Vrei sa ai o viata mai buna? Ghideaza-te dupa aceste 7 reguli care dateaza inca din evul mediu!

Suntem tot mai ocupati. Traim zi de zi intr-o agitatie constanta si nu ne dam seama ca adesea pierdem cele mai importante lucruri. Pentru multi dintre noi poate dura ani intregi pentru a intelege acest lucru. Ani pe care i-am putea petrece diferit, in care putem zambi mai mult si putem trai mai frumos. Am gasit pe BrightSide care sunt lucrurile pe care oamenii le regreta adesea, precum si cateva sfaturi despre cum sa le evitam. 1. Ne angajam in relatii distructive - Multi oameni aleg sa traiasca intr-o relatie distructiva pentru ca le este teama sa fie singuri. Cu toate acestea, zeci de ani mai tarziu, devine clar ca este mai bine sa fii singur decat sa traiesti alaturi de o persoana care iti aduce o multime de dezamagiri, durere si suferinta. 2. Petrecem putin timp alaturi de cei dragi - In ciclul muncii si al indatoririlor pe care le avem fata de alte persoane, ajungem sa acordam foarte putina atentie oamenilor care conteaza cel mai mult pentru noi: membrii familiei sau prietenii dragi. Din nefericire, intelegem adesea acest lucru intr-un moment tragic: copiii cresc si incep o viata independenta, relatiile cu sotii se destrama sau ceva urat se intampla cu parintii. 3. Pierdem timpul degeaba - Petrecerea timpului in fata televizorului vizionand emisiuni TV, verificarea Facebook-ului si Instagram-ului din 5 in 5 minute, jocuri pe telefon - daca stai sa calculezi, toate acestea iti fura chiar ore din putinul timp pe care il ai liber zi de zi. Ce este de facut: invata sa fii mai atenta cu modul in care iti petreci timpul si astfel vei imbunatati in mod semnificativ calitatea vietii tale. 4. Traim un stil de viata nesanatos - Ne distrugem sanatatea atunci cand ne predam ispitelor de zi cu zi si avem obiceiuri alimentare nepotrivite. Si, chiar daca sanatatea noastra pare sa fie in regula acum, dupa un timp cel mai probabil vom simti consecintele unei astfel de atitudini frivole fata de propriul corp. 5. Petrecem prea putin timp calatorind - Multi visam sa calatorim. Cu toate acestea, dorinta de a calatori in confort si responsabilitatile pe care le avem ne opresc prea des. Ce trebuie sa retinem: confortul nu este necesar si intotdeauna vom avea lucruri urgente de facut. Viata nu ne asteapta... 6. Muncim prea mult - Munca este importanta, insa nu trebuie sa uitam sa ne relaxam din cand in cand. 7. Ne oprim din invatat lucruri noi - Multi oameni considera ca o diploma este suficienta. Adevarat, este bine ca ai una. Totusi, dezvoltarea constanta nu numai ca ofera mai multe oportunitati pentru cresterea profesionala, ci si o crestere a increderii in propria persoana, ajutandu-ne sa fim mai interesanti pentru cei din jurul nostru. 8. Ramanem la un job pe care il uram - Deseori continuam sa lucram intr-un loc pe care il uram numai din pricina neconcordantei noastre si a refuzului de a parasi zona de confort. Cu toate acestea, daca nu riscam si nu schimbam ceva in viata noastra, ramanem cu un job care nu ne intereseaza. 9. Visam prea mult insa nu luam masuri pentru visurile noastre - Daca nu facem niciun pas pentru a ne vedea visurile implinite, totul va ramane doar o fantezie si vom trai cu intrebarea "Cum ar fi fost daca....?". Daca asteptm conditiile perfecte intreaga viata este posibil sa nu mai avem niciodata o sansa. Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Paracelsus a fost un celebru alchimist, fizician, medic, astrolog, teolog, filosof al Evului Mediu. El a scris in una dintre lucrarile lui despre regulile care se impun pentru a fi sanatosi si longevivi.

Regula nr. 1

Trebuie sa respiram cat mai des cu putinta, profund si ritmic, pentru a umple plamanii cu aer proaspat. Bea zilnic doi litri de apa, cu inghitituri mici. Evita tutunul, alcoolul, medicamentelor. Zilnic trebuie sa mancam fructe, legume si sa facem o baie.

Regula nr. 2

Trebuie sa renuntam la pesimism, ura, resentimente, razbunare. Evita oamenii viciosi, vanitosi, vulgari, barfitori.
Regula nr. 3

Fi cat mai mult bine, ajuta-ti aproapele, insa niciodata sa nu ai o slabiciune pentru cineva daca nu are nevoie. Trebuie sa ai grija de propria energie.

Regula nr. 4

Sufletul trebuie sa fie un templu nu trebuie corupt de ura.

Regula nr. 5

Retrage-te in fiecare zi intr-un loc unde nimeni nu te poate deranja o jumatate de ora. Stai cu ochii pe jumatate inchisi, fara a gandi la nimic. Acest lucru intareste creierul si spiritul si te pune in contact cu energiile bune. Problemele vor fi rezolvate de vocea interioara care te va ghida, impreuna cu constiinta ta. Acesta este diamantul despre care scria Socrate.

Regula nr. 6

Mentine o tacere absoluta asupra problemelor personale. Ca si cum ai fi facut un juramant solemn, abtine-te de a expune celorlalti, chiar si celor mai intimi prieteni sau rude, ceea ce gandesti, auzi, stii, inveti, suspectezi sau descoperi. Cel putin pentru o perioada de timp, ar trebui sa fii o casa cu ziduri sau o gradina inchisa.

Regula nr. 7

Niciodata sa nu te temi de oameni sau de ceea ce ar putea aduce maine. Sa ai un suflet puternic, curat si totul se va arata a fi cum nu se poate mai bine. Niciodata sa nu te gandesti la tine ca fiind slab sau singur deoarece in spatele tau se afla armate puternice pe care nici nu ti le poti imagina, nici chiar in cele mai indepartate visuri. Daca iti ridici moralul, atunci nu va exista niciun rau care sa te atinga. Singur dusman de care trebuie sa te temi esti tu insuti. Teama si neincrederea in viitor sunt mamele tuturor esecurilor si aduc cu ele dezastre.

Sursa: Efemeride

„Inteligenta naturii functioneaza fara nici cel mai mic efort … in armonie,in iubire,fara anxietate. (…)Iarba nu se straduieste sa creasca (…). Doar urmarind natura,noi ne putem indeplini cu usurinta toate dorintele”- Deepak Chopra.

Aceasta lege ne arata ca o singura privire aruncata spre modul in care functioneaza natura (copacii, iarba, animalele etc) ne poate ajuta sa intelegem mecanismul de crestere si dezvoltare a intregului Univers,care este intr-o continua expansiune,fara a incerca sa faca vreun efort .

Acesta este mersul lui normal, firesc. Deepak Chopra mai spune ca ne putem trai viata ca un spectator al intamplarilor, care vin si pleaca,in deplina armonie cu legile divine.

Aceasta atitudine ne poate aduce beneficii imense,incomparabil mai multe decat ne-ar aduce facand ,in permanenta, eforturi,pana la epuizare.

In concluzie, sa fim spectatorii vietii noastre si vom castiga infint mai mult decat daca ne straduim sa o schimbam.

„Orice actiune genereaza o forta energetica ce se va intoarce asupra noastra in acelasi fel,ca un bumerang”- Deepak Chopra.

Aceasta lege spune ca modul in care actionam fata de noi si fata de altii genereaza rezultate pe masura.

Nimic mai mult,nimic mai putin. Daca ne aliniem principiilor divine,rezultatele sunt divine.

Daca actionam invers,cu rau,cu ganduri negative, totul se intoarce impotriva noastra. Una din cauzele imbolnavirii este gandirea negativa impotriva celorlalti si chiar impotriva noastra !

Orice gand de dezaprobare cu privire la noi aduce boala.

Deepak Chopra mai spune ca daca le dorim celorlati binele, acele ganduri se vor transforma in rezultate pozitive pentru noi. Doar un gand pozitiv ne poate transforma viata,dar daca sunt mai multe.

In concluzie, daca nutrim ganduri frumoase fata de altii, la care adaugam si iubire, viata noastra va fi cu totul alta, adica exceptionala, DIVINA.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!