Image

Sapte pasi catre linistea si fericirea sufletului tau! “Pacea vine din interior. Nu o cauta in afara.” – Buddha 

Publicat de Patricia Esca pe 8 March 2019 in De Suflet

1. “Dacă îţi place o floare, o rupi şi o iei cu tine, dacă o iubeşti, o uzi şi o îngrijeşti o viaţă întreagă.” – Buddha

Deseori cautam consolare si fericire in lumea din jurul nostru, in oamenii pe care ii intalnim, in lucrurile pe care le cumparam si in posesiunile pe care le avem. In realitate, linistea sufleteasca este adanc inradacinata in sufletul nostru – este ceva cu care ne nastem. Trebuie doar sa nu o mai cautam in alta parte si sa privim acolo unde trebuie. Pacea se afla doar in noi.

Oamenii nu sunt niciodata multumiti. Daca au putin, vor mult. Daca au mult, vor si mai mult. Daca dau pe-afara de cat au, vor sa fie fericiti cu putin, dar sunt incapabili sa faca vreun efort pentru asta. Poate fiindca nu pricep ca fericirea e asa de simpla?

Iata care sunt cele 7 lectii de viata pe care daca le intelegi iti regasesti linistea si fericirea

1. Pe masura ce cresti, ramai cu un numar limitat de prieteni si acest lucru este unul normal. Calitatea de prieteni este mult mai importanta decat numarul lor.

Citeste si  Firul invizibil care îi leagă cei destinați să fie împreună

Timpul trece, iar oamenii vin si pleaca din viata noastra. Foarte putini raman, insa este ceva normal. Nu trebuie sa fii inconjurata de foarte multi oameni… doar cateva prietenii semnificative.

2. Este in regula sa suferi.

Meriti sa simti totul. Niciodata nu te simti stanjenita de durerea ta. Doar acceptand suferinta iti poti ajuta inima sa se vindece. Nu grai intregul proces de a iti fi mai bine, evitand anumite etape importante ale acestuia. Uneori este important sa iti faci timp pentru a intelege ce simti pentru a fi cu adevarat bine.

3. La un moment dat, parintinii nu trebuie sa mai fie… parinti. Incepe cu o conversatie si spune-ti punctul de vedere

Tot ce fac parintii nostri pentru noi este minunat; ei o fac pentru ca sunt ingrijorati si vor sa ne protejeze. In loc sa ascundem cine suntem trebuie, insa, sa incepem sa avem discutii cu ei si sa le explicam care este situatia.

Citeste si  7 semne că ești mult mai bun decât crezi despre tine

4. Alegerea unei solutii usoare pentru problemele pe care le avem nu este ceva rusinos

Suntem obisnuiti sa credem ca “nimic nu creste in interiorul zonei de confort”. Ni se spune sa alegem cea mai dificila optiune pentru ca asa ne dezvoltam in viata. Insa de ce sa alegem complexitatea, stresul cand putem alege o optiune usoara si sa fim fericiti?

5. Problemele sunt adevarate lectii de viata

Este important sa pierdem cateva batalii deoarece acestea ne ofera cele mai bune lectii de viata. Uneori victoria nu este importanta, ci tot ce invatam in drumul catre victorie.

6. Ai mai multa incredere in tine

Nu lasa pe nimeni sa iti strice zenul. Fii mandra de alegerile tale si asigura-te ca iti exprimi sentimentele. Asculta sfaturile primite, insa lasa-te condusa de intuitie si de inima deoarece acestea nu dau niciodata gres.

7. Din cand in cand, opreste-te, respira si bucura-te de micile bucurii ale vietii

Citeste si  Fiecare zi pentru noi este un cadou, poate ca nu le avem pe toate insa trebuie sa nu uitam sa fim multumiti de ceea ce avem!

In timp ce urmarim visurile noastre si incercam ca relatiile cu oamenii din jurul nostru sa functioneze, uitam complet care sunt lucrurile care ne aduc adevarata fericire. Uneori, micile bucurii ale vietii sunt cu adevarat importante. Un dans in ploaie, un apus roz, o plimbare prin parc… incearca sa iti dai seama care sunt lucrurile care iti pun zambetul pe buze si bucura-te de ele mai des.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!


Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Facebook Distribuie pe Telefon

Despre Patricia Esca

Ne bucuram sa o avem in echipa noastra pe Patricia, o profesionista desavarsita care a adus siteului revistasufletului.net un plus de valoare. Se ocupa de editat si publicat articole inca din 2010, in tot acest timp acumuland experienta pe care astazi o imparte cu noi toti!