Iarta si elibereaza-te, apoi fiecare isi vede de drumul lui, a ierta nu inseamna sa oferi inca o sansa!

Scrisoarea pe care o mamă i-a scris-o fiicei sale sub forma unei liste cu lucruri pe care nu ar trebui să le facă în viaţă reprezintă o sursă de inspiraţie pentru orice părinte şi nu numai. Bloggeriţa Toni Hammer este mama a doi copii, o fetiţă în vârstă de patru ani, Lillian, şi un băieţel de patru ani, Levi. Femeia a publicat scrisoare pe Facebook şi Instragam şi în scurt timp s-a viralizat în mediul virtual datorită candorii cu care este scrisă. Hammer a mărturisit pentru Huffington Post că a scris aceste rânduri pentru că fiica ei a început grădiniţa, ceea ce a reprezentant un moment foarte stresant pentru mamă. „Copiii se luau tot timpul de mine când eram mică şi urăsc ideea că fiica mea ar putea trece prin aceeaşi experienţă. Ştiu că nu va dura mult până la momentul în care cineva va încerca să o facă să se simtă că nu este valoroasă şi am vrut să mă asigur că va face faţă acelei clipe cu mai multă încredere decât am avut eu la vârsta ei“, a explicat femeia. Hammer a precizat că îşi doreşte ca fiica ei să crească înţelegând cine este cu adevărat, ce îşi doreşte şi cum să se dezvolte respectând anumite valori: „Vreau să cresc un copil care să fie şi încrezător, dar şi bun, care să lupte pentru cei care nu o pot face, căruia să nu-i fie teamă să spună ce gândeşte şi care să muncească din greu pentru a face lumea un loc mai bun. Vreau să fie un om care să iubească dreptatea şi care să creadă cu tărie că poate face o schimbare.“ În scrisoarea care va rezona cu mămicile de pretutindeni, Hammer a oferit câteva sfaturi despre care crede că oricine le poate urma, amintindu-şi să trăiască în conformitate cu ceea ce îi face fericiţi şi nu cu ceea ce le face plăcere altora. Iată sfaturile: Nu cere scuze când cineva se loveşte de tine. Nu spune „îmi pare rău că îţi dau bătăi de cap“. Nu eşti o sursă de durere pentru ceilalţi. Eşti o persoană cu gânduri şi sentimente care merită respect. Nu inventa motive pentru care nu poţi ieşi la o întâlnire cu un tip cu care nu vrei de fapt să ieşi. Nu datorezi nimănui nicio explicaţie. Un simplu „nu, mulţumesc“ ar trebui să fie suficient. Nu te gândi prea mult la ce mănânci în faţa oamenilor. Dacă îţi este foame, mănâncă şi mănâncă ce vrei. Dacă vrei pizza, nu-ţi lua o salată doar pentru că sunt alţi oameni în jur. Comandă pizza aia blestemată. Nu-ţi lăsa părul lung doar pentru a face o altă persoană fericită. Nu purta o rochie dacă nu-ţi doreşti asta. Nu sta în casă doar pentru că nu ai pe nimeni cu care poţi ieşi. Ieşi în oraş cu tine. Creează-ţi experienţe de una singură şi pentru tine. Nu te abţine să plângi. Dacă plângi însemnaă că simţi ceva care trebuie să iasă la suprafaţă. Nu este o slăbiciune. Este ceva uman. Nu zâmbi pentru că aşa ţi-a zis cineva. Nu îţi fie frică să râzi la propriile glume. Nu spune „da“ doar pentru a fi politicoasă. Spune „nu“ pentru că este viaţa ta. Nu-ţi ascunde opiniile. Vorbeşte şi fă-o tare. Trebuie să te faci auzită. Nu cere scuze pentru cine eşti. Fii curajoasă, îndrăzneaţă şi frumoasă. Fii tu fără regrete.
Publicitate

“A ierta este, în esență, un atribut dumnezeiesc, iertarea omonească apărând în consecință ca încă o probă a prezentei suflului divin în faptură.” – Nicolae Steinhardt

Iertarea este complicata, dar plina de satisfactii. Uneori este uimitor cat de eficienta poate fi iertarea cuiva atunci cand vine vorba de vindecare si eliberare personala si, ironic, fiind iertat de cineva, de obicei are ca rezultat si sentimente de salvare sau de liniste.

Cu toate acestea, nu inseamna ca toata lumea merita sa fie iertata sau ca toata lumea ar trebui sa fie iertata.

Este trist ca a stii ca sa ierti si cand sa nu o faci nu este mai alb sau negru, dar cele mai multe lucruri din viata nu sunt; poate fi la fel de dificil sa stim cand sa acceptam o scuza de la cineva pe care il dispretuim decat sa iertam pe cineva pe care nu-l placem – mai ales atunci cand se pare ca celeilalte persoane nu ii pasa de iertarea noastra.

Indiferent daca iertarea te va ajuta sa te eliberezi de stres, anxietate sau orice alte emotii negative, atunci nu este nici o rusine sa te expui timpul si efortul pentru a incerca sa te vindeci.

Tratarea altora cu bunatate are in mod normal efecte pozitive si productive, iar aceasta notiune este si mai adevarata atunci cand cealalta persoana nu merita neaparat bunatatea ta. Totusi, este la fel de important sa stabilesti, sa mentii si sa impui limite in ceea ce priveste masura in care se dezvolta bunatatea si iertarea ta.

De obicei, niciodata nu este o idee buna sa dai cuiva trecere libera in inima ta imediat dupa ce au ranit-o in mod semnificativ. Mai degraba, dand pur si simplu cuiva o foaie curata si dandu-i ocazia sa-ti castige inapoi increderea in timp – sau nu – este un sfat prudent de urmat.

Publicitate

Cu toate acestea se spune ca este cu totul posibil sa ierti pe cineva fara sa-i dai un loc inapoi in viata ta deloc si de cele mai multe ori acesta este cel mai rational si mai util drum de urmat.

Din nou, mare parte din alegeri se rezuma pana la urma la incredere; daca stii ca nu vei avea incredere in cineva din nou, acceptarea lui inapoi in viata ta va avea doar efecte negative asupra ei – si a ta.

Cand te gandesti la iertare, este benefic sa te gandesti la ea ca la acceptarea greselilor care ti-au fost facute, eliberand aceste greseli si calmandu-ti inima.

Iartand pe cineva si apoi eliberandu-te de el in intregime nu te face rau, plin de ura sau razbunator; iertarea nu este o trecere libera, iar ea nu ar trebui sa te lase sa te simti prins sau presat.

Asa cum am mentionat, exista multe situatii, circumstante si scenarii in care iti va face rau numai sa pastrezi pe cineva in viata ta indiferent daca i-ai iertat complet sau nu. Tine minte ca iertarea ar trebui sa iti ofere forta, nu sa te faca mai slab; vindecarea sau intarirea poate fi lenta, dar ar trebui sa fie continua.

Si odata ce posezi puterea de a accepta pe deplin, de a vindeca si de a elibera – nu ezita sa o utilizezi daca simti ca ar trebui.

“Dacă o persoană bună greșește față de tine, poartă-te ca și cum n-ai fi observat.În acest fel, ea va observa cum ai procedat și nu îți va mai rămâne datoare multă vreme.” – Johann Wolfgang Von Goethe

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet
22 de citate foarte frumoase despre Toamna, frumusetea si dorurile ei Toamna este despre culori, lumini, frunze, copaci, iubire, doruri si cuvinte. Descopera cateva dintre cele mai frumoase citate despre toamna, citate care surprind cel mai bine esenta si frumusetea acestui anotimp. "Nu ma pot indura sa risipesc, stand in casa, ceva atat de pretios ca un rasarit de soare in toamna. Asa ca imi petrec in aer liber toate orele zilei." - Nathaniel Hawthorne "Toamna este a doua primavara cand fiecare frunza este o floare." - Albert Camus "Exista o armonie in toamna si o stralucire in cerul ei, care nu poate fi regasita de-a lungul verii, ca si cum n-ar putea fi, ca si cum n-ar fi fost vreodata." - Percy Bysshe Shelley "Fiecare frunza imi sopteste fericirea, planand catre pamant din copacul toamnei." Emily Bronte "Culori fioroase isi incep timpuria cucerire a dealurilor, asmutite de vanturile toamnei. Toamna este insusi artistul." Takayuki Ikkaku "Un vant a aruncat departe ploaia, a luat cu el cerul si frunzele, lasand in spate doar copacii. Cred ca am ajuns sa cunosc prea bine toamna." - E.E.Cummings "Primavara trece si fiecare isi aminteste de propria inocenta. Vara trece si fiecare isi aminteste de propria exuberanta. Toamna trece si fiecare isi aminteste de propria adoratie. Iarna trece si fiecare isi aminteste de propria perseverenta." Yoko Ono “Cadeam. Cadeam prin timp si spatiu si stele si cer si tot dintre ele. Cadeam timp de zile si saptamani si ce parea toata viata de-a lungul intregii vieti. Cadeam pana cand am uitat ca eu cadeam. Jess Rothenberg “Sa stii ca transformarea incepe uneori cu o toamna. Asa ca niciodata sa nu blestemi toamna.” Yasmin Mogahed “Doua sunete ale toamnei sunt inconfundabile… fosnetul frunzelor rigide si grabite suflate de-a lungul strazii de un vant tafnos si crancanitul unui stol de gaste migratoare.” Hal Borland "Fiecare om trebuie sa isi gaseasca timp , sa se aseze si sa priveasca caderea frunzelor." - Elizabeth Lawrence "Nici frumusetea primaverii si nici cea a verii nu are gratia pe care am zarit-o in al toamnei obraz." (John Donne) "Daca timpul ar fi avut frunze, ce toamna!" (Nichita Stanescu) "Toamna poarta mai mult aur in buzunar decat toate celelalte anotimpuri la un loc." (Jim Bishop) "Vantul de toamna schimba culorile frunzelor. El mi-a pus in par primul fir alb." (Haiku,Natsume Soseki) “Deseori, mai ales toamna, isi punea intrebari in legatura cu tinuturi salbatice si viziuni ciudate cu munti pe care nu le-a mai vazut niciodata venind in visele sale.” J.R.R. Tolkien "O floare nestiuta/de pasari si fluturi:/cerul toamnei." Matsuo Basho "A venit toamna, acopera-mi inima cu ceva, cu umbra unui copac sau mai bine cu umbra ta." (Nichita Stanescu) "Iubesc toamna. O iubesc datorita graitoarelor ei parfumuri si din cauza lucrurilor care mor, lucruri de care nu mai trebuie sa ai grija vreodata si gratie ierbii care inceteaza sa se ridice." (Mark Van Doren) "Toamna iti castiga sufletul intru totul prin apelul ei mut la compasiune fata de descompunerea ei." (Robert Browning) "Toamna a deliciilor! Sufletul meu cel mai adanc este cununat cu ea; daca as fi o pasare, as zbura de-a lungul intregului pamant in cautarea a noi si noi toamne." George Eliot Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!