Obiceiuri simple din viata noastra prin care ne complicam singuri lucrurile si ne bagam bete in roate!

Publicitate

“Marea descoperire a generației mele este că ființa umană își poate schimba viața prin schimbarea atitudinii ei.” – William James

Se spune ca norocul mai este si cu ti-l faci si ca daca nu ne doare capul ne plesnim singuri, uneori fara sa ne dam seama de lucrurile pe care le facem si, mai ales, cum ne influenteaza ele negativ.

Fericirea pe de alta parte este o stare, un sentiment catre care fiecare dintre noi tinde din ce in ce ama des. Fericirea este totusi relativa si fiecare are propria perceptiva si propriile convingeri din acest punct de vedere.

Viata, asa cum este ea, nu poate sa ne ofere numai bucurii sau numai tristeti, nu poate sa fie doar neagra sau roz. Ea este pictata in milioane de culori pe care ni le alegem singuri si de care nu ne dam seama cat de mult ne pot afecta pe termen lung.

Sunt cateva obiceiuri si actiuni deprinse in timp care ne complica viata mai mult decat ne asteptam, iar pe cele mai importante dintre ele am sa le prezint mai jos:

1. Iei lucrurile foarte personal – In momentul in care in jurul tau se intampla lucruri ce contin o energie negativa destul de ridicata, tinzi sa preiei din volumul acesteia si sa te percepi printr-o alta lumina, mai putin favorabila. Lasi lucrurile din jur sa te afecteze chiar daca nu te implica direct, si uneori nici macar indirect.

Ar trebui sa te preocupe mai mult starea ta personala si mai putin ceea ce se intampla cu cei care nu iti sunt foarte apropiati.

2. Ai asteptari irelevante – Ii vezi pe cei din jur prin proprii tai ochi si ii treci prin propriile tale filtre reusind intr-un final sa ai aceleasi asteptari de la cei din jur pe care le ai de la tine personal. Trebuie sa accepti ca fiecare om este diferit si fiecare vede lucrurile in propriul mod.

Renunta la a astepta de la cei din jur sa actioneze si sa reactioneze asa cum ai face tu, iar frustrarile in acest sens se vor diminua.

Publicitate

3. Astepti intotdeauna un semn – Fie ca este vorba despre partenerul de viata, fie ca este vorba despre un simplu prieten sau coleg de birou, astepti intotdeauna un semn din partea celorlalti si nu indraznesti sa initiezi nimic de una singura. Incearca sa te deschizi si sa iei contact cu cei din jur fara sa mai astepti acest lucru din partea lor.

4. Nu risti – Iti place zona de confort in care te gasesti si nu vrei sa faci nimic de ce poate scoate afara de aici. Nu te gandesti niciodata sa actionezi daca stii ca oricand ai putea pierde controlul situatiei si vrei ca toate miscarile tale sa fie premeditate pentru a sti intotdeauna ce urmeaza sa se intample.

Incearca sa iti asumi riscuri si sa faci lucruri care nu depind de tine in ceea ce priveste controlul. Traieste la o atlfel de intensitate si cu siguranta vei avea ceva de invatat din asta.

5. Nu renunti – Esti invatata sa lupti pentru ceea ce vrei si pentru ceea ce iti doresti, iar acest lucru este foarte benefic, insa nu esti invatata sa pierzi, iar asta este posibil sa nu mai fie la fel de bine.

Viata este plina de pierderi: locuri de munca, persoane, discutii, lucruri dragi si lista poate continua. Trebuie sa inveti sa renunti la ceea ce pierzi, sa accepti situatiile asa cum sunt si asa cum vin, pentru a-ti putea gestiona actiunile intr-un mod benefic.

6. Te compari intotdeauna cu ceilalti – Cu siguranta te surprinzi in situatii in care te compari cu cei din jur, cu parintii,cu prietenii, cu oameni simpli de pe strada sau cu personalitati internationale. Te uiti la ceilalti care probabil se distreaza mai bine decat tine, care par mai fericiti decat tine, care au mai multe decat ai tu.

Ar fi timpul sa renunti la aceste obiceiuri si sa iei in seama ceea ce a spus Teddy Roosevelt: “Comparatia este hotul bucuriei”.

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Personalitate