Iată cum puteți să faceți față unui infarct atunci când sunteți singur. Presupunând că cel mai apropiat spital este la câteva ore distanță și nu este nimeni în jur care să vă ajute, ce ați face?
Unele persoane sunt instruite în cursuri speciale pentru a ajuta victimele diferitelor tipuri de accidente. Dar majoritatea oamenilor nu au fost învățați niciodată cum să se salveze singuri, fără un ajutor extern.
Iată principalele simptome ale unui atac de cord pe care majoritatea oamenilor îl experimentează:
- Durere toracică insuportabilă, durere în special pe partea stângă a corpului: în braț, omoplat, gât.
- Durerea este de lungă durată și poate fi presantă, tăioasă sau arzătoare;
- Respirație scurtă, care duce la slăbiciune, palpitații cardiace, poate transpirații;
- Arsuri la stomac.
Aveți la dispoziție doar 10 secunde pentru a vă salva, acesta este cu siguranță cel mai important timp, după aceea vă veți pierde cunoștința.
Iată cum trebuie să procedați:
1. Nu intrați în panică
Știm că acest lucru este foarte dificil, dar este absolut necesar să rămânem calmi. Începeți să tușiți în mod repetat și foarte încet.
2. Respirați adânc între fiecare tuse
Este important ca tusea să fie profundă și lungă. O criză de tuse determină mișcarea diafragmei.
3. Inhalarea aerului și tusea trebuie repetate la fiecare două secunde fără întrerupere
Faceți acest lucru până când ajunge un medic la dumneavoastră sau până când inima dvs. s-a calmat. Respirația profundă ajută la aducerea oxigenului în plămâni.
Tusea determină contractarea inimii, favorizând astfel circulația sângelui. Această presiune asupra inimii este utilă pentru restabilirea și echilibrarea bătăilor inimii. Urmând aceste sfaturi simple, șansele de supraviețuire sunt foarte mari.
Chiar dacă sunteți tânăr și aveți sub 30 de ani, nu ignorați aceste informații, deoarece nu trebuie să aveți o anumită vârstă pentru a suferi un atac de cord, i se poate întâmpla oricui. Din păcate, odată cu stresul și alimentația precară a societății moderne, atacurile de cord au devenit un lucru obișnuit la orice vârstă.
Aceasta este o informație foarte importantă. Împărtășiți-o cu prietenii și familia și puteți ajuta la salvarea unor vieți. Aveți grijă de dvs., apreciați fiecare moment din viața voatră și trăiți sănătos.
Articolele de pe revistasufletului.net sunt destinate doar scopurilor informative și educative și nu înlocuiesc consultările medicale profesionale, diagnosticul sau tratamentul. Consultați întotdeauna medicul cu privire la orice întrebări care pot apărea legate de starea dumneavoastră de sănătate.
