ta pentru ca tu ar trebui sa te bucuri de fericire si recunostinta. Inconjoara-te de oameni care te pot sustine! - Dupa ce ai renuntat la drama, incearca sa-ti atragi in viata ta oameni plini de viata, oameni optimisti, oameni care te pot incuraja si sustine. Stii bine cine are influente negative asupra vietii tale si cine nu. Prietenii tai pot fi acolo pentru tine sau nu. Alegeti persoanele pe care le lasi in viata ta cu intelepciune! Asuma-ti responsabilitatea! - Trecerea la o gandire pozitiva trebuie sa inceapa prin luarea initiativei. Trebuie sa vrei sa fii fericit! De asemenea, trebuie sa iti asumi responsabilitatea pentru lucrurile care merg uneori gresit in viata ta si sa iei decizia prin care le poti schimba in bine. Fii bun! - Poarta-te frumos cu altii. Este atat de simplu. Purtandu-te frumos cu alte persoane vei genera sentimente pozitive pentru tine si pentru persoana cu care te porti frumos. Toata lumea va fi castigatoare in aceasta situatie. Purtandu-te frumos cu toti oamenii cu care intri in contact este cea mai buna modalitate de trecere la o gandire si o traire pozitiva. Relaxeaza-te! - Uneori avem nevoie de timp pentru a absorbi puterea propriilor noastre ganduri. Fa acest lucru prin meditatie, yoga, muzica, plimbare, pescuit, etc … Poti beneficia de toate acestea atunci cand scapi putin de realitate si devii pierdut in proprile tale idei. Distreaza-te! - O buna modalitate de eliminare a gandirii negative este distractia. Distractia duce la ras, emotie si bucurie, atata timp cat nimeni nu este ranit in procesul respectiv. Invata sa ierti! - Este nevoie sa devi o persoana puternica pentru a putea ierta. De asemenea, nu trebuie sa-ti irosesti timpul pentru ceva care a este de domeniul trecutului. Ce a fost, a fost in trecut si este cazul sa ramana acolo. Invata din greselile tale cat si din greselile altora oferind iertare. Fericirea si gandirea pozitiva nu poate fi atinsa sau imbunatatita daca tinem de ceea ce s-a intamplat in trecut. Priveste partea „ plina a paharului”! - Orice se intampla in viata trebuie tratat ca fiind un lucru bun, nu ca un lucru rau. Daca ai o zi proasta, priveste partea buna a lucrurilor care s-au intamplat in acea zi. Aceasta tehnica este pur si simplu modalitatea prin care vei invata sa devi optimist. Gandirea optimista este o gandire pozitiva. Nu orice situatie in viata ne permite sa o gandim cu optimism. Viata are si dificultati din cand in cand. Cu toate acestea, majoritatea zilelor si evenimentelor din viata ta rebuie tratate cu acest tip de gandire. Nu gandi niciodata „prea departe”! - Daca gandim prea departe, vom ajunge sa nu mai dam importanta detaliilor placute ale evenimentelor ce se intampla si vor urma sa se intample.Nu are rost sa-ti irosesti timpul si sa-ti umpli mintea cu asemenea lucruri. Gandeste pozitiv, traieste momentul pentru ca nu te vei mai intalni cu el si nu gandi prea mult in viitor. Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!