Roagă-te și nu te teme de nimic!

Publicitate

Pentru ca să fii plăcut lui Dumnezeu n-ai nevoie de nimic altceva decât să iubeşti – “iubeşte şi fă ce vrei”, spune Fericitul Augustin – căci cine iubeşte cu adevărat, acela nu poate şi nu vrea să facă ceva ce nu este plăcut fiinţei iubite… cum însă rugăciunea nu este decât revărsarea şi lucrarea dragostei, atunci se poate spune cu toată dreptatea despre ea acelaşi lucru: pentru mântuire nu este nevoie de nimic altceva decât de rugăciunea neîncetată. Roagă-te şi fă ce vrei, şi vei atinge ţelul rugăciunii, vei dobândi iluminarea.

1. Roagă-te şi gândeşte ce vrei, şi gândurile tale se vor curăţi prin rugăciune. Rugăciunea îţi va lumina mintea, va izgoni şi va linişti toate gândurile necuviincioase. Asta o întăreşte Sf. Grigorie Sinaitul: “Dacă vrei – ne sfătuieşte el – să-ţi alungi gândurile şi să-ţi cureţi mintea, atunci izgoneşte-le cu rugăciunea, căci în afară de rugăciune, cu nimic nu putem opri gândurile.”“Caută să biruieşti vrăjmaşii ce ţin de gânduri prin Numele lui Iisus. Afară de această armă nu vei găsi alta.” Sfântul Ioan Scărarul spune în această privinţă acelaşi lucru:

2. Roagă-te şi fă ce vrei, şi faptele tale vor fi plăcute lui Dumnezeu, iar pentru tine folositoare şi mântuitoare. – Rugăciunea deasă, chiar şi atunci când nu ţine seama de cererea ce o faci, nu va rămâne fără rod (Marcu Ascetul), pentru că în ea însăşi se află o putere plină de dar. “Sfânt este Numele Lui, şi oricine va chema Numele Domnului se va mântui.” Aşa de pildă, cel ce s-a rugat multă vreme fără să simtă vre-o îmbunătăţire în viaţa lui vicioasă a primit in cele din urma, prin rugăciunea lui, o înţelepţire şi o chemare la pocăinţă.

3. Roagă-te şi nu prea te trudi să birui patimile prin propriile puteri. Rugăciunea le va dărâma în tine: “Căci Cel ce este în voi, este mai mare decât cel ce este în lume”, spune Sfânta Scriptură, iar Sf. Ioan Carpatinul învaţă că dacă tu nu ai darul înfrânării să nu te întristezi, ci să ştii că Dumnezeu cere de la tine silinţă spre rugăciune, şi rugăciunea te va mântui. Bătrânul descris în Pateric, care “căzând a biruit”, adică poticnindu-se de păcat nu s-a deznădăjduit, ci s-a întors cu rugăciunea spre Dumnezeu şi s-a ridicat în picioare, slujeşte drept dovadă printr-o pildă.

Publicitate

4. Roagă-te şi nu te teme de nimic, nu te înfricoşa de necazuri, nu te spăimânta de năpaste, căci rugăciunea te va apăra, le va înlătura. Adu-ţi aminte de puţin-credinciosul Petru care se îneca, de Pavel care se ruga în temniţă şi de alte cazuri asemănătoare. Toate aceste întâmplări arată puterea, tăria şi întinderea atotcuprinzătoare a rugăciunii făcută în Numele lui Iisus Hristos.

5. Roagă-te oricum, numai mereu, şi nu te nelinişti de nimic. Fii vesel şi liniştit cu duhul, căci rugăciunea va rândui toate şi te va înţelepţi. Ţine minte că despre puterea rugăciunii vorbesc Sfinţii Ioan Gură de Aur şi Marcu Ascetul; cel dintâi spune că: “Rugăciunea, chiar atunci când este făcută de noi, care suntem plini de păcate, ne curăţă numaidecât” iar al doilea vorbeşte astfel: “Ca să te rogi într-un fel oarecare stă în puterea noastră, dar ca să te rogi curat este un dar de sus.”

Prin urmare jertfeşte lui Dumnezeu ceea ce îţi stă în putere, adu-I la început măcar cantitatea, adică un număr cât mai mare de rugăciuni şi puterea lui Dumnezeu se va revărsa în neputinţa ta, devenind o deprindere şi făcându-se una cu firea, va ajunge o rugăciune curată, luminoasă, înflăcărată, şi aşa cum se cuvine.

6. Apoi, în sfârşit îţi mai spun că dacă vremea vegherii tale ar fi însoţită de rugăciune atunci, în chip firesc, nu ţi-ar ajunge timpul nu numai pentru faptele păcătoase, dar nici pentru gânduri necurate. – Vezi câte idei adânci sunt înmănunchiate în această înţeleaptă vorbă: “iubeşte şi fă ce vrei”. Roagă-te şi fă ce vrei!… Cât de îmbucurătoare şi mângâietoare sunt toate cele zise mai sus pentru un păcătos, îngreuiat de slăbiciuni, pentru cel ce geme apăsat de povara patimilor care îl luptă!…

Rugăciunea, iată totul! Ea ne este dată ca un mijloc atotcuprinzător ce duce la mântuirea şi desăvârşirea sufletului? Aşa e! Dar cu numele rugăciunii este aici strâns unită şi condiţia ei: “neîncetat vă rugaţi” porunceşte cuvântul Domnului. Ca urmare, rugăciunea îşi va arăta toată puterea ei lucrătoare şi roadele numai atunci când va fi rostită des, neîncetat, căci repetarea deasă a rugăciunii ţine fără nici o îndoială de voinţa noastră slobodă, pe câtă vreme osârdia, desăvârşirea, ca si curăţia rugăciunii este un dar de sus.

Daca ti-a placut articolul te invit sa-l distribui si prietenilor tai. Iti multumim!

Publicitate
Alte Articole
Spiritualitate

Motivele pentru care este bine sa dormim pe partea stanga

Publicitate

Felul in care dormi isi pune amprenta asupra sanatatii tale, incepand chiar de la partea pe care stai in pat. Majoritatea doctorilor, printre care si dr. Douillard recomanda dormitul pe partea stanga.

Nu toata lumea stie ca pozitia pe care o avem atunci cand dormim poate avea o influenta semnificativa asupra organismului nostru. Nu este o coincidenta faptul ca, inca din cele mai vechi timpuri, calugarii obisnuiau sa se intinda dupa fiecare masa timp de zece minute, acest obicei avand scopul de a contribui la imbunatatirea procesului de digestie.

Nici faptul ca cea mai veche traditie a medicinei orientale, Ayurveda, ne sugereaza sa ne odihnim stand intinsi pe partea stanga. Care este motivul pentru care suntem sfatuiti sa ne odihnim pe partea stanga? Pur si simplu, sistemul nostru limfatic se bazeaza pe partea stanga a corpului nostru, ceea ce inseamna ca atat stomacul, cat si ficatul, dar, de asemenea, si vezica urinara si pancreasul, sunt capabile sa elimine deseurile si sa produca in acelasi timp enzimele necesare organismului neutralizand acizii grasi fara presiune.

Potrivit Ayurveda, partea stanga a corpului este complet diferita de partea dreapta si odihnindu-ne pe aceasta parte, organismul nostru poate obtine reale beneficii pentru sanatate si longevitate.

Acesta sunt unele dintre principalele motive pentru care Ayurveda ne recomanda sa dormim pe partea stanga:

  • #1. Faciliteaza drenajul limfatic;
  • #2. Usureaza activitatea cardiaca;
  • #3. Sprijina functionarea eficienta a splinei;
  • #4. Imbunatateste procesul de digestie;
  • #5. Imbunatateste circulatia sanguina inapoi la inima;
  • #6. Contribuie la imbunatatirea fluxului biliar;

Te-ai simtit vreodata obosit dupa o masa bogata?

In Ayurveda, este o practica comuna, ca dupa o masa, persoana respectiva sa se odihneasca pret de cateva minute pe partea stanga a corpului. Spre deosebire de o siesta, caz in care ne odihnim aproape intreaga dupa-amiaza, in acest sistem cele zece minute sunt considerate suficiente pentru a stimula digerarea corecta a alimentelor.

Publicitate

Stomacul si pancreasul sunt situate pe partea stanga a corpului. Atunci cand te odihnesti stand pe partea stanga, stomacul si pancreasul se afla intr-o pozitie naturala si le este permis un proces digestiv optim si eficient. Alimentele sunt incurajate sa se deplaseze prin stomac intr-un mod natural si enzimele pancreatice sunt eliberate dupa cum este necesar, in loc sa fie eliberate dintr-o data, ceea ce se poate intampla, cu ajutorul gravitatiei, in cazul in care te odihnesti pe partea dreapta.

In cazul in care te odihnesti pe partea dreapta, stomacul si pancreasul se afla intr-o pozitie oarecum nefireasca. Aceasta poztie le forteaza sa-si elibereze continutul prematur.

Intre timp, ficatul si vezica biliara atarna pe partea dreapta. Odihnindu-ne pe partea stanga, le permitem sa atarne liber si sa secrete pretioasa bila, cu ajutorul gravitatiei, in tractul digestiv pentru emulsionarea grasimilor si pentru neutralizarea acizilor din stomac.

Cand procesul digestiv este incurajat in acest fel, ciclul digestiv este mult mai scurt ca durata de timp si mult mai lin, eliminand sentimentul de oboseala care te poate macina intreaga dupa-amiaza.

De departe, cel mai puternic motiv pentru care e bine sa dormi pe partea stanga este ca acest fel de a dormi ajuta functia circulatorie a aortei, o artera importanta. Dormitul pe stanga te fereste de boli cardiace, intrucat e necesara o forta mai mica de pompare a sangelui catre stomac. Asadar, conform medicului Douillard, dormitul pe partea stanga va ajuta in o serie de probleme de sanatate la care nu v-ati gandit.

Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare cele mai frumoase articole, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Sanatate