Atunci cand inima iti este rupta in bucati, sa nu uiti de aceste lucruri

"Atașează-te de cei care te pot face mai bun și primește-i pe cei care, la rândul tău, îi poți face mai buni." Seneca Atat inteligenta ancestrala, cat si stiinta moderna ne invata cata influenta are mediul asupra vietilor noastre. Prin folosirea unor principii feng shui ne poate imbunatati in mod constant viata prin eliminarea lucrurilor care ne trag inapoi. Feng shui-ul poate fi o completare a autodezvoltarii.  Viata ta poate deveni stralucitoare daca reusesti sa scapi de ceea ce te tine pe loc. Iata cateva sfaturi prin care viata si apartamentul tau pot deveni stralucitoare cu adevarat. 1.Scapa de gunoi - Lucrurile vechi, murdare sau nefolositoare, toate acestea ocupa degeaba spatiul in casa ta.  Scapa de aceste vechituri si te vei simti mai usor din punct de vedere mental. S-ar putea chiar sa pierzi si cateva kilograme. In timp ce arunci gunoiul te-ai putea intreba: „La ce as mai putea renunta astfel incat viata mea sa devina mai buna?”. 2. Intoarce-te la lucrurile simple - Lucrurile simple pot fi o sursa imensa de concentrare si bucurie. Mergi la culcare devreme, bea mai multa apa, fa sport in fiecare zi, manca alimente c are iti fac bine. Chiar si daca traiesti acum in haos, aprecierea si imbratisarea acestor lucruri te va ajuta sa ramai cu picioarele pe pamant. 3. Distreaza-te cu culorile - Daca te imbraci colorat, te vei simti plin de energie. Florile sunt o modalitate excelenta de a imbunatati si experimenta culorile atunci cand te afli acasa. 4. Aminteste-ti ca lumina face ca lucrurile sa arate mai bine - Daca nu te poti expune luminii soarelui, poti aduce mai multa lumina in spatiul in care locuiesti.  Spre exemplu ai putea aprinde toate becurile din casa.  Simti vreo diferenta din punct de vedere energetic cand luminile sunt aprinse? Te mai simti obosit, lenes, stors de energie.  Adauga mai multe veioze in casa in timpul iernii. Deschide ferestrele. Trezeste-te devreme. Petrece mai mult timp afara. 5. Imbunatateste in fiecare zi ceva - Apartamentul tau nu este superb sau casa are nevoie de renovare? Este chiar si mai bine daca iti faci timp pentru curatenie. Daca angajezi un specialist sa iti aranjeze locul in care locuiesti, vei fi uimit de rezultatul final. In general, orice poate fi imbunatatit.  Porneste de la aceasta idee si vei gasi o modalitate de a te dezvolta din toate punctele de vedere. 6. Fa-ti timp pentru tine insuti/insati - Timpul solitar este excelent pentru incarcarea bateriilor. Indiferent ca este vorba despre perna de meditatie de pe podea sau o camera unde scrii, citesti sau pictezi, cu totii avem nevoie de timp pentru noi insine astfel incat sa ne hranim mintea si sufletul. 7. Adu arta in spatiul favorit - Indiferent cine esti, arta iti face viata mai buna.  Nu alege lucruri pe care crezi ca ar trebui sa le ai pe peretii casei sau la birou.  Alege obiectele care te ajuta sa-ti imbunatatesti experienta de viata.  Daca nu stii ce te misca cu adevarat incepe sa cauti.  Mergi la muzeu, la galeriile de arta sau pur si simplu incepe sa pictezi de unul singur. Exploreaza. Incearca sa privesti viata cu alti ochi. 8. Alege echilibrul in defavoarea unei solutii rapide de moment - Focul si apa sunt elementele, in feng shui, care pun lucrurile in miscare.  Unele persoane cred ca in cazul in adauga culorii vii in casele lor atunci visele se vor transforma mai repede in realitate.  Insa, prea mult, indiferent despre ce este vorba, chiar si de actiune, nu este mereu bun.  Este nevoie de echilibru in viata oricarui om. In loc sa alegi dupa rezultate, mergi mai degraba catre echilibru. Prin adaugarea naturii in viata lor precum plante, pietre etc. este o modalitate excelenta pentru obtinerea echilibrului. Sursa: Alina Blagoi Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

Lucrurile care sunt destinate pentru tine au un mod de a curge fara probleme in viata ta. Cu cat lupti mai mult pentru ceva care nu este destinat pentru tine, cu atat mai mult te vei indeparta de scopul tau. Nu face asta.

1. Inima ta nu va ramane franta pentru totdeauna. Vei intalni oameni care te vor ajuta sa te vindeci. Prieteni noi, iubiti noi sau alte persoane care vor veni in viata ta doar pentru a intoarce o noua pagina.

Iubeste ca si cum nu ti-ar pasa de nimeni si de nimic

2. Nu te invinui pentru ca iubesti prea mult sau pentru ca oferi prea mult. Asa simti tu. Nu trebuie sa te urasti pentru ca esti o persoana sensibila.

3. Uneori tinem in viata noastra oameni care nu sunt potriviti pentru noi. Poate ca nu ne dam seama de asta imediat, insa in cele din urma intelegem ca este mai bine sa renuntam.

4. O inima zdrobita te ajuta sa devii o persoana mai puternica si mai inteleapta. Durerea schimba oameni.

5. O inima franta te invata ce este compasiunea.

6. Uneori trebuie sa inchizi usa fara sa te mai uiti inapoi.

7. O inima zdrobita va pune ziduri pentru cei care ar vrea sa o o distruga din nou in viitor; asadar, o inima zdrobita te va scuti de inca un moment de suferinta.

8. Vei trece mereu peste suferinta provocata de oameni.

9. Lucrurile care sunt destinate pentru tine au un mod de a curge fara probleme in viata ta. Cu cat lupti mai mult pentru ceva care nu este destinat pentru tine, cu atat mai mult te vei indeparta de scopul tau. Nu face asta.

10. Fiecare ramas bun vine cu o salutare frumoasa. Fiecare final are un inceput mai bun. Fiecare suferinta aduce dupa ea fericire. Cand te schimbi cu adevarat in interior viata ta va fi alta… va fi asa cum meriti.

11. Este mai bine sa fii singura decat cu cineva care nu te apreciaza.

12. Doar pentru ca cineva te-a respins nu inseamna ca toata lumea va face asta.

13. Daca ai prieteni buni, ei te vor ajuta sa treci chiar si peste cele mai dificile momente.

14. O inima franta te inspira sa faci lucruri de care esti pasionata si sa iti folosesti creativitatea. Uneori durerea te transforma in artista.

15. O inima franta te invata sa te imbratisezi singura si singuratatea te invata cum sa supravietuiesti.

16. O inima franta este o amintire ca ai luptat in unele dintre cele mai grave zile din viata ta si ai supravietuit.

17. Nu exista nimic ce timpul nu poate vindeca.

18. Vei rade si vei iubi din nou. Durerea este temporara.

19. Tu meriti mai mult. Meriti fericire, nu durere! Meriti zambete adevarate, nu lacrimi pe obraz. Meriti iubire, nu suferinta!

20. Cineva va veni in viata ta si iti va aminti exact de ce nu iti era destinat sa fii cu persoana care ti-a frant inima.

27 de citate pentru a alina inimile ranite

Permite-i inimii tale sa se vindece citind urmatoarele citate si cuvinte:

Suferinta este cea care ne face cateodata inima sa tremure si sa se simta rupta intr-o mie de bucati. Ce sa faci cand te afli intr-un astfel de moment? In primul rand, aminteste-ti ca nu esti singurul/ singura care a trecut printr-o astfel de situatie. Aminteste-ti ca totul este temporar si ca tot ce pare acum imposibil de depasit sau de suportat va trece cu siguranta.

Cu totii am trecut prin asa ceva, am trecut peste asa ceva. Poti si tu. Inima are potentialul de a se autovindeca. Trebuie doar sa o ajuti putin, trebuie doar sa constientizezi toate aceste lucruri si sa incerci sa vezi si alte perspective. Trebuie mai ales sa ii permiti inimii tale sa se vindece. Poate ca urmatoarele cuvinte si citate iti vor fi de folos in acest sens:

Publicitate

“Nu plang din cauza ta; nu meriti. Plang fiindca iluzia a ceea ce erai a fost zdruncinata de adevarul a ceea ce esti.” – Steve Maraboli

“Iertarea este parfumul pe care il lasa un toporas pe calcaiul celui care l-a zdrobit.” Mark Twain

“Nu permite nimanui sa fie prioritatea ta in timp ce tie iti permiti sa fii optiunea sa.” Mark Twain

„Picioarele mele vor sa mearga in locul in care dormi, insa eu o sa continui sa traiesc.” Pablo Neruda

“Nu regreta niciodata ziua de ieri. Viata este in tine astazi si tu iti faci ziua de maine.” – L. Ron Hubbard

„Sentimentul care iti poate frange inima este cateodata chiar cel care o poate vindeca…” Nicholas Sparks

„Acolo unde obisnuiai sa fii, exista o gaura in lume pe langa care ma plimb constant ziua si in care cad noaptea. Imi lipsesti teribil”. Edna St. Vincent Millay

„Daca vrei sa uiti pe cineva sau ceva, nu il uri niciodata. Orice si oricine pe care il urasti este gravat in inima ta; daca vrei ca ceva sa plece, daca vrei sa uiti, nu poti uri.” C. Joybell C.

„Am realizat ca este ceva incredibil de onest la copaci iarna: faptul ca sunt experti la a lasa lucrurile sa plece.” – Jeffrey McDaniel

„Pot insuma tot ce am invatat despre viata in 3 cuvinte: merge mai departe.” – Robert Frost

„Pana in acel moment nu am stiu cat de tare poate sa doara sa pierzi ceva pe care nu l-ai avut niciodata.” (din „The wonder Years”)

“Se spune sa iti urmezi inima… insa daca inima ta este impartita intr-un million de bucati pe care bucata sa o urmezi?” (Autor necunoscut)

„A renunta nu inseamna intotdeauna ca esti slab; cateodata inseamna ca esti suficient de puternic ca sa lasi sa plece.” – Autor anonim

„Sufletul nu ar avea nici un curcubeu daca ochii nu ar avea lacrimi.” John Vance Cheney

„Dumnezeu este cel mai aproape de cei cu inimile frante”. (proverb evreiesc)

„Care este opusul a doi? Un eu singur, un tu singur.” – Richard Wilbur

„Nu stiu de ce ii spun inima ranita. Este ca si cum fiecare parte a corpului tau este de asemenea ranita.” Terri Guillemets

“Cand dragostea este pierduta, nu iti pleca capul in tristete; tine-ti in schimb capul sus si priveste catre rai caci acolo a fost trimisa inima ta ranita ca sa se vindece.” (autor necunoscut)

„Ai plecat si universul nu s-a naruit. Ii datorez universului un dolar.” Rudy Francisco

“Nu plange cand soarele s-a dus caci lacrimile nu te vor lasa sa vezi stelele.” Violeta Para

„Inainte sa mor, as vrea sa fiu locul preferat de ascunzatoare al cuiva, locul in care isi poate pune toate lucrurile de care stie ca are nevoie ca sa supravietuiasca, orice secret, orice solitudine, orice rugaciune nervoasa si sa fie absolut sigur ca o sa fie in siguranta cu mine. O sa fie in siguranta cu mine.” Andrea Gibson

“Nu am urat niciodata un barbat suficient de mult incat sa ii dau diamantele inapoi.” Zsa Zsa Gabor

„Durerea este inevitabila. Suferinta este optionala.” M. Kathleen Casey

„Inima ranita este cea care face viata atat de minunata cinci ani mai tarziu cand intalnesti persoana respectiva intr-un lift si este grasa si fumeaza o tigara in timp ce iti spune ca nu te-a mai vazut de mult timp”. Phyllis Battelle

„Descoperi din ce esti facut atunci cand ai o inima franta.” Isabel Gillies

„De unde stii cand dragostea nu mai este? Daca ai spus ca o sa fii acolo la 7 si ajungi la 9 si el/ ea nu a sunat la politie – nu mai este.” Marlene Dietrich

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Relatii
Lecții importante despre iubirea de sine pe care fiecare femeie ar trebui să le cunoască Se spune că înainte de a iubi pe cineva, trebuie mai întâi să te iubești pe tine. Iată, deci, cele importante lecții de iubire de sine, pe care fiecare femeie ar trebui să le cunoască. Ești singura responsabilă pentru fericirea ta Nu familia ta, nu prietenul, soțul și, cu atât mai mult, copiii tăi… Singura responsabilă de fericirea ta ești tu. Cum să te aștepți d ela alții să te facă fericită dacă tu însăți nu ești în măsură să fii fericită? Așa că, înainte de a te îndrăgosti de cineva, dezvoltă-ți stima de sine. Respectă-te NICIODATĂ nu lăsa pe nimeni să te simți prost, să te rănească mental, emoțional sau psihologic. Acceptă din parte acelor pe care îi iubești doar iubire și bunătate. Nu sta cu cineva care nu prețuiește ceea ce faci pentru el Cel care nu înțelege și nu apreciază cât de norocos este că tu ești lângă el nu merita timpul tău sau efortul depus. Așa că nu pierde timpul cu cei care nu merită. Nu te schimba pentru cineva Cu excepția cazului când ai o dorință continuă de a evolua, când vrei să îmbunătățești ceva în tine, anumite aspecte din viața ta, altfel nu trebuie să îți schimbi convingerile, valorile, opiniile, aspectul… Fii tu însăți! Iata 12 lectii care, puse in practica, pot face diferenta intre o viata trista si una fericita: 1. Nu purta resentimente Filozoful german Albert Schweitzer spunea ca fericirea inseamna o sanatate buna si o memorie proasta. Asta inseamna ca, daca la un moment dat cineva te-a ranit sau ti-a facut un rau, e mai bine sa ierti si sa uiti, decât sa lasi sentimentele negative sa te domine tot restul vietii. A purta pica inseamna a fi deprimat, anxios, stresat. Uitând ofensa, iti limpezesti mintea, ai mai multa energie si te poti bucura de ceea ce are viata bun sa-ti ofere. 2. Trateaza pe toata lumea cu amabilitate, demnitate si respect Bunatatea si altruismul determina creierul sa produca serotonina – hormonul fericirii. 3. Priveste o situatie dificila ca pe o provocare Daca, in loc sa te consideri invins, lupti pentru rezolvarea ei, poti s-o transformi intr-o noua sansa in viata. 4. Nu-ti face griji din orice, mai ales in legatura cu situatiile in care n-ai nicio putere sa intervii De cele mai multe ori, acestea se rezolva si fara ajutorul tau. Traieste in prezent si nu te framânta in privinta viitorului. Vei fi mult mai fericit. 5. Sa fii bun e mai bine decât sa fii rau, nu? Bârfa poate fi, pâna la un punct, amuzanta, dar te lasa intotdeauna cu un sentiment de jena si de vinovatie. A spune numai lucruri placute despre altii este o forma de gândire pozitiva, benefica pentru sanatatea ta. 6. Nu te compara cu altii Fiecare om are propriul ritm al vietii si propriul destin. A te simti superior sau inferior altcuiva nu-ti va aduce niciodata pacea interioara de care ai nevoie ca sa fii multumit cu tine insuti. Concentreaza-te pe evolutia ta fara sa te raportezi la cei din jur. 7. Alege-ti cu grija prietenii Tine minte ca toti nefericitii au nevoie de companie, ca sa aiba un umar pe care sa plânga. Prin urmare, inconjoara-te numai de oameni optimisti. Cu cât mai multa energie pozitiva exista in jurul tau, cu atât mai bine te vei simti. 8. Nu cauta aprobarea celorlalti pentru ceea ce faci Oamenilor fericiti nu le pasa de ceea ce gândesc ceilalti despre ei. Fa ce-ti dicteaza inima si ratiunea ta si nu-i lasa pe negativisti sa te influenteze. Este imposibil sa faci pe plac tuturor. 9. Vorbeste mai putin si asculta mai mult Vei deveni mai intelept. Mediteaza. Momentele de singuratate, intr-o liniste totala, te ajuta sa-ti gasesti pacea interioara. Nu trebuie sa fii un maestru Zen ca sa reusesti asta. 10. Manânca bine Ceea ce manânci determina organismul sa produca anumiti hormoni, care-ti vor influenta dispozitia si nivelul de energie. O hrana naturala te face sanatos si fericit. De asemenea, fa miscare. Exercitiul fizic iti da intotdeauna o stare de bine. 11. Fii multumit de tine si de ceea ce ai realizat Nu tânji toata viata la mai mult. Fericirea nu inseamna sa ai tot ce doresti, ci sa apreciezi ceea ce ai. Inconjoara-te numai de lucruri importante si utile pentru tine. Oamenii fericiti nu simt nevoia sa acumuleze in exces. Cu cât ai mai multe posesiuni, cu atât ai mai multe griji. Oamenii care locuiesc in case modeste si isi cumpara numai strictul necesar sunt mai fericiti. 12. Nu minti, nu fura si nu insela niciodata pe nimeni Te pui singur intr-o stare de stres, cu consecinte pe termen lung in planul sanatatii. Minciuna atrage dispretul celorlalti si erodeaza stima de sine, iar inselaciunea poate avea consecinte si mai grave, caci iti poate complica existenta si-ti poate taia orice sansa de a mai fi fericit vreodata, in aceasta viata. Poate cel mai greu este sa punem in practica toate acestea. Dar...oare ce ne costa sa incercam? Sursa: femina.ro Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!