Un nou studiu facut pe aproape 1900 de copii cu varste intre 9 si 15 ani, cu o variatie genetica care ii predispune la niveluri mai mici de serotonina in creier – care poate duce la o dispozitie mai sumbra – sugereaza ca tineri ai caror parinti se implica mai mult si au o atitudine… Citeste articolul »
Experiențele traumatice au puterea de a te afecta la nivel neurologic și să lase urme psihice, care-ți pot influența comportamentul pe o perioadă mare de timp. De aceea, există câteva metode de a scăpa de amintirile neplăcute. De-a lungul vieții ne confruntăm cu multe experiențe,unele bune,în timp ce altele pot fi foarte traumatizante. Pentru că… Citeste articolul »
Urmează aceste 41 de sfaturi și vei deveni, inevitabil, un om prosper: 1. Nu cere sfaturi în ceea ce privește problemele financiare de la cei care au falimentat. 2. Creșterea bunăstării tale financiare este direct proporțională cu dezvoltarea ta personală. 3. Alege-ți un mentor care a obținut deja ceea ce îți dorești tu. 4. Dacă… Citeste articolul »
Renuntarea la o relatie la care am tinut ( sau inca tinem) este un lucru foarte dificil de facut pentru fiecare. Indiferent ca este vorba despre o fosta iubire, un prieten sau un membru al familiei, suntem conceputi sa nu dorim sa le aducem acestora ( sau noua insine) nici un fel de durere. Cu… Citeste articolul »
Iata cele mai bune utilizari ale usturoiului pentru sanatatea noastra: 1. Remediu pentru reumatism si nevralgie Remediile cu usturoi pentru artrita includ folosirea lui ca tonic sau frectii cu ulei vegetal obisnuit in care s-a prajit usturoi. Se spune ca un tonic simplu, preparat din usturoi maruntit intr-o lingura de miere, luat la masa pe… Citeste articolul »
Mecanismele de coping sunt considerate strategiile folosite de oameni pentru a depasi, pentru a trece sau pentru a gestiona problemele vietii si a-si pastra sanatatea mintala. Termenul vine din englezescul „to cope”, care inseamna „a face fata, a se descurca intr-o situatie dificila”. Multi dintre noi au experimentat pierderea unei persoane iubite, o despartire ca… Citeste articolul »
De multe ori suntem captivi ai gandurilor noastre care ruleaza non-stop in subconstientul nostru si ne cladesc incet dar sigur realitatea de zi cu zi. Da, suntem sceptici, suntem prudenti, suntem Toma necredinciosul, dar oare la ce ne foloseste? Ne bazam judecata pe un manunchi de credinte implantate de unii si altii si le luam… Citeste articolul »
Mărește consumul alimentelor prezentate mai jos. Include-le într-o dietă echilibrată și descoperă beneficiile minunate pe care le oferă. Îmbătrânirea este un proces biologic cu care toți ne confruntăm la un moment dat. Există diverse tratamente și tehnici care îi tratează atât simptomele interne, cât și externe. Însă adevărul este că îmbătrânirea este inevitabilă. Fiecare persoană… Citeste articolul »
Mulți dintre noi am înțeles că în aceste momente de schimbări mari trebuie să ne schimbăm radical viața. Timpurile în care trăim acum necesită curaj, sinceritate și transparență pentru a ne putea dezvolta personalitatea. Dacă într-adevăr te iubești și te respecți, nu vei permite acestor lucruri, enumerate mai jos, să se întâmple în viața ta!… Citeste articolul »
Mulți dintre noi am înțeles că în aceste momente de schimbări mari trebuie să ne schimbăm radical viața. Timpurile în care trăim acum necesită curaj, sinceritate și transparență pentru a ne putea dezvolta personalitatea. Dacă într-adevăr te iubești și te respecți, nu vei permite acestor lucruri, enumerate mai jos, să se întâmple în viața ta!… Citeste articolul »