Sase moduri simple prin care iti poti gasi fericirea

Publicitate

„In fiecare dimineata, cand ma scol, trebuie sa iau o decizie – fie de a fi fericit, fie de a fi foarte fericit. Prin urmare, iau hotararea ca in ziua respectiva sa fiu foarte fericit si ma ghidez după aceasta atitudine pe tot parcursul zilei, indeferent de ce se intampla.” ~ Brian Tracy

Un citat spune “Numara curcubeele, nu furtunile avute.”

De ce? De ce fericirea este atat de greu de pastrat? Cand esti fericita, viata este mai luminoasa, mai delicioasa, mai frumoasa. Simti ca traiesti cu adevarat – razi, iubesti, zambesti. Insa apoi fericirea dispare din viata ta ca printre degete si fara niciun avertisment. Si viata devine atat de grea, cerul atat de tumultuos incat nu stii ce sa mai faci. Vremurile dificile parca te pun la pamant si cauti cu disperare o cale pentru a regasi fericirea pierduta.

Ce trebuie sa faci? Iata care sunt cele mai bune moduri de a aduce fericirea in viata ta:

1. Aminteste-ti cat de usor de iubit esti

Fa o calatorie inapoi in timp intr-unul din acele momente speciale cand mama sau tatal tau te-a luat in brate si te-a strans cu putere, spunandu-ti ca esti cel mai bun copil. Fii fericita ca te-ai nascut din iubire.

2. Apreciaza ca esti o persoana independenta

Recupereaza-ti libertatea pe care ai simtit-o cand ai luat un exament. Multumeste-te cu ce ai si apreciaza ca esti o persoana independenta si ca nu ai nevoie de nimeni pentru a trece peste o zi obisnuita. Puterea este la tine.

3. Fii sigura de cat de hotarata esti

Aminteste-ti cate decizii importante ai luat de una singura. Nu ai avut nevoie de nimeni, ai mers intotdeauna pe drumul tau in viata ascultandu-ti intuitia. Si te-ai descurcat de minune pana acum. Nu te opri acum, mergi mai departe!

4. Aplauda generozitatea ta

Stii cate persoane ai facut fericite cu generozitatea ta? Stii cator oameni necunoscuti le-ai schimbat ziua datorita zambetului fericit pe care l-ai avut pe fata ta? Esti minunata! Fii bucuroasa ca raspandesti fericire ori de cate ori poti.

5. Fii entuziasmata de cat de curajoasa esti

Ai trecut prin adevarate furtuni nu doar pe plan personal, ci si in ceea ce priveste viata profesionala. Si intotdeauna ai gasit curajul de a infrunta toate problemele de una singura. Pentru ca stii ca nu ai nevoie de cineva pentru a iti duce luptele. Te descurci de minune de una singura.

Publicitate

6. Bucura-te de cat de optimista esti

Intotdeauna reusesti sa vezi partea plina a paharului. Fii fericita ca ai o atitudine pozitiva asupra vietii pentru ca, fara sa stii, reusesti sa ii incurajezi si pe cei din jurul tau.

Soarta iti va aduce numeroase furtuni in aceasta viata. Unele zile vor parea ca un sezon de uragane. Vei plange, vei suferi, vei simti nevoia sa renunti. Insa nu o face. In schimb, aminteste-ti de toate momentele in care fericirea a fost in mainile tale. Aminteste-ti de toate vremurile bune pe care le-ai trait. Si vopseste din nou un curcubeu pe cerul tau intunecat. Fii fericita ca ai fost fericita. Si vei fi din nou.

Sursa: kudika.ro

Am selectat pentru tine o serie de citate despre fericire. Subiect mult comentat si aprig disputat, daca exista sau nu, daca este o calatorie sau o destinatie, fericirea continua sa ne fascineze si sa ne inspire ca aspiratie mai degraba filozofica decat tradusa in realitatea de toate zilele. Cand vom fi fericiti? Atunci cand vom descoperi ca am intalnit fericirea, sau atunci cand decidem sa fim? Te invit sa gasesti raspunsurile unor oameni care au filozofat pe tema fericirii, lasandu-ne ca mostenire cugetarile lor despre subiect.

Nu exista nici fericire, nici nenorocire pe lume; exista doar compararea unei stari cu cealalta si atata tot. Doar cel care a simtit nefericirea cea mai cumplita e in stare sa simta cea mai mare fericire.” ~ Alexandre Dumas

„Nu cauta fericirea. Daca o cauti, nu o vei gasi pentru ca “a cauta” este in antiteza cu fericirea. Fericirea este mereu evaziva, dar eliberarea din nefericire este accesibila acum infruntand ceea ce exista decat sa inventand povesti despre fericire.” ~ Eckhart Tolle

„Fericirea cuprinde cinci părți. O parte este luarea hotărârilor corecte; a doua este sănătatea trupeasca și simțuri bune; a treia este reușita în ceea ce întreprinzi; a patra este reputația printre oameni; și a cincea abundența de bani și de bunuri folositoare pentru viață.” ~ Platon

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala

Cum poti sa fii cea mai nefericita? Iubind

Publicitate

Dragostea este un sentiment cu doua taisuri care poate sa te transforme din cea mai fericita persoana, in cea mai singuratica fiinta de pe pamant. Iubirea este o traire bilaterala.

Iubirea adevarata, reciproca, poate fi atinsa doar intre doua persoane care stiu sa respecte, care stiu sa fie sincere, astfel incat sa existe respect si comunicare, incat relatia sa nu se transforme intr-o piesa de teatru de prost gust.

Nu exista o reteta pentru dragostea perfecta, pentru ca nu exista perfectiune in dragoste. Este o lupta continua intre doua suflete care se straduiesc sa supravietuiasca intr-o lume in care dragostea pierde teren in fata eului.

Uitam sa acordam atentie celui de langa noi si atunci intervin dificultatile. Pentru a avea o relatie frumoasa si o dragoste implinita, trebuie sa respecti anumite principii ale iubirii, si anume:

Comunicarea – timp in doi

Comunicarea este vitala intr-o relatie. Nu lasa responsabilitatile pentru job, prietenii sau familia sa te indeparteze de persoana iubita. Este foarte important sa ii acorzi atentie de cateva ori pe zi, chiar daca sunteti departe unul de celalalt.

Cand iubesti cu adevarat, este greu sa nu acorzi atentie persoanei iubite.

Libertatea

De asemenea, pe cat de importanta este comunicarea, pe atat de importanta este si libertatea. Nu iti sufoca partenerul. Fiecare are nevoie de spatiul sau personal, iar atunci cand acesta este incalcat, apar disputele. Foarte multe cupluri au divergente din aceasta cauza. Nimeni nu apreciaza posesivitatea, telefoanele continue sau un raport detaliat al activitatilor sale din cinci in cinci minute. In relatiile in care partenerii se iubesc cu adevarat, libertatea este acordata implicit partenerului, acestia se sincronizeaza de bun acord, astfel incat sa petreaca si timp impreuna, dar sa isi acorde si libertate.

Respectul

Dragostea si respectul merg mana in mana. Unde nu exista respect si sinceritate, cu siguranta nu exista nici dragoste. Respectul este printre cele mai vitale trasaturi ale relatiilor interumane. Asa ne definim prieteniile si relatiile de dragoste.

Publicitate

Cu totii gresim, mai spunem o vorba nelalocul ei, dar respectul este strans legat de actiunile noastre, iar actiunile noastre sunt o alegere. Asa ca nu putem justifica sau sa ne cerem iertare pentru ceva ce am facut de bunavoie. Pentru a fi respectati, trebuie sa oferim si sa impunem respect atat prin vorbe, cat si prin actiuni…

Si cred ca ne dorim cu totii sa fim respectati, nu?

Relatiile de dragoste

In relatiile de dragoste, comunicarea, intelegerea si trairea impreuna cu celalalt a tuturor emotiilor, atat triste, cat si fericite, reprezinta momentele cele mai importante si memorabile. Sa iti regasesti fericirea si linistea sufleteasca in bratele celuilalt este dragostea adevarata!

Cand duminicile tale preferate se petrec in dormitorul vostru, in bratele lui, atunci esti indragostita. Este minunat sa fii indragostit de persoana potrivita. Iubesti cu adevarat doar atunci cand primesti inapoi respect si iubire, cand esti o persoana mai buna atunci cand te afli langa iubirea ta.

Atunci cand el se afla in gandurile tale si simtiti nevoia sa petreceti cat mai mult timp impreuna, iar saruturile voastre se desfasoara incet savurand fiecare secunda, atunci timpul parca incetineste si sunteti doar voi doi si simti ca acolo, langa el este locul tau, atunci poti spune ca iubesti.

Cand singurele voastre probleme sunt glumele neintelese si cand persoana de langa tine este mereu atenta cu tine si iti spune un “Te Iubesc!” din adancul sufletului, si iti si demonstreaza acest lucru, atunci persoana de langa tine te face fericita.

Daca certurile voastre sunt pe teme stupide si nu puteti sta suparati mai mult de cateva clipe, atunci poti spune ca relatia ta de dragoste e una reusita si de invidiat. Daca nu suporta sa te vada suparata pe el si face tot posibilul sa te inveseleasca si sa iti aduca un zambet pe buze, chiar daca motivele tale de suparare sunt stupide si nefondate… atunci te iubeste!

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Relatii