Daca vrei sa aduci fericirea in viata ta urmeaza lista sfanta a vietii – 7 pasi spre ceea ce chiar conteaza in viata

Legea schimbării. Totul se schimbă, nimic nu este fix. Dacă nu profităm de schimbare vom deveni victimele ei. (Peter Arnold) 1. Fii tu schimbarea pe care visezi sa o vezi. “Daca toata lumea si-ar matura propriul prag, intreaga lume ar fi mai curata”, a spus spus Maica Tereza. Avea dreptate. 2. Fa-ti timp in fiecare zi ca sa te reconectezi la idealurile tale cele mai inalte si la visurile tale cele mai indraznete. Fara speranta, oamenii ar disparea. 3. Lasa orice persoana pe care o intalnesti mai buna decat ai gasit-o. Viata este prea scurta ca sa renunti la bunatate si la a-i incuraja pe ceilalti. 4. Percepe fiecare obstacol pe care il intampini ca pe o trambulina si fiecare problema ca pe o binecuvantare ascunsa. Contrar a ceea ce pot spune unii, acestea NU sunt aforisme banale. Sunt adevararuri atemporale ale umanitatii. 5. Fa mai mult decat se asteapta cineva in tot ceea ce faci – nu ai nevoie de un titlu ca sa fii lider. Iar atunci cand o sa te afli pe patul tau de moarte, nu o sa regreti niciodata ca ai oferit tot ce ai avut mai bun din tine. 6. Fa mai degraba ceea ce este bine decat ceea ce este usor. A fi o persoana minunata nu este un concurs de popularitate. Multi dintre liderii lumii au starnit antipatii fiindca au refuzat sa se plece in fata opiniei publice. Este ceea ce numim Tarie de caracter. 7. Ai grija de de sanatatea ta. Inalti lumea inaltandu-te pe tine si sanatatea ta chiar conteaza. De ce sa fii cea mai bogata persoana din cimitir? 8. Spune-le copiilor tai ca sunt genii – si cat de mult ii adori. Fiecare dintre noi se naste geniu, insa pierdem acest dar in primii 6 ani din viata noastra fiindca adoptam fricile si convingerile limitative ale celor din jurul nostru. Copiii tai sunt liderii viitorului. Creste-le potentialul. Acum. 9. Invata ceva nou in fiecare zi. Pe masura ce te dezvolti, incepi sa vezi posibilitati pe care ochii tai nu le-au vazut inainte. Citeste dintr-o carte inspirationala, asculta un program audio, urmareste un blog bun, du-te la un workshop puternic sau poarta o conversatie cu o persoana mai in varsta. O simpla idee iti poate transforma intreaga viata. 10. Mentine-ti viata simpla. Te rog. Secretul succesului si a fericirii este sa iti construiesti viata in jurul catorva lucruri importante. Cel care incearca sa faca totul nu infaptuieste nimic. Ce rost are sa fii ocupat facand lucrurile gresite? 11. Aminteste-ti ca viata este o oglinda si ca primim ceea ce daruim. Pentru a primi mai multa bucurie, ofera mai multa bucurie. Pentru a avea mai mult respect, daruieste mai mult respect. Ca sa iti realizezi visurile, ajuta-i pe altii sa le realizeze pe ale lor. "Viaţa este o curgere, este un fluviu, este o mişcare continuă. Dar oamenii au impresia că ei înşişi reprezintă ceva static. Numai obiectele sunt statice, numai moartea este încremenită; viaţa este o continuă schimbare. Cu cât există mai multă schimbare, cu atât viaţa este mai abundentă. Iar o viaţă abundentă aduce cu sine extraordinare schimbări, clipă de clipă." – Osho Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Motivul pentru care oamenii considera ca este atat de greu sa fii fericit este ca ei întotdeauna vad trecutul mai bun decat a fost, prezentul mai rau decat este si viitorul mai incert decat va fi. “– Marcel Pagnol

O lista scurta cu lucrurile care fac aceasta viata fara indoiala mai frumoasa. Sunt lucruri marunte, insa minunate!

Cum să ai o relație fericită? Cele mai importante sfaturi pentru a trăi cea mai frumoasă iubire

1. Rasaritul.

Pentru ca atunci cand acea prima lumina a unei noi zile straluceste prin geamul ferestrelor, ni se reaminteste ca durerea de ieri nu trebuie simtita si astazi. Ti se reaminteste ca persoana care ai fost inainte nu este aceeasi cu persoana care a deschis ochii in aceasta dimineata. Ti se reaminteste ca sunt posibile noile inceputuri si, indiferent de ce s-a intamplat, astazi este o zi noua.

“Viaţa e răsărit de soare, cu fiecare suflu al respiraţiei, cu fiecare bătaie a inimii.”

2. Rasul copiilor.

Ai putea avea cea mai proasta zi din viata ta, insa cand auzi rasul unui copilasi, totul pare sa se transforme. Dintr-o data nu conteaza ca ai varsat cafeaua pe tine, ca ai intarziat cu proiectul, ca a tipat la tine superiorul tau sau ca nu ai suficienti bani pe cardul de credit. Cand rasul unui suflet nevinovat iti umple urechile, ti se reaminteste de modul in care copiii traiesc astfel de momente fericite, de modul in care nu isi duc durerea mai departe, de modul in care rad… si pur si simplu traiesc in momentul in care sunt.

“Râsul e ceva sfânt. Când copilul râde prima oară, e o adevărată sărbătoare.”

3. Tinutul unei alte maini in mana ta.

Atat de multe pot fi transmise printr-o imbratisare sau un sarut. Insa cand doua maini – calde, calme – se unesc… este o atingere pe care nu ai cum sa o exprimi in cuvinte. Pentru ca ceea ce simti nu poate fi pus intr-un cuvant. Doi oameni atat de unici si de completi isi unesc mainile si pentru o secunda au incredere unul in celalalt. Pana la urma, cu totii ne dorim acelasi lucru in aceasta viata: sa fim cunoscuti, sa fim auziti, sa fim simtiti, sa fim iubiti.

4. Aerul diminetii.

Publicitate

Exista un miros distinct, o aroma diferita pentru aerul diminetii. Ceata care brazdeaza vazduhul. Lumea cum abia incepe sa se trezeasca la viata. Aerul diminetii este lumina, este prospetime. Este un nou inceput. O tacere. O invitatie de a incepe ceva nou, de a o lua de la capat, de a te transforma, de a evolua, de a sarbatori viata – chiar aici, chiar acum.

“Trăiește-ți viața în așa fel încât atunci când te ridici din pat dimineața, Diavolul va spune ”La naiba, s-a trezit!”.

5. Contactul vizual.

O camera aglomerata – o privire intr-un moment de cateva secunde. O legatura intima. Puterea contactului vizual este de neegalat. Intr-un singur moment, suntem atat de profund legati unul de celalalt, transmitand emotii si iubire. Intr-o singura clipa, suntem uniti in vulnerabilitatea noastra si exista o asa frumusete in aceste secunde.

6. Iertarea.

Si este o putere misterioasa care sa ne elibereze. Iertarea este raspunsul dat visului despre miracol unui copil, prin care ce a fost spart redevine intreg, iar ce a fost murdarit ajunge din nou curat. Iertarea rupe lantul cauzalitatii pentru ca acel care te iarta – din iubire – ia asupra lui consecintele lucrului facut de tine. De aceea, iertarea cuprinde intotdeuna si un sacrificiu.

Actul suprem de curaj este acela de a ne ierta pe noi insine. Pentru ceea ce nu am fost dar am putea fi. Pentru ceea ce am fi putut face dar nu am facut. Pot avea puterea de a-mi aminti cu adevarat, de a intelege, a recunoaste, a ierta si a ma elibera pentru a inainta liber in viitor?

7. Zambete inconstiente.

Distribuite intre straini si prieteni. Schimbate intr-un moment rapid, cand timpul se opreste in loc. O expresie sincera si adevarata. Uneori, bucuria ne cuprinde atat de repede, incat nici nu putem controla felul in care ni se misca gura. Si, fara ezitare, fericirea apare pe buzele noastre.

“Zâmbește atunci când cineva te rănește, atunci când problemele nu contenesc să apară, atunci când viața nu pare să fie compusă din altceva decât durere, pentru că zâmbetul este primul pas spre vindecare.”

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet
”Ziua de astazi nu va mai veni niciodata. Fii o binecuvantare. Fii un prieten. Incurajeaza pe cineva. Permite cuvintelor tale sa vindece si nu sa raneasca.” – Anonim In ziua de azi, cele mai multe persoane emit pretentii care nu isi au rostul, au asteptari prea mari sau considera ca stiu totul despre dragoste si relatii. Daca vrei sa atragi dragostea adevarata in viata ta, este important sa stii ca nimeni nu va fi exact pe placul tau. Oamenii sunt diferiti, iar tu trebuie sa accepti acest lucru si sa inveti sa faci unele compromisuri. Ce trebuie sa faci ca sa atragi dragostea adevarata in viata ta Poate ca amorul este grozav in relatie, dar iubitul tau are cateva defecte care te sacaie. Sau poate ca se comporta exemplar, insa nu exceleaza la capitolul amor. Toate aceste lucruri nu ar trebui sa fie importante, pentru ca, spun psihologii, nu vei intalni niciodata pe cineva care sa fie suta la suta pe placul tau. O persoana nu actioneaza la comanda, iar o relatie nu functioneaza dupa anumite tipare prestabilite. Tu trebuie sa o faci sa functioneze, cu bune si cu rele. Este important sa accepti ceea ce ti se ofera, sa fii recunoscatoare si sa nu incerci sa faci pe cineva sa se schimbe pentru tine. Si nici tu nu trebuie sa te schimbi pentru cineva. Te gandesti acum cum vei reusi sa alegi persoana potrivita pentru tine? Un simplu exercitiu te va ajuta sa iti dai seama ce iti doresti in dragoste si cum sa actionezi. Dureaza cel mult 30 de minute. Dar e esential sa raspunzi sincer! Ce iti doresti? Ce iti doresti cel mai mult atunci cand vine vorba de relatii si dragoste? Ce crezi ca ti-ar face bine sau ce consideri ca te-ar ajuta sa fii cu adevarat fericita si implinita? Poti sa afli toate aceste lucruri daca raspunzi la cateva intrebari simple:
  1. Ce ma face fericita?
  2. Care au fost cele mai fericite zile din viata mea? De ce?
  3. Ce imi place cel mai mult sa fac si nu am pus pe primul plan?
  4. Ce activitati ma fac sa ma simt bine, sa pierd notiunea timpului?
  5. Care sunt acele zece lucruri care imi ofera energie?
Fa-ti un plan! Acum, din moment ce ai raspuns la toate aceste intrebari si stii ce iti doresti cu adevarat sa faci sau care sunt acele lucruri care iti plac si care te fac sa te simti bine, poti sa treci la pasul urmator. Este important sa intelegi ca esti singura responsabila pentru fericirea ta, asa ca nimeni nu ar trebui impovarat cu efectele deciziilor tale. Nu este responsabilitatea nimanui sa iti aduca aminte ce trebuie sa faci ca sa te simti bine. Daca vrei sa te simti bine, este important sa intelegi ca acest lucru este numai si numai treaba ta. Asadar, ia o hartie si deseneaza trei coloane. Prima coloana trebuie sa contina numele tau, urmatoarea coloana trebuie sa contina numele partenerului de cuplu sau numele unei persoane care are o influenta puternica asupra ta si a treia coloana trebuie sa se refere la celelalte persoane din viata ta. Gandeste-te care sunt nevoile tale si incadreaza-le in coloana potrivita. De exemplu, daca vrei sa mergi mai des la sala, acest lucru depinde doar de tine. Dar, daca vrei sa iti schimbi tunsoarea, acest lucru tine si de alte persoane. Este un exercitiu simplu, insa te va ajuta sa intelegi cum trebuie sa-ti organizezi viata si cum sa obtii ceea ce iti doresti. Acum, ca stii toate aceste lucruri, iti va fi mult mai usor sa stii cum trebuie sa actionezi ca sa atragi dragostea adevarata in viata ta. Din moment ce stii ce cauti, iti va fi mai usor sa gasesti! Trebuie doar sa-ti notezi toate dorintele pe o hartie si sa actionezi!