Category: Sanatate

Image
Sanatate

Cum ne putem incarca bateriile natural – sursele de energie pe care ar trebui sa le includem in meniul nostru!

Mulți oameni ajung să consume băuturi energizante pentru a-și umple bateriile și a face față provocărilor, ignorând faptul că acestea sunt foarte periculoase pentru organism, în special pentru inimă. Alimentele, însă, joacă rolul principal când vine vorba despre energia pe care o avem pe parcursul zilei, iar faptul că mulți dintre noi nu mâncăm sănătos… Citeste articolul »

Image
Sanatate

Iata care este orarul de functionare si refacere al organismului tau

“Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor. Organismul iti trimite intreaga energie catre anumite parti ale sale, la un moment dat. S-a demonstrat stiintific ca cine nu respecta si tulbura repetat ritmul interior se îmbolnaveste mai des si mai repede, iar uneori de boli foarte grave, care nu mai pot fi vindecate, din cauza uzurii organelor…. Citeste articolul »

Image
Sanatate

Efectele cafelei pe stomacul gol

O simpla ceasca de cafea pe stomacul gol este un adevarat soc pentru organism. Daca vreti sa va bucurati in continuare de savurarea bauturii favorite, este cazul sa faceti cateva schimbari. Cafeaua este o sursa importanta de antioxidanti foarte eficienti in prevenirea unor boli maligne cum ar fi cancerul de colon. Nimeni nu contesta asta…. Citeste articolul »

Image
Sanatate
Spiritualitate

Un psiholog specializat ne vorbeste despre implicarea emotionala in cazul durerilor – “De multe ori, durerea fizica este cea care ne avertizeaza ca exista in continuare munca emotionala de facut”

Uneori, viata devine grea. Incepem sa simtim ca suntem intr-un rellercoaster emotional dupa o vreme. Dar stiai ca aceste emotii pot cauza un declin in sanatatea fizica? Dr. Susan Babe, un psiholog specializat in tratarea depresiei indusa de traumatism, a scris in Psyhology Today: “studiile au aratat ca durerea cronica ar putea fi cauzata de… Citeste articolul »

Image
Sanatate

5 emoţii principale, foarte dăunătoare pentru organismul nostru, care la un moment dat se pot transforma în boli fizice

În momentul în care emoţiile se acumulează în fiinţa noastră, din cauza unei atenţii sporite şi a timpului îndelungat de menţinere a agitaţiei mentale, acestea se defulează prin stări de anxietate, atacuri de panică sau prin depresie. Aceste tulburări apar deoarece organismul nostru are nevoie, conform instinctului de supravieţuire, să găsească un mod, fie şi… Citeste articolul »

Image
Sanatate

15 beneficii pentru organism ale consumului de fistic

Fisticul este cunoscut din vremuri străvechi, fiind menționat în Biblie – făcea parte din lista celor mai bune roade care puteau fi oferite. În prezent, este cultivat pe suprafeţe mari în Statele Unite ale Americii, mai ales în regiunea Californiei, în Iran, Turcia, China, Australia, precum şi ţările mediteraneene. Fisticul poate constitui un mic dejun… Citeste articolul »