Image

7 semne prin care mâinile te pot avertiza despre problemele sănătate

Publicat de Patricia Esca pe 4 January 2021 in Remedii NaturisteSanatateSfaturi

Mâinile sunt una dintre primele zone ale corpului care prezintă semne de îmbătrânire. Dar pot indica și anumite probleme de sănătate. Medicii spun că starea mâinilor dvs. poate fi rezultatul anumitor modificări medicale care apar în altă parte a corpului.

7 simptome la care trebuie să fiți atenți pentru a vă menține sănătatea.

Palmele roșii

Medicii explică faptul că palmele roșii (sau eritemul palmar) pot fi un semn al problemelor hepatice, mai ales dacă aveți peste 50 de ani. De obicei roșeața se află pe marginea exterioară a palmei. O posibilă cauză a palmelor roșii este o modificare a echilibrului hormonal, care determină dilatarea vaselor de sânge. Artrita reumatoidă poate provoca, de asemenea, roșeață la nivelul palmelor.

Dacă observați zone roșii pe mâini, ar trebui să consultați un medic pentru a afla cauza reală. Între timp, încercați să treceți la o dietă sănătoasă și să reduceți consumul de alcool.

Palmele transpirate

Există mai multe cauze posibile ale palmelor transpirate:

  1. transpirație excesivă
  2. stres
  3. glanda tiroidă hiperactivă
Citeste si  Un pahar din această băutură pe zi va curăța corpul ca o perie! Ficatul vă va mulțumi!

În caz de hiperhidroză, adică transpirație excesivă, puteți încerca antiperspiranți puternici. De asemenea, puteți solicita ajutor medical pentru a combate hiperhidroza.

Încercați să limitați consumul de alcool și învățați să controlați nivelurile de stres (meditație, tehnica inspirare-expirare). Dacă nu funcționează nimic, asigurați-vă că consultați un medic.

Pierderea sensibilității și furnicăturilor

Uneori ne trezim cu senzația că am pierdut sensibilitatea în anumite părți ale corpului și, atunci când ne mișcăm, acestea încep să ne înfurnice. De obicei, acest lucru se întâmplă doar pentru că presăm nervul senzorial prea mult timp. Furnicături apar în momentul în care nervii trebuie să revină la treabă.

În unele cazuri, aceste simptome la nivelul mâinilor pot fi un semn al unei probleme mai grave, cum ar fi osteocondroza cervicală, sindromul tunelului carpian, tromboza venoasă a extremităților, traumatisme ale plexului humeral, anemie sau diabet. Dacă aveți adesea amorțeală în mâini fără un motiv aparent, consultați medicul dumneavoastră.

Citeste si  Care sunt beneficiile semințelor de dovleac și cine ar trebui să le mănânce

Mâinile uscate

Cele mai frecvente cauze ale pielii uscate pe mâini sunt deshidratarea și deficitul de estrogen, care merge mână în mână cu menopauza. Pentru a evita deshidratarea, beți multă apă și folosiți creme hidratante pentru mâini. Adăugați pește gras, semințe și nuci în dieta dumneavoastră. Consultați un medic pentru terapia hormonală adjuvantă, aceasta vă va ajuta să controlați scăderea nivelului de estrogen.

Tremuratul mâinilor

Se știe că tremurul în mâini poate fi un semn al unor probleme grave de sănătate, cum ar fi boala Parkinson. Dacă această problemă vă îngrijorează, solicitați ajutor medical. Între timp, limitează consumul de cafea și alcool tare, deoarece acestea pot provoca și tremuratul mâinilor. Alte cauze posibile sunt anxietatea și, în majoritatea cazurilor, stresul.

Unghii slabe

Unghiile slabe sau crăpate pot fi un simptom al deficitului de zinc. Zincul este cu adevărat important pentru sănătatea noastră, ajută la vindecarea rănilor, la divizarea celulară și întărește sistemul imunitar. Adăugați în dietă alimente bogate în zinc, cum ar fi ovăz, nuci și carne. Medicii recomandă, de asemenea, să luați zinc ca supliment dacă este scăzut în corpul dumneavoastră.

Citeste si  Gandurile cu care te trezesti in fiecare dimineata iti influenteaza intreaga zi - "Cata vreme stai in genunchi in fata lui Dumnezeu, poti sa stai drept in fata lumii."

Degete turtite

Dacă degetele arata ca și cum ar fi zdrobite cu un ciocan, dacă falangele de la capăt sunt umflate ca un balon – acest lucru indică o lipsă de oxigen în corp. Acesta poate fi un simptom al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi cancerul pulmonar sau bolile de inimă. Asigurați-vă că vedeți un medic.

Ați experimentat vreodată vreunul dintre aceste simptome?


Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Facebook Distribuie pe Telefon

Despre Patricia Esca

Ne bucuram sa o avem in echipa noastra pe Patricia, o profesionista desavarsita care a adus siteului revistasufletului.net un plus de valoare. Se ocupa de editat si publicat articole inca din 2010, in tot acest timp acumuland experienta pe care astazi o imparte cu noi toti!