O mica lista cu lucrurile pe care ar trebui sa le tii doar pentru tine, departe de invidia celor din jur!

Publicitate

„Nu astepta; momentul nu va fi niciodata “perfect”. Porneste chiar de unde esti acum si ajuta-te de toate instrumentele pe care le ai la dispozitie, iar pe masura ce inaintezi vei gasi si instrumente mai bune”. – George Herbert

Stii sa pastrezi secretele sau impartasesti cu cei din jurul tau fiecare detaliu al vietii tale?

De cele mai multe ori psihologii nu ne recomanda sa pastram secretele deoarece spun ei ca pastram problemele care ne pot afecta starea emotionala. Cu toate acestea, exista cateva aspecte esentiale pe care nu ar trebui sa le impartasim si cu altii. Uneori, pastrarea acestor secrete ne pot ajuta sa ne cream succesul.

Iata care sunt acestea potrivit lifeadvancer:

1. Visurile si obiectivele tale – Daca pastrezi obiectivele doar pentru tine iti este mult mai usor sa mergi pe drumul tau si sa atingi aceste visuri. Studiile privind stabilirea obiectivelor au demonstrat ca daca spui oamenilor deja castigi laudele acestora, iar creierul tau produce deja endorfina pe care ar fi produs-o in momentul in care ti-ai fi atins obiectivele. Astfel, esti mai relaxat, si nu mai pui in aplicare cu atat de mult spor planurile tale.

2. Viata ta personala – Viata ta privata nu este treaba nimanui. Este posibil sa fii criticata si judecata daca vorbesti despre ce se intampla cu tine. Alegerile pe care le faci in viata ta ar trebui sa te preocupe doar pe tine. Nu lasa ca opiniile inutile ale altor persoane sa iti schimbe modul tau de viata. Pastreaza anumite aspecte ale vietii tale intr-un oarecare mister si nu impartasi cu altii fiecare detaliu al relatiei pe care o ai cu oamenii dragi din viata ta.

Publicitate

3. Problemele de familie – In toate familiile gasesti neintelegeri, certuri, discutii, conflicte; este o cruce pe care orice persoane trebuie sa o suporte. Cu toate acestea, nu trebuie sa spui ce se intampla intre tine si membrii familiei celor din jur. Sa spui tuturor poate fi o lipsa de respect pentru cei implicati.

4. Faptele caritabile pe care le faci – Impartasirea faptelor caritabile cu altii poate fi considerata o aroganta din partea ta, iar acest lucru ar trebui evitat cu orice pret. Nu trebuie sa tii secret ca ii ajuti pe cei mai putin norocosi, insa nu transforma gesturile tale in stiri la nivel mondial. Acelasi lucru este valabil si pentru faptele de curaj si provocarile cu care toata lumea se confrunta zi de zi.

5. Bunurile materiale – Toti oamenii isi doresc sa traiasca o viata frumoasa, fara griji, intr-o casa superba, cu mobila frumoasa, o masina scumpa si eu mai stiu cate alte lucruri minunate. Daca detii deja astfel de bunuri, nu te lauda cu ele in fata persoanelor cu care intri in contact. Gelozia este urata, insa aroganta este si mai urata.

“Oamenii nu se nasc urand alti oameni in functie de culoarea pielii, religie sau istoric. Oamenii invata sa urasca. Iar daca sunt invatati sa urasca, pot fi invatati si sa iubeasca. Caci iubirea este mai naturala pentru inima omului decat ura”. Nelson Mandela

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
Dezvoltare Personala

Iertarea iti binecuvanteaza sufletul tau, nu ii indreapta pe cei care au gresit, dar te elibereaza pe tine!

Publicitate

Nu castigi nimic daca te agati de durere. Si asta pentru ca atunci cand refuzi sa ierti refuzi sa te si vindeci si sa lasi ca ranile tale sa se inchida. Continui sa te simti mizerabil si dai vina pe persoana care ti-a gresit. Insa nefericirea ta nu depinde de nimeni, tu esti cel care trebuie sa faca ceva in acest sens si sa iti asumi responsabilitatea pentru propria viata.

Studiile au aratat ca persoanele care iarta nu doar ca sunt mult mai fericite, ci sunt si mai sanatoase deoarece nu tin in ele durerea, resentimentele, ura. De asemenea, acestea sunt mai putin furioase, se simt mai putin ranite si sunt mult mai optimiste. Devin pline de compasiune si au mai multa incredere in ele.

Iertarea este un subiect la care fac referire mai toate religiile. In buddhism, iertarea este vazuta ca o practica pentru a preveni ca gandurile daunatoare sa nu distruga bunastarea mintala. Buddhismul recunoaste ca sentimentele de ura si rautatea pot lasa un efect de durata negativ asupra karmei noastre.

Iertarea este forma finala a iubirii.

Am cautat pentru voi cele mai bune motive pentru care este bine sa ierti:

1. Iertarea este inceputul procesului de vindecarea.

2. Iertarea nu inseamna ca aprobi actiunea, ci doar ca vrei sa mergi mai departe cu viata ta.

3. Iertarea inseamna regasirea sentimentului de liniste si pace din viata ta.

4. A ierta inseamna ca lasi in urma trecutul.

5. Atunci cand ierti, o faci pentru tine, nu pentru persoana care ti-a gresit.

6. Iertarea inseamna sa iti concentrezi energia asupra vindecarii, nu asupra durerii.

Publicitate

7. Compasiunea te conduce spre iertare.

8. Relatiile sanatoase si frumoase au nevoie de iertare.

9. Pentru a fi prezent in viata ta, ai nevoie sa poti vindeca durerea din trecut si sa ierti.

10. Iertarea iti permite sa mergi mai departe cu viata ta.

11. Iertarea vindeca anxietatea si depresia.

12. Iertarea inseamna sanatate sufleteasca.

13. Iertarea poate spori stima de sine si iti poate oferi speranta intr-o lume mai buna.

14. Iertarea iti permite sa ai mai multa incredere in tine.

15. Iertarea este o calatorie. Nu inseamna ca uiti, ci ca poti inca ierta.

16. Iertarea inseamna sa renunti la resentimente, la razbunare si la obsesie.

17. Iertarea inseamna libertate.

18. Nimeni nu beneficiaza de pe urma iertarii mai mult decat persoana care iarta.

19. Iertarea nu inseamna ca trebuie sa continui o relatie cu cineva care te tot raneste.

20. Iertarea este cheia fericirii in viata.

21. Iertarea iti ofera posibilitatea de a face pace cu trecutul.

22. Iertarea este cadoul pe care il poti oferi persoanei care te-a ranit

23. Iertarea iti permite sa imbratisezi pe deplin viitorul.

Ce ai mai adauga la acest articol? Scrie-ne parerea ta in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna despre viata! Facebook ascunde articolele celor care nu interactioneaza cu ele. Daca vrei sa primesti in continuare articole de la noi, apreciaza, comenteaza si distribuie acest articol si astfel vei primi si articolele viitoare! Multumim!

Publicitate
Alte Articole
De Suflet