“Pe lume există o mulţime de lucruri de neînţeles, chiar şi pentru mintea cea mai cuprinzătoare.” — Nikolai Gogol
Maturitatea emotionala se refera la capacitatea noastra de a ne intelege si de a ne gestiona emotiile. Maturitatea emotionala iti permite sa creezi viata pe care o doresti. O viata plina de fericire si de implinire. Tu iti definesti succesul in termeni proprii, nu in cei ai societatii si te straduiesti sa-l realizezi. Maturitatea emotionala este observata prin gandurile si comportamentul tau. Cand te confrunti cu o situatie dificila, nivelul tau de maturitate emotionala este unul dintre cei mai mari factori in determinarea abilitatii tale de a face fata.
Cele 12 semne ale maturitatii emotionale:
Fiecare persoana are un nivel diferit de maturitate emotionala. Este ceva la care poti lucra in mod constant si pe care-l poti imbunatati in timp. Poti folosi urmatoarele semne de maturitate emotionala pentru a-ti masura nivelul propriu.
1. Flexibilitatea
Poti vedea fiecare situatie ca fiind unica si iti poti adapta stilul in consecinta.
2. Responsabilitatea
Iti asumi responsabilitatea pentru propria ta viata. Intelegi ca circumstantele curente sunt rezultatul deciziilor de viata pe care le-ai luat pana in acest moment. Cand ceva nu merge potrivit planului, nu te grabesti sa dai vina pe altii. Poti identifica ce poti face diferit data viitoare si poti dezvolta un plan pentru a implementa acele schimbari.
3. Intelegi ca viziunea este mai importanta decat cunoasterea
Intelegi faptul ca nu trebuie sa ai toate raspunsurile. Atata timp cat poti identifica problema, poti vizualiza o solutie si sa gasesti cea mai buna modalitate de a o implementa.
4. Dezvoltarea personala
Indeplinirea provocarilor de maine necesita invatare si dezvoltare astazi. Ai dorinta de a invata si o dorinta pentru cunoastere. Activitatile de invatare si de dezvoltare reprezinta o parte esentiala a programului tau.
5. Cauti alte opinii
Intelegand faptul ca modul in care faci lucrurile poate fi intotdeauna imbunatatit, esti dispus sa cauti sa afli alte opinii si perceptii. Nu te simti amenintat atunci cand oamenii nu sunt de acord cu tine. Daca simti ca modul lor de abordare a unei situatii, de exemplu, este mai bun, esti fericit sa o alegi.
6. Nu judeci
Varietatea face din lume un loc mai frumos. Chiar si atunci cand nu esti de acord cu oamenii, nu simti nevoia sa-i critici. In schimb, le respecti dreptul si credintele proprii.
7. Rezilienta
Intotdeauna vor exista lucruri care merg prost. Intotdeauna vor exista intarzieri si dezamagiri minore. In timp ce initial ai putea fi un pic suparat, maturitatea emotionala iti permite sa-ti exprimi acele sentimente, sa identifici actiunile pe care le vei lua si sa mergi mai departe.
8. Comportament calm
Este greu sa fii calm in proportie de 100% din timp, dar poti sa ramai calm in majoritatea timpului.
9. Optimism realist
Nu esti inselat. Ai inteles faptul ca succesul are nevoie de efort si de rabdare. Cu toate acestea, ai o dispozitie optimista in care crezi ca poti sa faci fata la tot ceea ce-ti va scoate viata in cale. De asemenea, crezi ca exista oportunitati pentru tine, asa ca le cauti.
10. Abordabilitate
De obicei iti este usor sa te intelegi cu oamenii si esti o persoana abordabila. Construirea de relatii nu este niciodata o problema, iti este usor.
11. Incredere in sine
Apreciezi cand altii te lauda si iti ofera complimente. Te simti bine cand te aproba. Cu toate acestea, stii ca vor exista intotdeauna oameni care te vor dezaproba, dar care vor avea incredere in cine esti si in ceea ce faci. Daca crezi ca un anumit mod de actiune este mai potrivit pentru tine, vei face acel lucru, indiferent daca ceilalti il aproba sau nu.
12. Umorul
Nu te ei pe tine insuti prea in serios. Ai capacitatea de a te bucura si de a rade impreuna cu colegii, chiar si atunci cand te afli la capatul glumei.
Maturitatea emotionala iti permite sa te ocupi de viata ta. Ai propria viziune pentru viata ta si propriile tale ambitii de succes. Esti concentrat pe realizarea viziunii tale si iti poti crea o viata fericita, sanatoasa in care ai respect pentru tine si pentru ceilalti. Cand dezvolti maturitatea emotionala, viata devine o bucurie, in loc sa fie o corvoada. Fericirea si implinirea sunt in mainile tale.
Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
