Cînd picură ploaia, cînd simţi un cîntec bizar în tîmple… să ştii atunci că eşti… fericit!

Publicitate

Cîteodată ai nevoie de un zîmbet ca să te simţi fericit. Sau, cine ştie cum, mergînd pe stradă, cu privirea azvîrlită spre trotuarul moleşit de căldură, simţi în tine brusc, un cîntec. Un refren tembel, care se zbenguie în mintea ta, se cîntă singur, aproape aiuritor. Şi nu vrei să înţelegi de ce se cîntă cîntecul, fiindcă simţi cum în tine creşte senzaţia de iubire, de bine, de linişte, de imponderabiliate.

Pluteşti zburdalnic prin sufletul tău şi prin hăţişurile neînţelese ale lumii înconjurătoare, nimic nu te face să te simţi fericit, totuşi, o ciudată stare de bine te invadează. Fericirea fără motiv este ca şi clipa căreia nu-i trebuie motivaţie să fie, nici nu-i trebuie motivaţie să treacă. Este stare, închisă în necunoscutele grote ale inimii umane.

Este picurul de ploaie care aduce bucurie plantei prin simpla sa cădere din cer.
Nu-ţi trebuie palate să fii fericit, ci un suflet predispus spre fericire. Un suflet dipsus să guste mărunţişurile existenţei se surprinde pe sine însuşi învăluit în tainica izbîndă a bucuriei, în tainica trecere a timpului.

Fericirea nu este o ridicare absurdă a sufletului pe culmile înalte ale existenţei sociale, nici efectul unui surplus de endorfine, revărsate din creier în trup, nici urmarea suavă a unei poveşti de iubire.

Fericirea este simplă, iar naturaleţea ei are ceva din aerul diafan al picăturii de ploaie, ceva din misterul orbitor al nopţilor cu stele, ceva din zîmbetul inconştient al unui nou născut. A fi fericit înseamnă a fi predispus pentru fericire.

A fi nefericit înseamnă a găsi în nefericire ceea ce este fericirea. Între starea de fericire şi starea de nefericire se interpune o pauză îndelungă. Pauza dintre bucurie şi tristeţe este însăşi rutina. Este alergarea noastră continuă şi neobosită, alergarea inconştientă la un cros obligatoriu:crosul vieţii.

Publicitate

Ne nervează copiii noştri, apoi ne bucură: avem probleme la slujbă, apoi brusc totul intră în normal, avem de făcut cutare şi cutare lucru, de mers la piaţă, de spălat rufe, de gătit, de făcut un proiect pentru slujbă.

Toate acestea ne macină nervii şi nici nu ştim că nervii măcinaţi sînt plata noastră pentru dorinţa şi aspiraţia către fericire. Dar, înainte de asta, nervii măcinaţi sînt expresia alergării inconştiente pentru supravieţuire.

Dintr-o dată, ceva zvîcneşte în sufletele noastre, se zbate, rîvneşte departe, doreşte altceva. Dintr-o dată, lipsa unui vis te azvîrle în băltoaca nefericită a sufletului tău. Fără un vis, fără o dorinţă, fără un scop totul pare pierdut, prăbuşit, iar tu învinsul care nu mai găseşte scopul alergării sale.

Poţi fi nereficit pentru un cuvînt, cum prăbuşirea sufletească poate avea la bază o simplă frustrare, o simplă nevoie de afecţiune, încă neîmplinită sau, poate, refuzată. Între fericire şi nefericire, aşzate la capetele opuse ale sufletului nostru, rutina îşi înfierbîntă existenţa.

Fără rutină n-am şti, poate, că putem fi fericiţi atît de uşor. N-am putea simţi cît de uşor putem să ne fim nefericiţi. Nevoia de extreme şi de ponderare defineşte dimensiunea sufletului uman, care nu poate supravieţui în condiţii de fericire continuă, de nefericire continuă sau de rutină continuă. Alternarea este schimbare şi schimbarea este trăire.

Totul este să ştii cînd picură ploaia, cînd simţi un cîntec bizar în tîmple..să ştii atunci că eşti..fericit.

Un articol de Maria Timuc

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet

”Cand omul imbatraneste, intra in epoca metalelor: dintii sunt de aur, parul de argint, iar picioarele de plumb.” – Iata cum sa imbatraniti frumos

Publicitate

Continua sa inveti toata viata! Educatia disciplineaza, oferind mai multa ordine in viata. Un om lipsit de educatie va avea tendinta de a actiona in general haotic, iar haosul ii va deveni o sursa de stres.

Nu fuma! Un crez comun al celor intalniti este cel legat de fumat. Chiar daca multi oameni fumeaza pentru a se relaxa, in realitate acest viciu a contribuit cel mai mult la boli fatale, scazand speranta de viata in ultimele decenii.

Nu abuza de alcool! La fel ca si fumatul, consumul in exces de alcool a contribuit major la afectiuni foarte grave. Mai mult decat atat, studiile arata ca peste jumatate dintre divorturi au avut printre principalele motive consumul de alcool in exces.

Exercitii fizice si mentinerea unei greutati sanatoase. Lipsa de miscare si excesul de mancare fast-food conduc la obezitate infantila, iar la doar 20 de ani, tot mai multi copii sufera de boli ale inimii, ale pancreasului, ale ficatului sau ale colonului. Exercitiile fizice si adoptarea unei alimentatii sanatoase se impun a face parte din stilul de viata a oricarei persoane.

Gaseste modalitati sanatoase de a face fata greutatilor vietii. Multe persoane nu stiu sa reactioneze in mod conservator atunci cand sunt puse fata in fata cu greutatile vietii. O metoda de a ne relaxa in fata situatiilor dificile este de a ne opri din ceea ce facem si sa respiram profund de minim 10 ori.

Fii in permanenta inconjurat de oameni buni si imbatraneste alaturi de ei! Se spune ca suntem media celor 5 persoane cu care ne petrecem cel mai mult timp din viata. Fa un calcul simplu si evalueaza daca te afli in compania potrivita, iar in caz ca nu, schimba ceva. Un secret important este acela de a te plasa intr-o companie superioara, pentru a invata noi aptitudini.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Lucruri pe care trebuie să le faci pentru a nu avea regrete când ajungi la bătrâneţe

Recent, o echipă de psihologi şi-a propus să afle care sunt lecţiile de viaţă ale oamenilor de peste 60 de ani cu privire la modul în care îşi trăiesc tinerii viaţa, greşelile pe care le fac şi care ar fi sfaturile vitale pe care le-ar oferi, după experienţa acumulată până acum. Deşi întrebarea pare simplă, răspunsurile s-ar putea să vă surprindă.

1. Oamenii spun mereu că trebuie să îţi alegi un loc de muncă unde să faci ceea ce îţi place, dar nu este cel mai bun sfat. Postul potrivit este jobul pe care îl iubeşti câteva zile pe lună, îl poţi tolera cele mai multe zile şi îţi permite să plăteşti în continuare facturile. Aproape nimeni nu are un loc de muncă care să îl mulţumească în fiecare zi.

Publicitate

2. Anii trec cât ai clipi. Nu te căsători la o vârstă fragedă, trăieşte-ţi viaţa, călătoreşte în cât mai multe locuri şi expermientează diferite lucruri. Fie că ai posibilităţi financiare sau nu, du-te oriunde îţi permiţi să mergi. Nu-ţi cheltui banii pe lucruri inutile. Vezi lumea! Uita-te prin ghiduri de călătorie şi alege un loc pe care ţi-ai dori să-l vizitezi. Pune-ţi în aplicare planul cât mai devreme.

3. Nu lua viaţa prea în serios. Chiar dacă lucrurile par întunecate şi fără speranţă, încercă să râzi de cât de ridicolă este viaţa.

4. Un prieten adevărat va veni în fugă chiar dacă este ora 2 dimineaţa. Toţi ceilalţi sunt doar cunoştinţe.

5. Cea mai importanta persoană din viaţa ta este persoana care a fost de acord să împartă viaţa cu tine. Trateaz-o ca atare!

6. Copiii cresc foarte repede. Profitaţi din plin de timpul pe care îl aveţi la dispoziţie!

7. Nimeni nu moare niciodată dorindu-şi să fi lucrat mai mult. Munceşte din greu, dar pune pe primul plan timpul petrecut cu familia şi prietenii.

8. S-ar putea să ai o viaţă lungă sau să trăieşti puţin, nu se ştie. Ai grijă de tine în tinereţe ca să nu regreţi la bătrâneţe.

9. Dacă vă simţiţi copleşit de viaţă, trebuie doar să vă întoarceţi la momentul prezent şi să savuraţi tot ceea ce este frumos şi reconfortant. Respiră adânc şi relaxează-te.

10. Mănâncă şi fă exerciţii fizice ca şi când ai fi un pacient cu diabet zaharat, bolnav de inimă sau cu un accident vascular cerebral. Astfel nu vei deveni niciodată unul.

11. Trăim o singură viaţă. Nu te trezi la 60 de ani că nu ai realizat tot ce ţi-ai dorit.

12. Nu luaţi sfatul altcuiva ca pe un crez. Puteţi cere sfaturi de la cineva de încredere, dar luaţi propria decizie.

13. Nu vă ataşaţi de lucruri materiale, nu investiţi în obiecte, cheltuiţi-vă timpul şi banii pe experienţe de viaţă.

14. Apreciaţi lucrurile mici. Se pare că astăzi persoanele tinere aleargă după satisfacţii imediate. Învăţaţi să apreciaţi lucrurile cu adevărat importante. În loc să trimiţi un mesaj text, ridică telefonul şi sună-ţi mama. Vor fi momente în care îţi vei dori să o mai poţi face, dar nu va mai fi posibil.

15. Gelozia distruge relaţiile. Încrederea în partener este vitală pentru buna funcţionare a relaţiei.

16. Dacă aveţi un vis ce pare imposibil, încercaţi să-l realizaţi orice ar fi. Va deveni din ce în ce mai greu de realizat pe măsură ce îmbătrâneşti şi devii responsabil de alte persoane.

17. Când întâlneşti pe cineva pentru prima oară, opreşte-te pentru un moment şi dă-ţi seama că nu ştii nimic despre acea persoană. Nu mai judeca oamenii din jur după rasă, vârstă sau haine. Las-o baltă! Aceste ipoteze sunt limitative.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet