Simti ca relatia nu mai este ca la inceput? Iata cateva semne ca iubirea dispare…

Publicitate

Cele mai immportante semne ca iubirea dispare si ca nu mai are rost sa continui relatia apar in momentele in care esti tu cu tine.

Semne ca iubirea dispare: Cele 6 lucruri pe care le simt femeile

1. Nu te mai gandesti la el. Din varii motive. Nici nu mai conteaza de ce. Acela e momentul-cheie in care e bine sa te intrebi daca merita sa continui relatia cu el.

2. Sa te trezesti langa el nu ti se mai pare interesant. In relatiile unde exista dragoste, cuplurile au o serie de tabieturi impreuna. Daca iti spui ca e o inca zi de trait alaturi de cel langa care ai crezut ca vei fi cea mai fericita, inseamna ca nu (mai) e pentru tine.

3. Nu ii simti lipsa in casa. Ti s-a intamplat sa fie absent o buna bucata de vreme si sa nu simti asta? Daca atunci cand e prezent simti acelasi lucru, sunteti doua suflete care se chinuie reciproc.

4. Nu te mai incanta sa iei masa cu el. Oricat de mult ar incerca sa te surprinda gatindu-ti, daca sentimentele dispar, dispare si pofta de a manca impreuna.

5. Esti mai fericita cand nu e in preajma ta. Daca vrei sa iti dai seama ce simti cu adevarat pentru el, incearca sa faci lucruri care te fac fericita si repeta-le in preajma lui. Compara. Alege.

6. Nu te mai intereseaza ce e cu el. O femeie indragostita ii scrie des partenerului ca sa afle daca este bine, daca a mancat, daca este obosit, clasicele.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Ai in continuare cateva sfaturi pentru o relatie fericita care te pot ajuta sa te bucuri de dragostea magica alaturi de sufletul pereche.

Minciuna. Cea mai mare greseala pe care o fac indragostitii este sa minta, mai ales la inceputul relatiei. Minciuna iese intotdeauna la iveala, te face sa-ti pierzi increderea si poate chiar sa stearga orice urma de respect sau de iubire.

“Imi pare rau”. Una dintre cele mai importante reguli pentru o relatie fericita este sa spui ca iti pare rau. Incearca sa nu te concentrezi pe ce este bine sau ce este gresit, nu sunteti intr-o competitie, ci jucati in aceeasi echipa. Invatati sa lasati de la voi.

Publicitate

Nu te plange. Incearca sa fi pozitiva si sa nu te plangi in legatura cu ce ti se intampla in viata. Trebuie doar sa te simti mereu impacata cu tine, sa ai cu cine sa vorbesti.

Comunicarea. Cand nu stii ce gandeste partenerul tau, intreaba. Asigura-te ca toate canalele de comunicare dintre voi sunt mereu deschise, altfel fiecare dintre voi poate sa pastreze tacerea si acest lucru o sa afecteze relatia.

Single. Nu lua dragostea partenerului tau ca pe un lucru garantat. Ai grija de felul in care arati si te simti, pentru ca el sa se simta mereu atras de tine, iar in acest fel o sa ai mai multa incredere. Evita gelozia si frustrarile.

Plictiseala. Aceasta nu se regaseste printre lucurile care mentin o relatie fericita. Invatati o limba noua impreuna, planuiti o calatorie, schimbati restaurantele, faceti dragoste in cele mai traznite locuri. Trebuie doar sa incercati cate ceva nou in fiecare zi.

Politetea. Certurile sunt constructive intr-o relatie pentru ca te scapa de frustrari si ajuta la gasirea solutiilor. Cand aveti o discutie in contradictoriu, aminteste-ti sa ramai politicoasa si sa-l respecti. Indiferent de cat esti de nervoasa sau de orgolioasa, controleaza-ti limbajul si nu-i rani sentimentele, mai ales in public.

Tandrete. Ai nevoie doar de cateva secunde pentru a incepe ziua cu zambetul pe buze. Imbratisari, sarutari, arata-i ca iti pasa de el cat de des poti, chiar daca nu ajungeti de fiecare data la sex.

Ofera. Daca vrei sa primesti, trebuie sa oferi mai intai. Nu exista niciun loc liber pentru egoism intr-o relatie, asa ca trebuie sa fi mereu dispusa sa oferi fara sa astepti de fiecare data ceva in schimb.

Intalnirile. Indiferent de cat timp locuiti impreuna, nu renuntati la intalnirile romantice. Cele mai bune semne ale unei relatii fericite sunt acele momente speciale pe care le petreceti impreuna, in intimitate, in timp ce luati cina la un restaurant, va plimbati in parc, vorbiti, radeti, va tineti de mana sau va impartasiti sentimentele.

Ce parere aveti despre aceste sfaturi?

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Relatii

Cum iti ajuta ficatul doua cani de cafea? Afla de ce oamenii care beau cafea au ficatul mai sanatos

Publicitate

Iată ce pot face 2 ceşti de cafea pe zi cu ficatul dumneavoastră!

Nu veţi afla aceste lucruri din publicitate. Dar noi vă spunem totul aşa cum este!

Cafeaua este o băutură controversată. În funcţie de unghiul sub care privim efectele sale, o putem considera extrem de dăunătoare sau super-folositoare.

Dar în ciuda tuturor informaţiilor pe care le-aţi aflat până acum, există şi multe efecte bune ale consumului de cafea. De exemplu ea conţine mulţi antioxidanţi, care reduc riscul de dezvoltare a o mulţime de boli. Ea conţine de asemenea cofeină – un stimulator care multor oameni le provoacă tulburări de somn. În articolul nostru de azi vom sublinia toate avantajele şi dezavantajele acestui produs.

O CEAŞCĂ OBIŞNUITĂ DE AMERICANO (DE 240 ML) CONŢINE:

11% din norma zilnică de vitamina B2 (riboflavină)

6% din norma zilnică de vitamina B5 (acid pantotenic)

2% din norma zilnică de vitamina B1 (tiamină)

2% din norma zilnică de vitamina B3 (niacină)

1% din norma zilnică de acid folic

3% din norma zilnică de mangan

3% din norma zilnică de potasiu

2% din norma zilnică de magneziu

1% din norma zilnică de fosfor

Concluzia principală: cafeaua conţine multe vitamine, minerale şi antioxodanţi necesari organismului nostru. Dacă pe lângă cafea mai consumaţi şi fructe şi legume proaspete, puteţi uita de problemele de insuficienţă vitaminoasă!

COFEINA STIMULEAZĂ METABOLISMUL ŞI FUNCŢIONAREA CREIERULUI

Conţinutul de cofeină într-o ceaşcă de cafea poate varia între 30-300 mg, dar într-o ceaşcă obişnuită se conţin circa 90-100 mg.

Există o mulţime de studii care demonstrează că acestă substanţă într-adevăr stimulează funcţionarea creierului şi îmbunătăţeşte memoria pe termen scurt. Cofeina accelerează metabolismul cu 3-11% şi îmbunătăţeşte rezultatele antrenamentelor fizice cu 11-12%.

CAFEAUA REDUCE RISCUL DE DEZVOLTARE A BOLILOR ALZHEIMER ŞI PARKINSON

Publicitate

Acestea sunt cele mai răspândite boli neurodegenerative din lume. Cercetările arată că oamenii care consumă regulat cafea au un risc mai redus cu 65% pentru dezvoltarea Alzheimer şi cu 32-60% pentru dezvoltarea bolii Parkinson. Practic consumul de cafea vă reduce şansele de a pierde minţile la bătrâneţe.

CONSUMATORII DE CAFEA SUFERĂ MULT MAI RAR DE DIABET TIP 2

În ultimii zece ani răspândirea diabetului tip 2 a crescut de 10 ori, ajungând la circa 300 milioane de bolnavi în întreaga lume! Oamenii care consumă cafea regulat sunt expuşi mai puţin la această boală cu 23-67%.

CONSUMATORII DE CAFEA SUFERĂ MAI RAR DE BOLI DE FICAT

Oamenii care fac abuz de sucuri dulci şi alcool riscă să se îmbolnăvească de ciroză hepatică, o boală gravă ce afectează ficatul. Consumatorii de cafea se îmbolnăvesc cu 84% mai rar de această boală, iar riscul de îmbolnăvire cu cancer de ficat este cu 40% mai mic.

CONSUMATORII DE CAFEA SUNT MAI PUŢIN EXPUŞI LA DEPRESIE ŞI SINUCIDERE

Depresia poate să nu pară a fi boală foarte gravă, dar consecinţele sale pot fi din cele mai triste. Un studiu realizat de universitatea din Harvard arată că oamenii care preferă cafeaua au cu 20% mai puţine şanse de a cunoaşte această boală. În acelaşi timp alte 3 cercetări au demonstrat că asemenea oameni cu 53% mai rar îşi pun capăt zilelor.

CAFEAUA POATE PROVOCA ANXIETATE ŞI TULBURĂRI DE SOMN

Adevărul e că această băutură poate avea şi urmări negative. Oamenii care consumă prea multă cafea pot suferi de nervozitate, anxietate, ritm cardiac crescut şi tulburări de somn. Dacă observaţi asemenea efecte asupra sănătăţii dvs., vă recomandăm să reduceţi cantitatea de cafea consumată sau chiar să renunţaţi complet la acest produs dacă efectele persistă.

COFEINA PROVOACĂ DEPENDENŢĂ

Cofeina este un narcotic, punct. Un indiciu clar al acestui fapt e că organismul cere cantităţi tot mai mari de cafea pentru a obţine aceleaşi rezultate. În acelaşi timp abstinenţa de la cofeină poate provoca dureri de cap, oboseală şi iritabilitate, simptome care pot dura câteva zile.

Vă îndemnăm să priviţi treaz problema consumului de cafea şi să identificaţi soluţia ideală pentru organismul dvs.! Aceasta e o informaţie care trebuie cunoscută de toţi iubitorii de cafea.

“Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.”

Publicitate
Alte Articole
Sanatate
Sfaturi