Paracelsus a fost un celebru alchimist, fizician, medic, astrolog, teolog, filosof al Evului Mediu. El a scris in una dintre lucrarile lui despre regulile care se impun pentru a fi sanatosi si longevivi.
Regula nr. 1
Trebuie sa respiram cat mai des cu putinta, profund si ritmic, pentru a umple plamanii cu aer proaspat. Bea zilnic doi litri de apa, cu inghitituri mici. Evita tutunul, alcoolul, medicamentelor. Zilnic trebuie sa mancam fructe, legume si sa facem o baie.
Regula nr. 2
Trebuie sa renuntam la pesimism, ura, resentimente, razbunare. Evita oamenii viciosi, vanitosi, vulgari, barfitori.
Regula nr. 3
Fi cat mai mult bine, ajuta-ti aproapele, insa niciodata sa nu ai o slabiciune pentru cineva daca nu are nevoie. Trebuie sa ai grija de propria energie.
Regula nr. 4
Sufletul trebuie sa fie un templu nu trebuie corupt de ura.
Regula nr. 5
Retrage-te in fiecare zi intr-un loc unde nimeni nu te poate deranja o jumatate de ora. Stai cu ochii pe jumatate inchisi, fara a gandi la nimic. Acest lucru intareste creierul si spiritul si te pune in contact cu energiile bune. Problemele vor fi rezolvate de vocea interioara care te va ghida, impreuna cu constiinta ta. Acesta este diamantul despre care scria Socrate.
Regula nr. 6
Mentine o tacere absoluta asupra problemelor personale. Ca si cum ai fi facut un juramant solemn, abtine-te de a expune celorlalti, chiar si celor mai intimi prieteni sau rude, ceea ce gandesti, auzi, stii, inveti, suspectezi sau descoperi. Cel putin pentru o perioada de timp, ar trebui sa fii o casa cu ziduri sau o gradina inchisa.
Regula nr. 7
Niciodata sa nu te temi de oameni sau de ceea ce ar putea aduce maine. Sa ai un suflet puternic, curat si totul se va arata a fi cum nu se poate mai bine. Niciodata sa nu te gandesti la tine ca fiind slab sau singur deoarece in spatele tau se afla armate puternice pe care nici nu ti le poti imagina, nici chiar in cele mai indepartate visuri. Daca iti ridici moralul, atunci nu va exista niciun rau care sa te atinga. Singur dusman de care trebuie sa te temi esti tu insuti. Teama si neincrederea in viitor sunt mamele tuturor esecurilor si aduc cu ele dezastre.
Sursa: Efemeride
„Inteligenta naturii functioneaza fara nici cel mai mic efort … in armonie,in iubire,fara anxietate. (…)Iarba nu se straduieste sa creasca (…). Doar urmarind natura,noi ne putem indeplini cu usurinta toate dorintele”- Deepak Chopra.
Aceasta lege ne arata ca o singura privire aruncata spre modul in care functioneaza natura (copacii, iarba, animalele etc) ne poate ajuta sa intelegem mecanismul de crestere si dezvoltare a intregului Univers,care este intr-o continua expansiune,fara a incerca sa faca vreun efort .
Acesta este mersul lui normal, firesc. Deepak Chopra mai spune ca ne putem trai viata ca un spectator al intamplarilor, care vin si pleaca,in deplina armonie cu legile divine.
Aceasta atitudine ne poate aduce beneficii imense,incomparabil mai multe decat ne-ar aduce facand ,in permanenta, eforturi,pana la epuizare.
In concluzie, sa fim spectatorii vietii noastre si vom castiga infint mai mult decat daca ne straduim sa o schimbam.
„Orice actiune genereaza o forta energetica ce se va intoarce asupra noastra in acelasi fel,ca un bumerang”- Deepak Chopra.
Aceasta lege spune ca modul in care actionam fata de noi si fata de altii genereaza rezultate pe masura.
Nimic mai mult,nimic mai putin. Daca ne aliniem principiilor divine,rezultatele sunt divine.
Daca actionam invers,cu rau,cu ganduri negative, totul se intoarce impotriva noastra. Una din cauzele imbolnavirii este gandirea negativa impotriva celorlalti si chiar impotriva noastra !
Orice gand de dezaprobare cu privire la noi aduce boala.
Deepak Chopra mai spune ca daca le dorim celorlati binele, acele ganduri se vor transforma in rezultate pozitive pentru noi. Doar un gand pozitiv ne poate transforma viata,dar daca sunt mai multe.
In concluzie, daca nutrim ganduri frumoase fata de altii, la care adaugam si iubire, viata noastra va fi cu totul alta, adica exceptionala, DIVINA.
Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!
