Cum sa te eliberezi de energiile negative – sfaturi de la inteleptii din Nepal

"Ai învățat regulile jocului. Tot ce trebuie să faci este să joci mai bine decât oricine altcineva." – Albert Einstein Este dovedit stiintific: oamenii care sunt fericiti cu adevarat si se bucura de orice moment al prezentului au o stare de sanatate mai buna, sunt mai buni si dezvolta relatii mai bune cu cei din jur. Fericirea este mai mult decat o traire sau o stare de spirit, poate fi chiar o stare zilnica de a fi. Shannon Kaiser, autor inspirational si speaker, prezinta 20 de obiceiuri pe care oamenii fericiti evita sa le faca. Asadar, daca vreti sa fiti si sa ramaneti fericiti, invatati de la Shannon Kaiser ce NU trebuie sa faceti: 20 de lucruri pe care oamenii cu adevarat fericiti NU le fac NICIODATA: 1. Oamenii fericiti nu ignora strainii. 2. Oamenii fericiti nu ofera ceva pentru a obtine altceva in schimb. 3. Oamenii fericiti nu se indoiesc de ei insisi. 4. Oamenii fericiti gandesc mai degraba cu inima decat cu creierul. 5. Oamenii fericiti nu iau nimic la modul personal. 6. Oamenii fericiti nu cred ca frica lor este reala. 7. Oamenii fericiti nu refuza sa ierte. 8. Oamenii fericiti nu se critica pe ei insisi sau pe altii. 9. Oamenii fericiti nu incearca sa schimbe pe nimeni; ei ii accepta pe ceilalti asa cum sunt. 10. Oamenii fericiti nu se simt obligati sa faca lucruri pe care nu vor sa le faca. 11. Oamenii fericiti nu isi ignora vocea interioara care ii calauzeste. 12. Oamenii fericiti nu rezista schimbarii. 13. Oamenii fericiti nu stau intr-o situatie care nu le mai prieste… niciodata. 14. Oamenii fericiti nu cauta in afara lor pentru a fi fericiti. 15. Oamenii fericiti nu isi ignora visurile si dorintele interioare. 16. Oamenii fericiti nu cred ca sunt distrusi sau ca au nevoie sa fie vindecati. 17. Oamenii fericiti nu ii judeca pe ceilalti. 18. Oamenii fericiti nu se vaita. 19. Oamenii fericiti nu evita riscul. 20. Oamenii fericiti nu ii invinovatesc pe altii si isi asuma responsabilitatea totala pentru vietile lor. Eu cred că fericirea e acel moment memorabil în care simți că nu mai ai loc în propria piele și în care ai impresia că mai ai puțin și te desprinzi de pământ într-un zbor de neoprit. 1. Fericirea se găseşte în interior. - Ea nu are legătură cu felul în care ceilalţi se poartă cu tine. Nici cu contul în bancă, nici cu numărul de genţi sau pantofi, şi în general cu nimic care se află în afara ta. Atunci când eşti fericit, simţi aceasta înlăuntrul fiinţei tale. Ce rost are să o cauţi în altă parte? Chiar dacă e ceva în exterior care pare că a declanşat-o, ea era oricum acolo, dar tu erai atent la altceva. Deci, nu mai aştepta să facă altcineva ceva pentru ca tu să fii fericit. Doreşte-ţi doar asta: să fii fericit. Indiferent de contingenţe. 2. Fericirea este o chestiune de alegere. - Există un proverb care spune aşa: “Înţeleptul e fericit şi în iad, prostul se chinuie şi-n paradis”. Dacă te-ai hotărât să fii fericit, vei cultiva această stare prin toate mijloacele. Vei căuta motive în tot ce te înconjoară, imposibil să nu găseşti. Simplul fapt că respiri e un miracol. Sau că există cerul, păsările, florile şi pisicile. Dacă nu te încearcă nicio dispoziţie poetică sau filosofică, poţi să fii fericit chiar şi pentru că ai o minte simplă, liniştită. E mare lucru în ziua de azi. 3. Fericirea ţine de inteligenţă. - Oricine îşi dă seama că într-o situaţie similară, oamenii reacţionează diferit. Ceea ce pentru unii e nenorocirea lumii, pentru alţii e exact motorul care îi propulsează mai departe. Inteligenţa înseamnă să faci conexiunile cele mai adecvate într-o anumită situaţie. Nu numai cu mintea – şi cu inima, şi cu mâinile, şi cu orice parte a trupului şi sufletului. Cei care sunt orientaţi către fericire, descoperă conexiunile care le sunt necesare. Iar cei care au înclinaţie către a descoperi conexiuni ajung să fie fericiţi. Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

Nepalul este cunoscut ca un taram al inaltimilor, uneori de neatins. Insa spiritualitatea nepaleza, nascuta din simplitatea vietii este mai inaltatoare decat oricare dintre culmile muntilor Himalaya.

Nepal nu este numai Everest – este istorie, cultura, spiritualitate. Este un loc cu povesti de viata si legende care i-a inspirat pe marii ganditori. Aerul curat si rarefiat, dar si viata traita departe de complexitatea impusa de lumea moderna ofera o senzatie de bine, de liniste, calm si echilibru, care te vrajeste si te elibereaza de toate gandurile negative.

Asa au luat nastere sfaturile pline de intelepciune ale marilor ganditori din Nepal, pe care, daca le veti intelege si le veti aplica in viata, veti simti ca traiti cu adevarat.

Invata sa intelegi, aplica in viata, traieste cu adevarat.

Vorbeste incet, dar gandeste repede.

Nu judeca oamenii dupa rudele lor.

Cand spui:« Te iubesc», – spune adevarul.

Cand spui:« Imi pare rau«, – priveste omul in ochi.

Nu rade de visele altora.

Ofera-le oamenilor mai mult decat asteapta, si fa asta cu placere.

Nu crede in tot ce auzi, cheltuie tot ce ai, dormi pana te saturi de somn.

O dragoste mare si realizarile mari cer un risc mare.

Cand pierzi, incearca sa inveti o lectie din asta, sau sa ai un folos.

Respecta-te pe tine, respecta-i pe altii, raspunde pentru faptele tale.

Nu permite unei certi mici sa ruineze o prietenie mare.

Cand iti dai seama ca ai facut o greseala, nu incerca s-o ascunzi, ci s-o rezolvi.

In fiecare zi petrece putin timp in singuratate.

Fii deschis spre schimb, dar nu pierde din maini valorile.

Uneori tacerea este cel mai bun raspuns.

Crede in Dumnezeu, dar mereu incuie usa.

Cand te certi cu omul iubit, discuta doar despre situatia de azi. Nu pune in discutie trecutul.

Publicitate

Imparte-ti cunostintele cu copiii. Astazi asta este singura cale spre nemurire.

Fii gingas cu pamantul. Nu fa mizerie.

Nu intrerupe persoana care se linguseste.

Nu te implica in treburi straine, nu oferi sfaturi goale.

Nu crede in cei care in timp ce te saruta nu inchid ochii.

Odata pe an mergi acolo unde nu ai mai fost.

Daca castigi multi bani, o parte din ei cheltuie-i pentru a-i ajuta pe cei care au nevoie de ajutor.

Tine minte, sa nu primesti ceea ce-ti doresti, uneori este un noroc.

Asculta doctorii, dar invata sa incalci unele sfaturi de ale lor.

Evalueaza-ti succesul in conformitate cu jertfele pe care le-ai facut pentru el.

Eul tau este statia terminus in calatoria ta.

In dragoste si prepararea bucatelor fii atent, nu iubiti si nu gatiti dupa retete straine.

Nu renuntati niciodata la aspiratiile voastre. Toate lucrurile, indiferent de rezultat va cladesc cu si mai multa siguranta viitorul. Cu cat mai multe mici “esecuri” cu atat mai mult succes pe viitor, pentru ca acele mici “esecuri” nu au fost niciodata esecuri, ci alte trepte urcate pe scara succesului.

Trebuie sa va asumati viata pe de-a-ntregul si sa traiti cinstit, corect, vertical si demn. Doar voi va puteti construi viata in felul in care doriti. Asumare,atitudine,implicare,cinste, educatie,preventie si igiena morala.. cateva elemente cheie pe care trebuie sa vi le insusiti.

Eu una, dupa fiecare mic “esec” am fost de 10 ori mai ambitioasa. Si stiu ca doar prin munca pot ajunge unde imi doresc, restul comentariilor de pe “margini” sunt derizorii. Cand este pasiune pura, eu aleg cum sa-mi traiesc existenta si cum sa-mi creez propriul univers.

Intoarceti eticheta „respins” pe partea cealalta si veti observa ca scrie: “continua sa muncesti pentru visul tau, succesul e pe drum”. Tu cum alegi sa il astepti? Sper ca increzator si pregatit…


Publicitate


Alte Articole