O selectie speciala de citate si vorbe intelepte de la unul dintre cei mai importanti psihoterapeuti Alfred Adler

"Nu toţi oamenii pot fi Ciceroni şi Platoni, Virgili sau Homeri, dar toţi pot fi oameni buni. Prefer un om fără cunoştinţe literare, decât cunoştinţe literare fără om." – Petrarca Luand in calcul interactiunile pe care le ai in fiecare zi, s-ar putea sa ajungi de multe ori la concluzia ca oamenii rai sunt pretutindeni in jurul tau. Si ajungi sa crezi ca rautatea este considerata normala in cultura noastra. Insa de ce se intampla acest lucru? De ce sunt atat de multi oameni care au uitat ce inseamna bunatatea si compasiunea fata de semenii lor? Si, in plus, de ce ar trebui sa fii bun cu oamenii rai cu tine? Cand oamenii sunt rai, trateaza-i cu bunatate Atunci cand te uiti in jurul tau, poti vedea ca toata lumea concureaza pentru ceva. Acest lucru are loc deoarece suntem invatati de la o varsta frageda sa concuram - cu rudele, cu colegii de clasa, cu prietenii, cu partenerii. Concurenta reprezinta o mare parte a vietii noastre de zi cu zi. De fapt, o mare parte a societatii, asa cum o stim, este bazata structural pe concurenta. Chiar si daca analizezi sistemul economic actual, din cauza banilor, oamenii trebuie sa concureze intre ei pentru a-si castiga existenta. Fiind nascuti in acest sistem, ne gandim la concurenta ca la o parte inevitabila a naturii pe care trebuie sa o acceptam. Credem ca aceasta competitie este buna, iar ca persoanele cele mai competitive se descurca mai bine in viata. Dar ce inseamna acest lucru? Ca bunastarea noastra depinde de insuccesul altora. Credem ca daca alte persoane sunt mai bune decat noi in diferite domenii, atunci calitatea vietii noastre este in mod automat diminuata. Nu e de mirare ca nu ne pasa decat de castigurile noastre personale. Iar acest lucru este destul de evident prin modul in care cei mai multi oameni interactioneaza cu cei cu care intra in contact. Nu ii tratam cu bunatate, compasiune si iubire. Suntem reci, distanti si nu aratam aproape deloc afectiune. Iar aceasta deconectare ne face sa uitam de umanitatea noastra. Prin urmare, acest comportament are radacini psihologice, care sunt intarite de structura societatii. Si putini oameni sunt capabili sa vada impactul negativ extraordinar pe care acest comportament il are asupra noastra, atat la nivel individual, cat si social. De-a lungul timpului, toti maestrii spirituali au incercat sa-i invete pe oameni mai multe despre importanta cultivarii bunatatii, atitudinii deschise fata de semenii nostri. Pentru cei mai multi oameni, aceasta pare a fi o sarcina extrem de dificila. Indiferent cat de amabili si buni incercam sa fim, traim printre oameni rai si suntem influentati cu usurinta. Cum putem sa ramanem buni intr-o lume rea? In primul rand, nu trebuie sa te prefaci ca esti bun cu oamenii, ci sa iti pese cu adevarat si sa le oferi afectiune. Respect, comunicare sincera si atitudine prietenoasa. Pentru ca aceste lucruri sa se intample, trebuie sa ne schimbam intreaga viziune asupra lumii. Sentimentul separarii si al competitiei duce la conflictul care predomina in lume, iar singura modalitate de a pune capat este de a intelege ca separarea este doar o iluzie. In realitate, suntem cu totii conectati la un nivel profund, iar bunastarea noastra depinde de bunastarea celor din jurul nostru. Prin urmare, cum ne comportam cu altii ajunge sa se reflecte in felul cum se comporta altii cu noi. Numai atunci cand intelegi acest lucru, inima ta poate sa se umple cu bunatate. Iar bunatatea va deveni starea implicita a constiintei si o vom putea exprima in fiecare aspect al vietii noastre. Nu toti oamenii se vor trezi intr-o zi si vor incepe sa-i iubeasca pe toti din jurul lor, dar pot incepe sa se comporte intr-un mod mai bun si mai amabil, iar acest lucru poate avea un impact extraordinar in lume. Bunatatea se poate raspandi ca un virus. Prin actele de bunatate plantam semintele iubirii. S-ar putea sa dureze putin pana cand apar lastarii, dar vor aparea mai devreme sau mai tarziu. Asadar, cand oamenii sunt rai cu tine, trateaza-i cu bunatate. Poate intr-o zi vor intelege ca bunatatea este samanta fericirii. Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Având un anumit obiectiv, un om se simte capabil să depășească orice problemă, din moment ce în el trăiește succesul.” – Alfred Adler

Alfred Adler, afost medic și psihoterapeut austriac, este fondatorul școlii de psihologie individuală care se situează între psihanaliza lui Sigmund Freud și logoterapia lui Viktor Frankl.

Alături de Sigmund Freud și Carl Jung, este considerat unul dintre cei mai importanți psihoterapeuți moderni. Alfred Adler este primul psiholog care a creat o teorie holistă a personalității, încercând să țină cont de toate influențele fundamentale care marchează viața individului.

Toate aceste cercetări i-au format aumite concepte și anumite gânduri, care de altfel pot servi drept un punct de reper pentru noi toți.

Mai jos am adunat câteva citate spuse de Alfred Adler, pe care trebuie să le citim, să le înțelegem și dacă e cazul să le punem în aplicare:

1. Pericolul primordial în viaţă este să-ţi iei prea multe măsuri de precauţie.

2. A vedea cu ochii altuia, a auzi cu urechile altuia, a simţi cu inima altcuiva. În acest moment, aceasta mi se pare cea mai corespunzătoare definiţie a ceea ce numim simţire socială.

3. O persoană care este exclusiv centrată pe sine nu este pregătită pentru a fi o jumătate dintr-un cuplu.

4. Mai important decât ceea ce ai, este ce faci cu ceea ce ai.

5. Singurii oameni normali sunt cei pe care nu îi cunoşti foarte bine.

6. Este mult mai uşor să lupţi pentru principiile proprii, decât să le respecţi.

7. Fiecare poartă în sine o opinie despre sine şi despre îndatoririle vieţii. O linie de viaţă şi o lege de mişcare care îl domină fără ca el să înţeleagă, fără ca el să îşi dea seama de ele.

Publicitate

8. Individul care nu se interesează de semenii săi este acela care întâlneşte cele mai mari greutăţi în viaţă şi care este cel mai periculos pentru societate. Printre aceste fiinţe se găseşte cel mai mare număr de rataţi.

9. Viaţa înseamnă să fii interesat de oameni, fiind parte a întregului, contribuind la bunăstarea omenirii.

10. Lacrimile şi plânsul – mijloacele numite de mine puterea apei – pot fi extrem de folositoare ca arme de distrugere a cooperării şi aducerii cuiva la condiţia de sclavie.

11. O minciună nu ar avea niciun sens decât dacă adevărul este periculos.

12. Este mai uşor să te baţi pentru principii decât să trăieşti după ele.

13. Speranţa stă la baza oricărei schimbări. Fără speranţă nu se trece la faptă.

14. Nu suferim în urma şocului provocat de traume, ci îl folosim în interesul nostru.

15. Jocurile imaginaţiei pot fi folosite ca o uşă prin care să observăm funcţionarea minţii.

16. Copilul se antrenează prin încercare şi eroare, pe calea mai generală către un ţel al perfecţiunii care se pare că îi oferă împlinirea.

17. Odată ce stilul vieţii s-a format, el nu se poate schimba decât dacă persoana respectivă înţelege cu adevărat greşeala pe care a făcut-o în utilizarea mediului său şi a eredităţii sale.

18. Istoria umanităţii ar fi trebuit să ne înveţe că nici moartea nu schimbă nimic din omnipotenţa ideilor înaintate şi nici nu poate preveni prăbuşirea ideilor agonizante.

“Cu cât mai departe merge un om adult în căutarea personală, cu atât mai bine va fi capabil să înțeleagă punctul de vedere al altora.” – Jian Piaget

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Citate