Category: Dezvoltare Personala

Image
Dezvoltare Personala

“Sa luam totul ca pe o experienta din care avem ceva de invatat despre noi insine, in loc sa ne speriem si sa ne lasam coplesiti de situatiile mai putin pozitive prin care trecem.” – Zece sfaturi de la o femeie diagnosticata cu schizofrenie

Eleanor Longden a fost diagnosticata cu schizofrenie in timp ce isi incepea studiile de psihologie. Timp de mai multi ani a bajbait in sistemul clasic de psihiatrie, pentru ca, la un moment dat, un psihiatru sa o determine sa coreleze vocile pe care le auzea, ca simptom al acestei tulburari, cu propriile ei experiente de… Citeste articolul »

Image
Dezvoltare Personala

Elibereaza-te de gandurile care te invinovatesc si fa pace cu tine!

Pacea interioară – sau armonia – este esenţială pentru performanţa maximă a tuturor grupurilor umane – de la rela­ţiile noastre cu prietenii şi cu membrii familiei, până la cele de serviciu, cu firmele sau organizaţiile în care lucraţi. Toate rela­ţiile interumane înfloresc, atunci când există armonie. Toate deprinderile, principiile morale, normele de comportament şi diplomaţia… Citeste articolul »

Image
Dezvoltare Personala

Semnele care iti arata ca nu te respecti pe cat meriti! Ar trebui sa te mai pui si pe tine pe primul loc!

Studiile legate de psihologia umana au demonstrat ca autocompasiunea este un instrument excelent in tratarea depresiei, anxietatii, a efectiunilor legate de mancare etc. Recent, autocompasiunea s-a dovedit a fi calea cea mai eficace pentru adoptatea unor comportamente sanatoase (inclusiv pierderea in greutatea, daca asta este ceea ce iti doresti). Cu toate acestea oamenii au tendinta… Citeste articolul »

Image
Dezvoltare Personala

Pe parcursul magicei călătorii care este viața, dăm peste tot soiul de oameni, trebuie sa invatam lectia pe care ne-o da fiecare!

Deseori experimentăm un fenomen misterios care nu poate fi explicat cu ajutorul metodelor științifice și pare a scăpa momentan înțelegerii noastre. Nimic nu este întâmplător – deși poate părea un clișeu a spune asta, totuși există mai mult decât un sâmbure de adevăr în spatele acestei expresii. Pe parcursul magicei călătorii care este viața, dăm… Citeste articolul »

Image
Dezvoltare Personala
Spiritualitate

Trei trepte ale dezvoltarii noastre spirituale le care le vom urca alaturi de cei care intra in viata noastra. Fiecare om care trece prin viata ta, are un scop!

Au fost oameni care ne-au iubit cu sinceritate, au fost altii care ne-au ranit profund si ne-au sfaramat inimile. Au fost oameni care au vazut fiecare frumusete de pamant inflorind in noi. Uitandu-ne inapoi, putem sa vedem fiecare urma pe care au last-o acesti oameni in noi. Putem sa vedem ca suntem interconectati si ca… Citeste articolul »

Image
Dezvoltare Personala

Invataturile Sfantului Augustin iti vor deschide ochii sufletului

Odata ce vei citi aceste invataturi si citate ale sfantului Augustin, vei intelege mai bine aceasta lume si o vei accepta asa cum este ea, cu binele si raul aferent. Augustin de Hipona (354 – 430), cunoscut precum sfantul Augustin in randul catolicilor si drept Fericitul Augustin in randul crestinilor ortodocsi, este o personalitate reprezentativa… Citeste articolul »

Image
Dezvoltare Personala

Sase sfaturi intelepte pentru o viata frumoasa din intelepciunea Buddhista

“Este usor sa vezi greselile altora, insa este greu sa-ti vezi propriile greseli. Omul arata greselile altora asa cum ar vantura graul, insa isi ascunde propriile defecte asa cum un jucator abil isi ascunde zarul.” Siddhartha sau Gautama Buddha a fost una dintre cele mai importante personalitati spirituale a lumii. Originar din Nepal, Buddha este… Citeste articolul »

Image
Dezvoltare Personala

Conecteaza-te cu creierul la fericire – tehnici prin care te poti elibera de tristete

Exista o multime de modalitati de a masura fericirea. Spre exemplu, in Marea Britanie oamenii sunt rugati sa-si evalueze satisfactia vietii, prin cat de importante sunt lucrurile pe care le fac, evaluarea fericirii de ieri si evaluarea anxietatii de ieri. Un studiu international realizat anul trecut a identificat sanatatea mentala, importanta muncii, singuratatea si mediul… Citeste articolul »