Psihologii spun ca iubirea neîmpărtășită se transformă în ură, furie sau tristețe

"Alege bătălii destul de mari ca să conteze și destul de mici ca să le poți câștiga." — Jonathan Kozol Stii cand te faci bine, cand te vindeci de suferinta, lucruri care merg prost, ghinioane si nopti nedormite, de ganduri, depresii, anxietati si lucrurile rele din viata ta??? Cand vrei…. cu adevarat, cand tragi de tine, cand aduni toata suferinta aia si o arunci afara, cand disperi, cand plangi si te sfasie pe dinauntru si simti cum iti pierzi mintile si apoi gasesti o raza de speranta in tine! Devii puternica atunci cand refuzi sa mai fii slaba, cand te fortezi sa te ridici in fiecare zi, si nu fizic ca aia e treaba usoara ci psihic, pentru ca acolo sus este blocajul! Cand te lupti ca dracu cu toate gandurile si emotiile tale si te agati cu disperare de o farama de speranta si chiar daca sufletul iti plange iti fortezi chipul sa rada, si cauti inauntrul tau puterea sa treci peste, cand te apuci de yoga, terapie, sala, citit, urlat la luna, mancat, gatit, orice simti tu ca ajuta! Si crede-ma ca incepi sa simti in stomac, simti ca te-ai saturat sa suferi, simti ca nu mai vrei sa traiesti asa, simti fiara aia din tine care vrea sa iasa afara. Si crede-ma ca esti o fiara, o bestie minunata si plina de inteligenta, frumusete si putere! Si crede-ma ca viata asta este a naibii de frumoasa pe cat este de grea! Alearga, urla, plangi, canta, danseza, fa orice, dar absout orice simti tu ca te-ar aduce inapoi! Descatuseaza-ti mintea si simturile si cauta solutii, cauta putere, cauta incurajare, si da-i dracu pe toti care te-au ranit, pe toti care te-au jignit sau te-au adus in aceasta stare!!! Trebuie sa simti in tot corpul tau ca nu mai vrei sa te simti asa, indiferent ce ai patit de te-a pus la pamant – despartire, probleme financiare, probleme de sanatate, depresii, anxietate – orice te-a pus acolo se poate vindeca! Lupta ca o disperata, da tot ce ai in fiecare zi si apoi dimineta ia-o de la capat!!!! Si plangi si lupta si iar plangi si iar lupta, pentru ca iti dau cuvantul meu ca intr-o zi nu ai sa mai plangi! Intr-o zi o sa fie liniste in sufletul ala minunat al tau, intr-o zi o sa fie cald si liniste, ordine si curatenie!!! Si atunci o sa zambesti si o sa fii fericita pentru ca atunci ai sa descoperi ca esti periculos de puternica! Si te simt ca iti place ce citesti si ca suna bine si mai simt ca ai vrea sa fie asa usor, iti spun ca nu este, este destul de greu, poate cea mai mare lupta a vietii tale – lupta cu propria persoana, cu suferinta, lipsa increderii in propria persoana sau greutatile vietii de ordin psihic si interior. Dar mai citeste o data si inca o data, si uite-te in oglinda si plangi si urla si spune-ti ca esti puternica si ca poti, tu poti….acum, azi, maine , poimaine si ia-o de la capat in fiecare zi, in fiecare clipa a vietii tale. Trage de tine cu o disperare ce ar muta muntii din loc!! Rupe in bucati toate tiparele alea mentale pe care le ai, bai da lupta!!!! Loveste toate fricile si nesigurantele pe care le simti, distruge nenorocitata aia de depresie si pune un zambet de speranta pe chipul ala frumos si minunat! Orice ar fi, lupta!!!! Ai sa poti, in fiecare zi, putin cate putin! Elimina tot ce este toxic din viata ta, renunta la iubire neimpartasita, oameni toxici, lucruri, job-uri, orice nu mai vibreaza cu tine si te tine jos! Trebuie sa fii dispusa sa pierzi ca sa te castigi pe tine! Fii puternica, stapana pe tine , stai dreapta, zambeste si mergi mai departe! Oricat te-ar costa, oricat ar durea, si oricat ar dura! Un articol de Jasmin Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

„Nu astepta. Niciodată nu va fi timpul potrivit”– Napoleon Hill

Poate cea mai importantă nevoie a omului este de a găsi pe cineva care să îl iubească și pe care să iubească la rândul lui. Realitatea este mult mai complexă: sunt mulți care trăiesc povești frumoase de dragoste, mulți care trăiesc povești în care uneori au parte de momente neplăcute și mai sunt și acele povești în care, din diverse motive, iubirea nu pare să învingă, așa cum am fost obișnuiți de producțiile Disney.

În opinia psihogului Andra Tănăsescu, atunci când iubirea încetează să se mai manifeste, atunci când aceasta scade în intensitate, dispare sau nu este împărtășită, sentimentele celui care este rănit se transformă în altceva.

“Fie că vorbim despre ură, fie că vorbim despre furie ori tristețe, iubirea neîmpărtășită dă naștere unui sentiment profund de durere și dezamagire. Atitudinile și reacțiile în aceste situații diferă de la om la om, fiecare având o metodă proprie în care se manifestă și în care face față acestor emoții”, explică psihologul Andra Tănăsescu.

Cum este posibil ca iubirea sinceră să se transforme în ură sau antipatie?

Iubirea nu se poate spune că dispare, nu în adevăratul sens al cuvântului. Aceasta se confruntă cu obstacole, iar acestea influențează direcția pe care o apucă iubirea celor doi parteneri. Lipsa de comunicare, lipsa de ascultare interesată, lucrurile nespuse, emoțiile neexprimate, toate contribuie la destrămarea calității iubirii dintre doi parteneri de viață.

Totuși, întrebarea persistă: Ce se întâmplă când iubirea își pierde din intensitate din cauza comportamentelor de acest tip?

“Răspunsul, deși nu neapărat plăcut, este simplu. Facem față diferit la durere iar ura, tristețea, reacțiile furtunoase, sunt doar câteva modalități prin care oamenii reușesc să facă față suferinței. Atunci când nu reușim să gestionăm durerea produsă de lipsa de răspuns față de ceea ce simțim, intră în acțiune diferite mecanisme de apărare și adaptare care ne permit să facem față acelui moment de durere.

Publicitate

Astfel, în situația în care unei persoane, spre exemplu, nu îi este întoarsă iubirea, aceasta poate va transforma toată acea iubire în ură, pentru a face lucrurile mai ușoare (cel puțin în aparență). Această reacție este un fel de a spune „dacă nu te pot iubi, atunci te voi urî”, lucru ce se traduce de fapt în „deși nu pot să te iubesc, eu tot simt ceva față de tine. Așadar, în acest fel îmi este permis să simt ceva pentru tine, deoarece, nu îmi ești indiferent/ă, ci însemni ceva pentru mine”, este de părere psihologul Andra Tănăsescu.

Ura nu este opusul iubirii

De asemenea, sunt multe persoane care consideră ura ca fiind opusul iubirii, însă specialistul este de părere că aceasta este o prezumție falsă. Iubirea și ura sunt interconectate iar în momentul în care iubirea nu se poate manifesta, apare ura care permite un fel de manifestare a unor simțământe profunde.

“Ura apare în acele momente de imposibilitate, incapacitate de manifestare a iubirii. Ori, atunci când nu poți lua persoana în brațe ca să îi spun cât de mult înseamnă pentru tine (din frică, nesiguranță, distanță, etc), în acel moment vor apărea alte emoții care vor permite manifestarea acestei neputințe.

Dacă este să căutăm opusul iubirii, pe acela consider că îl putem găsi în indiferență. În momentul în care simțim indiferență față de o persoană și orice ar face, fie că pleacă, fie că rămâne, este tot una pentru noi, atunci iubirea nu există. Nu poți iubi o persoană și să fie egal cu zero faptul că pleacă de lângă tine sau rămâne. Indiferența se traduce prin „nu îmi pasă, nu mă interesează”, iar acest lucru vine din lipsa de sentimente față de persoana în cauză”.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
Dragostea nu este ceva ce cumperi de la magazin. Nu este un lucru pe care il poti obtine cand vrei, unde vrei, cum vrei si ori de cate ori vrei. Chiar daca este gratuita, dragostea nu este intotdeauna usor de gasit. Nu poti gasi dragoste la supermarket, nu o poti lua cu tine acasa si sa te bucuri de ea intr-o dimineata rece de iarna, cand savurezi o cana de cafea calda. Dragostea nu este o pereche frumoasa de pantofi care iti atrage atentia in timp ce te plimbi prin mall. Nu este nici un cadou surpriza pe care il vei primi de ziua ta de nastere, nici un hobby nou care sa alunge plictiseala din viata ta. Dragostea este foarte dificil de gasit. De aceea iti spun... nu fugi dupa ea. Nu o cauta in disperare. Nu vana dragostea peste tot. Pentru ca dragostea nu trebuie vanata, ci asteptata. Ea nu va aparea cand vrei tu, ci cand vrea ea. Nu fugi dupa dragoste. Nu cauta iubirea pentru ca, intr-o zi, vei fi surprinsa sa vezi de ce surprize ti-a pregatit destinul. Vei merge mandra in timp ce tii mana lui strans in mana ta. Nu cauta iubirea cand ai obosit si nu mai vrei sa fii singura. Nu o urmari atunci cand realitatea pare sa vina la pachet cu ganduri inspaimantatoare. In scurt timp vei obosi si te vei opri. Iti vei da seama ca nu merita... pentru ca nu este dragoste adevarata. Nu esti intr-o cursa. Nu trebuie sa castigi nimic. Aminteste-ti ca inima ta nu iubeste cand vrea mintea ta. Va veni acea zi in care dragostea te va gasi. O vei simti printr-un mesaj dulce primit in miez de noapte. O vei vedea in rasul lui dupa o intalnire romantica. O vei auzi in inima lui care bate la unison cu a ta. O vei gasi in barbatul care te va lua in brate dupa o zi obositoare. Dragostea te va gasi in momentul in care nu vei mai fugi dupa ea. Persoana potrivita va veni la momentul potrivit. Poate ca nu astazi, poate ca nu maine... insa, crede-ma, va aparea in viata ta. Ai rabdare. Pastreaza-ti sperantele si lasa iubirea sa isi gaseasca drumul catre inima ta. Asteapta ca dragostea sa te gaseasca. „Daca esti iubit cu adevarat de cineva, devii mai puternic, iar daca iubesti pe cineva cu adevarat, devii mai curajos.” Lao Tzu „Am iubit cu o dragoste ce era mai mult decat dragoste.” Edgar Allan Poe „Orice dragoste e o incatusare. Chiar daca o dulce incatusare.” Cella Serghi „Singurul fel de dragoste pe care merita sa il ai este acea dragoste care traieste si rade si lupta si iubeste.” Dalton Trumbo „Ceea ce nu primim intotdeauna deajuns este dragoste. Si ceea ce nu dam intotdeauna deajuns este dragoste.” Henry Miller „Nu e nebun mai mare decat cel ce crede in dragoste; nu e nebun mai mare decat cel ce nu crede in dragoste.” George Budoi „In dragoste, singura victorie e fuga.” Napoleon Bonaparte „Adevarata iubire este ca o fantoma: toata lumea vorbeste despre ea dar putini au intalnit-o.” Rochefoucauld „Poate ca Dumnezeu va dori sa cunosti multe persoane nepotrivite inainte de a cunoaste persoana potrivita, pentru ca atunci cand o vei cunoaste in sfarsit, sa stii sa fii recunoscator.” Gabriel Garcia Marquez „Aud vibrand vocea ta in toate zgomotele lumii.” Paul Eluard „Tot ce stim despre iubire este ca iubirea e totul.” Emily Dickinson „Nimeni n-a iubit cum am iubit eu. Nimeni n-a suferit cum am suferit eu. Toti spunem asa. Si toti avem dreptate.” Alexandru Macedonski „Daca as fi intrebat de ce-l iubesc, cred ca singurul meu raspuns ar fi: pentru ca a fost el, pentru ca am fost eu.” Michel de Montaigne Susa: kudika.ro Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!