Interacțiunea activă a omului cu societatea ne permite să construim propriul nostru drum de dezvoltare – răspunsurile celor din jurul nostru, atât apropiați, cât și complet străini, ne permit să… Citeste articolul »
Personalitate
Anxietatea este o reacție normală a organismului la stres, însă poate deveni problematică atunci când devine prea intensă, persistentă și interferează semnificativ cu activitățile unei persoane. În astfel de cazuri,… Citeste articolul »
Uneori, subconștientul caută tot felul de variante, încercând să ne spună dacă trebuie să acționăm într-o problemă sau, dimpotrivă, să ne oprim. Dar cum să descifrăm aceste mesaje? Mintea noastră este… Citeste articolul »
După ce comunicăm cu persoane negative, ne putem simți neputincioși și slabi. Cum să vă umpleți rapid necesarul de energie pozitivă și să vă curățați de negativitate? Fără comunicare nu putem… Citeste articolul »
Într-o zi vei înțelege că ești singură. De fapt, ai fost mereu singură, dar această realizare este de obicei întârziată. Părinții mor, iubiții înșală, copiii cresc și pleacă. Sau tu… Citeste articolul »
Depresia ascunsă este la fel de gravă precum depresia clasică. Mulți oameni nici măcar nu bănuiesc că suferă de depresie și consideră că trăiesc o viață normală, dar în realitate… Citeste articolul »
Există multe moduri de a te bucura de viață, iar aici sunt câteva sfaturi generale: 1. Fă ceea ce îți place – Identifică lucrurile care te fac fericit și găsește… Citeste articolul »
Deși singurătatea poate fi uneori dificilă și poate provoca sentimente de tristețe sau izolare, există și câteva aspecte pozitive ale acesteia. Iată câteva dintre ele: Timp pentru reflecție: Singurătatea poate… Citeste articolul »
Supărările pot afecta atât sănătatea mintală, cât și cea fizică. Aici sunt câteva moduri prin care supărările pot afecta sufletul și trupul: Sănătatea mintală: Supărările pot duce la stres, anxietate,… Citeste articolul »
Dacă refuzi ceva sau încetezi să faci ceva, nu înseamnă neapărat că ești o persoană slabă. De fapt este exact invers. Acest lucru poate însemna că ai suficient curaj pentru a… Citeste articolul »