Eleanor Longden a fost diagnosticata cu schizofrenie in timp ce isi incepea studiile de psihologie. Timp de mai multi ani a bajbait in sistemul clasic de psihiatrie, pentru ca, la un moment dat, un psihiatru sa o determine sa coreleze vocile pe care le auzea, ca simptom al acestei tulburari, cu propriile ei experiente de… Citeste articolul »
Toti oamenii se considera mai importanti decat sunt in “realitate”. Fara exceptie. Nu exista om care sa nu aiba un ego cat de mic. Unul care ii sopteste la ureche cat de valoros este el si ceea ce face el in aceasta lume. Si dintr-un anumit punct de vedere – unul profund spiritual – asa… Citeste articolul »
Din ce in ce mai multa lume simte ca vrea sa renunte la viata atunci cand situatia nu este tocmai roz. Nu esti singura. Insa daca ti se pare ca viata este trista mereu, este normal sa vrei sa o imbunatatesti. Asa ca iata cum pori schimba acea atitudine negativa si poti trai o viata… Citeste articolul »
Pacea interioară – sau armonia – este esenţială pentru performanţa maximă a tuturor grupurilor umane – de la relaţiile noastre cu prietenii şi cu membrii familiei, până la cele de serviciu, cu firmele sau organizaţiile în care lucraţi. Toate relaţiile interumane înfloresc, atunci când există armonie. Toate deprinderile, principiile morale, normele de comportament şi diplomaţia… Citeste articolul »
Studiile legate de psihologia umana au demonstrat ca autocompasiunea este un instrument excelent in tratarea depresiei, anxietatii, a efectiunilor legate de mancare etc. Recent, autocompasiunea s-a dovedit a fi calea cea mai eficace pentru adoptatea unor comportamente sanatoase (inclusiv pierderea in greutatea, daca asta este ceea ce iti doresti). Cu toate acestea oamenii au tendinta… Citeste articolul »
Deseori experimentăm un fenomen misterios care nu poate fi explicat cu ajutorul metodelor științifice și pare a scăpa momentan înțelegerii noastre. Nimic nu este întâmplător – deși poate părea un clișeu a spune asta, totuși există mai mult decât un sâmbure de adevăr în spatele acestei expresii. Pe parcursul magicei călătorii care este viața, dăm… Citeste articolul »
Au fost oameni care ne-au iubit cu sinceritate, au fost altii care ne-au ranit profund si ne-au sfaramat inimile. Au fost oameni care au vazut fiecare frumusete de pamant inflorind in noi. Uitandu-ne inapoi, putem sa vedem fiecare urma pe care au last-o acesti oameni in noi. Putem sa vedem ca suntem interconectati si ca… Citeste articolul »
Odata ce vei citi aceste invataturi si citate ale sfantului Augustin, vei intelege mai bine aceasta lume si o vei accepta asa cum este ea, cu binele si raul aferent. Augustin de Hipona (354 – 430), cunoscut precum sfantul Augustin in randul catolicilor si drept Fericitul Augustin in randul crestinilor ortodocsi, este o personalitate reprezentativa… Citeste articolul »
“Este usor sa vezi greselile altora, insa este greu sa-ti vezi propriile greseli. Omul arata greselile altora asa cum ar vantura graul, insa isi ascunde propriile defecte asa cum un jucator abil isi ascunde zarul.” Siddhartha sau Gautama Buddha a fost una dintre cele mai importante personalitati spirituale a lumii. Originar din Nepal, Buddha este… Citeste articolul »
Exista o multime de modalitati de a masura fericirea. Spre exemplu, in Marea Britanie oamenii sunt rugati sa-si evalueze satisfactia vietii, prin cat de importante sunt lucrurile pe care le fac, evaluarea fericirii de ieri si evaluarea anxietatii de ieri. Un studiu international realizat anul trecut a identificat sanatatea mentala, importanta muncii, singuratatea si mediul… Citeste articolul »