Ai observat ca faci mai multe pentru cei din jur decat pentru tine? Cand ti-ai acordat ultima data timp doar pentru tine? Semnele care iti arata ca nu ai suficient respect fata de tine

Exista situatii in viata in care avem sufletul obosit, in care simtim ca nu putem merge mai departe, ca obstacolele din calea noastra sunt imposibil de trecut, ca nu vom gasi niciodata linistea de care avem nevoie sau ca nu vom vedea luminita de la capatul tunelului. Pentru astfel de momente am adunat cele mai frumoase citate motivationale care ne pot ajuta sa ramanem pe drumul nostru, sa nu ne pierdem speranta si sa avem in continuare incredere ca maine va fi o zi mai buna. 1. Mintea si sufletul omului nu merg intotdeauna pe aceeasi poteca. 2. Pentru a putea recunoaste spiritul universal si omniprezent al adevarului, trebuie sa fii capabil sa iubesti cea mai neinsemnata creatura – pe tine insuti. 3. Schimbarea nu va veni daca asteptam alta persoana sau asteptam alte timpuri. Noi suntem cei pe care-i asteptam. Noi suntem schimbarea pe care o cautam. 4. Cand n-am mai avut nimic de pierdut, am castigat totul. Cand am incetat sa mai fiu cine eram, m-am gasit pe mine insumi. Cand am cunoscut umilinta, chiar si atunci, mi-am continuat drumul si am inteles ca eram liber sa-mi aleg soarta. 5. Cele mai multe esecuri apartin oamenilor care nu au realizat cat de aproape de succes erau atunci cand au renuntat. 6. Omul este produsul gandurilor lui; el devine ceea ce gandeste. 7. Ei spun intotdeauna ca timpul schimba lucrurile, dar de fapt tu esti cel care trebuie sa le schimbe. 8. Doua ganduri sa nu te paraseasca niciodata: acela de a-ti imbogati mintea si sufletul si gandul ca suntem trecatori in lume. 9. Ceea ce stiti este cea mai mare avere pe care o detineti. Ceea ce nu stiti este cel mai mare risc pe care vi-l asumati. 10. Poate te vei confrunta cu multe infrangeri, dar nu trebuie sa te lasi invins. De fapt, s-ar putea sa fie necesar sa te confrunti cu obstacole, pentru a sti cine esti, din ce poti sa te ridici si cum poti sa o scoti la capat. 11. Nu iti poti schimba destinatia peste noapte, dar iti poti schimba directia peste noapte. 12. Ideea ca suntem ceea ce suntem, nu este ceea ce suntem, dar este modul in care experimentam experienta. Percepem ceea ce concepem. 13. Sunt momente in viata cand trebuie sa ne credem orbeste in intuitie. De aceea e asa important sa lasi anumite lucruri sa treaca. Sa le dai drumul. Sa te desprinzi de ele.Oamenii trebuie sa inteleaga ca nimeni nu triseaza, uneori castigam, alteori pierdem. Nu astepta sa ti se dea ceva inapoi, nu astepta sa ti se recunoasca efortul, sa ti se descopere geniul, sa ti se inteleaga iubirea. Incheie niste etape. Nu din orgoliu, din neputinta sau mandrie, ci pur si simplu pentru ca acel lucru nu se mai potriveste cu viata ta. Inchide usa, schimba discul, fa curat in casa, sterge praful. Inceteaza sa mai fii cine erai si transforma-te in cine esti. 14. Trebuie sa avem puterea sa renuntam la viata pe care am planuit-o, pentru a trai viata pe care o meritam. 15. Oamenii care traiesc mult sunt cei care traiesc simplu. 16. Nu e important cat de mic esti, important e cat de mare vrei sa fii. 17. Daca ne-am dori sa fim fericiti, lucrul ar fi lesne de indeplinit; ne dorim insa sa fim mai fericiti decat altii, si acest lucru este greu, caci ii credem mult mai fericiti decat sunt ei cu adevarat. 18. Respecta misterul. Dumnezeu nu joaca zaruri cu Universul, totul este interconectat si are un sens. Desi acest sens ramane mai tot timpul ascuns, stim cand suntem mai aproape de adevarata noastra misiune pe pamant, fiindca atunci tot ce facem se molipseste de energia entuziasmului. 19. Nu obtii intotdeauna ce iti doresti ci obtii ceea ce ai nevoie. 20. Tine cu dintii de visele tale, caci, daca visele mor, viata se transforma intr-o pasare cu aripile frante ce nu poate zbura. 21. Daca ai cazut ieri, astazi trebuie sa te ridici! 22. Asuma-ti responsabilitatea pentru viata ta. Intelege ca tu esti singurul care te va duce acolo unde vrei. Nimeni altcineva nu o va face. 23. Trebuie sa uitam ce credeam ca suntem pentru a putea fi intr-adevar ceea ce suntem. 24. Omul nu este suma a tot ce are, ci totalitatea a ceea ce inca nu are, a tot ce ar putea deveni. 25. Poate esti un om de succes. Insa nu uita niciodata sa ramai un om de valoare. Sursa: kudika.ro Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Multe persoane care au trecut de la ura de sine la acceptarea de sine au invatat ca dragostea de sine, desi nu se obtine usor, este o lectie vitala. Dragostea si respectul de sine te ajuta sa fii sanatos si fericit si daca nu reprezinta o prioritate, poate avea consecinte grave care, de multe ori, sunt trecute cu vederea.

Primul pas in depasirea oricarei suferinte este sa obtii un anumit nivel al constiintei de sine si lista de mai jos te poate ajuta in acest sens. Daca dai dovada de unul dintre aceste semne de lipsa de respect de sine, dupa ce termini de citit articolul, ar fi bine sa aloci timpul necesar reconectarii cu cea mai importanta persoana din viata ta – TU.

Te simti gelos pe fericirea, succesul si relatiile altora.

Daca esti o persoana care se iubeste pe sine, cand intalneste persoane mai competente si mai realizate, o reactie imediata ar fi sa incerce sa-i cunoasca mai bine si sa-i considere o sursa de inspiratie. Poti invata mai multe, auzi mai multe, poti capata experienta de la aceste persoane.

Daca esti o persoana care se critica pe sine, cand intalneste astfel de persoane, te vei face mica si vei da inapoi plina de gelozie si amaraciune, simtindu-se nedemna. Uneori sentimentele pot fi atat de intense incat poti simti chiar ura fata de cealalta persoana. Desi, in realitate, te urasti doar pe tine insuti.

Spui mereu minciuni nevinovate.

Daca te surprinzi deseori spunand minciuni, mici sau mari, si te gandesti apoi, Of, chiar nu era nevoie sa spun asta!, acest lucru se intampla din cauza relatiei cu sine.

Cei ce spun minciuni si nu se pot abtine o fac pentru ca au nevoie de aprobarea si acceptarea celor din jur. In starea de dragoste de sine ai mereu parte de acceptare si aprobare – ele vin din interiorul tau. Dar in starea de critica de sine duci lipsa de aprobare si, astfel, mintea ta cauta in mod inconstient orice oportunitate pentru a-si acoperi nevoia.

In acest fel iti poti pierde integritatea usor, e suficient sa ridice cineva spranceana de cateva ori. Dar fii fara griji, este o greseala usor de corectat si nu trebuie sa devina patologica! Iti este greu sa faci sport, sa mananci bine sau sa scapi de obiceiurile proaste. Cand iubesti pe cineva nu vrei sa-l ranesti. Nu indesi tigari sau gogosi pe gatul unui nou nascut. Nu ti-ai priva niciodata cainele de plimbarea zilnica.

Cand nu-ti place de cineva, e alta poveste.

Cei care au o relatie plina de dragoste cu ei insisi fac cu placere si chiar considera neceasare anumite ritualuri zilnice de ingrijire a corpului si mintii. Aceste ritualuri sunt necesare pentru cultivarea prieteniei cu sinele. Daca iti este greu sa ai grija de tine, probabil ai nevoie de ceva timp pentru a invata sa iubesti persoana de care ai grija astfel incat grija de sine sa devina o nevoie primara si nu o fantezie indepartata care te face sa te simti vinovat.

Te simti fericit numai atunci cand totul este bine.

Asta poate parea un lucru perfect normal. De ce-ai fi fericit cand lucrurile nu merg bine? Se pare ca exact acest lucru li se intampla oamenilor care se iubesc pe sine. Priveste viata ca pe o calatorie plina de aventura. Daca iti place compania, avionul poate sa aiba intarziere, mancarea poate sa nu aiba niciun gust si tot te vei distra. Vei rade de toate astea. Dar daca persoana ta te plictiseste si nu-ti face placere, atunci toate aceste lucruri marunte te vor face sa innebunesti.

In asta consta puterea unei relatii armonioase cu tine insuti. Atunci cand lucrurile se poticnesc, razi, le lasi si mai incerci o data. Daca viata devine cu adevarat grea, te poti consola singur, iti dai timp pentru a procesa momentele prin care treci si te asiguri ca totul va fi bine. Esti foarte dur cu tine insuti tocmai pentru ca faci toate lucrurile mentionate mai sus. Daca te simti rusinat sau ingrozit pentru ca ai descoperit ca iti lipseste dragostea de sine, nu faci decat sa alimentezi sentimentele negative fata de tine insuti.

Cei care nu simt compasiune fata de ei insisi sunt maestri in a-si stabili standarde. Se masoara in numere si asteptari. Daca descopera ca nu se ridica la nivelul asteptarilor, sunt profund dezamagiti. Nu uitati: dezvoltarea personala fara dragoste de sine e ca si cum ai construi un castel de nisip. Il poti construi intruna, dar se va prabusi mereu.

Trebuie sa construiesti o fundatie de acceptare de sine neconditionata in spatele acelor asteptari si reusite. Apoi, cand descoperi ca ai anumite lipsuri, te poti intoarce catre tine plin de dragoste si te vei bucura ca ai ocazia de a mai dezvolta inca o calitate. Odata imbunatatita relatia cu tine insuti, acest lucru se va reflecta si in celelalte aspecte ale vietii: corpul tau, mintea ta, familia, partenerul, trecutul – toate se vor schimba in mai bine.

Traim intr-o lume in care fiecare incearca sa se repare pe sine, dar uitam ca cel mai important lucru pe care-l putem repara este comunicarea dintre inima, minte si spirit. Si acum, sa ne intoarcem la tine. Ce vei face ca sa te iubesti mai mult pe tine insuti azi? Cum arati ca te apreciezi asa cum esti acum in loc sa astepti sa devii altcineva pentru a o face?

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!