Sa nu uitati niciodata: viata nu se masoara in numarul respiratiilor, ci in momentele care ne taie respiratia.

“Noi stim ce suntem, dar nu stim ce putem fi.” – Shakespeare Sa eviti critica este aproape imposibil, insa poti sa inveti lectiile oferite de ea, iti vom prezenta cateva sfaturi despre cum sa reactionezi la pretentiile celor din jur pentru a obtine o critica constructiva. Spune «Dа!» Atunci cand auzim o nemultumire rostita la adresa noastra, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa iti controlezi emotiile si sa accepti faptul ca fiecare persoana are dreptul sa-si expuna parerea. Daca o persoana a prins curaj si a spus tot ceea ce nu ii convine, inseamna ca este gata sa poarte un dialog si are o atitudine serioasa fata de tine. Aici este vorba de mai mult interes si sinceritate, decat atunci cand acea persoana tace sau te lauda. incearca sa treci de partea lui si sa fii de acord cu el. Pentru ca atunci cand o persoana isi exprima nemultumirile, el asteapta sa primeasca un raspuns – asa e natura noastra. insa atunci cand in loc de un feedback tensionat el aude un simplu „multumesc”, atunci se trezeste intr-o stare de confuzie pozitiva. Sa raspunzi cu „DA!” la o mustrare, demonstreaza ca suntem gata sa aflam ce anume s-a intamplat si sa pornim un dialog real. «insa…» Nu intotdeauna pretentiile corespund cu modul in care noi intelegem o situatie. Din acest motiv este important sa iti exprimi pozitia. insa asta trebuie sa fie o informatie obiectiva, dar nu o tentativa de justificare. Astfel interlocutorul nostru va vedea ca suntem gata sa clarificam situatia complicata. in realitate oamenii sunt gata sa accepte multe lucruri, doar daca li se explica motivele. Asta le ofera un alt punct de vedere si sa aiba in vedere si opinia noastra. Al nostru «insa» ne ajuta sa ne pastram o pozitie neutra. Chiar si recunoscand dreptul altuia de a-si exprima o nemultumire, nu suntem obligati sa suportam consecintele, daca credem ca ele nu isi au rostul. «Hai sa…» Atunci cand ascultam o parere si ti-ai expus propriul punct de vedere, este foarte important sa incercati sa luati o decizie comuna. Pentru ca o persoana sa inteleaga ca va aflati ambii de aceeasi parte a baricadei, trebuie sa vii cu propuneri clare si constructive. Daca vei raspunde la o pretentie cu „Da, insa hai sa…” atunci feedbackul negativ lucreaza in favoarea noastra si ne ajuta nu doar sa aflam multe lucruri utile, insa ne ajuta si sa corectam anumite aspecte ale muncii noastre si sa imbunatatim relatia cu alta persoana. Dreptul de a gresi Este clar ca este greu sa auzi nemultumiri la adresa ta, dar si mai greu este sa faci acest lucru sa fie cu folos pentru tine. Unele persoane considera chiar si cea mai mica observatie un motiv de a rupe relatii, iar orice parere negativa la adresa sa – o batjocura. insa cu cat omul este mai dezvoltat, cu atat mai multe pareri accepta despre sine si despre actiunile sale. El intelege ca poate sa greseasca. Recunoscandu-ne dreptul la greseala, nu pierdem energie si timp pentru a le ascunde de alte persoane. Cu cat mai putin ne este frica sa gresim, cu atat mai putin presiune simtim si cu atat mai multe sanse avem sa obtinem succes. Daca suntem deschisi oricarei critici despre noi, atunci ne largim cercul de oameni si interese, altfel spus ne oferim sansa sa mergem inainte si sa devenim mai buni. Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!
Publicitate

“Mintea nu poate fi ocupată de emoții pozitive și negative în același timp. Trebuie să predomine fie unele, fie celelalte. Este responsabilitatea noastră să ne asigurăm că emoțiile pozitive sunt cele care ne influențează în mod dominant mintea.” – Napoleon Hill

Cand ai fost ultima data cu adevarat fericit?

Am ajuns sa avem cladiri mai mari si suflete mai mici… autostrazi mai largi, dar puncte de vedere mai inguste. Cheltuim mai mult, dar avem mai putin. Cumparam mai mult, dar ne bucuram foarte putin. Avem case mai mari, dar familii mai mici. Avem mai multe facilitati, dar mai putin timp liber. Avem mai multe diplome, dar mai putina rabdare. Mai multi experti si mai multe probleme. Mai multe medicamente, dar mai putina sanatate.

Consumam mai mult alcool, fumam mai mult, cheltuim mai mult… radem mai putin, conducem mai repede, ne suparam mai repede, suntem mai obositi, citim mai putin, ne uitam prea mult la televizor si ne rugam mai rar. Ne-am multiplicat averile, dar am redus valorile.

Vorbim prea mult, iubim prea rar si uram prea des.

Am invatat cum sa traim, dar nu am invatat cum sa fim fericiti. Am adaugat ani la viata, nu viata anilor. Noi am ajuns pana la luna si inapoi, dar avem probleme in a traversa strada pentru a ne cunoaste noiul vecin. Am cucerit spatiul cosmic, dar nu si spatiul interior.

Am facut lucruri mai mari, dar lucrurile mai bune. Am curatat aerul, dar am poluat sufletul. Scriem mai mult, dar invatam mai putin. Planuim mai multe, dar realizam mai putine. Am invatat sa ne grabim, dar nu sa asteptam. Am construit mai multe calculatoare pentru a detine mai multa informatie, dar comunicam din ce in ce mai putin.

Publicitate

Acestea sunt vremurile fast-food-urilor si digestiei lente; oameni mari si caracter mic. Profituri rapide si relatii superficiale. Acestea sunt zile cu multe venituri, dar si multe divorturi. Case mai frumoase, dar familii destramate. Acestea sunt zile de excursii rapide si pastile care ofera tot ce ne dorim, de la bucuri la liniste la durere si dependenta.

Acestea sunt zile in care exista mult spectacol pe fereastra, insa nimic in interior.
Incercati sa va faceti timp pentru a petrece momente frumoase alaturi de cei dragi pentru ca ei nu vor fi voi pentru totdeauna. Amintiti-va sa spuneti un cuvant bun unei persoane care cauta ajutor. Nu uitati sa pretuiti fiecare clipa cu persoana iubita pentru ca, intr-o zi, acea persoana nu va mai fi langa tine.

Invatati sa va faceti timp sa iubiti, sa va deschideti sufletul, sa impartasiti sentimentele voastre.

Si… nu uitati niciodata: VIATA NU SE MASOARA IN NUMARUL RESPIRATIILOR, CI IN MOMENTELE CARE NE TAIE RESPIRATIA.

“Înainte de a vorbi, ascultă. Înainte de a scrie, gândește. Înainte de a cheltui, câștigă. Înainte de a investi, cercetează. Înainte de a critica, așteaptă. Înainte de a te ruga, iartă. Înainte de a renunța, încearcă. Înainte de a te pensiona, economisește. Înainte de a muri, oferă.” William A. Ward

“Numără-ți faptele bune în fiecare dimineață și umple-ți mintea cu gânduri pozitive. Acesta este secretul pentru a fi fericit și inspirat pe tot parcursul zilei.” – Voile Corine


Publicitate


Alte Articole