Abilitatea de a face un pas inapoi

Succesul bărbatului depinde de femeia pe care o are alături. Atunci când soția crede în el, toate lucrurile se potrivesc. Încrederea contează atât de mult. Dacă femeia mereu îl subestimează, atunci bărbatul niciodată nu va avea succes și nu-și va realiza obiectivele. Un astfel de bărbat mereu se va bălăci în noroi, mereu va auzi de la soția sa precum că vecinul e mai bun decât el. Alături de un bărbat puternic se află o femeie care emană o energie pozitivă, care știe să încurajeze și să susțină în momente dificile. Asta face diferența. Gândurile contează foarte mult. Dacă femeia tace, dar gândește urât despre bărbatul ei, din acel moment succesul lui a luat sfârșit. El nici nu va înțelege din ce cauză totul îi merge exact invers cum și-ar dori. De multe ori într-o relație e dificil să cunoști gândurile, în special ale femeilor. Comunicarea, susținerea, grija sunt deci mai importante decât s-ar părea inițial. Firește, totul trebuie să fie reciproc. Însă pentru ca un bărbat să reușească să ofere siguranța necesară, la rândul lui trebuie să știe că femeia de alături îl susține în toate. Femeilor, fiți corecte și atente față de ceea ce gândiți. Gândurile senine ale femeii sunt garantul succesului unui bărbat. Având grijă de confortul soției tale poți fi sigur de puritatea gândurilor sale. Bărbaților, nu neglijați sentimentele femeilor, de starea lor interioară depinde succesul vostru. Mai intai, ce inseamna un barbat de succes? Un barbat care are o cariera de succes? Un barbat frumos, mereu la moda si are succes la sexul opus? Un barbat care apare la TV? Un barbat care a mostenit o avere si reuseste sa o duca mai departe? Un fotbalist? Un cantaret? Un om de afaceri? Un politician? Dupa parerea mea, oamenii descrisi mai sus nu sunt persoane care au neaparat langa ei o femeie puternica sau au nevoie de o femeie puternica langa ei. Si ajungem la intrebarea: ce inseamna de fapt o femeie puternica? Pentru mine o femeie puternica este o femeie capabila sa isi ia viata in propriile maini si sa o duca pe fagasul unde vrea ea, o femeia care este langa un barbat pentru ca vrea sa fie langa el si nu pentru ca nu poate sa traiasca fara el. Asta inseamna dupa parerea mea o femeia puternica. Asta cred ca se aplica si in cazul barbatilor puternici! Haideti atunci sa o luam de la capat: ce inseamna un barbat de succes? Un barbat care isi construieste viata? Care isi respecta familia? Care are principii? Care are puterea si hotararea necesara pentru a-si intemeia o familie alaturi de aleasa lui? Eu cred ca oameni de succes sunt persoane cu picioarele pe pamant, cei care stiu exact ce vor de la viata si actioneaza in consecinta. Deci depinde foarte mult de semnificatia pe care o dati voi expresiei "un om puternic si o persoana de succes". Daca vorbim de barbati cu picioarele pe pamant, care au ambitia sa aiba o viata buna si o familie respectabila, mai mult ca sigur acestia or sa necesite prezenta permanenta a unor femei puternice langa ei si viceversa. Tatal meu era un baiat de familie buna, cu o situatie financiara foarte buna, un baiat care isi dorea o familie mare si multi baieti, care isi iubea parintii si cariera. El a fost logodit cu o avocata pana a cunoscut-o pe mama mea, care i-a furat inima. Mama mea este o femeia simpla, care lucrase pana atunci in ferma, crescand animale si cultivand campuri de trestie de zahar... oare ce a vazut tata la ea?! Tata a murit cand eu aveam doi ani si mama a ramas singura cu noi, trei fetite mici (1 an, 2 ani si 4 ani), fara educatie. Dupa moartea lui, mama a intrat in afacerea familiei lui tata, a facut scoala primara, liceul si facultatea. Noi, multumita puterii ei de a construi, avem ce avem acum si tot datorita ei sunt eu aici in Romania. Deci tatal meu asta a vazut in mama mea: o femeie puternica. Va las acum cu aceasta poveste, poate ca stiti si voi povesti cu barbati de succes sustinuti de femei puternice. Impartasiti-mi si voi experientele voastre. Va astept! Lumea îți trimite o anumită persoană, fie bună sau rea, pentru a-ți fi de ajutor sau pentru a-i oferi ajutorul – nu contează. Ar trebui să existe un oarecare sens?

Omul care ți-a fost trimis reprezintă un eveniment foarte important

Acest om, pe care ți l-a trimis lumea, este foarte important în viața ta. Poate reprezenta un test pentru tine, sau un mister pe care trebuie să-l descoperi. Vorbind cu el, poți învăța ceva important pentru tine sau despre tine, lucru de care anterior nu ai avut nici o idee. Lucrurile acestea sunt oferite de către Univers, prin intermediul lui! Și datorită acestei întâlniri poți deveni mai puternic, mai inteligent, mai bun. Toate acestea te transformă! Tot ceea ce faci și tot ce se întâmplă cu tine este un dar! Vei primi întotdeauna cadouri! Fie vezi asta și ești fericit. Fie nu – și atunci viața ți se transformă în tristețe, se umple de singurătate și își pierde sensul…
Publicitate

“Oamenii găsesc noi soluţii, organismele sociale sunt capabile de auto-corecţii, natura nu se opreşte să se adapteze la nou, şi întregul proces de descoperire ştiinţifică sau creaţie artistică se bazează cu precizie pe pasul făcut dintr-un cadru vechi într-unul nou”. Paul Watzlawick – Change

Eşti interesat(ă) să creşti nivelul actual al conştiinţei tale? Te-ar tenta să creşti calitatea conştiinţei tale? Cu toţii ştim deja că oamenii găsesc noi soluţii, că organismele sociale sunt capabile de auto-corecţii, că natura nu s-a oprit din a se adapta la nou şi că întregul proces de descoperire ştiinţifică şi de creaţie artistică se bazează pe pasul făcut înapoi, dintr-un cadru vechi într-unul nou.

Cu alte cuvinte, ştim deja despre abilitatea de a face pasul înapoi. Ştiu că eşti interesat/ă de creşterea nivelului actual al conştiinţei tale ca şi de creşterea calităţii acesteia, pentru că deja faci asta, şi deja vorbeşti despre asta, sau auzi vorbindu-se despre asta tot timpul.

De câte ori nu am auzit astfel de fraze?

“Eşti prea aproape, e nevoie sa faci un pas înapoi.”

“La început, sarcina era mult prea în faţa mea. Aşa că am facut pasul înapoi şi am obţinut perspectiva de care aveam nevoie. Şi am reuşit să-i fac faţă”.
Pasul înapoi este abilitatea neuro-psihologică echivalentă cu excelenţa.

Ce este un pas înapoi?

Imaginează-ţi că ai faţa apăsată atât de tare de un perete, încât buzele tale sărută zidul. Neplăcut, nu-i aşa? Nu numai că are gust rău, dar nici nu poţi să vezi prea multe, nu ? Şi ce clădire mai e şi asta ? E o clădire de birouri, un zgârie-nori, casa ta, sau un zid care împrejmuieşte o grădină ? Păi dacă eşti aşa de aproape, nici n-ai cum să-ţi dai un răspuns.

Ca să afli, fă un pas înapoi.
Aha… deci e o clădire de birouri. Şi poţi să spui cât de înaltă e, aşa cum stai la un metru distanţă?

Nu. Atunci… fă încă un pas înapoi.

Acum, de la câţiva metri distanţă, poţi spune că e chiar înaltă, poate de 10 etaje.

Şi doar când eşti la câteva zeci de metri distanţă poţi spune cum este.

Şi mai mult, de la câteva sute de metri depărtare poţi vedea întregul context al panoramei oraşului.

Din punct de vedere fizic, când faci un pas înapoi, poţi să vezi mai mult din ceea ce e în faţa ta. Poţi să vezi “tabloul complet” şi poţi să vezi şi contextul.

Dacă acest lucru este valabil în cazul percepţiilor vizuale, de moment, este şi mai adevărat în cazul percepţiilor tale mentale, emoţionale şi conceptuale. Când faci pasul înapoi, obţii o vedere extinsă, lărgită şi mai expansivă a lucrurilor. Îţi lărgeşti orizontul mental.

Când faci pasul înapoi de la un gând, un sentiment, un răspuns fiziologic, o expresie de limbaj, un comportament sau o experienţă, eşti potenţat(ă) în a gândi-simţi-răspunde la el, despre el, şi în relaţie cu el.

Aceasta înseamnă a deveni “meta”. A fi meta cu sau faţă de o situaţie, creează o meta-relaţie cu aceasta. In acest fel se creează meta-situaţii, meta-cadre şi niveluri meta-psihologice.

Publicitate

Când păşeşti înapoi sau în sus într-o meta-conştienţă, te foloseşti de reflexivitate, conştiinta ta de sine reflexivă, care este “cel mai unic” aspect al conştiinţei tale. Astfel, ţi se permite să transcenzi propriul tău mod de a gândi, trăi şi răspunde. Ţi se permite să te muţi la o meta-relaţie cu experienţele tale anterioare şi să le incluzi într-un alt nivel, mai evoluat contextual. Aceasta este structura limbajului, a reîncadrării contextuale, a liniilor mentale, a hipnozei, a persuasiunii, a rezonanţei interumane şi a matricei minţii tale şi la fel şi a minţii noastre, a tuturor.

De ce este important pasul înapoi ?

Există numeroase beneficii şi valori pentru magia şi puterea pasului înapoi. Beneficiile cruciale ar putea fi :

• ai perspectiva extinsă;

• resimţi prezenţa ta pe deplin conştientă ;

• conştientizezi meta-cadrele unei experienţe;

• ai un simţ lărgit al alegerii şi opţiunilor;

• complexitatea e simplificată ;

• câştigi un simţ al puterii de a trece la acţiuni utile;

• sesizezi claritatea conţinutului şi distinctivitatea proceselor mentale;

• îţi exersezi abilitatea de a fi un controlor de calitate al percepţiilor, emoţiilor şi gândurilor tale.

O perspectivă extinsă şi expansivă

Pasul înapoi te ajută să nu fi prins(ă) în detalii sau sedus(ă) într-un tunel al viziunii restrânse asupra lucrurilor. Un pas înapoi psihologic este ca şi cum ai ridica o movilă sub picioarele tale, ca să obţii o viziune mai extinsă decât este posibil, în timp ce eşti prins(ă) în ceaţa acţiunilor la care participi.

Imaginează-ţi o ciocnire armată de secol XV între două armate aflate în conflict. Dacă eşti în mijlocul conflictului, te vei concentra asupra a ceea ce se află şi se desfăşoară în imediata ta vecinătate. Participi la lupta umăr la umăr. Perspectiva ta se năruie în faţa ameninţării iminente a sabiei inamicului.

Acum imaginează-ţi că faci pasul înapoi din acea acţiune.

Imaginează-ţi cum trăieşti schimbarea. Fă pasul înapoi sau în sus, câteva sute de metri depărtare faţă de câmpul de luptă. Şi observă cât de larg este orizontul din acest punct. Observă cum perspectiva ta se extinde odată cu pasul înapoi din luptă şi e de acelaşi nivel cu cea aflată în vizorul generalului. Acum poţi vedea bătălia pe larg şi poţi fi capabil(ă) să vezi de deasupra ce se întâmplă şi care sunt punctele tari şi cele slabe ale fiecărei armate. Şi dacă o să continui să faci pasul înapoi şi ai să te îndepărtezi şi mai mult de movilă, viziunea ta asupra întregului va continua să se extindă. Vei păşi în vederea ta de ansamblu, acolo unde eşti capabil(ă) să recunoşti cum întregul sistem de componente interactive funcţionează şi vei avea sentimentul a ceea ce urmează să se întâmple.

Aceasta este puterea pasului înapoi.

Mental şi emoţional, când faci pasul înapoi de pe prima poziţie, păşeşti în afara cadrului de a fi actor în filmul minţii tale.

Acest lucru îţi permite să păşeşti în poziţia secundă a altei persoane din film, poţi chiar să păşeşti în afară complet, şi să iei locul regizorului filmului. Să-l creezi mai departe aşa cum vrei tu.

In această zonă, în care te poartă pasul înapoi, găseşti mare parte din magia minţii tale. Este zona de lucru cea mai potrivită pentru alegeri, putere, flexibilitate, este zona în care capeţi înţelepciune.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet
Se crede că somnul este un mod de a procesa, aranja şi „depozita“ evenimentele de peste zi, existând multe studii care susţin această teorie. „Imaginaţi-vă creierul ca pe un al doilea stomac. Noaptea, creierul înghite, metaforic vorbind, digeră şi transmite informaţii. La fel ca şi stomacul, are şi un sistem de eliminare. Ce reţine creierul devine parte din personalitatea noastră. Visele sunt un fel de sistem digestiv al creierului“, conform lui Rubin Naiman, psiholog clinician specializat în somnologie şi medicina viselor de la Universitatea din Arizona, SUA. „Huffington Post“ a realizat o listă cu nouă fapte mai puţin cunoscute despre vise. Somnul este un teritoriu rămas, în mare parte, neexplorat. Anumite lucruri se ştiu, cum ar fi că în timpul visului au loc schimbări în creier sau că visăm mai mult în somnul REM. Dar specialiştii abia dacă au reuşit să emită câteva teorii despre multe aspecte ale somnului în general şi ale viselor în special. 1. Visăm toată noaptea - Se spune că visele au loc doar în etapa somnului numită „REM“ (rapid eye movement – mişcarea rapidă a ochilor). Dar, se pare, visele au loc în toate etapele somnului, şi REM şi non-REM, este de părere Naiman. În timpul somnului REM suntem mai conştienţi de vise, spre deosebire de non-REM, însă „dacă nu vezi visul, nu înseamnă că nu e acolo“, spune Naiman. Pe măsură ce noaptea înaintează, perioadele de somn REM se lungesc, aşa că multe dintre visele noastre au loc în ultima treime a nopţii. 2. Insectele şi peştii nu au somn REM - Deşi unele vise au loc în afara etapei REM, identificarea acestei perioade a somnului la alte specii este foarte grea. Însă, toate mamiferele şi reptilele, chiar şi anumite păsări, trec prin stadiul REM, aşadar este posibil să şi viseze, notează „Popular Science“. 3. N-o să-ţi aminteşti visul dacă alarma ceasului te trezeşte forţat - „Trauma“ sunetului alarmei ceasului te forţează să intri în lumea reală şi e posibil să uiţi pe unde „pluteai“ cu câteva secunde înainte. Cel mai bun mod de a-ţi aminti visele, ne sfătuieşte Naiman, este să te trezeşti treptat, în timpul a câteva minute şi să nu încerci din greu să te agăţi de amintirea viselor. „Dacă alergi după un vis, cel mai probabil va fugi de tine“, spune Naiman. 4. Dacă îţi aminteşti visele, se vede în creier - Un studiu din 2014 a descoperit activitate în joncţiunea temporo-parietală la cei care îşi aminteau cu regularitate visele. Diferenţele din activitatea cerebrală a celor care îşi amintesc visele şi a celor care nu reuşesc asta nu se înregistrau doar în timpul somnului, ci şi în timp ce participanţii la studiu erau activi. Cercetări anterioare au descoperit că oamenii care îşi amintesc visele sunt mai receptivi la sunete în timpul somnului, dar şi în timpul zilei, decât oamenii care nu-şi prea pot aminti ce visează. 5. Corpul reacţionează la vise ca şi cum ar fi treaz - Nu ţi s-a întâmplat să te trezeşti supărat pe cineva pentru ceva ce a făcut într-unul din visele tale? Nu ţi-ai dat seama că dacă îi spui persoanei de ce eşti supărat pe ea, o să pari nebun? Însă, din punct de vedere biologic, e normal ca sentimentele din vis să vină după tine în realitate. „Experienţele din vis se înregistrează în corp şi în creier aproape la fel ca cele reale“, spune Naiman. Tensiunea sanguină şi bătăile inimii se pot înteţi, la fel ca într-o situaţie stresantă reală, ajutând la înregistrarea acestor experienţe emoţionale ale visului. 6. Visul are loc în timp real - În ciuda mitului care spune că visele au loc într-o fracţiune de secundă, în realitate visele pot dura 20, 30 şi chiar 60 de minute. Durata viselor este de doar câteva minute doar la începutul nopţii, când perioadele REM sunt mai scurte. Pe măsură ce înaintăm în noapte, perioadele REM se lungesc, şi la fel şi visele. 7. Coşmarurile nu dau naştere numai la frică - Visele rele sunt înspăimântătoare, dar există şi alte emoţii implicate în „trăirea“ unui asemena coşmar. Cercetătorii au studiat jurnalele de vise ale 331 de participanţi la studiul lor şi au descoperit că multe coşmaruri sunt stăpânite de sentimente de eşec, de îngrijorare, confuzie sau tristeţe şi vină. Cercetătorii au mai descoperit că bărbaţii au vise urâte concentrate pe agresivitate, violenţă, iar visele femeilor se concentrează pe conflictele din relaţii. 8. Visele nu sunt ciudate decât când le numeşti ciudate - „Când visezi, chiar dacă joci poker cu o veveriţă uriaşă şi verde şi Regina Maria, nu e nimic ciudat. Totul devine ciudat atunci când te trezeşti la realitate şi priveşti visul din punctul de vedere al lumii înconjurătoare. Abia atunci pare ciudat“, spune Naiman. Să compari „ciudăţenia“ viselor cu lumea reală este ca şi cum ai compara două obiceiuri culinare din părţi ale lumii diferite. „Ar trebui să ne abţinem să interpretăm visele în contextul realităţii“, ne sfătuieşte Naiman. Adică, e timpul să aruncăm dicţionarele de vise, nu ne ajută la nimic. 9. Poţi muri în vis, dar vei trăi să spui povestea în realitate - Mulţi oameni cred mitul conform căruia dacă mori în vis, mori şi în realitate. De fapt, se întâmplă chiar opusul. Naiman sugerează chiar că explorăm acest sentiment. „Dacă ai ocazia să mori în vis, nu sta pe gânduri! E o experienţă drăguţă. Unii oameni cred că moartea în vis ne dovedeşte faptul că o conştiinţă este nemuritoare, independentă de trup. Dar, oricum ai privi această experienţă, rămâne una interesantă“, spune Naiman. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!