Știați că alimentele bogate în acizi grași omega-3 sunt perfecte pentru curățarea arterelor și echilibrarea nivelului trigliceridelor și colesterolului? Iar peștele albastru, în acest sens, este unul dintre cele mai… Citeste articolul »
Category: Sanatate
Una dintre principalele cauze ale bolilor cardiovasculare este alimentația nesănătoasă. Alimentele cu valoare nutritivă scăzută provoacă hipertensiune, care este dăunătoare atât inimii, cât și vaselor de sânge. Iată 10 produse… Citeste articolul »
Oricine s-a confruntat vreodată cu un atac de panică nu va uita niciodată acele sentimente. Este imposibil să gândești rațional, frica de moarte te învălui brusc, nu ai suficient aer,… Citeste articolul »
Starea de imunitate depinde în mare măsură de stilul tău de viață și de obiceiurile zilnice. Cu cât imunitatea este mai puternică, cu atât crește riscul de a suferi de… Citeste articolul »
Un somn adecvat este cheia pentru o sănătate bună. Astăzi vom vorbi despre poziția în care este mai bine să dormi și cum poziția corpului în somn afectează munca organismului…. Citeste articolul »
Acum, în arsenalul medicilor există o mie și una de medicamente pentru rezolvarea oricăror probleme – atât la adulți, cât și la copii, scrie nutriționistul Ay Lin Kho. Dar, cu… Citeste articolul »
Odată cu vârsta, mulți oameni încep să experimenteze senzația neplăcută a degetelor de la mâini și de la picioare amorțite noaptea. Adesea aceste semne indică dezvoltarea aterosclerozei vaselor de sânge…. Citeste articolul »
„După ce am împlinit 40 de ani, am început să am hipertensiune. Medicul mi-a spus că motivul a fost ateroscleroza: datorită conținutului ridicat de colesterol din sânge, plăcile s-au depus… Citeste articolul »
Toată acneea este împărțită în două categorii: cele care provoacă inflamații și cele care nu. Da, primul tip este mult mai periculos decât al doilea și, în cea mai mare… Citeste articolul »
8 semne și coincidențe pe care oamenii de știință le-au observat. Dar pentru început să vedem care sunt grupele de sânge. Grupa 0 corespunde grupei 1, grupa A corespunde grupei… Citeste articolul »