Întâlnirea celor care se iubesc nu se datorează întâmplării, ci are un scop bine definit, ale cărui mize nu le cunoaştem. De-abia după ani buni învăţăm de la viaţă de ce suntem pe lume şi misiunea sufletului nostru.

“Traieste in fiecare zi ca si cand ar fi ultima. Invata in fiecare zi ca si cum ai trai pentru totdeauna” – Mahatma Gandhi De foarte multe ori mi s-a spus că fericirea e o alegere. Din păcate, noi ne complicăm viața atât de mult, încât nu mai suntem capabili să aflăm ce este fericirea, chiar dacă aceasta se află sub nasul nostru. În acest articol îți voi spune care sunt acele 10 lucruri pe care ar fi bine să le sacrifici în numele fericirii: 1. Încetează să îți mai faci griji pentru ce cred alți oameni despre tine Da, știu, s-ar putea să ți se pară ciudat și nefolositor – până la urmă omul este un animal care nu vrea să fie ignorat. Însă să îți faci griji permanent pentru ce cred alții despre tine, înseamnă să pierzi timp și forțe. Să faci în așa mod ca cei din jur să vadă doar omul bun din tine, nu că este greu de realizat și aproape imposibil, dar nici nu are importanță. Și până la urmă, de ce ți-ar păsa de ce cred alții despre tine? 2. Încetează să le faci tuturor pe plac Dacă totuși vrei să faci cuiva după plac, atunci să faci doar după placul tău. Dacă vrei proceda așa cum crezi că este corect, vrei atrage oamenii – nu pe oricine, ci pe cei care merită să fie alături de tine. 3. Nu bârfi Să știi că cei care vorbesc cu tine despre cei din jur, vor vorbi cu mare plăcere cu cei din jur despre tine. Să dai crezare zvonurilor este ca și cum ai paria pe un cal pe care nimeni niciodată nu l-a văzut. Este naiv. 4. Încetează să îți mai faci griji Energia noastră este consumată acolo unde ne sunt concentrate gândurile. Să îți faci griji – înseamnă să cheltuiești timp și energie pentru gândurile pe care nu ai vrea să le vezi materializate. Mai bine ai cheltui energia pe ceva cu adevărat important, ceea ce poți realiza cu propriile forțe. 5. Scapă de sentimentul de nesiguranță și lipsă de protecție Atunci când ne luăm prea în serios, începem să gândim că cei din jurul nostru abia așteaptă ca să facem un pas greșit și să cădem. Ajunge! Pur și simplu fii tu însuți – și șterge de pe fața ta această mină plictisitoare. Nimeni nu te urmărește. În orice caz, nu atât de insistent. 6. Nu mai lua totul atât de aproape de inimă Sincer vorbind, cea mai mare parte a oamenilor este ocupată cu evenimentele din propria viață, pentru a-și face griji pentru ceea ce faci tu. Acțiunile oamenilor din jurul nostru nu au nici o legătură cu noi și nu merită să reacționăm la ele. 7. Nu mai trăi în trecut Toți au avut momente dificile în viață, nu suntem ideali, pentru că am făcut greșeli, indiferent de sfaturile părinților. Dacă nu ai ascultat atunci sfaturile părinților, de ce îți transformi acum viața într-un coșmar, repetând în cap cuvintele lor. Știi, chiar dacă ai făcut greșeli în trecut, fiecare dintre ele te-a făcut mai puternică acum. 8. Nu cheltui banii pe lucruri de care nu ai nevoie, încercând să-ți cumperi fericirea Și chiar nu ai nevoie de aceste lucruri. Să cheltuiești banii pe lucruri care mai apoi se vor prăfui în casă – e doar o altă metodă de a-ți complica viața. Uneori, cu cât mai puțin avem, cu atât mai bine trăim. 9. Renunță la furie Dacă vei continua să ții în sufletul tău furia, mai devreme sau mai târziu, asta va face o gaură în el și nu vei avea cu ce să o astupi. Renunță la furie. Odată și pentru totdeauna. 10. Renunță la ideea de a controla tot ce se întâmplă în jur Controlul – e doar o iluzie. De fapt, lumea în care trăim nu poate fi controlată nici într-un fel. Și vei trăi mult mai ușor dacă vei înțelege și accepta acest lucru. Învață să renunți la ceea ce nu poate să fie alături de tine niciodată. Sursa: dozadesucces.ro “Viata poate fi inteleasa numai privind inapoi, dar trebuie traita privind inainte.” – Kirkegaard Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Suntem moştenitorii unei lungi linii de descendenţă de cupluri; fiecare cuplu are propria istorie, iar istoria cuplului nostru e începutul alteia. Nu suntem aşadar decât o verigă în acest lanţ, iar alegerea partenerului nostru depinde mult de factori programaţi şi de alţii care programează.

Am văzut cât e de importantă istoria familiei. Faptele trăite de strămoşii noştri, relaţiile din cuplurile lor, „alegerea” soţiilor şi a soţilor, dramele şi suferinţele, datoriile moştenite ne fac să fim înclinaţi să „alegem” o persoană fie în efectul oglindă, fie ca o vindecare a ceea ce au suferit strămoşii noştri.

În ambele cazuri, cunoaşterea mizelor ascunse ale întâlnirii amoroase aduce lumină asupra moştenirii pe care o vom transmite mai departe.

Am mai explicat şi importanţa complementarităţii fiecărui partener. Această viziune împrumutată din taoism invită pe fiecare să-şi cunoască cele cinci mişcări ale sinelui. Regăsim aici supleţea psihicului şi echilibrul fizicului.

Când sunt dezechilibre Yin-Yang, am putut observa distanţa de siguranţă excesivă care menţine cuplul într-o stare defensivă, fiecare tinzând să se depărteze de celălalt pentru a nu se confrunta cu emoţiile sale refulate. În acest fel, din generaţie în generaţie se transmite povara datoriilor.

Yin-Yang-ul răspunde legilor Universului şi înlesneşte crearea unui nou cuplu, cel al viitorului.

Putem să ne punem întrebarea: „Nu cumva această Întâlnire e predestinată, făcută necesară de un proiect mai vast decât întâlnirea personalităţilor noastre, decât simpla atracţie faţă de celălalt?”.

„Oare în căsătorie să nu fie vorba decât de satisfacţie emoţională, de împlinire fizică şi de o nevoie împlinită reciproc? Sau am putea înţelege căsătoria şi faptul de a fi împreună ca elemente ale unui plan sacru, ca fiind însuşi scopul evoluţiei? Un plan aşa de nestrămutat, de puternic, de necesar şi de urgent, încât impune aceste căsătorii, deoarece viitorul aşteaptă.

Trebuie să ne amintim mereu că viitorul aşteaptă, cu răsuflarea tăiată, întrebându-se: «Oare această căsătorie va produce ceea ce doresc, lucrul de care avem nevoie cu toţii?».

Oare avem de-a face cu unul dintre acele cupluri care îşi duc viaţa tot certându-se, luându-se la rost? Sau avem de-a face cu doi iubiţi care simt nevoia unei apropieri senine, a unei apropieri bine gândite, a unei apropieri sacre, pentru a putea contribui în mod conştient la viitor, nu numai pentru a ajuta specia să continue, ci şi pentru a spori bogăţia spirituală moştenită de la strămoşi?” Fragment dintr-un discurs al lui P. Rajagopalachari

Acest alter ego pe care, într-o zi, l-am ales să-mi fie soţ sau soaţă pentru tot restul vieţii are ceva unic pe care eu nu îl am. Iată motorul relaţiei noastre de cuplu. Dacă îl resping, înseamnă că nu am înţeles alegerea pe care am făcut-o în acea zi când am început această relaţie.

Publicitate

Calea e simplă şi naturală atunci când dăm ce avem mai bun în noi ca să-l întâlnim pe celălalt.

Să uiţi de tine, să înlesneşti întâlnirea cu sinele tău, e o etapă fundamentală în drumul către găsirea sufletului-pereche. Dacă ne cultivăm conştiinţa de sine, vom evita să rămânem prizonierii părţii noastre feminine sau masculine.

Această adâncire în sine uneşte cele două principii de viaţă, cel al cerului şi al pământului, al acţiunii şi al primirii.

„Astfel, când sunteţi în stare să uitaţi de voi, să vă dăruiţi celuilalt şi nu numai vouă, doar atunci viaţa îşi dobândeşte întregul farmec, una dintre cele mai înălţătoare direcţii”. P.R.

Doar aşa putem înţelege relaţia de cuplu la un nivel superior de comunicare, de legătură. Este vorba, în esenţă, de asocierea a două persoane spirituale, în care fiecare e conştient că participă la o reţea universală, în care cei doi valorează mult mai mult decât unul singur.

Cuplul multiplică potenţialul fiecăruia şi te ajută să îţi atingi scopul prin întrajutorare. Acum, nu mai discutăm de dependenţă sau de independenţă, ci de interdependenţă. În mod natural, membrii cuplului devin conştienţi de sine unul în raport cu celălalt: e ceea ce constituie o sursă continuă de seducţie reciprocă pentru membrii cuplului.

Epopeea unui cuplu începe în inconştientul colectiv al clanului.

E datoria noastră să-l facem să trăiască în noi înşine într-o viaţă cât mai bună, pentru că acest cuplu are vocaţia de a deveni familie şi, astfel, începutul unei altei moşteniri pentru celelalte cupluri ce vor veni.

Dacă această familie devine armonioasă, ea permite umanităţii să-şi continue progresul spre infinit.

„Care e scopul? Acela de a cădea la pace cu inconştientul meu… vorbesc despre familia care se află dincolo de mine. Trebuie să creezi visul ăsta al perfecţiunii înăuntrul tău”. A. Jodorowski.

Din această aventură se naşte setea de a construi împreună, pentru a crea un spirit de echipă.

Asta presupune ca fiecare dintre noi să aibă curajul de a intra în contact cu sine, de a se întâlni cu sine însuşi, de a-şi căuta originea. Nu mai e vorba despre o simplă participare la viaţă, ci despre o implicare profundă în străfundul misterului iubirii, de care depinde frumuseţea de a exista.

Această căsătorie interioară contribuie la dezvoltarea personală a fiecăruia, la o pace interioară care se răsfrânge asupra arborelui genealogic din noi înşine, pacificându-l şi contribuind la dezvoltarea sa, şi care e baza existenţei unui cuplu plin de vitalitate, a unui cuplu de viitor.

Astfel, cuplul contribuie la naşterea şi la dezvoltarea umanităţii şi devine o frescă minunată, deschisă tuturor posibilităţilor.

Materialul pe care l-ai parcurs este un extras din cartea ”Cuplul in Psihogenealogie”, scrisa de Mireille si Herve Scala, publicata de Editura Philobia,

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet
Relatii
Relația ta este influențată de orice factor care te înconjoară, fără să îți dai seama. Și este foarte bine că există sociologi care ne atrag atenția asupra acestor lucruri. 1. Nu trebuie să te grăbești Primele clipe de iubire sunt atât de puternice, încât oamenii iau decizii spontane, negândindu-se la consecințele provocate de acțiunile lor. Emoțiile ne înaripează, în vene ne curge fericirea și se pare că o logodnă sau o nuntă cât mai curând posibilă ar păstra această „sărbătoare în viața noastră. Experiența arată alt lucru însă. Cercetările efectuate în Universitatea Emory din Georgia au demonstrat că cuplurile contemporane care petrec mai mult timp împreună înainte de a se căsători au mai multe șanse ca să aibă o căsnicie mai lungă. Dacă e să vorbim după cifre, atunci cuplurile care au fost împreună mai mult de trei ani înainte de căsnicie au divorțat doar 39% decât cele care au fost împreună mai puțin de un an. 2. Nu trebuie să faci cheltuieli enorme pentru nuntă Pregătirile intense pentru nuntă și petrecerile pompoase au o istorie lungă. De cele mai multe ori rude, familia sau chiar mirii doresc să facă o nuntă mai frumoasă decât a vecinilor că, vorba ceea, „doar o dată în viață e nunta”. Adevărul este că asemenea petreceri pot avea un impact negativ asupra viitorului. La aceeași Universitate Emory, cercetătorii au studiat cuplurile heterosexuale și au aflat că „durabilitatea căsniciei este legată de cheltuielile pentru inele și petrecerea de la nuntă”. Adică, cei care au cheltui sume enorme pentru inele, divorțau mai des cu 30%. Explicația e simplu: o sursă epuizabilă de venit, datoriile, creditele distrug baza familie. Ele devin motiv pentru conflicte și scandaluri care dus la destrămarea căsniciilor. 3. Îmbrățișați-vă în timpul somnului Cuplurile care dorm împreună sunt mai fericite decât cele care dorm aparte. Cercetătorii de la Universitatea Hertfordshire din Anglia au studiat poziția în care dorm soții și au aflat că 94% dintre cuplurile care petrec noaptea în aceeași cameră au spus că au o relație fericită. În timp ce doar 68% dintre cei care nu s-au atins în timpul nopții s-au arătat satisfăcuți de relațiile lor. 4. Nu uita să mulțumești Un simplu „mulțumesc” face o relație mai puternică. Despre asta spun cercetătorii de la Universitatea din California. Aceștia au creat o atmosferă în care cuplurile primeau plăcere și își mulțumeau partenerii. La sfârșitul experimentului, toate cele 77 de cupluri s-au simțit mai liniștite și mai satisfăcute. Ele se înțelegeau mai bine, manifestau mai multă grijă. Și asta deoarece cuvântul „mulțumesc” face ca în organismul nostru să fie secretat oxitocina – hormonul încrederii și al atașamentului. 5. Aveți grijă unul de celălalt Sănătatea trebuie îngrijită chiar și în cele mai puternice relații. Bătrânii îndeamnă să vă declarați mai des iubirea, iar cercetătorii spun să treceți de la vorbe la fapte. Nu ești obligat să faci fapte mari. Este deajuns și cel mai mic semn de atenție. Îți este greu să îi faci partenerului un ceai? E un fleac! Însă anume astfel de fleacuri fac relația mai sănătoasă. La asemenea concluzie au ajuns cercetătorii de la o Universitate din Marea Britanie. Timp de doi ani ei au studiat viața a 5.000 de persoane și au constat că surprizele și micile gesturi de atenție contează enorm de mult chiar și după ani buni de relație. 6. Analizează-ți „la rece” relația Unii oameni, care iubesc prea mult, închid ochii la lucrurile care se întâmplă, înlocuind realitatea cu justificări inventate. E o greșeală fatală. Psihologii recomandă să spunem ceea ce ne deranjează, ce ne place și ce ne dorim cu adevărat. Studiile de la Universitatea din Illinois au demonstrat că cuplurile care își vorbesc deschis țin minte toate momentele romanului lor, în timp ce perechile care evită acest lucru au unele regrete care le pun bețe în roate. 7. Nu ai nevoie de un certificat de căsătorie pentru a fi fericit A trecut ceva timp de când a fost demonstrat că persoanele căsătorite au o carieră mai frumoasă decât cele singure. Ele au o sănătate mai puternică, relații sociale mai trainice și un psihic puternic. Doar că nu trebuie să te grăbești, asta deoarece concubinajul nu este cu nimic mai rău decât o căsătorie oficială. Aceleași dreptul și obligații, doar că fără o hârtie. 8. Nu trebuie să îți cauți „sufletul pereche” În fiecare dintre noi trăiește un romantic care vrea să-și întâlnească în drumul vieții sufletul pereche. Cineva luptă cu sine, înțelegând că nu există coincidențe 100%, însă alții își idealizează perechea, declarând că i-a adus-o în cale destinul. Cei din urmă o dau în bară rău de tot. Despre asta spun sociologii Spike W. S. Lee și Norbert Schwarz. Potrivit lor, oamenii care își percep partenerii ca fiind „daruri” ale sorții sunt cei care se dezamăgesc cel mai frecvent, deoarece realitatea este contradictorie fanteziilor. Este perfect să îți construiești o relație care trece prin greutăți și momente frumoase. Pentru că anume aceste perioade îți vor arăta cum este de fapt persoana de lângă tine și cât de aproape îți este de suflet. 9. Relațiile la distanță nu sunt o sentință Cu cât sunt mai departe unul de altul magneții, cu atât legătura dintre ei este mai slabă. O asemenea gândire au majoritatea oamenilor care au relații la distanță și din acest motiv ajung să pună capăt acesteia, în ciuda sentimentelor. Dar, oprește-te! Nu te grăbi să pui punct. Psihologii spun că anume persoanele care au o relație la distanță prețuiesc mai multe timpul petrecut împreună și dau valoare fiecărui detaliu din viața lor. 10. Trebuie să îți dorești să devii părinte Copii sunt florile vieții. Asta ne spun toți cei din jurul nostru, în special, băbuțele. Este destul de clar: autoritățile au nevoie de cetățeni, iar bătrânii vor să aibă pe cineva cu care să-și petreacă timpul. De asta vrei copii? Sociologii nu au răspuns clar în această privință. Unii spun că familiile cu copii sunt mai fericite, alți că anume în familiile cu copii nivelul de stres este mai ridicat. În acest caz, concluzia e simplă: trebuie să îți dorești să fii părinte sau cel puțin să crești până la titlul emerit de „părinte”. 11. Este vorba de bunătate Relațiile puternice sunt construite pe respect, iubire, emoție și, ce este multe mai important, bunătate. Asta cred cercetătorii americani John și Julie Gottman. Ei spun că trebuie să acordăm o atenție mai mare comportamentului nostru în timpul certurilor. Pentru că anume în aceste momente putem să ne rănim partenerul, provocându-i suferință. Anume înțelegând că trebuie să reacționăm calm la toate situațiile care au loc în viața noastre, vom reuși să creăm o relație frumoasă și de lungă durată alături de persoana de care ne-am îndrăgostit.