Lucruri interesante despre vise : “poti visa cu ochii deschisi”

"Am avut norocul să aflu că dragostea este unicul adevăr important și absolut, într-o viață care nu ne dă decât daruri relative. Și n-am fost ipocrit. Am iubit și eu." – Octavian Paler Cand a iubi inseamna a suferi, inseamna ca iubim prea mult. Cand trecem peste granita eu-lui nostru si deja ne vindem sufletul in valvataia a ceea ce noi credem ca este iubire, inseamna ca suferim. Suferim de iubire excesiva, irationala. Cand aproape toate conversatiile noastre cu prietenii se invart in jurul lui – problemele lui, sentimentele lui, gandurile lui, actiunile lui – si aproape toate propozitiile noastre cumva ajung, mai mult sau mai putin subtil, tot la „el”, inseamna ca iubim excesiv. Inseamna ca noi nu mai suntem noi, ci suntem el, ca si cum am fi fost absorbite de un vacuum si nu ne mai putem desprinde fiinta de a lui. Cand ii gasim scuze pentru indispozitiile, iritarile, indiferenta sau tacerile prelungite, pentru ignorarea si egoismul lui, punandu-le pe toate pe seama unei copilarii nefericite, a unui trecut dificil sau a unui efort sustinut ce l-a depus pentru a-si depasi conditia si incepem sa actionam ca niste terapeuti in loc de iubite, inseamna ca iubim excesiv. Inseamna ca suferim. Cand nu ne plac comportamentul si caracterul lui, valorile lui, dar le suportam, gandindu-ne ca daca suntem suficient: de atragatoare, de bune, de intelegatoare, de tandre, de saritoare, de generoase, de corecte, de sincere, de harnice, de destepte, de cochete, de sofisticate (sa mai continui?), el va dori sa se schimbe de dragul nostru si va face o exceptie cu noi, inseamna ca iubim excesiv. Insemna ca suferim. Cand relatia cu el ne pune in pericol fiinta emotionala, integritatea psihica si poate chiar si cea fizica, dar noi continuam sa ne straduim mai mult, inseamna ca iubim excesiv. Inseamna ca suferim. Contrar durerii si insatisfactiei la care da nastere, o iubire excesiva este atat de comuna la din ce in ce mai multe femei. Ea, durerea, a devenit o obisnuinta incat cele mai multe femei ajung sa creada ca asa trebuie sa decurga o relatie intima. Cauta febrile raspunsuri si solutii panaceu pentru te miri ce situatii de la cele mai nesemnificative, pana la adevarate comportamente problema. Se implica pe forum-uri, blog-uri si citesc articole superficiale din reviste pentru a intelege „cum sa il faca sa raspunda la telefon”, „cum sa il faca sa vorbeasca mai mult”, „ ce sa faca daca a mintit-o”, „ cum sa isi suporte mai bine suferinta pentru ca el a inselat-o si si-a pierdut increderea”, „cum sa-l faca sa miste lucrurile mai repede…sa tina cont de ea… sa ii pese de ce simte ea…sa ii acorde timp…”. Pentru multe femei aceste comportamente se perpetueaza in aceasi relatie, insa pentru si mai multe acestea se transfera dintr-o relatie in alta, iar ele ajung epuizate, dezamagite si fara speranta ca mai pot fi iubite, sau ca mai exista si altfel de barbati. Ce omit aceste femei sa vada este numitorul comun al acestor situatii. Dependenta este un cuvant care sperie, produce repulsie si respingere. Nu ne place cuvantul si refuzam sa aplicam acest concept relatiei cu barbatii. Dar asemenea altei dependente, atatea femei aflate in cautarea unui barbat care sa le iubeasca par sa gaseasca, inevitabil, parteneri labili, lipsiti de sentimente. Chiar si atunci cand intelegem ca relatia pe care o avem nu este ceea ce doream, ne vine totusi atat de greu sa-i punem capat. Asemenea oricarei alte dependente. Cream obsesii. A iubi si a fi victima nu este acelasi lucru. Nu confunda mila cu iubirea. Si nu, nu ma refer la ceilalti, ci la tine. Cand vei putea separa cele doua concepte in tine, vei reusi sa proiectezi acest lucru si in exterior. Sursa: garbo.ro Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

Visam în fiecare noapte,cu toate acestea ştim atât de puţine lucruri despre vise. De unde vin? Ce înseamnă?

Parerea expertilor despre vise:

1. Visele te pot ajuta să înveţi.

Dacă înveţi pentru un examen sau ţi se dă o sarcină nouă la slujbă, ar fi bine să ai grijă să dormi, să te culci devreme. Când creierul se odihneşte te ajută să înveţi şi să rezolvi problemele, spun cercetătorii de la Harvard Medical school. Prin vise creierul procesează şi înţelege informaţia. Ca să-ţi îmbunătăţeşti calitatea somnului şi abilitatea creierului de a învăţa, evită zgomotele în dormitor, cum ar fi să laşi televizorul pornit pe parcursul nopţii pentru că ar putea să-ţi influenţeze visele.

2. Cel mai comun vis? Soţul/soţia te înşeală.

Dacă te trezeşti brusc transpirat după ce ai visat escapada extraconjugală a soţului tău cu cea mai bună prietenă, să ştii că nu eşti singura, spune Lauri Quinn Loewenberg, expert în vise. „Cel mai comun vis este că partenerul de viaţă te înşeală”, spune ea. Loewenberg a făcut un studiu pe 5000 de respondenţi şi a ajuns la concluzia că visul despre infidelitate este coşmarul care-i bântuie pe cei mai mulţi oameni. De cele mai multe ori nu are de a face cu realitatea, explică ea, dar e o frică a fiecăruia să nu rămână singur.

3. Poţi să ai mai multe vise, chiar şi o duzină într-o noapte.

Nu ai un singur vis într-o noapte, poţi avea chiar douăsprezece, spun experţii, ai putea să nu ţi le aminteşti pe toate. „Visăm la fiecare 90 de minute în timpul nopţii, şi fiecare ciclu de vise este mai lung decât cel de dinainte”, explică Loewenberg. Primul vis are în jur de cinci minute şi ultimul poate avea chiar o oră. „Se estimează că cei mai mulţi oameni au mai mult de 100.000 de vise într-o viaţă”.

4. Ai putea să mai zăboveşti într-un vis după ce te-ai trezit.

Te-ai trezit vreodată dintr-un vis atât de frumos încât ai fi vrut să adormi înapoi? Poţi să faci asta dacă nu te mişti, poţi să mai aţipeşti câteva minute. Cel mai simplu mod de a reţine visele e să mai stai puţin în pat, spune Loewenberg. „Rămâi în poziţia în care ai deschis ochii pentru că aceea e poziţia în care visai. Când îţi mişti corpul te deconectezi de visul dinainte cu două secunde să te trezeşti”.

Publicitate

5. Chiar şi visele bizare pot fi interpretate.

Deşi pare greu de crezut că un vis ciudat despre mama ta, un circ sau o avalanşă au legătură cu viaţa de zi cu zi, acestea sunt simboluri pe care le poţi interpreta. „Înţelesul viselor noastre are de cele mai multe ori legătură cu lucrurile pe care ne dorim să le înţelegem despre noi şi despre lumea care ne înconjoară”, susţine psihoterapeutul Jeffrey Sumber. Încercăm să nu ne gândim la acele vise din cauza componentelor ciudate, dar avem senzaţia că acele vise conţin ceva important”.

6. Dacă îţi aminteşti visele ar putea fi o modalitate a minţii tale să-ţi spună ceva.

Ai acelaşi coşmar iar şi iar? Încearcă să afli mesajul ca să scapi de acel vis. Spre exemplu un coşmar frecvent este pierderea dinţilor. Ca să nu mai visezi asta specialiştii recomandă să te gândeşti la ce reprezintă gura şi dinţii tăi: „Pentru mintea ta dinţii la fel ca orice parte a gurii tale reprezintă cuvinte. Dacă eşti atent la visele cu dinţi acestea te vor ajuta să-ţi îmbunătăţeşti felul în care comunici”.

7. Poţi să-ţi controlezi visele.

Premisa filmului „Inception” este că oamenii pot să preia frâiele viselor lor şi să le facă aşa cum vor ei dar ar putea să nu fie chiar o fantezie de la Hollywood. potrivit rezultatelor unui sondaj, controlul viselor sau visele lucide ar putea fi un lucru real. Nu toată lumea are această capacitate, dar poate fi îmbunătăţită. Tehnica este utilă mai ales persoanelor care-şi amintesc coşmarurile. „Dacă voi avea acel coşmar din nou voi încerca să-mi amintesc că e doar un vis”, sugerează dr. Bulkeley să ne spunem înainte de culcare.

8. Nu trebuie să dormi neapărat ca să visezi.

Se pare că poţi să visezi şi atunci când eşti la birou sau oriunde în altă parte. Nu e greu să visezi cu ochii deschişi, e de părere Dr. Bulkeley, îţi activezi imaginaţia. Primul pas este să te gândeşti la cel mai recent vis pe care l-ai avut. „Alege un loc liniştit şi încearcă să-ţi aminteşti un vis. În acest fel vei putea să te relaxezi şi pui mintea la contribuţie să realizeze un puzzle. În mintea ta vor interacţiona părţile din subconştient şi cele din realitate”.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Curiozități