Sase invataturi de viata oferite de inteleptul Buddha care se aplica tuturor

„Vor fi obstacole. Vor fi destui care nu vor crede in tine. Vor fi greseli. Dar cu munca grea, nu exista limite.” – Michael Phelps Este timpul sa privim viata altfel, cu alti ochi, cu o alta atitudine. Avem tendinta de a uita de noi… Asa incat ar trebui sa... 1. Ar trebui sa… nu ne mai simtim modest atunci cand inregistram un succes profesional sau o reusita intr-un domeniu care ne pasioneaza. Femeile sunt cunoscute pentru capacitatea lor de munca extraordinara, pentru devotement si responsabilitate. Cand vine insa vorba de laude, nu prea stim insa sa ni le asumam in egala masura! Sa fim mandre ca putem oricand sa ne afirmam si sa avem un cuvant important de spus in toate mediile in care activam! La serviciu, in societate, acasa, femeile se descurca admirabil si e uimitor cum in aceasta perioada in care traim, ele reusesc sa faca fata atator provocari. 2. Sa nu ne mai spunem noua insine, “nu”. Nu lasa ca insecuritatile si anxietatile sa decida in locul tau, pentru ca altfel vei sfarsi ratand o multime de experiente. De asemenea, noi femeile mai avem tendinta de a ne regla comportamentul in functie de parereile celorlalti; ne pasa prea mult de “gura lumii”. Vrem mereu sa ne incadram in standrde ale perfectiunii, din punct de vedere social si fizic, uitand cine suntem noi de fapt si ce ne dorim cu adevarat… 3. Sa nu mai fim tot timpul la picioarele lor! Prea mult levitam in jurul barbatilor ca in jurul unor Sori, dorind obsesiv sa nu le lipseasca nimic, sa dispuna de tot confortul din lume. Barbatii sunt asemeni noua, persoane mature, responsabile, capabile sa aiba grija de propria persoana si nu niste "copii mari", care au nevoie de “mamica iubitoare”. Iar daca sunt barbati care nu au inteles acest lucru, prin comportamentul nostru le vom da de inteles ca este timpul sa o faca si nu le aducem de fapt, decat un maaare serviciu! :) In acest fel vom reusi sa ne concentram si noi mai mult asupra idealurilor, dorintelor si placerilor noastre. 4. Ar trebui sa nu mai vedem mancarea ca pe un inamic. In toate cercurile de femei, mancatul si slabitul sunt subiecte obsesive. Este normal sa avem grija de corpul nostru, dar mancarea nu ar trebui sa fie inamicul nostru ci aliatul nostru. De aceea este bine sa aderam la acel stil de viata care ni se potriveste cel mai bine. Beneficiile unei alimentatii sanatoase, sunt inestimabile. 5. Ar trebui sa incetam sa ne mai vedem atat de critic. Ne auto-analizam corpul pana in cel mai mic detaliu. Ar trebui sa invatam sa ne iubim, sa ne privim in oglinda cu drag sa ne zambim noua insine, pentru ca toata lumea sa ne zambeasca. NImic nu este mai atragator decat increderea de sine! 6. Sa nu ne mai agatam de regrete si vina! Este mai bine sa constientizam aceste sentimente si sa invatam sa le lasam in urma si sa… trecem peste. Nu exista o stare mai placuta de eliberare, decat aceea cand sufletul este eliberat de sentimente negative, lasand locul unui present mai bun si unui viitor mai optimist. 7. Sa… nu mai purtam tocuri in fiecare zi. Femeile din intreaga lume sunt supuse presiunii de a arata minunat in orice clipa, de a atinge “acele” standarde. Chiar daca, dupa cum stim, tocurile ne dau o anume alura, exista posibilitatea si de a arata foarte bine purtand incaltaminte mai comoda. Lejeritatea ne da de asemenea o stare de bine, un sarm aparte. 8. Ar trebui si sa… incetam a ne mai compara vietile noastre cu ale celorlalte femei. Este clar ca fiecare avem drumul nostru in viata. Ca fiecare avem fericirile si nefericireile noastre, urcusurile si coborisurile, indiferent de ceea ce se vede pe Facebook. Este mai bine sa ne bucuram de ce avem in prezent, de oamenii frumosi care exista in jurul nostru. 9. Si… de asemenea, ar trebui sa nu ne mai intereseze vietile celorlalte femei. Nu ar trebui sa le judecam pentru viata lor sexuala sau pentru alegerile pe care le fac. Ar trebui sa cultimvam mai degraba sentimentul acela de prietenie profunda pe care o simtim cand ne strangem “noi fetele”, la cafea si ne povestim frimituri de viata si ne auto-incurajam atunci cand avem probleme. 10. Ar trebui sa… nu ne mai fie frica de singuratate, cand de fapt ar trebui sa privim aceste momente ca pe o posibilitate de a ne regasi, de a evolua profesional sau de a ne preocupa de hobby-urile noastre. Sa nu mai fim in realtii cu barbati doar de ochii lumii! Toate stim in adancul sufletului nostru ceea ce ne dorim cu adevarat! De ce sa stam alaturi de cineva care nu ni se potriveste sau care ne face rau doar de teama ca putem fi judecate? Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

„Omul prost concepe ideea de «sine». Cel înţelept nu vede niciun fundament pentru a clădi ideea de sine. În acest fel, cel din urmă are o concepţie corectă a lumii şi conchide cu îndreptăţire că toţi compuşii creaţi de durere vor fi destrămaţi din nou. Adevărul, însă, va rămâne.“

Siddhartha sau Gautama Buddha a fost una dintre cele mai importante personalitati spirituale a lumii. Originar din Nepal, Buddha este cel care a pus bazele budismului, o religie ce s-a raspandit rapid in multe parti ale lumii si care a reusit sa fie o adevarata inspiratie pentru un numar mare de oameni. Da, Buddha a fost intradevar un suflet iluminat care a propovaduit compasiunea fata de umanitate si fata de viata insasi.

Chiar si in zilele noastre, invataturile lui Buddha sunt de o foarte mare actualitate si vor continua sa fie atata timp cat va exista viata pe aceasta planenta, ele avand o relevanta foarte mare pentru fiecare dintre noi. Fiecare aspect al vietii sale este edificator si o adevarata sursa de inspiratie. In continuare, va vom prezenta cateva dintre principalele lectii pe care le putem invata de la acest suflet iluminat. Iata ce putem invata de la Buddha:

#1. Iubirea poate vindeca – Esenta invataturilor lui Buddha se concentreaza asupra iubirii si asupra deschiderii inimii. De fapt, atunci cand inima este plina de iubire, rareori poate pune energia negativa stapanire pe noi.

#2. Puterea prezentului – Buddha ne incurajeaza sa traim in momentul prezent, in loc sa regretam trecutul sau sa visam la viitor. De fapt, aceasta lectie ne poate ajutas a ne atingem scopurile in societatea in care traim.

Publicitate

#3. Priveste in interiorul tau – Motivul pentru care Buddha i-a sfatuit pe multi dintre discipolii sai sa priveasca in interiorul lor se datoreaza faptului ca adevarata comoara se afla in interiorul fiecaruia dintre noi, nu in afara noastra. Pacea nu vine catre cel care isi permite sa se bucure de toate placerile materiale, ci catre cel care priveste in interiorul sau.

#4. Elibereaza-te de dorinte – Cea mai usoara cale spre iluminare este reprezentata de eliberarea de dorinte. Agatandu-te chiar si de dorinta de a fi iluminat nu este altceva decat o piedica catre acest scop.

#5. Disciplineaza-ti mintea – Atunci cand mintea nu este controlata, ea are tendinta sa ne controleze si astfel cadem in cea mai mare capcana. Mintea poate fi un instrument extraordinar atunci cand este antrenata si strunita, dar poate fi o capcana periculoasa in lipsa disciplinei.

#6. Compasiunea fata de viata – Orice fiinta de pe aceasta planeta, orice obiect, insufletit sau nu, se afla intr-o interconectare. In natura exista o interdependenta si o simbioza. Fara sprijinul celorlalti, nu potem supravietui. Intr-o astfel de lume, egoismul nu are sens. Numai adevarata compasiune fata de ceilalti poate vindeca aceasta lume. Invataturile lui Buddha referitoare la iubire graviteaza in jurul compasiunii, de vreme ce aceasta este singura calitate umana care poate salva rasa umana de la toate distrugerile masive.

Sursa: e-dimineata.ro

„Să fim tot timpul recunoscători: poate n-am învăţat prea multe lucruri azi, dar cel puţin am învăţat câteva. Dacă n-am învăţat nici măcar atât, măcar nu suntem bolnavi. Şi dacă totuşi suntem bolnavi, cel puţin suntem în viaţă. Să fim recunoscători pentru aceste lucruri.“

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!


Publicitate


Alte Articole