Nu te razbuna tu, lasa universul sa faca asta, pentru ca va sti cand este momentul cel mai bun!

"Timpul este prea lent pentru cei care așteaptă, prea iute pentru cei care se tem, prea lung pentru cei care se plâng, prea scurt pentru cei care sărbătoresc, dar, pentru cei ce iubesc, timpul este o eternitate." - William Shakespeare Trecutul se repeta. Si nu o spun eu, au spus-o psihologii, psihoterapeutii, terapeutii si toti marii mentori ai lumii din toate timpurile. Am realizat acest lucru in drumul meu prin viata. Ca terapeut, constat acest fenomen in fiecare sedinta individuala de terapie. Si ca o urmare fireasca, sustin ideea vindecarii ranilor din trecut pentru a putea trai in prezent si a primi toate darurile divine harazite noua, in aceasta viata. Trecutul inceteaza sa se mai repete atunci cand am vindecat ranile din noi. Cand si cum se repeta trecutul? Emotiile negative pe care le-am inmagazinat in toate aspectele vietii noastre, fie ca vorbim de planul sentimental, financiar, cariera sau sanatate, cauzeza rani. De obicei, cand am suferit intr-o relatie sentimentala, gandul predominant este ca nu vrem sa mai suferim. Desi afirmam ca ne dorim o relatie, gandul din spatele gandului este “nu vreau sa sufar” si sentimentul care isi face simtita prezenta din ce in ce mai mult este frica. Reamintesc, subconstientul nu stie ce inseamna NU… El intelege: “vreau sa sufar”. Pentru ca rana de suferinta este nevindecata in noi si pentru ca ne impotrivim atat de mult suferintei, exact acest lucru va veni spre noi. Gandurile emise sunt legate de suferinta. La polul opus, oamenii care au experimentat relatii frumoase nu au astfel de ganduri; pentru ei suferinta nu exista si deci nu se gandesc la ea. Ei se concentreaza pe ganduri de iubire, de implinire, de bucurie si acestea ajung la ei. Un lucru este sigur si general valabil pentru noi toti: odata ce ni s-a intamplat ceva rau, e greu sa nu-l respingem. Instinctul de supravietuire ne face sa ne comportam astfel in mod automat. Vrem sa-l evitam. Insa ce se intampla este exact opusul: sub diverse experiente atragem in viata noastra ceea ce dorim sa evitam. Adica daca nu vrem sa fim singuri, chiar asa vom fi. Respingem ideea de a fi singuri si, de fapt, chiar asta atragem. Oare este atat de rau sa fii singur? Singuratatea are si ea avantajele ei… Si, pana la urma, e doar o perioada… Daca nu vrem sa fim respinsi, asta vom obtine. Accepta ca fiecare are dreptul sa aleaga pe cine place sau nu, pe cine accepta sau nu. Daca nu suportam sa lucram cu o persoana anume, de ea vom avea parte. Avem posibilitatea sa alegem, putem pleca sau putem ramane, dar schimbandu-ne perceptiile. Si toate acestea se intampla pentru ca undeva in trecut am suferit, am creeat o rana si am refuzat sa o vindecam la timp. Ca sa ne faca atenti ca este acolo si cere vindecare, durerea din trecut ne plaseaza intr-un tipar negativ similar care repeta anumite aspecte ale acestuia. Este necesar sa ne vindecam trecutul si astfel durerea va pleca, iar noi nu vom mai hrani gandul ca va reveni. Insa, daca refuzi sa-ti vindeci trecutul el va continua sa-si faca simtita prezenta iar si iar. Daca refuzi sa-ti accepti sentimentele, ele te vor conduce automat spre situatii care vor scoate la suprafata aceleasi trairi. Cum sa ne vindecam trecutul? In primul rand constientizandu-l profund si acceptandu-l. Acceptand tot ce ai trait atunci, tot ce ai simtit ca facand parte din tine, cel care erai atunci. Acceptand, poti ierta, te poti ierta pe tine, ii poti ierta pe cei din jur. Alegerile tale nu au fost nici bune, nici rele, ci pur si simplu au fost alegerile cele mai favorabile pentru tine in acel moment. Toate fac parte din planul divin al vietii tale si sunt in consonanta cu lectiile pe care sufletul tau a ales sa le experimenteze in aceasta viata, avand ca scop evolutia ta. Fiecare om din viata ta a venit spre tine sa te invete o lectie sau sa te invete iubirea. In acest mod poti vindeca pentru totdeauna ranile din fiinta ta, poti elimina gandurile de suferinta si dizolva sentimentul de frica, inlocuindu-l cu iubire. Si asta pentru ca noi suntem condusi prin viata de doua sentimente: iubirea si teama. Ca o concluzie: lucrurile marete din viata noastra au la baza iubirea, in timp ce toate caderile si dizarmoniile au la baza teama. Intoarce-te la trecut doar cu iubire, traieste cu toata fiinta ta in prezent si priveste spre viitor cu increderea deplina ca urmezi planul divin al vietii tale, conform ghidarii Creatorului. "Cum îți petreci timpul este mai important decât modul în care îți cheltui banii. Greșelile financiare pot fi corectate, însă timpul trece pentru totdeauna." - David Norris
Publicitate

Se intampla adesea sa te simti nedreptatita, nefericita, furioasa… si sa urmeze o nevoie imperioasa de a-i plati cu aceeasi moneda sau in orice alt fel persoanei care te-a facut sa treci prin asta.

Motivele sunt intr-un numar surprinzator de mare: iubitul tau a calcat pe bec, ti s-au spus cuvinte pe care nu le meritai sau minciuni, catelul ti-a ros pantofii nou-nouti sau cineva a trecut inaintea ta la coada la care astepti de un sfert de ora. Cum sa nu te enervezi? Cum sa nu vrei sa simta si cealalta persoana macar putin din ce-ai simtit tu? Cum sa nu-ti doresti o pedeapsa?

Inainte de a te avanta intr-o asemenea actiune, iata cateva detalii la care sa te gandesti. Intr-adevar, e mai greu sa iei in calcul logica atunci cand esti furioasa sau indurerata, dar s-ar putea sa-ti para bine ca ai facut-o…

Chiar merita?

Analizeaza putin situatia care te enerveaza. Si ce daca individia aceea aiurita te-a lovit din neatentie si ti-ai varsat cafeaua pe haine? Ce rezolvi daca tipi la ea sau, mai rau, ii intorci “favoarea”? S-ar putea ca, mai tarziu, dupa ce a trecut momentul de furie, sa-ti vina sa-ti dai singura palme cand iti amintesti. Ideea unei astfel de reactii este sa te simti mai bine, nu mai rau. Daca te simti mai rau, razbunarea isi pierde scopul, nu-i asa? La urma urmei, poate ca nu se spune degeaba ca razbunarea este arma prostilor…

Rareori aduce satisfactie

In momentul in care esti suparata, da, vrei neaparat o compensatie! Dar de putine ori se intampla sa obtii satisfactia asteptata. Chiar daca iti iei revansa, sunt sanse mari sa fii mai putin multumita decat credeai, indiferent cat de justificata ti se pare o pedeapsa. De fapt, e chiar mult mai posibil sa apari doar ca “omul rau” in aceasta situatie. Altii, care cunosc mult mai putin imprejurarea, ar putea considera ca tu esti cea rautacioasa. Si nu ai vrea sa treci drept o persoana rea si razbunatoare, nu-i asa?

In plus, probabil ca nici macar nu va iesi cum iti doreai tu.

Cand actionezi din furie, frustrare sau durere, nu poti fi atat de eficienta ca atunci cand esti lucida si… rezultatul poate sa fie dezastruos! Cum ar fi ca, incercand sa ranesti pe altcineva (fizic sau psihic) sa te ranesti pe tine sau pe cineva care nu are nicio legatura cu asta? Vei ajunge sa-ti regreti furia, deoarece consecintele ar putea fi severe. Si chiar nu e indicat ca o simpla frustrare sa ajunga sa-ti scape de sub control.

Conceptiile difera de la persoana la persoana

Asta apropo de justificat sau nejustificat. Fiecare gandeste diferit si pentru fiecare alte lucruri sunt importante. Chiar daca tie ti se pare ca altcineva a actionat gresit, poate ca respectivul a considerat ca asa a fost bine. Daca o persoana sau alta iti spune tie ca procedezi gresit, cand tu esti convinsa de contrariu… cine are dreptate? Probabil cel mai repede vei crede ca tu. De ce n-ar crede si altcineva la fel?

Publicitate

Inainte de a reactiona, mai mult sau mai putin violent, intreaba-te de ce ai fost tratata astfel. Poate ca celalalt a avut alte motive decat crezi tu sau are alt sistem de valori. In acest caz, fie te retragi, fie lamuresti calm situatia si diferentele de opinie.

Creezi si mai mult rau

Cineva ti-a facut rau. OK. Daca te razbuni, faci la randul tau un rau, atat tie, cat si celui care te-a ranit pe tine. Asta ar putea avea drept urmare dorinta celuilalt de a se razbuna si de a-ti face un nou rau. Rezulta o adevarata reactie in lant, un cerc vicios de rea vointa din care nu poti iesi decat atunci cand iti vei schimba perspectiva si vei dovedi maturitatea necesara pentru a-l rupe, renuntand la rautati infantile.

Distruge caracterul

A-ti lua revansa pentru fiecare greseala facuta de altii nu e tocmai un scop nobil in viata. E mult mai util sa incerci sa-ti vezi de viata ta si sa fii fericita, decat sa-ti alimentezi singura ura si dorinta de razbunare! Nu-i mai placut sa faci ce-ti place decat sa obtii o satisfactie indoielnica facand rau altcuiva? Razbunarea nu e decat o cale spre distrugere si autodistrugere, pe care e mult mai indicat s-o eviti.

Consumi prea multa energie

Dorinta de razbunare, pe langa sentimentele negative puternice de care e nevoie pentru a o sustine, mai cere si o cantitate considerabila de energie. Fie ca e vorba de o razbunare spontana sau de una elaborata, iti cere efort si iti ia mintea de la alte lucruri. E mult mai constructiv sa folosesti toata aceasta energie facand ceva mai practic, ceva care sa-ti faca bine tie si nu orgoliului tau, si asta doar temporar.

Viata se razbuna pentru tine

Aminteste-ti: nu ti s-a intamplat niciodata sa observi, in cazul tau sau al altora, ca viata are bunul obicei de a razbuna un rau, la momentul potrivit, poate intr-un mod mult mai eficace decat te-ai fi putut gandi tu? Si cel mai adesea e vorba de ceva mult mai important pentru cel care a facut un rau, decat clasicul “ochi pentru ochi”.

Daca alegi sa te razbuni, probabil ca viata iti va intoarce tie acest rau. Si nici macar nu are vreo legatura cu religia. E vorba de legea echilibrului, care, fie ca ne dam seama sau nu, exista in intregul univers.

Solutia?…

Exista doua reactii sanatoase in cazul in care cineva iti face rau, ca alternative pentru razbunare. Fie incerci sa influentezi intr-un mod pozitiv persoana in cauza, prin discutii sau reactii mature si intelegatoare, fie te retragi si ignori neplacerea, asigurandu-te doar ca data viitoare vei fi tu insati mai atenta sa nu ti se mai intample, invatand cu maturitate lectia imprejurarii respective.

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
Psihologie
“Niciodata sa nu insulti o femeie care cade. Cine stie ce povara ii copleseste sarmanu-i suflet.” Victor Hugo Femeie adevarata - reaminteste-ti valoarea pe care o ai ! Femeile adevarate au puteri care îi uimesc pe bărbaţi..... Îndură greutăţi şi poarta pe aripi poveri,  dar îşi păstrează dragostea, fericirea, eleganta si bucuria. Zâmbesc atunci când ar vrea să ţipe. Cântă atunci când ar vrea să plângă. Plâng atunci când sunt fericite şi râd când sunt nervoase. Vizualizeaza si se roaga pentru lucrurile bune în care cred, pana cand acestea devin realitate. Se ridică împotriva nedreptăţii, a foamei, a singuratatii si e impresionant felul in care reusesc sa fie ca niste adevarate mame fata de toate fiintele. Inving lipsurile, pentru ca cei in nevoie să aibă ceea ce le este necesar. Merg la doctor cu un prieten speriat. Iubesc necondiţionat. Plâng atunci când copiii sau ele insele au succes şi se bucură atunci când prietenii lor primesc premii. Sunt fericite si induiosate atunci când aud despre o naştere sau o mare iubire. Li se zbate inima si sunt prompte in a-si oferi ajutorul atunci cand un prieten este in impas. Jelesc la pierderea unui membru al familiei, la un eveniment dureros, totuşi sunt cele mai puternice exact atunci când cred că nu le-a mai rămas deloc putere. Ele ştiu că o îmbrăţişare şi un sărut pot vindeca o inimă rănită. Femeile sunt de toate mărimile, formele şi culorile. Conduc, zboară, merg pe jos, aleargă sau îţi trimit e-mailuri,sms-uri si scrisori de dragoste, ca să-ţi arate cât de mult le pasă de tine. Uneori chiar plang, chiar de e greu de inteles, tot din acelasi motiv. Inima unei femei este ceea ce ţine lumea în mişcare. Ele aduc bucurie, frumusete, speranţă şi dragoste. Ele au intotdeauna iubire, resurse şi inspiratii. Ele oferă sprijin moral si sufletesc familiei şi prietenilor. Nu dau niciodata inapoi cand e timpul sa ofere o mana de ajutor. Femeile au puterea de a ierta orice si de a invata din greseli si forta de a iti oferi libertate, pentru ca tu sa inveti singur(a), din propriile tale greseli. Ele nu cred in (si nu folosesc) reprosuri si cicaleli, dar au in schimb rabdare cat Pamantul. Sunt generoase si credinta lor in Bine nu poate fi de nimic zdruncinata. Femeile adevarate stiu si isi amintesc ca totul are un rost, iar atunci cand nu mai stiu cum sa faca fata unei situatii nu se nelinistesc, ci se roaga. Sunt serene si in momentele cheie au, datorita credintei, cele mai surprinzatoare si eficiente solutii si cele mai .bune idei Ele stiu ca "vorba dulce mult aduce" si dulceata picura de pe limba lor. Ele cunosc forta magica a unui zambet si se imbodobesc ca niste regine, cu cele mai frumoase calitati. Imbratisarea lor e cea mai calda chemare si pieptul lor cel mai atotcuprinzator adapost. Femeile adevarate au lucruri vitale de daruit şi totul de oferit. Reaminteste-ti valoarea pe care o ai! “Femeile sunt dădacele noastre în copilărie, tovarăşele noastre în vremea maturităţii, sprijinul nostru la bătrâneţe, consolarea noastră în nenorociri şi victimele noastre în toate timpurile.” Sabatier Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!