Cum ne influenteaza si afecteaza sanatatea corpului emotiile pe care le traim

Supararea este una din cele mai raspandite incalcari ale legilor universului, care poate determina mari neplaceri in viata, atat a celui pe care te superi, cat si in propria ta viata. Potrivit legii bumerangului, tot ceea ce emitem in atmosfera, din punct de vedere vibratoriu: ganduri, vorbe, dorinte, fapte, sentimente se intorc la noi, producand efecte perturbatoare, in campul nostru energetic . De aceea nimeni nu-i poate face rau altuia, fara sa plateasca. Gandul Oricand aveti ganduri negative despre o persoana, sa va rugati in permanenta pentru sanatatea ei. Cand ne gandim la cineva, se creeaza instantaneu o punte energetica intre noi si omul la care ne gandim. De aceea, orice gand rau reprezinta un atac energetic, care ii aduce un prejudiciu omului respectiv. Astfel ne atacam si ne omoram unul pe altul, in mod inconstient – de multe ori, fara sa ne dam seama de acest lucru. Gandirea noastra dispune de cea mai puternica forta creatoare din intregul univers. Gandul este cel care aduce pacea si linistea in sufletul nostru. Gandul este cel care atrage binele sau raul in existenta noastra. Toate gandurile emise plutesc in aer ca niste arme amenintatoare, pentru a-l lovi pe cel ce le-a produs. Despre problemele personale Sa nu vorbiti despre nenorocirile traite, pentru ca aceasta poate prelungi durata lor. Cand nu vorbim cuiva despre problemele noastre, ne indepartam de ele. Indepartarea de ele este primul pas pentru depasirea lor. Esential este ca atunci cand vorbiti despre problemele si emotiile dvs. sa nu cautati mila sau compatimiri. Daca aveti o mare suparare sau tristete, incercati sa nu aduceti sentimentele acestea, acasa. Iesiti in strada – in special in locurile inverzite – si plimbati-va! Nu faceti din casa dvs. o groapa de gunoi energetic. Daca locuiti de cativa ani si ati saturat spatiul cu regrete, suparari si spaime, amintiti-va momentele in care v-ati certat si suparat, asezati-va in acel loc, iertati, anulati agresivitatea fata de iubire, rugati-va. Descarcare Este mai bine sa plangeti, decat sa urati. Daca n-ati reusit sa va invingeti pe dvs. insiva, agresiunea se acumuleaza in mod inevitabil. Atunci cand plangeti, agresiunea aparuta se distruge. Ofense Cand cineva te jigneste, nu te razbuna pe el, nu-l uri si nu te supara pe el, intrucat aceasta jignire este un dar de la Dumnezeu. Daca n-o accepti, urmeaza ca purificarea sufletului sa se infaptuiasca prin boli si nenorociri, iar daca nu esti pregatit nici pentru aceasta, ea vine prin moarte Aceasta forma de purificare ne este data prin intermediul celor apropiati, de aceea in masura in care reusim sa-i iertam, in aceeasi masura sunt posibile schimbari interioare de profunzime. Se cuvine sa iertam nu numai in gand, ci si cu sufletul. Cel mai mult ne leaga de trecut, supararile neiertate. Iertand un om care ne-a jignit sau ne-a suparat, ne putem vindeca de o boala grava. Cum daruiesti, asa primesti! Roaga-te in permanenta ca toti cei din jurul tau sa fie fericiti, sanatosi si intreaga lume sa fie binecuvantata. Aceasta rugaciune va iradia atat de multa iubire catre intreaga lume, incat iubirea se va intoarce la tine din belsug. Razbunandu-te, te faci egal cu adversarul. Iertandu-l, te arati superior. Iertand, ne eliberam pentru a ne putea inalta. Ar trebui sa fim constienti ca, iertand, ii eliberam pe cei care ne-au gresit, deci iertand oferim libertate. Sa alegi calea iertarii, pentru ca numai ea desface rana inclestata in timp. Iertare si iubire O gandire sau o actiune negativa este resimtita dureros, de mii de organisme. De aceea exista o lege a naturii si a stiintei – Principiul al III-lea al mecanicii, cunoscut si sub numele de Principiul actiunii si reactiunii, conform careia raul pricinuit altora ne face rau si noua insine. De aceea straduinta de a ierta dusmanii si de a indrepta spre ei numai ganduri de pace si iubire, constituie un act protector pentru noi.

“Trebuie să reţii că tot ceea ce se întâmplă înăuntrul tău este mult mai important decât ceea ce se întâmplă în exterior.” — John C. Maxwell

Emotiile pe care le simtim sunt stocate ca energie in memoria celulara a creierului nostru. In cazul in care ai experimentat ceva dureros din punct de vedere emotional, organismul tau poate stoca energia intr-o anumita parte a corpului. Atunci cand la nivelul corpului fizic sunt prezente dureri, senzatii de constrictie sau anumite leziuni, cu siguranta acestea se afla intr-o foarte stransa legatura cu ceva emotional simtit la nivel interior.

Iata care sunt cele SAPTE modalitati prin care emotiile iti afecteaza sanatatea fizica:

1. Cand auzi “Te iubesc” – In momentul in care auzi cuvintele “te iubesc” din partea unei persoane care inseamna ceva pentru tine, corpul tau sufera o schimbare pozitiva profunda. Devii concentrat, energizat si plin de entuziasm, in timp ce tensiunea arteriala creste. Cand auzi cuvintele “te iubesc” din partea unei persoane speciale, creierul tau elibereaza o cantitate considerabila de dopamina. Cu alte cuvinte, bucuria din mintea ta raspunde la rasplata iubirii.

2. Primirea unei imbratisari – Sentimentele tale de calm, de pace, precum si cresterea confortului si reducerea anxietatii sunt doar cateva dintre aspectele pe care ar trebui sa le subliniem. De asemenea, vei experimenta o imbunatatire a memoriei si o imbunatatire a calitatii somnului. Oxitocina, cunoscuta si sub numele de hormonul imbratisarii, este eliberata in timpul actelor de afectiune.

3. Pierderea unei persoane dragi – Aceasta este una dintre cele mai neplacute experiente ale vietii. De obicei, te confrunti cu durere, depresie, anxietate, hipertensiune arteriala, puls crescut, sistem imunitar compromis si cu accelerarea procesului de imbatranire. Tristetea elibereaza hormoni de stres, cortizol si epinefrina, care pot dauna enorm de mult organismului.

4. Despartirea de persoana iubita – Despartirea de persoana iubita este o alta experienta care iti poate afecta in mod profund sanatatea fizica. Poti experimenta cresterea ritmului cardiac si poti trai experienta unor dureri fizice. In saptamanile urmatoare, poti experimenta probleme gastro-intestinale, dureri musculare si slabirea sistemului imunitar. Atunci cand esti implicat intr-o relatie, organismul incepe sa se obisnuiasca cu eliberarea de dopamina si de oxitocina, iar dupa ce te desparti, organismul tau continua sa doreasca hormonii respectivi.

5. Certurile cu persoana iubita – Pulsul si respratia cresc, pupilele si vasele sanguine se dilata si corpul tau poate tremura de furie. Argumentele starnesc amigdala, si prin aceasta, sistemul nervos simpatic elibereaza substante chimice de stres, cum ar fi cortizolul, noradrenalina si adrenalina. De asemenea, reactia “lupta sau fugi” pune presiune asupra inimii, iar in cazul in care acest raspuns isi face aparitia destul de des, ar putea reprezenta un pericol urias asupra sanatatii tale pe termen lung.

6. Furie – Furia afecteaza sistemul nervos, creste ritmul cardiac, presiunea arteriala, fluxul sanguin la nivelul sistemului muscular, nivelul zaharului din sange si nu numai. Problemele legate de furie pe termen lung se afla intr-o foarte stransa legatura cu aparitia depresiei, anxietatii si cu aparitia auto-vatamarii. Aceasta emotie cu o incarcatura energetica foarte puternica se afla intr-o foarte stransa legatura si cu o stare de sanatate precara, iar printre afectiunile ce pot fi provocate de aceasta, putem aminti hipertensiunea arteriala, raceala si gripa, boala coronariana, accidentul vascular cerebral, cancerul si problemele gastro-intestinale.

7. Ingrijorarea – Sentimentul de ingrijorare este modul prin care organismul tau reactioneaza la stres. Sentimentele de ingrijorare se afla intr-o foarte stransa legatura cu afectiunile cardiovasculare, cu un sistem imunitar slabit si cu o sanate digestiva precara. Atunci cand corpul tau se simte stresat, musculatura se tensiuneaza si tensiunea din muschi va trmite semnale catre stomac. Aceste semnale pot duce la hiperaciditate, ulcere gastrice si crize de diaree sau de constipatie.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!