De multe ori poate cineva incearca sa te ajute iar vei crede ca vrea sa iti faca rau… O pilda care iti va oferi o lectie pe viata!

“De îndată ce ţi-ai înlocuit gândurile negative cu unele pozitive, vei incepe să obţii rezultate pozitive” - William Nelson. Inima ta se va vindeca. Ranile trecutului vor deveni cicatrici. De mintea ta trebuie sa ai grija pentru ca ea pastreaza amintiri, franturi ale acestor rani, care inca iti mai taie sufletul precum niste cioburi de sticla. Mintea este cea care te va tine treaza in miez de noapte, te va face sa plangi, te va intoarce in trecut. Trebuie sa iti convingi mintea ca este timpul sa renunte si sa mearga mai departe... pentru ca inima stie cum sa vindece totul. Ai incredere in tine Gandeste-te la drumul pe care vrei sa mergi. Lucruri bune si frumoase vor veni in viata ta. Continua sa mergi mai departe indiferent de cat de dificil pare totul. Alege sa fii optimist chiar si atunci cand nu vezi luminita de la capatul tunelului. Alege sa iti traiesti viata cu zambetul pe buze, sa vezi frumusetea din rasaritul unui soare, sa cauti fericirea in lucrurile simple. Iata cateva sfaturi simple care pot face o schimbare radicala in viata ta: 1. Crede in puterea mintii tale Fie ca iti place sau nu, subconstientul tau controleaza aproape tot ce faci. Chiar si atunci cand faci o alegere constienta, cand iti stabilesti obiective si teluri, subconstientul este cel care determina de fapt daca iei aceasta decizie. Concentreaza-ti atentia pe lucrurile frumoase din viata ta, pe aspectele pozitive si schimba-ti perspectivele; treptat, vei reusi sa iti educi mintea sa fie optimista. 2. Traieste cu un scop Ratacind prin aceasta lume fara visuri, fara idealuri, fara teluri, nu iti aduce niciun beneficiu. Sentimentul ca nu stii care este scopul tau te poate face sa fii trist, frustrat, lipsit de directie in tot ceea ce faci. Daca nu stii deja care este drumul tau in viata, fa-ti putin timp si reflecteaza asupra a ceea ce ar putea fi. Dupa ce iti indentifici scopul, iti poti concentra atentia astfel incat sa iti indeplinesti obiectivele. Si daca lucrurile nu se aliniaza cu obiectivele si scopul tau, invata sa renunti la ele. 3. Renunta la trecut Nu traiesti in trecut si nici din amintiri; ACUM este clipa pe care trebuie sa te concentrezi. Viata ta se intampla in prezent, asa ca nu mai pierde timp pretios gandindu-te la ce si cum a fost (mai ales daca vorbim de amintiri triste, care deschid usi pe care tu le vrei inchise). 4. Planuieste Pentru a iti seta mintea sa fie productiva si zen, foloseste timpul liber pe care il ai si invata sa fii mai productiv. Fa o lista cu lucrurile care iti plac sau care iti pun zambetul pe buze si incearca sa le pui in aplicare. De asemenea, petrece mai mult timp in compania oamenilor dragi din viata ta; acestia pot avea o influenta extrem de importanta asupra starii tale de spirit. Zambeste mai mult, iubeste din toata inima si traieste ca si cum aceasta ar fi ultima ta zi pe acest pamant. Viata este prea scurta pentru a o risipi. Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Câte lucruri am pierdut din teama de a nu pierde!” — Paulo Coelho

“O fetita tinea in mainile sale doua mere.

Mama sa a venit la ea si a intrebat-o bland pe mica ei fiica, afisand un zambet: scumpa mea, poti sa ii dai mamei tale unul din cele doua mere?

Fata s-a uitat la mama sa pentru cateva secunde, apoi brusc a luat o muscatura dintr-un mar si apoi repede o alta imbucatura din celalalt.

Mama a simtit ca ii ingheata zambetul pe fata. Se straduia din greu sa nu isi dezvaluie dezamagirea.

Apoi fetita i-a inmanat mamei sale unul din merele muscate si i-a spus: “Mamico, uite. Marul acesta este mai dulce.”

Indiferent de cine esti, de cat de multa experienta ai si de cate cunostinte crezi ca detii, evita sa judeci. Ofera-le celorlalti privilegiul de a se explica. Ceea ce vezi poate ca nu este realitatea. Nu trage niciodata concluzii pentru altii. Prin urmare, niciodata sa nu ne concentram doar pe ceea ce se vede la suprafata si sa nu ii judecam pe ceilalti fara sa ii intelegem mai intai. De exemplu:

Cei carora le place sa achite ei nota de plata… nu fac asta fiindca sunt prea bogati, ci fiindca pun prietenia deasupra banilor.

Cei care iau initiativa la munca… nu fac asta fiindca sunt prosti, ci fiindca inteleg concepul de responsabilitate.

Cei care isi cer primii scuze dupa o cearta… nu fac acest lucru deoarece ei sunt cei care au gresit, ci fiindca ii pretuiesc pe oamenii de langa ei.

Cei care sunt dispusi sa te ajute fac asta nu fiindca iti datoreaza ceva, ci fiindca te vad ca pe un prieten adevarat.

Cei care iti trimit adesea mesaj pe telefon, nu fac asta fiindca nu au nimic mai bun de facut, ci fiindca tu esti in inimile lor.

Publicitate

Intr-o zi, ne vom separa unii de altii si vom duce dorul conversatiilor noastre despre tot si nimic, despre visurile pe care le-am avut. Vor trece zile, luni, ani, vom pastra legatura din ce in ce mai putin.. Intr-o zi, copiii nostri vor vedea fotografiile cu noi si vor intreba: “Cine sunt acesti oameni?”. Iar noi vom zambi cu lacrimi invizibile fiindca inima este atinsa de un cuvant puternic si vom spune: ““Cei alaturi de care am avut cele mai bune zile din viata mea.”

Cu înțelepciune despre dragoste și viață.

Cu timpul înveți că a sta alături de cineva pentru că îți oferă un viitor bun înseamnă că, mai devreme sau mai târziu, vei vrea să te întorci la trecut.

Cu timpul înțelegi că doar cel care e capabil sa te iubească cu defectele tale, fără a pretinde să te schimbe, îți poate aduce toată fericirea pe care ți-o dorești.

Îți dai seama cu timpul că dacă ești alături de această persoana doar pentru a-ți întovărăși singurătatea, în mod inexorabil vei ajunge să nu mai vrei să o vezi.

Ajungi cu timpul să înțelegi că adevărații prieteni sunt numărați și că acela care nu luptă pentru ei, mai devreme sau mai târziu se va vedea înconjurat doar de false prietenii.

Cu timpul înveți că vorbele spuse într-un moment de mânie pot continua pentru tot restul vieții să facă rău celui rănit.

Cu timpul înveți că a scuza poate oricine, dar că a ierta doar sufletele cu adevărat mari pot.

Cu timpul înțelegi că dacă ai rănit grav un prieten e foarte probabil ca prietenia să nu mai fie niciodată la aceeași intensitate.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Pilde
Dacă vrem să trecem prin viață cu mai multă seninătate, merită să învățăm câte ceva de la bărbați. Ca, de exemplu, că o situație neplăcută poate fi, pur și simplu, ignorată. Sau că trebuie să-ți ajuți prietenul cel mai bun. Dar să fii mereu la dispoziția cuiva, asta nu! Bărbații mai știu cum să-și pună în practică anumite dorințe și cum să evite stresul. Iată ce putem învăța de la ei: Sunt loiali prietenilor În general, bărbații nu își vorbesc de rău prietenii, nu bârfesc și nu îi critică. De obicei, sunt foarte loiali prietenilor șui dosponibili mereu să le sară în ajutor. Nu iau lucrurile prea în serios Noi, femeile, avem obiceiul de a exagera. Dintr-un lucru mărunt, facem o mare tragedie şi mai şi credem în ea. Nu se întâmplă să uităm ziua de naştere a soacrei, nici nu luăm de la alimentara lapte gras în loc de lapte degresat, de aceea ni se pare de neconceput ca el să încurce aceste lucruri. Şi totuşi, bărbaţii o fac. Soluţia? Gândeşte-te de două ori înainte de a te supăra pentru aceste nimicuri şi vezi dacă toată cearta are vreun sens. Chiar e aşa tragic că a uitat aniversarea nunţii? Crezi că data viitoare îşi va aduce aminte? Probabil că nu. Şi, până la urmă, nici nu e aşa o mare catastrofă. Învaţă să nu mai faci din ţânţar armăsar. Nu planifică totul Obiceiul de a analiza mult ne caracterizează pe toate. Fie că e vorba de serviciu, bărbaţi, oferte de concediu sau căutarea unei locuinţe, femeile fac planuri pe termen lung. În cazul în care planul A nu iese, există un plan B care salvează situaţia. Mai mult chiar, pentru situaţii cu totul speciale, există şi un plan C. Asta ne dă nouă un oarecare sentiment de siguranţă – ne simţim pregătite pentru orice s-ar întâmpla. Dar operaţiunea de a planifica totul este extrem de obositoare şi ne ocupă mintea încontinuu. Bărbaţii lasă lucrurile să decurgă de la sine şi nu trasează decât linii schematice ale viitorului. Învaţă să trăieşti şi să iubeşti simplu, aşa cum face el. Sunt independenți financiar Bărbații (mulți dintre ei) sunt independenți financiari și nu își pierd viața (ca unele femei) să aștepte ca cineva să îi întrețină. Iubesc libertatea Femeile au tendinţa instinctivă de a se se implica prea mult în relaţia de cuplu. Partenerul de viaţă devine centrul universului, iar restul trece în plan secund. Bărbaţii, în schimb, sunt ceva mai relaxaţi. Lumea lor nu se limitează la partenera de viaţă. Păstrează legături strânse cu prietenii, aceştia constituind un motiv de evadare, care nu interferează cu viaţa de cuplu. Asta nu e neapărat rău. Lasă-l să aibă libertatea de care are nevoie şi bucură-te şi tu de a ta. Ieşi cu prietenele la o cafea sau la un film, fără să te mustre conştiinţa că faci ceva fără el. Libertatea se află, până la urmă, în strânsă legătură cu încrederea reciprocă şi ambele sunt la fel de importante. Nu sunt falși Bărbații (unii, bineînțeles) nu se preocupă atât de mult să pară cine nu sunt, să se prefacă. De regulă, se bucură de viață mai mult decât femeile. În schimb, multe femei obișnuiesc să se victimizeze. Sunt mai cumpătați Uneori îi invidiem pe bărbaţi pentru cât de calmi şi relaxaţi sunt. Când intervine o ceartă, ei pot să îşi stăpânească sentimentele aproape în totalitate şi pot să ofere sau măcar să caute soluţii la situaţia apărută. În schimb, noi preferăm să acuzăm şi să tragem concluzii cât mai generale din cazuri particulare. Fiecare conflict poate escalada într-o ceartă cu lacrimi şi ridicări de ton. Încearcă să fii mai pragmatică. Nu te impacienta atunci când vezi că discuţia degenerează într-o ceartă şi întrerupe-o. Ideea e să găsiţi o soluţie care să vă mulţumească pe amândoi, iar isteriile nu sunt de niciun ajutor. Cedează şi tu din când în când.

Dezvoltare personala: 3 pasi simpli care te ajuta sa iti imbunatatesti stima de sine

Respectul de sine este precum un acoperis deasupra capului, potrivit lui Nathaniel Branden. Acesta trebuie sa fie puternic, pentru ca persoana in cauza sa isi poata construi viata pe care si-o doreste. Construirea stimei de sine este un proces lung si complex. O stima de sine solida iti asigura succesul in viata si te ajuta sa te faci remarcata. Iata 3 pasi simpli care te ajuta sa iti imbunatatesti stima de sine: 1. Renuntarea la ideea ca orice om trebuie sa fie perfect Este important sa ai o parere foarte buna despre tine si sa lucrezi la imaginea ta, dar renunta la ideea ca orice om trebuie sa fie perfect. Este necesar sa iti eliberezi mintea si sa te accepti "asa cum esti". "Perfect" nu este un termen mostenit din partea unei societati care ne impiedica sa ne urmarim idealurile. Zilnic, te lovesti de tot felul de situatii care te descurajeaza si care te fac sa crezi ca nimic din ceea ce faci nu este bine. Totul este insa o iluzie, pentru ca perfectiunea nu exista. Incearca sa gasesti o persoana perfecta, vei descoperi ca aceasta nu exista. Fiecare om face greseli si intotdeauna va fi ceva de imbunatatit. Intr-o lume a contrastelor si a contrariilor, trebuie sa inveti sa te accepti asa cum esti si sa te transformi in persoana pe care o iubesti cel mai mult. Atat timp cat te simti bine in pielea ta si iti place ceea ce faci, nimeni si nimic nu ar trebui sa schimbe aceste lucruri. 2. Acceptarea de sine Un alt proces important in construirea stimei de sine este acceptarea de sine. Indiferent ce iti doresti sa schimbi in viata ta sau la tine, trebuie in primul rand sa accepti cine esti cu adevarat. Acceptarea este intotdeauna solutia recomandata in orice situatie. Atat timp cat esti impacata cu alegerile pe care le-ai facut pana in acest moment, vei reusi sa capeti mai multa incredere in tine si sa evoluezi. Nu trebuie sa te impotmolesti in primele probleme pe care nu le poti schimba, pentru ca trebuie sa intelegi ca nu depinde totul de tine. Schimba doar ceea ce sta in puterea ta sa schimbi si concentreaza-te asupra obiectivelor pe care le ai in viata. Tine minte, acceptarea reprezinta starea mentala in care privim lucrurile dintr-un punct de vedere neutru. Cu alte cuvinte, o stare proasta de spirit nu te va ajuta sa iei deciziile cele mai bune. In schimb, poti face unele schimbari in momentul in care nu te vei mai gandi prea mult la consecinte sau in momentul in care vei reusi sa fii impartiala. 3. Descoperirea convingerilor personale Un alt pas important al procesului de construire a stimei de sine este reprezentat de descoperirea acelor convingeri adanc inradacinate care te fac sa traiesti viata pe pilot automat. Este foarte important sa faci un mic exercitiu cu tine, plecand de la a-ti nota pe o hartie tot ce crezi despre tine. Afirmatiile pozitive te ajuta sa devii o persoana puternica, sa constientizezi care sunt punctele la care lucrezi si sa ai obiective bine definite. Adreseaza-ti intrebari, dar nu te gandi prea mult la raspunsurile pe care le vei da. Trebuie sa accesezi acel nivel al subconstientului tau care te ajuta sa descoperi pentru ce lupti in viata, care sunt acele lucruri pe care ti le doresti cu adevarat. Credintele pozitive te ajuta sa evoluezi si sa ajungi in punctul dorit. In schimb, credintele negative sau comparatia cu ceilalti nu te vor ajuta deloc sa iti construiesti stima de sine. Din contra, te vor tine pe loc si astfel vei fi in dezavantaj. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!