O lectie de intelepciune! Totul tine de cum iti vezi viata, poti sa alegi sa vezi partea buna, sau poti sa te gandesti doar la problemele tale!

"Fiecare copil este un artist. Problema este cum să rămână un artist şi după ce va creşte." - Pablo Picasso O viata fericita ne ajuta sa evoluam pe plan spiritual, sa descoperim persoana adevarata care salasuieste in interiorul nostru si sa imbunatatim relatiile pe care le avem cu cei dragi. Iata care sunt 9 cele mai importante ingrediente pentru o viata fericita in viziunea marelui Picasso: Primul ingredient pentru o viata fericita: RELAXAREA In primul rand, lasa deoparte toate acele cifre ce nu sunt indispensabile vietii tale: varsta, greutatea, talia... Doar medical tau trebuie sa fie preocupat de ele deoarece este platit pentru acest lucru. In schimb, petrece-ti timpul cu prietenii veseli si fereste-te de persoanele pesimiste. Al doilea ingredient pentru o viata fericita: INVATAREA Nu inceta niciodata sa inveti, indiferent ce. Lucreaza pe calculator, mestereste ceva, gradinareste etc. Nu iti lasa creierul neocupat deoarece o minte nefolosita este sediul Diavolului materializat sub mai multe forme, in special a bolii Alzheimer. Al treilea ingredient pentru o viata fericita: RASUL Razi cat de des si cat de mult poti. Chiar si de tine insuti/insati! Daca exista momente cand lacrimile curg pe fata ta si esti cuprins de tristete, accepta, sufera si continua sa mergi mai departe, intotdeauna cu capul sus. Al patrulea ingredient pentru o viata fericita: DESCOPERIREA OPORTUNITATILOR ingredient pentru o viata fericitaPrimeste fiecare zi ce vine cu bratele deschise, deoarece ea este o noua ocazie de a face sau a invata ceva interesant. Si, pentru aceasta, sa ai mereu indrazneala sa actionezi dupa cum iti dicteaza inima! Debaraseaza-te de rutina si incearca modalitati noi si inedite de a-ti trai viata in loc sa te lasi cuprins de comoditate si obicei. Al cincelea ingredient pentru o viata fericita: CULOAREA Sterge tonurile de gri din viata ta si scoate-ti in valoare personalitatea aprinzand culorile ce salasuiesc in tine! Al saselea ingredient pentru o viata fericita: DRAGOSTEA Exprima-ti mereu sentimentele – fata de familie, prietenii apropiati, persoanele dragi si chiar natura – deschis, fara sa te temi, deoarece astfel ai putea pierde frumusetea relatiilor si a lucrurilor ce te inconjoara. Bucuria din tine trebuie sa se reverse asupra anturajului tau, iar barierele personale impuse de trecut sau situatii speciale au nevoie sa fie rupte! Aminteste-ti faptul ca singura persoana care te insoteste toata viata esti chiar tu insuti/insati si de aceea trebuie sa fii viu in tot ceea ce spui, faci si gandesti. Inconjoara-te de tot ceea ce iubesti: familie, prieteni, animale, plante, amintiri, muzica, hobby-uri. Inconjoara-te de tot ceea ce ti se pare frumos. Al saptelea ingredient pentru o viata fericita: LIBERTATEA ingredient pentru o viata fericitaGandeste-te la faptul ca locul in care iti duci viata, caminul, este refugiul tau, insa nu trebuie sa devii prizonierul acestuia. Iesi din casa si plimba-te. Viziteaza locuri si tari pe care nu le-ai mai vazut. Insa nu te lasa cuprins de amintiri neplacute atunci cand faci acest lucru. Viata trebuie traita cu bucurie. Al optulea ingredient pentru o viata fericita: SANATATEA Cel mai de pret bun pe care il detii este sanatatea! Profita de acest lucru, iar daca sanatatea ta este buna, nu o distruge. Daca nu este buna, fa tot ceea ce iti sta in putere pentru a avea un stil de viata benefic pentru organismul tau! Al noualea ingredient pentru o viata fericita: SPUNE TE IUBESC Spune TE IUBESC de cate ori poti... Impartaseste-ti dragostea cu persoanele importante din viata ta! Si spune-ti mereu in gand ca viata nu se masoara in numarul de respiratii, ci in momentele in care ti s-a taiat respiratia, in care inima ta a batut puternic de extaz, de bucurie, de surpriza, de rasete... Si mai ales de iubire neconditionata!
Publicitate

“Schimbări incredibile se întâmplă în viața ta atunci când te decizi să preiei controlul lucrurilor asupra cărora ai putere și renunți la a tânji pentru control asupra celor pentru care nu ai putere.” – Steve Maraboli

Intr-o zi, un batranel in varsta de 92 de ani, mic de statura si foarte prezentabil, vadit preocupat de aspectul sau exterior, a intrat intr-o casa de batrani.

Sotia sa murise de curand, la varsta de 70 de ani, iar el fusese nevoit sa plece din casa.

Dupa cateva ore de asteptare in holul casei de batrani, el a zambit cu blandete cand i s-a spus ca incaperea in care urma sa locuiasca era pregatita.

In timp ce mergea incetisor catre lift, sprijinindu-se in baston, eu am inceput sa-i descriu cum arata camera lui, vorbindu-i si despre draperia de la geam.

Imi place foarte mult – mi-a spus el, cu entuziasmul unui baietel de 8 ani, care tocmai primise in dar un catelus.

Domnule, dar inca nu ati vazut camera. Mai asteptati o clipa, aproape am ajuns.

Nu are nicio importanta cum arata camera – a raspuns el. Fericirea e o stare pe care am ales-o in mod aprioric.

Nu de mobilier sau de modul in care este decorat spatiul depinde faptul ca imi place sau nu camera, ci mai degraba modul in care am hotarat eu sa o percep.

Am decis deja in mintea mea ca imi place camera in care voi locui aici. Este o decizie pe care o iau in fiecare zi, cand ma trezesc.

Am posibilitatea de a alege. Imi pot petrece ziua in pat, enumerand toate problemele pe care le am cu anumite parti ale corpului meu care nu mai functioneaza prea bine, sau ma pot trezi multumindu-i Cerului pentru acele parti din mine care inca mai functioneaza normal.

Publicitate

Fiecare zi este un dar si, cata vreme imi pot deschide ochii, ma voi concentra asupra noii zile si asupra tuturor amintirilor fericite pe care le-am creat in viata mea.

Batranetea seamana cu un cont bancar. La apusul vietii, retragi din contul tau ceea ce ai depozitat de-a lungul vietii.

Asadar, sfatul pe care l-as da fiecarui om este sa depoziteze cat mai multa fericire in contul bancar al memoriei sale.

Le multumesc tuturor celor care au contribuit la umplerea contului meu cu amintiri fericite, cont pe care continui sa il umplu si acum.

“Viața este o curgere, este un fluviu, este o mișcare continuă. Dar oamenii au impresia că ei înșiși reprezintă ceva static. Numai obiectele sunt statice, numai moartea este încremenită; viața este o continuă schimbare. Cu cât există mai multă schimbare, cu atât viața este mai abundentă. Iar o viață abundentă aduce cu sine extraordinare schimbări, clipă de clipă.” – Osho

Aminteste-ti aceste sfaturi simple pentru fericire:

  1. Elibereaza-ti inima de ura.
  2. Elibereaza-ti mintea de griji.
  3. Traieste cu simplitate.
  4. Daruieste mai mult.
  5. Renunta la asteptari.

“Pe pământ omul e dator să trăiască numai viața. Moartea lui adevărată o va trăi în cer. Dacă încearcă să trăiască moartea pe pământ, păcătuiește și se mistuiește în deznădejde. Și atunci, nici nu trăiește cu adevărat, nici nu moare. E ca un fel de strigoi.” – Mircea Eliade

 


Publicitate


Alte Articole