A doua sansa nu inseamna ca omul s-a schimbat, uneori constati cu stupoare ca unii oameni nu o merita nici macar pe prima!

Cand am citit prima oara aceasta fraza am avut o nedumerire. Cum adica suntem ceea ce gandim? Cum adica ceea ce gandesc ma defineste? Stiam ca faptele sunt cele care vorbesc despre mine, dar pentru a ajunge la actiune parcurg mai multi pasi. Si totul incepe de la gand. Gandul este cel care sta la baza cuvantului. Gandul este cel de la care pleaca actiunile noastre. Intotdeauna ne judecam si ne privim dupa rezultatul actiunilor noastre si rareori luam in considerare ceea ce am gandit cand am plecat pe drumul respectiv. Ce gandim? Cum gandim? Care sunt ideile care apar primele in special in momentele mai dificile? Sunt ele negative sau pozitive? Avem incredere in noi sau de indoim de reusita? Gandurile noastre sunt creatoare ale realitatii in care traim. Gandurile sunt exprimate prin cuvinte si cuvantul confera putere gandului. Felul in care formulezi gandul este foarte important. Forma in care asezi cuvintele si cum le folosesti, fie cand te referi la propria persoana, fie cand vorbesti cu ceilalti. Mintea umana este un pamant fertil pentru samanta numita cuvant. Aminteste-ti de cate ori cuvintele cunoscutilor tai ti-au schimbat starea de spirit. De exemplu, esti prost dispus si un prieten iti face un compliment prin care reuseste sa te binedispuna. Acelasi lucru se intampla si invers. Aminteste-ti de cate ori ti-ai modificat dispozitia cand gandurile despre tine au fost pozitive…sau negative. Formularea si folosirea cuvintelor reprezinta inceputul la care se adauga emotia. Emotia este cea care confera energie gandului. Fiecare gand, fie el pozitiv sau negativ se transforma in realitate atunci cand este purtat pe aripile emotiilor. De fapt, emotia este cea care se transforma in gand. Emotia este doar energie in forma pura. Modul in care folosim emotiile si le transpunem in realitate confera nuante pozitive sau negative. Aici putem spune ca iubirea este pozitiva, iar ura este negativa pentru ca fiecare are un context specific in care se exprima. Cum putem sa ne schimbam viata prin gandire? Si mai ales cum putem sa folosim gandirea intr-un sens pozitiv? Marea majoritate a gandurilor sunt indreptate spre propria persoana. Vorbesti cu tine, despre tine, te intrebi, iti raspunzi, traiesti intr-o realitate despre care crezi ca este a tuturor. La acest nivel poate interveni schimbarea. Modifica modul in care-ti vorbesti, cuvintele pe care ti-le spui, gandurile pe care le nutresti despre tine si atunci viata ta se schimba. Orice gand bun si iubitor despre tine aduce o crestere a energie si o modificare a atitudinii exterioare. Aceste ganduri iti confera incredere in sine si puterea de a-ti transforma visele in realitate. De cele mai multe ori suntem influentati de ceea ce spun ceilalti despre noi. Aceste cuvinte au importanta pentru ca traim cu impresia ca ele reprezinta o proiectie a propriilor ganduri. De fapt fiecare traieste in realitatea lui, cu gandurile lui si exprimarile proprii. Oare avem nevoie de altii ca sa ne spuna cum suntem? Oare ceilalti ne cunosc mai bine? Daca raspunsul este negativ de ce continuam sa ne lasam "otraviti" de gandurile altora? Acelasi lucru se intampla si in sens invers. Oare putem cunoaste un om atat de bine incat sa exprimam o parere despre el ? Daca raspunsul este negativ de ce continuam sa-i ‘otravim’ pe ceilalti ? In acest context se produce o alta schimbare prin folosirea adecvata a gandirii, in principal a gandirii pozitive. Cuvantul pozitiv ca rezultat al gandirii pozitive are efecte benefice atat asupra celui care exprima cat si asupra celui care primeste. Inainte de a exprima gandurile negative despre cineva imagineaza-ti ca tu esti cel care primeste aceste cuvinte. Cum te-ai simti ? Cum ai reactiona ? Apoi identifica la persoana respectiva un lucru pozitiv. Exprima-l. …Te las pe tine sa observi rezultatul acestui exercitiu. Folosind gandirea pozitiva am invatat despre mine anumite lucruri. Sunt exprimate ca o marturisire pentru ca le privesc ca pe o parte negative a gandirii pozitive. Recunosc faptul ca nu reusesc sa pastrez pemanent o atitudine pozitiva si uneori exercitiul de mai sus se pierde printre norii emotiilor puternice. Recunosc ca uneori gandurile despre mine sunt negative si orice incercare de a le transforma nu are sorti de izbanda. Recunosc ca influentele exterioare sunt puternice mai ales cand vin de la persoane dragi. Recunosc ca este dificil de pastrat un echilibru intre pozitiv si negativ. Cel mai important este ca sunt ceea ce gandesc si ca gandirea pozitiva mi-a schimbat viata in bine. Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
Publicitate

Se intampla uneori ca, desi tu ai decis sa te indepartezi de anumiti oameni, ei sa nu accepte acest lucru si sa continue sa te caute. Bineinteles ca ii ignori, …sau cel putin asa ar fi de preferat, pentru ca efectiv nu ai avea altceva de facut, esti constient ca, daca ai raspunde cautarilor lor, s-ar isca din nou polemici si sufletul ti-a ajuns pana in punctul de saturatie in ceea ce le priveste.

Acesti oameni ar trebui sa inteleaga ca punctul nu este echivalent cu virgula, si ca, daca in trecut ai facut din punct virgula, acum nu se va mai intampla la fel.

Ar trebui sa inteleaga ca nu pot tine langa ei pe nimeni cu forta, folosindu-se de tot felul de victimizari, minciuni sau prin intermediul altora. Greselile se platesc in viata asta, iar cei mai intelepti si dornici de a face din ei cea mai frumoasa versiune a lor, invata din ce au gresit. Dar nu declarativ.

Oamenii de care te-ai indepartat ar trebui sa inteleaga ca odata pierduta increderea, s-a pierdut totul, si ca aceasta nu este asemenea unui puzzle pe care sa-l tot strici si sa-l lipesti la loc.

Ar trebui sa inteleaga ca in viata nu exista numai castiguri, exista si pierderi.

Ar trebui sa inteleaga ca oamenii vin si pleaca si ca pe aceia care vor sa plece, nu trebuie sa ii roage incontinu sa ramana, ci sa le dea aripi pentru a merge pe drumul lor. Iar ei sa faca la fel.

Ar trebui sa inteleaga ca nu au nici cel mai mic drept sa vrea sa mai intre in sufletul celor pe care i-au ranit, odata ce au lasat in urma lor furtuni, indoieli si dezamagiri.

Ar trebui sa se retraga frumos si sa se arate capabili sa infrunte o despartire asa cum se cuvine: civilizat.

Ar trebui sa se concentreze pe ceea ce au ales in viata, pentru ca ce alegi, de aceea vei avea parte.

Si ar trebui sa inceteze sa mai umbreasca linistea sufleteasca a celor despre care spun ca-i iubesc. Cand iubesti, nu faci rau. Respecti, intelegi si dai dreptul la fericire, chiar daca asta inseamna nefericirea ta.

Soarele rasare pe strada fiecaruia. Garantat!

Publicitate

Cu timpul inveti pana la urma sa-ti vezi de drumul tau si sa-i lasi pe altii in urma fara prea mari regrete. Inveti sa te alegi pe tine si sa te respecti indeajuns incat sa nu mai bati la aceeasi usa inchisa la care te incapatanai sa tot bati in speranta ca o sa primesti ceea ce astepti. De fapt, inveti sa nu mai astepti nimic de la nimeni. Oamenii reusesc sa te surprinda placut atunci cand tu nu ai nici o asteptare de la ei. In caz contrar dezamagirea e direct proportionala cu asteptarea.

Inveti sa iei ca atare fiecare persoana din viata ta si sa te indepartezi treptat atunci cand nu te mai regasesti intr-un loc, intr-un om. Inveti sa inlocuiesti mahnirea cu optimismul, gandind ca tot raul e spre bine si ca tristetea pe care o simti astazi e doar preludiul unui maine mai bun. Dar nu e usor sa inveti toate astea. Si nici nu inveti de pe o zi pe alta. Intai suferi ca un nebun dupa fiecare om cu care nu te mai identifici. Dupa un timp ei devin trecut, iar tu inveti treptat sa-i lasi acolo.

Poate ca pe unii oameni m-am incapatanat eu sa-i vad mai buni decat au fost sau cine stie, poate ca eu am purtat vina pentru care ei nu au fost versiunea lor mai buna. Poate ca pe unii nu i-am iubit suficient si i-am determinat sa plece, apoi am suferit dupa ei. Poate ca unii nu s-au regasit in mine, iar prietenia a fost o batalie pierduta din start pe care am tarat-o dupa noi incercand totusi sa o salvam. Nu mai este insa timp sa privesc inapoi. Nu mai are sens. Am invatat ca e inutil sa fortezi lucrurile, agatandu-te cu disperare de oameni ca sa nu te simti singur.

Spuneam candva ca eu nu cred in a doua sansa. Tot nu cred, dar uneori constati cu stupoare ca unii oameni nu o merita nici macar pe prima!

Voiam ca aceste ganduri sa aiba totusi o nota optimista la final, dar vad ca nu prea imi iese. Sunt din nou dezamagita de oameni si necajita pe mine insami ca totusi imi pasa si ca inca mai pot fi dezamagita chiar atunci cand imi spun ca nimic nu ma mai poate surprinde… Dar iata, oamenii nu inceteaza niciodata sa te surprinda in cele mai nebanuite si neasteptate moduri in ambele sensuri – si bun si rau – dar mai ales in cel rau.

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala
Dalai Lama, marele lider spiritual tibetan, ne dezvaluie care sunt lucrurile care ne “fura” energia, atragand atentia asupra celor 10 “hoti de energie” si a modului in care ne putem proteja impotriva lor. Energia pe care o avem este mina de aur pentru suflet, este combustibilul care ne pune in miscare. Ea trebuie conservata, regenerata, folosita in mod constructiv caci nu este inepuizabila. Putem sa oferim din aceasta pretioasa energie pentru a face bine, dar nu trebuie sa lasam ca lucrurile si oamenii negativi si toxici sa ne priveze de ea, sa o consume ei in locul nostru. Conform informatiilor care circula pe internet si au facut inconjurul lumii, Dalai Lama, marele lider spiritual tibetan, ne dezvaluie care sunt lucrurile care ne “fura” energia, atragand atentia asupra celor 10 “hoti de energie” si a modului in care ne putem proteja impotriva lor. Calugarul budist ne ofera totodata si sfaturi menite sa ne ajute sa identificam acesti hoti de energie. Dalai Lama: Cei 10 Hoti de Energie
Fii bun ori de cate ori este posibil. Este intotdeauna posibil. (Dalai Lama)
1. Renunta la oamenii care vin la tine doar pentru a se plange, pentru a-si spune nemultumirile, problemele, povestile, dezastrele lor, fricile si opinii pline de judecata despre ceilalti. Daca vezi ca cineva incearca sa gaseasca un cos pentru a-si arunca gunoiul, nu iti lasa mintea sa absoarba tona de negativitate. 2. Plateste-ti datoriile la timp. In acelasi timp, incearca sa recuperezi banii de la cel care ti-i datoreaza sau alege sa renunti la ei, daca acest lucru este imposibil. 3. Tine-ti promisiunile. Daca nu ai reusit sa le indeplinesti, intreaba-te de ce, de ce opui rezistenta. Ai intotdeauna dreptul sa te razgandesti, sa iti ceri scuze, sa te revansezi, sa renegociezi sau sa oferi o alternativa la promisiunea incalcata. Ai insa grija sa nu devina un obicei. Cea mai usoara modalitate de a evita sa faceti ceva ce nu va doriti este sa spuneti “NU” de la inceput. 4. Ori de cate ori este posibil, renunta la sarcinile care nu iti fac placere sau deleaga din ele altcuiva si petrece cat mai mult timp facand ceea ce iti place. 5. Ofera-ti permisiunea de a te odihni daca te afli intr-un moment in care ai nevoie de odihna si ofera-ti permisiunea de a actiona daca este momentul oportun. 6. Arunca, strange si organizeaza, nimic nu iti va fura mai multa energie decat un loc dezordonat si plin de lucruri din trecut de care nu mai ai nevoie si care nu iti mai sunt de niciun folos. 7. Acorda prioritate sanatatii tale. Accepta ca uneori corpul tau nu poate functiona la capacitate maxima. Ia-ti pauze in acel moment. 8. Confrunta situatiile toxice pe care le tolerezi in prezent, ajuta un prieten sau un membru al familiei, si ia masurile necesare pentru a nu mai tolera actiunile toxice ale partenerului/ prietenilor. 9. Accepta. Acest lucru nu inseamna sa renunti, insa nimic nu te face sa pierzi mai multa energie decat sa te impotrivesti si sa lupti impotriva unei situatii pe care nu ai cum sa o schimbi. 10. Iarta. Lasa in urma o situatie care iti cauzeaza durere, intotdeauna poti alege ca durerea respectiva sa devina doar o amintire. Sursa: gabro.ro Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!