Multi dintre noi nu tinem cont insa fiecare dezicie luata la un moment dat ne ajusteaza directia in cursul vietii, precum carma unei barci…

Vasele care strabat creierul nostru masoara peste 160.930 km. 28 de curiozitati fascinante despre creierul nostru 1. Ori de cate ori ai o amintire sau un gand, creezi o noua conexiune in creier. Un gand este ca o carare care se formeaza in creierul nostru. Cu cat ai mai des un gand, cu atat netezesti acea cale si devine mult mai facil sa ai din nou acel gand. Iata de ce este atat de daunator sa gandim negativ in modul acesta de exemplu: „Sun urata”, sau „Sunt trista”. 2. In medie, oamenii au in jur de 70.000 de ganduri in fiecare zi. In legatura cu acest fapt, este important sa incercam sa avem ganduri cat mai pozitive. Daca reusesti sa pui in conotatii pozitive evenimente ce par a fi negative, reusesti in cel mai adevarat sens al cuvantului sa iti recalibrezi creierul si sa devii o persoana mult mai fericita. Meditatia practicata cu regularitate poate ajuta in acest sens. 3. In creier nu exista receptori pentru suferinta, asa incat creierul nu simte durere. 4. Creierul uman contine cea mai multa grasime din corp, consistenta sa fiind formata din aproximativ 60% graisme. 5. Neuronii se dezvolta cu o rata de 250. 000 de neuroni pe minut, in timpul primei perioade embrionare. 6. Neuronii noi se formeaza de-alungul vietii, mai ales daca sunt stimulati de activitatea mentala. 7. Alcoolul afecteaza conexiunile neuronale si astfel noi traim senzatia de betie! 8. La altitudine avem tot felul de halucinatii. In toate istoriile marilor religii exista momente in care revelatii extraordinare s-au produs la inaltimi foarte mari. De exemplu Moise a fost surprins de o voce puternica pe Muntele Sinai, sau Mohamed care a fost vizitat de un inger pe muntele Hira. Fenomene similare le povestesc si alpinistii. Lipsa oxigenului ar avea legatura cu regiunile creierului responsabile de capacitatile noastre vizuale si de emotii. 9. Daca ii vorbesti si ii citesti cu voce tare copilului tau, il ajuti sa isi deszvolte capacitatile creierului. 10. Nu toti neuronii sunt la fel. Informatia circula cu viteze diferite, prin intermediul unor neuroni diversi. Exista cateva tipuri diferite de neuroni. Prin corpul nostru, informatia poate circula fie cu 0,5 m/s sau poate ajunge si la o viteza uimitoare de 120m/s! 11. Sa razi la o gluma buna este o activitate care solicita activitatea creierului, in 5 zone diferite. 12. Capacitatea de a simti sentimente ca fericirea, veselia, frica, timiditatea o avem deja formata inca de la nastere. Mai apoi, modul cum este ingrijit un copil definitiveaza modul cum aceste emotii se definitiveaza. 13. Partea stanga a creierului (emisfera stanga) controleaza partea dreapta a corpului tau; iar partea dreapta (emisfera dreapta) controleaza partea stanga a corpului. 14. Copiii care invata doua limbi inainte de varsta de cinci ani au un mare avantaj; creierul lor se dezvolta mai bine, iar ca adulti materia lor cenusie va fi mult mai densa. 15. Cand suntem treji, creierul nostru genereaza intre 10 si 23 de watti, adica destul de multa energie pentru a aprinde un bec. 16. Vechia credinta ca ne folosim doar 10% din creier nu este adevarata. Fiecare parte a creierului nostru are o functie identificata. 17. Un studiu foarte mare care a avut ca subiecti un milion de studenti din New York a aratat ca aceia al caror meniu de pranz nu continea chimicale, arome nenaturale si conservanti au avut rezultate mai bune cu 14%, la teste, decat studentii care consuma alimente cu astfel de aditivi. Deci hrana sanatoasa este foarte importanta pentru creier. 18. Amintirile legate de miros au o mai mare incarcatura emotionala, de aceea acestea sunt cu mult mai intense decat alte amintiri. 19. De cate ori clipim, creierul nostru mentine lucrurile luminate, astfel incat sa nu vedem totul negru, in momentul clipirii. Si facem acest gest inconstient de aproximativ 20.000 de ori pe zi. 20. De ce visam? Specialistii ne dau raspunsuri diverse, fara a exista pana acum vreun consens in aceasta privinta. Unele cercetari arata ca visele nu ar avea un scop real, in timp ce alti cercetatori spun ca activitatea de a visa este esentiala pentru starea noastra mentala, emotionala si fizica. O alta teorie legata de vise ar fi ca ele ne ajuta sa linistim agitatia mentala. Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

“Chiar dacă un milion de oameni cred într-o prostie, tot o prostie rămâne.” –Legea lui Murphy

Majoritatea alegerilor pe care le facem acum, isi produc efectele mult mai tarziu. De aceea ajungem de foarte multe ori sa spunem „Daca nu as fi facut…”. Fiecare dintre noi putem, atunci cand facem alegeri, sa ne adresam intrebarea „Cum o sa ma afecteze aceasta decizie peste o luna de zile, dar un an, dar peste zece ani?”.

Acest test al timpului este valabil si in anumite situatii pe care le percepem ca fiind „situatii dificile”, cand, de fapt, acestea nu sunt dificile deloc.

Iata zece decizii pe care le vei regreta peste 10 ani si modalitatile prin care le poti evita:

10. Porti o masca pentru a-i impresiona pe ceilalti

In cazul in care fata pe care i-o prezinti lumii din jurul tau este doar o simpla masca, in scurt timp nu vei mai avea ce sa le arati celor din jurul tau. Atunci cand iti petreci foarte mult timp concentrandu-te asupra perceptiei pe care o au ceilalti despre tine, in cele din urma vei uita cine esti tu cu adevarat.

Asa ca, nu te teme de judecatile si de perceptiile celorlalti. In inima ta stii cine esti cu adevarat si ce este cu adevarat important pentru tine. Nu trebuie sa fii perfect si nu trebuie sa-i impresionezi pe ceilalti. Lasa-i pe ceilalti sa fie impresionati si inspirati de modul in care te descurci cu propriile tale imperfectii.

9. Lasi pe ceilalti sa-ti creeze visele in locul tau

Cea mai mare provocare in viata este aceea de a descoperi cine esti cu adevarat. Cea de a doua provocare este aceea de a fi fercit cu ceea ce ai descoperit. O foarte mare parte a acestei descoperiri este aceea de a ramane sincer fata de propriile tale obiective si vise personale. Exista in viata ta oameni care nu sunt de acord cu tine?

Foarte bine. Inseamna ca iti pastrezi integritatea si iti urmezi propria ta chemare. Uneori vei face lucruri pe care ceilalti le considera nebunesti din punctul lor de vedere, dar atunci cand pierzi notiunea timpului, toate acele pareri dispar si tu continui sa faci ceea ce sti ca este bine pentru tine.

8. Iti petreci timpul intr-o companie negativa

Nu lasa niciodata pe cineva care are o atitudine negativa sa se apropie prea mult de tine. Nu-i lasa sa ajunga la tine. Acestia nu pot apasa pe tragaci daca tu nu le dai arma. Aminteste-ti tot timpul ca petrecerea timpului tau pretios in compania persoanelor care sunt o companie negativa si care nu te apreciaza este o alegere pe care o faci tu insuti.

7. Esti egoist

O viata traita din perspectiva faptelor bune si a unui caracter bun este fundatia unei vieti plina de fericire. Cei pe care i-ai inspirat si carora le-ai impartasit dragostea ta isi vor aminti cum i-ai facut sa se simta mult dupa ce faptele au disparut. Asa ca, sculpteaza-ti numele in inimi, nu in piatra. Ceea ce ai facut pentru tine moare odata cu tine, ceea ce ai facut pentru ceilalti si pentru lumea din jurul tau ramane.

6. Eviti schimbarea si dezvoltarea

In cazul in care vrei sa-ti cunosti mai bine trecutul, mai bine piveste-ti conditiile din prezent. In cazul in care vrei sa-ti cunosti viitorul, priveste actiunile prezente. Trebuie sa te eliberezi de ceea ce este vechi pentru a face loc in viata ta noului.

5. Renunti atunci cand lucrurile merg prost

Nu exista esec, exista doar rezultate. Chiar daca lucrurile nu se desfasoara asa cum ti-ai dori, nu te descuraja si nu renunta. Invata si mergi mai departe. Cel care continua in ciuda dificiultatilor, la un moment dat o sa reuseasca deoarece lupta este castigata cu mult timp inainte de batalia finala. Este un proces plin de pasi mici, iar acestia impreuna te vor indrepta catre acel moment glorios pe care ti-l doresti.

4. Incercarea de a micro-manageria fiecare mic detaliu

Viata trebuie sa fie atinsa, nu strangulata. Uneori tot ceea ce trebuie sa faci este sa te relaxezi si sa lasi viata sa-si urmeze cursul. Respira! Atunci cand praful se va linisti, vei putea sa vezi din nou copacii. Fiecare aspect al vietii tale se afla intr-o armonie profunda, fie ca intelegi acest lucru,fie ca nu.

3. Te multumesti cu mult mai putin decat meriti

Este necesar sa fii indeajuns de puternic pentru a te putea detasa si indeajuns de intelept pentru a astepta ceea ce meriti. Uneori este necesar sa fii doborat in cel mai jos loc in care te-ai aflat vreodata pentru a te ridica mai sus decat ai fost vreodata. Uneori este necesar ca ochii tai sa fie spalati de lacrimile tale pentru a vedea mult mai limpede oportunitatile din fata ta.

2. Astepti la nesfarsit ziua de maine

Problema este ca tu crezi ca ai mai mult timp decat ai de fapt. Intr-o buna zi te vei trezi si vei realiza ca nu mai ai timp si pentru lucrurile pe care iti doresti sa le faci cu atata ardoare, dar pe care le amani.

1. Esti prieten foarte bun cu lenea si cu superficialitatea

Lumea nu-ti este datoare cu nimic, in schimb tu esti dator cu ceva. Asa ca, nu mai visa cu ochii deschisi si preia controlul asupra vietii tale. Este prea tarziu sa stai sa astepti ziua in care cineva va face ceva pentru tine. Acea zi este astazi. Lumea are nevoie de tine!

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!