Atunci cand vei trece printr-o dezamagire, aduti aminte aceste lucruri – “Cateodata, atunci când ajungi să fii dezamăgit, acest lucru te face mai puternic.”

Trec anii si realizez ca se schimba prioritățile. In timp am inceput sa realizez ce conteaza cu adevarat, dincolo de exces si obiceiuri de prost gust. Dincolo de atatea promisiuni, ambitii, obiective si reusite, se mai strecoara cateva dezamagiri sau esecuri, de ce nu. Cand oamenii vad un status sau un zambet intr-o poza, presupun ca viata ta este perfecta. Ca nu ai gustat din dezamagire, ca nu cunosti singuratatea si ca totul iti merge incredibil de bine. In timp am invatat sa-mi iubesc felul de a fi, sa-mi ascund sensibilitatile si sa nu mai pun la suflet orice vorba. Nu cred ca va spun ceva ce nu stiti: unii rostesc vorbe in vant si nu se gandesc la consecinte. Nu, vorbele urate si jignirile nu ma ajuta, nu ma fac mai puternica: sunt puternică pentru mine, pentru că nimeni nu mă poste judeca pentru ceea ce fac, pentru celulita sau inaltimea mea sau pentru orice altceva. Ce-mi doresc de la viata? Să rămân om. Sa nu ma schimb, sa fiu un om modest oriunde as ajunge, sa ajut cat pot de mult si sa aduc fericirea in viata cuiva. Dincolo de mofturile de zi cu zi, dincolo de ceea ce pot avea si ceea ce nu-mi pot permite, am o singură certitudine: uneori suntem atat de nemultumiti, incat nu realizam cat suntem de norocosi. Sanatatea, oameni buni, este cea mai importanta. Dincolo de toate treburile superficiale, privind in jurul meu realizez ca deseori ma vait pentru nimicuri, pentru mofturi fara rost, in timp ce altii n-au din ce trai. Deseori ne vaitam pentru chestii aberante, desi in lume sunt oameni care lupta pentru viata si o fac cu zambetul pe buze. Ce-mi doresc? Sa fim mai uniti, mai modesti, mai sinceri, mai oameni. Deseori uitam si ne simtim ca intr-o jungla in care nu conteaza pe cine calci in picioare, important e sa ajungi unde ti-ai dorit…. Pentru că ştiu şi eu şi ştii şi tu că într-o zi, 'mâine' nu va mai exista. Nu ştiu ce aş regreta mai mult, că nu o să mai văd răsăritul şi apusul, că nu o să mai văd frunzele cum cad, că nu o să mai aud vocile celor dragi sau că nu o să îmi pot ferici sufletul privind pur şi simplu la cer. De fapt, ce vorbesc, nu o să am regrete, pentru că în momentul acela, nici regrete nu mai apuci să ai. Se duce totul şi se opreşte totul. După cum am spus, am învăţat lecţia preţuirii într-un fel în care nu mi l-aş fi dorit, dar sunt sigură că acesta a fost cel mai bun mod de a învăţa lecţia asta. Poate din cauza mea, pentru că trăiam nu neapărat în rutină, ci având impresia că tot ce am mi se cuvine şi face parte din normalitate. Aşa că a trebuit să învăţ că nu e normal şi nu mi se cuvine să am nimic din ce am, nici simţurile, nici sănătatea, nici oameni dragi în viaţă, nici loc de muncă. Nimic. Toate sunt doar har nespus. Dar sub nicio formă meritul meu. Zâmbesc acum tristă, pentru că am învăţat lecţia, dar cu preţul pierderii celui mai drag dintre toţi oamenii. Vă spun astăzi să nu mai staţi pe gânduri şi să vă arătaţi iubirea. Spuneţi mulţumesc când vi se face bine, zâmbiţi cu drag celor iubiţi, zâmbiţi chiar şi oamenilor străini. Oricui îi prinde bine un zâmbet şi cine ştie viaţa cui o înseninaţi prin asta. De asemenea, petreceţi timp cu cei dragi. Faceţi-vă timp să îi ascultaţi, nu întrebaţi doar de formalitate ce fac şi cum sunt, ci faceţi asta în aşa fel încât chiar să se simtă iubiţi. Purtaţi-vă familiile în rugăciune. Personal, am încetat să mă rog să fie feriţi de rău, pentru că răul e pestre tot. Mă rog în schimb pentru înţelepciune, să nu se lase doborâţi, să aibă ochii (inimii) deschişi, pentru a deosebi clar binele şi răul raportat la viaţa lor. Iertaţi ce e de iertat, iubiţi ce vreţi să iubiţi şi ce aduce bucurie şi pace inimii voastre, pentru că în una din zilele astea, ziua de mâine nu va mai veni. Şi cel mai mare regret nu e a acelui ce se duce, ci a acelui ce rămâne în urmă, ştiind că se putea face mult mai mult. Nu vă irosiţi iubirea şi comoara din voi. Poate mâine nu va mai fi. Iubirea. Comoara. Voi. Ei. Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Viata nu este mereu o sărbătoare; așa că fii gata să înfrunți cu curaj dezamăgirile atunci când se ivesc, și asigură-te că devii mai puternic și mai înțelept prin ele.”  – Edmond Mbiaka

Exista unele lucruri importante pe care ar trebui sa pastrezi in minte atunci cand cineva continua sa te dezamageasca, indiferent daca este vorba de un parinte, de un sot, de un copil, de un prieten sau de un coleg de serviciu.

Cand cineva te dezamageste, aceasta experienta poate trimite tot felul de sentimente si de ganduri in mintea ta. S-ar putea sa fii suparat pe persoana respectiva, sa-ti displaca comportamentul respectiv sau sa fii intristat de experienta. Ideea este ca astfel de experiente te pot afecta si iti pot afecta relatiile cu cei din jurul tau. A existat o singura persoana in viata mea, care a avut un talent in a face promisiuni si in a nu si le mentine.

Aceasta persoana obisnuia sa promita ca va fi undeva, doar pentru ca apoi sa se scuze ca “a intervenit ceva”. La momentul promisiunii, persoana respectiva poate avea cu adevarat intentia de a-si tine promisiunea, dar nu prea reusea sa o duca pana la capat. Si de aici pot sa apara sentimentele de furie. Cineva in care ai incredere te priveste in ochi si-ti promite cu certitudine ca te poti baza pe el/ea si apoi te dezamageste. Te simti mintit. Pana la urma, cuvantul nostru este totul.

Atunci cand ai de-a face cu oameni care sunt prea seriosi in ceea ce promit sau care si-au facut un obicei din a dezamagi, poate fi destul dificil. In continuare iti voi prezenta cinci sfaturi care te pot ajuta sa-ti menti sanatatea si pacea in astfel de momente cand interactionezi cu acesti oameni:

1. Niciodata nu presupune nimic

Presupunerile pot fi periculoase si cel mai adesea acestea iti vor afecta relatiile. Stiu ca este dificil sa nu presupui ca este ceva in neregula atunci cand cineva continua sa te dezamageasca, dar adevarul este ca nu stim cu adevarat ce se intampla cu acea persoana. Nu putem sa-i citim gandurile si nu stim daca trece sau nu printr-un moment dificil in viata sa.

Daca o persoana din viata ta, care spune ca vrea sa faca anumite lucruri impreuna cu tine, continua sa anuleze planurile pe ultimul moment, ar putea avea de-a face cu lucruri in viata sa pe care tu nu le cunosti. Poate nu au puterea de a refuza oamenii sau poate ca au o problema pe care nu o pot impartasi. Oricare ar fi motivul, este regretabil, pentru ca provoaca o multime de deteriorare relatiilor in care sunt implicati acesti oameni.

2. Accepta-i pentru ceea ce sunt

Pot sa-ti spun cu siguranta, unul dintre cele mai simple moduri de a face fata celor care promit in exces, este sa-i accepti pe acestia asa cum sunt. Asteptarile noastre ne determina sa speram pentru o schimbare in comportamentul lor, dar sa recunoastem, asa ceva nu o sa se intample peste noapte. Asa ca, ar trebui sa le acceptam incoerentele lor.

Publicitate

Nu ii poti schimba pe oameni. Fiecare se afla pe propria sa cale si va ajunge la diferite realizari in diferite etape ale vietii. Este necesar sa ne amintim ca trebuie sa acceptam in loc sa asteptam. A accepta inevitabilul te poate salva de durere, de amaraciune si de manie, provocate de asteptari. Daca iti este dificil sa accepti comportamentul unei persoane, atunci este momentul sa pui in aplicare sfatul urmator.

3. Spune-le ce simti

Este extraordinar sa ai incredere in oameni si sa speri ca vor dobandi dintr-o data integritate, dar uneori oamenii au nevoie de un ajutor – cineva care sa ii ajute de-a lungul procesului lor. Cei care obisnuiesc sa-i dezamageasca pe ceilalti petrec o mare parte din timp in propriile lor capete. Ei pot spune ca vor face ceva si apoi un milion de lucruri le trec prin mintea lor, motive pentru care sa nu faca ceea ce au promis.

Nu stim cum se simt, iar ei nu stiu cum te fac actiunile lor sa te simti. Deci, va trebui sa le spui. Fara manie sau resentimente, explica-le cum actiunile lor te fac sa te simti lipsit de importanta si modul in care cuvintele lor se simt goale, din cauza tendintei lor de a te dezamagi. Daca nu le vei spune, cum vor sti? Doar aminteste-ti sa vorbesti din inima si poate ca ii vei ajuta sa vada lucrurile din perspectiva ta.

4. Pune capat ciclului

De indata ce i-ai spus cuiva cum te simti si modul in care esti afectat de actiunile lor, este momentul sa te eliberezi de durerea simtita in momentul dezamagirii. Pune capat ciclului asteptarilor, dezamagirii si durerii. Acest lucru este valabil atunci cand setati limite si cand stabiliti ca relatia voastra necesita un efort egal. In cazul in care sunt de acord, atunci relatia poate fi mentinuta in continuare. Cu toate acestea, in cazul in care dinamica se schimba prea mult si ei decid ca nu pot face un compromis, atunci este momentul sa stii ca prietenia a fost una fortata si ca oricum era menita sa se incheie la un moment dat.

5. Este important sa stii cand sa mergi mai departe

Dupa ce ai explicat sentimentele si avand in vedere ca cealalta persoana si-a facut timp pentru a examina modul in care comportamentul sau ii afecteaza pe ceilalti, reevalueaza relatia cu persoana respectiva. In cazul in care nimic nu se schimba, este momentul sa mergi mai departe.

Incercarea de a mentine o relatie care cauzeaza sentimente negative nu este benefica pentru nici una dintre parti. Viata este destul de dificila si fara relatii dificile. Cineva care isi doreste sa imbunatateasca relatia cu tine va aprecia onestitatea ta fata de persoana respectiva. Un prieten adevarat este cineva care lucreaza impreuna cu tine pentru a aborda subiectele dificile si pentru a rezolva conflictele.

Nu putem controla niciodata modul in care se comporta ceilalti, dar daca stabilim limite in relatiile noastre, putem (partial) sa controlam cum suntem tratati de catre ceilalti.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet
Oamenii nu se impart in doua grupuri distincte: recunoscatori, pe de o o parte, si nemultumiti pe de alta parte, ci mai degraba fiecare persoana are momente in care este recunoascator pentru ce are si alte momente cand este nemultumit de tot si de toate: aceasta este pana la urma natura umana. Este in regula sa te simti suparat, deprimat si dezamagit. Este in regula sa iti doresti ca lucrurile sa fi fost diferite – adica sa fii mai sanatos, ori fericit sau mai putin pierdut. Daca ignori realitatea sau iti reprimi emotiile nu inseamna ca esti o persoana mai evoluata. Insa exista o diferenta intre a-ti accepta sentimentele si a agata de ele. Este posibil sa nu te simti recunoscator in fiecare clipa a vietii tale, insa este in regula sa fii mai des recunoscator decat nemultumit. Iata 4 lucruri pe care oamenii recunoscatori le stiu: Oricine ma poate invata sau oferi ceva Persoana care ti-a taiat calea in trafic, s-ar putea sa nu fie un egoist fara inima, ci un om care a avut o zi grea si sa grabeste sa ajunga acasa. Este enervant, asa este, insa din fericire este si o oportunitate pentru tine de a invata sa fii rabdator. Persoana care ti-a rupt inima – nu este un sadic caruia ii place sa te vada suferind, ci un om care a fost ranit la fel ca tine si a facut tot a putut el/ea in situatia data. Neplacut, intr-adevar, insa asa ai aflat mai multe despre tine si despre cum ar trebui sa arate o relatie fericita. S-ar putea sa-ti fie greu sa adopti o astfel de mentalitate, insa odata ce vei reusi, vei deveni o persoana mai puternica, mai inteleapta, mai plina de compasiune. Exista ceva valoros in fiecare provocare Fiecare provocare contine in ea insasi semnintele unor oportunitati. Insa nu este in regula sa treci in cealalta extrema si sa vezi in orice lucru o binecuvantare. Asa cum este scris si mai sus nu iti aduce niciun beneficiu sa te prefaci ca nu esti socat, trist sau dezamagit de ce se intampla. Nu iti este de folos sa-ti ignori sentimentele care te incearca in urma unei traume sau a unei tragedii. Insa este posibil sa constientizezi ca pot rasari lucruri bune si din durere. O pierdere poate insemna ca s-a facut loc pentru altceva mai bun. Chiar daca nu am ce doresc, sunt norocos sa am ce imi trebuie Foarte putini oameni au tot ce isi doresc. Este adevarat ca unii pot avea mai multe decat altii, insa cei mai multi dintre oameni au sperante care s-ar putea implini candva. Toti au vise, obiective si ambitii. Vor lucruri, experiente, oprtunitati. Toti vor sa fie mai bogati, o viata mai frumoasa si, in general, sentimentul ca merg inainte nu ca sunt trasi inapoi. Insa daca aduna suisurile si coborasurile multi oameni isi dau seamna ca au tot ce au nevoie, sau aproape tot. Au un loc unde sa traiasca, mancare pe masa, oameni dragi si abilitatea de a obtine tot ce si-ar dori. Insa nu toti oamenii le au. Sunt si persoane care n-au nici macar nevoile de baza implinite. Lucrurile „marunte” sunt de fapt mari Daca tii un jurnal al recunostintei, iti vei da seama cat esti de norocos si cate lucruri bune ti se intampla zilnic. Poate ca nu primesti in fiecare zi un nou job, sa te casatoresti cu dragostea vietii tale, sa aduci pe lume un copil sau sa castigi un milion de euro. Insa cele mai multe zambete sunt sunt generate de micile lucruri placute, pe care le apreciezi. Sursa: sfatulparintilor.ro Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!