In zilele noastre este greu sa gasesti un prieteni adevarat, multi iti sunt prieteni pentru ca ai ceva de oferit… iata cum sa recunosti un om cu sufletul bun de unul profitor

Publicitate

“Prostia și îngâmfarea sunt două surori care foarte rar se despart.” – Proverb arab

De cate ori nu ai auzit zicala “Este greu sa gasesti prieteni buni in zilele noastre”? Adevarul trist este ca adesea asa se intampla. Cu dependenta de social media, tot mai multi oameni simt presiunea de a actiona intr-un anumit mod sau de a pretinde ca sunt altcineva.

Cineva despre care credeai ca este un prieten apropiat si de incredere se poate dovedi a fi o influenta toxica in viata ta. In cazul in care vrei sa inveti sa faci deosebirea dintre persoanele cu suflet bun si persoanele toxice, citeste urmatoarele sfaturi.

1. Persoanele cu suflet bun se bucura pentru tine, persoanele toxice te critica

Cand ceva nu merge bine, un bun prieten va fi intotdeauna langa tine si va fi un umar pe care sa plangi atunci cand nu merge bine (chiar daca in mod clar ai luat o decizie proasta). Un prieten bun va stii ca ai invatat deja lectia si nu va mai simti nevoia de a te certa. Un prieten toxic va profita de sansa de a te critica, dornic sa iti spuna ce ai facut gresit si ce ar fi trebuit sa faci in schimb.

2. Persoanele cu suflet bun iti respecta opiniile, persoanele toxice cred ca au intotdeauna dreptate

Un prieten bun se bucura sa aiba conversatii frumoase si serioase cu tine, chiar daca ajungeti sa va contraziceti. Chiar daca nu sunteti de acord, nu apar conflicte niciodata. Un prieten toxic va incerca intotdeauna sa fie in dezacord cu tine printr-un argument destul de dur. El nu este interesat sa iti auda parerea. In schimb, el este interesat sa iti dovedeasca faptul ca ai gresit.

3. Persoanele cu suflet bun vor sa petreaca timp cu tine, persoanele toxice apeleaza la tine doar atunci cand au nevoie de ceva

Un prieten bun te va suna si iti va trimite un mesaj pentru a iti spune doar “Buna” sau pentru a se interesa de ce mai faci. El nu vrea sa te foloseasca pentru nimic. In schimb, persoanele toxice iau legatura cu tine doar in momentele in care au nevoie de ceva.

4. Persoanele cu suflet bun te accepta pentru ceea ce esti, persoanele toxice incearca sa te schimbe

Publicitate

Nu conteaza cat de ciudat esti, o persoana cu suflet bun te accepta pentru cine esti cu adevarat. O persoana toxica va incerca sa te transforme in persoana pe care isi doreste sa o aiba alaturi.

Iata cum ii recunosti si cum iti dai seama ca ai persoane toxice in viata ta. Persoanele toxice sunt daunatoare deoarece ajung sa iti controleze viata si te influenteaza negativ

1.Vorbesti tot timpul de acestea – Daca te plangi mereu de seful nesuferit sau de prietena care nu te mai ajuta, acesta este primul semn ca iti controleaza viata. Investesti timp si energie vorbind despre niste persoane care iti fac rau

2. Iti pierzi cumpatul – Persoanele toxice activeaza emotii puternice, precum furia si anxietatea. Daca nu esti atent, actiunile unei persoane toxice te pot face sa iti pierzi cumpatul.

3. Stima de sine descreste – Stima ta de sine este la pamant pentru ca o persoana toxica este obraznica, te insulta si te face sa te simti nesigur pe tine. Nu ar trebui sa depinzi de nimeni altcineva

4. Dai vina pe ei pentru comportamentul tau – Persoanele toxice te influenteaza si „imprumuti” o parte din comportamentul negativ, iar asta te face nefericit. Nu te mai poti recunoaste. Trebuie sa iti formezi un sistem de valori propriu

5. Timpul petrecut cu ei este neplacut – Sa fii in preajma unei persoane toxice nu te mai face fericita. Daca este vorba de un prieten, incepi sa il eviti, iar timpul petrecut impreuna nu te satisface.

Limiteaza accesul persoanelor toxice si ai grija sa te analizezi bine. Daca acesta este comportamentul pe care vrei sa-l afisezi, intreaba-te daca este al tau sau al altuia.

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala

Fii multumit de tine si de ceea ce ai realizat! Cateva lectii de viata care, respectate vor face diferenta dintre o viata trista si una fericita

Publicitate

Lecții importante despre iubirea de sine pe care fiecare femeie ar trebui să le cunoască

Se spune că înainte de a iubi pe cineva, trebuie mai întâi să te iubești pe tine.

Iată, deci, cele importante lecții de iubire de sine, pe care fiecare femeie ar trebui să le cunoască.

Ești singura responsabilă pentru fericirea ta

Nu familia ta, nu prietenul, soțul și, cu atât mai mult, copiii tăi… Singura responsabilă de fericirea ta ești tu. Cum să te aștepți d ela alții să te facă fericită dacă tu însăți nu ești în măsură să fii fericită?

Așa că, înainte de a te îndrăgosti de cineva, dezvoltă-ți stima de sine.

Respectă-te

NICIODATĂ nu lăsa pe nimeni să te simți prost, să te rănească mental, emoțional sau psihologic. Acceptă din parte acelor pe care îi iubești doar iubire și bunătate.

Nu sta cu cineva care nu prețuiește ceea ce faci pentru el

Cel care nu înțelege și nu apreciază cât de norocos este că tu ești lângă el nu merita timpul tău sau efortul depus. Așa că nu pierde timpul cu cei care nu merită.

Nu te schimba pentru cineva

Cu excepția cazului când ai o dorință continuă de a evolua, când vrei să îmbunătățești ceva în tine, anumite aspecte din viața ta, altfel nu trebuie să îți schimbi convingerile, valorile, opiniile, aspectul… Fii tu însăți!

Iata 12 lectii care, puse in practica, pot face diferenta intre o viata trista si una fericita:

1. Nu purta resentimente

Filozoful german Albert Schweitzer spunea ca fericirea inseamna o sanatate buna si o memorie proasta. Asta inseamna ca, daca la un moment dat cineva te-a ranit sau ti-a facut un rau, e mai bine sa ierti si sa uiti, decât sa lasi sentimentele negative sa te domine tot restul vietii. A purta pica inseamna a fi deprimat, anxios, stresat. Uitând ofensa, iti limpezesti mintea, ai mai multa energie si te poti bucura de ceea ce are viata bun sa-ti ofere.

2. Trateaza pe toata lumea cu amabilitate, demnitate si respect

Bunatatea si altruismul determina creierul sa produca serotonina – hormonul fericirii.

3. Priveste o situatie dificila ca pe o provocare

Daca, in loc sa te consideri invins, lupti pentru rezolvarea ei, poti s-o transformi intr-o noua sansa in viata.

4. Nu-ti face griji din orice, mai ales in legatura cu situatiile in care n-ai nicio putere sa intervii

De cele mai multe ori, acestea se rezolva si fara ajutorul tau. Traieste in prezent si nu te framânta in privinta viitorului. Vei fi mult mai fericit.

Publicitate

5. Sa fii bun e mai bine decât sa fii rau, nu? Bârfa poate fi, pâna la un punct, amuzanta, dar te lasa intotdeauna cu un sentiment de jena si de vinovatie. A spune numai lucruri placute despre altii este o forma de gândire pozitiva, benefica pentru sanatatea ta.

6. Nu te compara cu altii

Fiecare om are propriul ritm al vietii si propriul destin. A te simti superior sau inferior altcuiva nu-ti va aduce niciodata pacea interioara de care ai nevoie ca sa fii multumit cu tine insuti. Concentreaza-te pe evolutia ta fara sa te raportezi la cei din jur.

7. Alege-ti cu grija prietenii

Tine minte ca toti nefericitii au nevoie de companie, ca sa aiba un umar pe care sa plânga. Prin urmare, inconjoara-te numai de oameni optimisti. Cu cât mai multa energie pozitiva exista in jurul tau, cu atât mai bine te vei simti.

8. Nu cauta aprobarea celorlalti pentru ceea ce faci

Oamenilor fericiti nu le pasa de ceea ce gândesc ceilalti despre ei. Fa ce-ti dicteaza inima si ratiunea ta si nu-i lasa pe negativisti sa te influenteze. Este imposibil sa faci pe plac tuturor.

9. Vorbeste mai putin si asculta mai mult

Vei deveni mai intelept. Mediteaza. Momentele de singuratate, intr-o liniste totala, te ajuta sa-ti gasesti pacea interioara. Nu trebuie sa fii un maestru Zen ca sa reusesti asta.

10. Manânca bine

Ceea ce manânci determina organismul sa produca anumiti hormoni, care-ti vor influenta dispozitia si nivelul de energie. O hrana naturala te face sanatos si fericit. De asemenea, fa miscare. Exercitiul fizic iti da intotdeauna o stare de bine.

11. Fii multumit de tine si de ceea ce ai realizat

Nu tânji toata viata la mai mult. Fericirea nu inseamna sa ai tot ce doresti, ci sa apreciezi ceea ce ai. Inconjoara-te numai de lucruri importante si utile pentru tine. Oamenii fericiti nu simt nevoia sa acumuleze in exces. Cu cât ai mai multe posesiuni, cu atât ai mai multe griji. Oamenii care locuiesc in case modeste si isi cumpara numai strictul necesar sunt mai fericiti.

12. Nu minti, nu fura si nu insela niciodata pe nimeni

Te pui singur intr-o stare de stres, cu consecinte pe termen lung in planul sanatatii. Minciuna atrage dispretul celorlalti si erodeaza stima de sine, iar inselaciunea poate avea consecinte si mai grave, caci iti poate complica existenta si-ti poate taia orice sansa de a mai fi fericit vreodata, in aceasta viata.

Poate cel mai greu este sa punem in practica toate acestea. Dar…oare ce ne costa sa incercam?

Sursa: femina.ro

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet