Cele mai periculoase emotii negative care ne afecteaza atat sufletul cat si trupul

„Nu merită să plângi pentru nimeni, iar cei care merită nu te vor face să plângi.” - Gabriel Jose Garcia Marquez Patrunde in fascinantul univers feminin si descopera 25 de lucruri interesante pe care nu le stiati despre femei... 1. O femeie mananca in medie 2-3 kilograme de ruj de-a lungul vietii sale. 2. Marie Curie este singura femeie care a castigat vreodata 2 premii Nobel, unul in fizica si unul in chimie, pentru studiul radioactivitatii. Jane Addams este prima femeie din lume care a castigat Premiul Nobel pentru Pace. 3. Cercetarile arata ca in medie o femeie petrece 120 de ore pe an uitandu-se in oglinda, ceea ce inseamna aproximativ 5 zile pe an. 4. Daca strigi o femeie, aceasta va avea tendinta de a-ti raspunde intorcandu-si capul. Barbatul, in schimb, isi va intoarce tot corpul. 5. Primul programator din lume a fost femeie. Numele ei este Ada Lovelace. 6. Chiar daca o femeie are aceeasi greutate ca a unui barbat, se stie ca alcoolul are un impact mai mare asupra corpului acesteia. Oamenii de stiinta asociaza acest fapt premisei ca in trupul femeii se afla mai putina apa, ceea ce determina ca alcoolul sa fie absorbit mai repede decat in cazul barbatilor. 7. Mariei Stuart (cunoscuta in istorie si drept Mary, regina scotienilor) ii este atribuit primul teren de golf din lume. 8. In medie, o femeie detine mai mult de 25 de perechi de incaltaminte. 9. Dintr-un anumit punct de vedere, cel al proportiilor, sanii femeii sunt mai mari decat ai tuturor celorlalte mamifere femele. 10. Cu cat o mama locuieste mai aproape de ecuator, cu atat mai mare este probabilitatea de a da nastere unei fetite, si nu unui baietel. 11. Cele mai mari 2 IQ-uri care s-au inregistrat vreodata in cadrul unui test standard au apartinut femeilor. 12. Primul roman al lumii a fost scris in Japonia in jurul anului 1000 de catre o femeie, Murasaki Shikibu. Romanul se numeste “Povestea lui Genji”. 13. Cand esti insarcinata, nu doar creezi o noua fiinta, ci creezi si jumatate din ADN-ul nepotului tau daca bebelusul din burtica ta va avea la randul sau copii. 14. Recordul pentru cele mai multe orgasme feminine intr-o singura ora este de 134. 15. Conform unui studiu efectuat in Australia, femeile care prefera culorile intense in imbracaminte sunt mai nesigure. 16. Cuvantul clitoris vine din grecescul “divin, dumnezeiesc” si este un organ prezent doar la mamiferele femele. 17. Procentul femeilor care regreta ca s-au casatorit la doar o saptamana dupa casatorie este de 22%. 18. O femeie va avea mai multa incredere in cineva care o va imbratisa pret de aproximativ 15 secunde. 19. Cleopatra s-a maritat pentru prima oara la varsta de 11 ani. A avut 2 frati mai tineri si s-a casatorit cu amandoi. 20. Desi putin probabil ca este pusa in aplicare intr-o tara in care sharia inca guverneaza, conform unei legi vechi din Arabia Saudita, daca un sot nu-i da cafea sotiei sale, aceasta poate divorta de el. 21. Psihologii sunt de parere ca femeile care prefera sa citeasca povesti de dragoste de tot felul sunt mai active in viata lor sexuala. 22. Cea mai indelungata sarcina inregistrata vreodata a fost de 17 luni si 11 zile. 23. Femeile isi doresc mai mult sex in timpul verii. Conform scriitoarei science Patricia Barnes-Svarney, simtul mirosului devine mai dezvoltat la femei in timpul anotimpului calduros. Pentru multe femei, aromele si parfumurile de levantica, trandafir, menta cresc libidoul feminin. 24. Femeile formeaza peste 50% din populatia lumii, insa ocupa mai putin de 20% din locurile parlamentare. 25. Conform cercetarilor, in timp ce un barbat vorbeste in medie 7000 de cuvinte pe zi, o femeie vorbeste in medie 20 000 de cuvinte pe zi. Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Viața este un naufragiu, dar nu trebuie să uităm să cântăm în bărcile noastre de salvare.” – Voltaire

Sunt prezente aproape zilnic in viata noastra. Si nu pentru ca ni le-am dori neaparat, ci pentru ca pur si simplu sunt specifice conditiei umane. Insa emotiile, caci despre ele vorbim, pot fi constructive, ajutandu-ne sa ne calim si sa evoluam sau, dimpotriva, distructive, afectandu-ne atat pe plan psihic, cat si fizic.

Emotiile sunt resimtite diferit de fiecare, in functie de trecutul, povestea de viata, capacitatea intelectuala ale fiecaruia dintre noi. Insa atunci cand ne lasam coplesiti de emotiile negative, cand acestea persista timp indelungat, sanatatea noastra este periclitata. Afla, in cele ce urmeaza, care sunt cele 6 emotii negative care te imbolnavesc si care sunt principalele organe afectate de emotiile negative.

Emotiile negative si impactul lor asupra sanatatii

Legatura dintre minte si corp este mult mai puternica decat ne-o imaginam noi. Gandurile si emotiile noastre pot stimula producerea anumitor substante care ne pot influenta sanatatea fizica.

Spre exemplu, serotonina si dopamina sunt 2 hormoni pe care creierul ii secreta atunci cand suntem fericiti. Dar ei sunt produsi si atunci cand suntem coplesiti de emotii negative, insa, in acest caz, in loc sa faca bine organismului, cei doi hormoni genereaza durere si un disconfort accentuat.

Tristetea, frica, mania, dezgustul, dar si bucuria sau surpriza sunt tot atatea emotii care au un impact direct asupra noastra. Daca e sa ne oprim doar asupra emotiilor negative, negestionate corect acestea pot determina aparitia unor probleme de sanatate precum hipertensiune sau indigestie.

Este, deci, necesar sa invatam sa recunoastem acest tip de emotii pentru a le putea controla si a nu le permite sa ne afecteze la nivel fizic. In plus, emotiile negative care ne coplesesc la un moment dat au consecinte si asupra comportamentului nostru si relatiilor cu cei din jur.

Cum iti afecteaza organele interne cele 6 emotii care te imbolnavesc

Iata care sunt cele mai importante emotii negative care dauneaza organismului si ce organe afecteaza fiecare dintre ele:

Publicitate

1.Mania slabeste ficatul in mod semnificativ. Dupa cum stii, bolile hepatice pot fi letale.

2. Traumele interioare, dezamagirile afecteaza rinichii si inima. Bolile cardiovasculare care se dezvolta in acest fel sunt, de asemenea, fatale.

3. Frica, asemenea traumei interioare, slabeste rinichii.

4. Anxietatea are un impact major asupra stomacului, generand dureri severe, dar afecteaza, totodata, si splina.

5. Tristetea, durerea sufleteasca afecteaza plamanii, antrenand dificultati de respiratie. Atunci cand suntem tristi, organismul oboseste mult mai usor. Tot tristetea se face vinovata si de instalarea depresiei.

6. Stresul slabeste creierul si inima. Stim, in zilele noastre, evitarea stresului este o misiune imposibila. Totusi, chiar nu este cazul sa ne stresam pentru fiecare lucru nesemnificativ. Stresul cronic afecteaza, la modul general, buna functionare a organismului.

Cum ne descurcam cu emotiile negative

Vrem, nu vrem, emotiile ne influenteaza pe toti. De aceea, identificarea emotiilor negative permite un mai bun control al lor. Iar acesta este esential pentru a le impiedica sa aiba un impact nefavorabil asupra sanatatii noastre.

Din fericire, sta in puterile noastre sa vedem partile bune sau, dimpotriva, pe cele rele ale lucrurilor. Alegerea ne apartine. Ceea ce simtim este determinat de ceea ce alegem sa vedem – jumatatea plina sau jumatatea goala a paharului. In consecinta, nu gresim prea mult daca spunem ca sta in puterea noastra sa impiedicam instalarea bolilor in organismul nostru.

Acum ca stii care sunt cele 6 emotii negative care te imbolnavesc, identifica-le la timp si nu le lasa sa-ti altereze sanatatea! La nevoie, apeleaza la ajutor de specialitate, pe care il vei gasi in cabinetele de terapie.

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
"Omul prețuiește întotdeauna mai mult ceea ce nu are. Sau pentru că n-are. Sau pentru că nu vrea să aibă." — Liviu Rebreanu Să nu-ți arunci ochii îndărăt, nu pentru că de-acolo te-ar pândi lucruri de care ți-ar fi rușine, există și vieți fără umbre și fără de tăgadă, chiar dacă cele mai multe au tot felul de nuanțe și acte de contestatare. Ține drumul drept înainte pentru că amintirea unor oameni cândva dragi te-ar putea scârbi, lămurindu-te în prezent asupra a ceea ce nu vedeai odinioară. Nu-i drept să-ți alterezi singur aducerile aminte, nu-i sănătos să-ți aduni tristeți în partea stângă a pieptului, neputincioasă și dureroasă nedumerire în dosul gândului. Lasă în spate ce s-a dus, nu privi în urma pașilor tăi ce merg, totuși, înspre orizontul ce se zărește dinaintea vârfurilor degetelor picioarelor tale. Ai putea găsi acolo, departe, bine ascunse în trecut, semnele lipsei de dragoste, ar fi posibil să înțelegi acum ceea ce nu era încă de atunci drept și just. Nu-ți otrăvi mintea cu nedreptățile făcute ție de cei mai slabi ca tine, mai supuși răului din ei înșiși. Nu-ți întrista privirea pentru ceva ce nu-ți aparține, dar a poposit în preajma ta: gândul ticălos, fapta necinstită, minciuna cu bunăștiință, răutăcioasă. Lasă-ți amintirile în pace! Să-ți fie vânt lin suflând pe lângă obraz, să-ți fie doar o pâclă diafană-n gând, să-ți fie frunză ruginie în toamnă. Să-ți fie dulci nostalgii, să-ți dea curajul de-a poposi senin în viitor. Nu-ți ucide iluziile din trecut, privește mai bine către zarea cea limpede, contemplă-ți reveriile fericite care vor veni, bucuriile în perspectivă. Ia-ți o pauză de la nefericire, durere, dezamăgire ori nedreptate, intră într-un nesfârșit an sabatic, prelungit până departe, până la capăt. Ieși din matricea pe care ți-a săpat-o în obișnuințe pasul înapoi și privitul îndărăt, dă-ți o viață zăbavă. Ca să ai timp să trăiești. În prezent, pentru viitor. Nu mai permite amintirilor dureroase să te trăiască, să-ți alunge toți cocorii. Așează-te tihnit, îmbrățișat de frumusețea din ființa ta, respinge orice întâlnire cu decepțiile dăruite minții tale de către oamenii falși din trecut, alungă-ți din inimă pe oricine ți-a fost fățarnic aproape. Poate vei fi anacronic neprivind în urmă, poate vei apărea celor nepotriviți ție un perdant, un laș, proprietar al unei cărți vechi cu multe file albe, goale. Poate. După cum poate că istoria o scriu învingătorii, mai mereu una nedreaptă și fără de progres, folosindu-se murdar de sângele tău și-al altora. Dar e doar istoria lor. A celor vremelnic câștigători ai unui meci sortit oricum uitării, nepăsării, neantului, autori săraci ai unei istorii măsluite, silnice, necitită de cine contează pentru tine, de cei ce te iubesc – în frunte cu tine. Prădătorii de fericire scriu astfel o minciună pentru toți și un adevăr doar pentru orgoliul și neuitarea slăbiciunilor lor. Rămâi netulburat, sapă în memorie doar după frumusețea pe care tu o știi, pe care-ai trăit-o cândva până la măduvă și ai simțit-o până în ultima și cea mai ascunsă celulă a sângelui tău. Și pe care, har Domnului, nu ți-o poate anula nicio mărturie ipocrită, nicio legendă contrafăcută. Între “am fost!” și “nu ai fost!” nu există adevărul tău sau al altora, ci o unică realitate. Nu poate nega cineva răuvoitor că ai trăit, ai existat. Ori e cu putință, dar doar în închipuirea lui, ca o ipotetică fantezie, ca o dorință de a construi o viață nu așa cum s-a întâmplat, ci după propriul plac, o viață în care tu nici nu te-ai născut și ai viețuit pe-aproape. Pentru că așa și-ar fi dorit el. Însă tu ai fost, de aceea ești acum. Și vei fi în continuare. Măcar pentru tine și pentru cei cărora lumea le-ar fi fost mult mai săracă și lipsită de fericire fără tine. Învingătorii nu iau chiar tot. Amintirile îți rămân întotdeauna. Ba chiar, uneori, doar cele bune. de Carmen Voinea-Răducanu Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!